Si Të Gatuaj Asparag Soje

Përmbajtje:

Si Të Gatuaj Asparag Soje
Si Të Gatuaj Asparag Soje

Video: Si Të Gatuaj Asparag Soje

Video: Si Të Gatuaj Asparag Soje
Video: Asparagus with lemon recipe /Asparagus me leng limoni dhe huder 2024, Nëntor
Anonim

Asparagu i sojës është një shpikje kineze. Bërë nga soja, ky produkt nuk është asparagus. Përkundrazi, është një produkt gjysëm i gatshëm i bërë nga soja pluhur. Qumështi i sojës gatuhet nga pluhuri, shkuma hiqet nga ky qumësht, thahet dhe shndërrohet në shpargë soje, të njohur për të gjithë ne. Nga rruga, besohet se shpargoja e sojës nuk është vetëm e shijshme dhe e përballueshme, por tepër e shëndetshme dhe ushqyese. Pjata më e zakonshme e këtij produkti është sallata koreane.

Asparagusi i sojës bëhet nga soja e bluar
Asparagusi i sojës bëhet nga soja e bluar

Është e nevojshme

    • 0,5 kg shpargë soje të thatë;
    • 3 karota;
    • 3 thelpinj hudhër;
    • 5-7 tbsp vaj perimesh;
    • 2 tbsp uthull;
    • 2 tbsp salce soje;
    • 1 tsp kripë;
    • 1 tbsp Sahara;
    • 0,5 tsp piper i kuq.

Udhëzimet

Hapi 1

Asparagët e thatë të sojës duhet të prishen dhe të zhyten për jo më shumë se 2 orë. Mbusheni me ujë të vakët. Mundohuni të ruani skajet nga uji. Kullojeni shpargun e njomur në një kullesë dhe tundeni. Ka shije të freskët, në dukje të fryrë.

Hapi 2

Zhytni shpargun e njomur në ujë të vluar pak të kripur dhe gatuajeni jo më shumë se 5 minuta. Kullojeni ujin e vluar në një filxhan të veçantë. Shpëlajeni shpargun me ujë të ftohtë.

Hapi 3

Qëroni karotat dhe grijeni, grijeni hudhrën duke përdorur një shtypës të veçantë. Pritini shparguj të zier në copa jo më shumë se 2-3 cm në madhësi, përzieni me hudhër dhe karota. Sasi e vogël me piper të kuq.

Hapi 4

Ngroheni vajin e lulediellit, derdhni piper dhe vetë shparguj. Shtoni të gjithë përbërësit e mbetur: uthull, salcë soje, kripë, sheqer. Përzieni gjithçka tërësisht. Nëse rezulton e thatë, shtoni më shumë vaj perimesh ose pak ujë, në të cilin ishte zierë shpargujt.

Hapi 5

Vendoseni marinën në frigorifer për disa orë. Asparagu është gati për t’u ngrënë.

Recommended: