Sipas një legjende, kajsitë, fëmijët e diellit, të cilët nuk donin të jetonin në qiell, zbritën në tokë dhe u kthyen në pemë kajsie. Kërkimet nga shkencëtarët kanë treguar se në zonat ku kajsitë rriten me bollëk, banorët lokalë kanë shëndet të shkëlqyeshëm dhe jetëgjatësi të gjatë.
Për shkak të përmbajtjes së lartë të magnezit, kajsitë janë të shkëlqyera për uljen e presionit të gjakut. Kjo është arsyeja pse pacientët me hipertension duhet ta hanë këtë frut sa më shumë që të jetë e mundur. Alsoshtë gjithashtu i domosdoshëm për punën aktive të trurit, pasi përmban mjaft fosfor. Shfaqen kajsi dhe sëmundje të pankreasit dhe çrregullime metabolike. Ndër të tjera, kajsitë përmbajnë shumë vitamina, si dhe karoten, riboflavinë, tiaminë.
Ky frut është i dobishëm jo vetëm për tulin e tij me lëng, por edhe për bërthamat e farave. Ato përmbajnë vitaminë B5, emulsinë, vaj. Bërthamat janë një qetësues i shkëlqyeshëm për laringitin dhe kollën akute.
Jo pa një mizë në vaj: kajsitë kanë kundërindikacione. Ata nuk duhet të merren me problemet e tiroides dhe diabetit. Provitamina A, e cila është e bollshme në kajsi, nuk absorbohet në sëmundjet e tiroides. Ngrënia e këtij fruti në stomak bosh mund të jetë gjithashtu e pasigurt, pasi që kajsia përmban substanca që mund të irritojnë rreshtimin e stomakut. Kjo është arsyeja pse ky frut është në gjendje të përkeqësojë sëmundje të tilla si gastriti dhe ulçera.
Nëse përdorimi i brendshëm i kajsive imponon kufizime të caktuara, atëherë nga jashtë ato mund të përdoren nga të gjithë, pa përjashtim. Në një kohë, Avicena vetë e quajti kajsinë një frut absolutisht "femër". Maskat e bëra prej saj do ta bëjnë lëkurën jashtëzakonisht të butë. Opsioni më i lehtë është të vendosni tul kajsie në fytyrën tuaj, mbajeni për 10-15 minuta dhe më pas shpëlajeni me ujë të ngrohtë.
