Erëza dhe barëra janë përdorur prej kohësh për qëllime mjekësore, të tilla si trajtimi i tretjes së tretjes dhe probleme të tjera të tretjes. Ndërsa shkenca nuk është e sigurt për përfitimet e drejtpërdrejta të erëzave dhe bimëve të caktuara në mbrojtjen dhe luftimin e kancerit, efektet indirekte të dobishme të konsumimit të erëzave dhe bimëve njihen më lehtë.
Një efekt i tillë është aroma e tyre unike, e cila varion nga e fortë te e buta. Kur diagnostikohet me kancer, oreksi shpesh humbet dhe ndodhin ndryshime të shijes që mund të çojnë në humbje të padëshiruar të peshës, por shtimi i bimëve dhe erëzave në ushqimin tuaj mund të ndihmojë në stimulimin e sythave të shijes dhe aktivizimin e oreksit tuaj.
Udhëzimet
Hapi 1
Xhenxhefili është përdorur prej kohësh në mjekësinë popullore për të trajtuar shumë sëmundje, nga ftohjet deri te problemet e tretjes. Xhenxhefili mund të përdoret i freskët ose si pluhur (erëz) ose edhe fruta të sheqerosura. Ndërsa shija është shumë e ndryshme midis xhenxhefilit të freskët dhe xhenxhefilit të bluar, ato mund të zëvendësohen për njëri-tjetrin në shumë receta.
Ju mund të zëvendësoni 1/8 lugë çaji xhenxhefil të bluar me 1 lugë xhenxhefil të sapo integruar, dhe anasjelltas. Konsumimi i xhenxhefilit përveç marrjes së ilaçeve të përzier mund të ndihmojë stomakun gjatë trajtimit të kancerit.
Hapi 2
Rozmarina është një barishte mesdhetare që ka gjethe si gjilpëra dhe është një burim i mirë i antioksidantëve. Rozmarina përdoret gjerësisht në kuzhinën mesdhetare dhe shpesh mund të shihet si një përbërës kryesor në erëza italiane. Mund ta përdorni për të aromatizuar supat, salcën e domates, bukën dhe ushqime me proteina të larta si shpendët, viçin dhe mishin e qengjit.
Rozmarina mund të përshpejtojë procesin e detoksifikimit (të çlirojë trupin nga toksinat), të ndihmojë me ndryshimet e shijes, humbjen e oreksit, tretjen e ushqimit, gazrat dhe problemet e tjera të tretjes. Provoni të pini 3 filxhanë me çaj gjethe rozmarine në ditë për të trajtuar problemet shëndetësore të mësipërme.
Hapi 3
Shafran i Indisë është një barishte e familjes së xhenxhefilit; është një nga përbërësit që i jep ushqimit ngjyrën e verdhë dhe aromën e tij të veçantë. Kurkumina është një substancë aktive që gjendet në shafran i Indisë. Ky komponent ka veti antioksiduese dhe anti-inflamatore që mbrojnë trupin nga zhvillimi i kancerit.
Ekstrakti i shafran i Indisë aktualisht është duke u studiuar për të zbuluar se çfarë roli luan në parandalimin dhe trajtimin e kancereve të caktuara, duke përfshirë kancerin e zorrës së trashë, prostatës, gjirit dhe lëkurës. Ndërsa rezultatet duken premtuese, ato janë vërejtur kryesisht në studime laboratorike.
Hapi 4
Specat djegës përmbajnë kapsaicinë, një përbërës që mund të lehtësojë dhimbjen. Kur kapsaicina aplikohet lokalisht në lëkurë, ajo shkakton çlirimin e një kimike të quajtur Substanca P. Pas përdorimit të mëtejshëm, sasia e Substancës P përfundimisht zvogëlohet, duke zvogëluar dhimbjen në zonën e prekur.
Por nuk duhet të fërkoni pikat e lënduara me spec, sepse mund të shkaktojë djegie kur bie në kontakt me lëkurën. Isshtë më mirë nëse keni dhimbje dhe doni të përdorni spec djegës, pyesni onkologun ose mjekun tuaj për përshkrimin e një kremi që përmban kapsaicinë. Ajo ka treguar rezultate mjaft të mira në trajtimin e dhimbjes neuropatike (dhimbje akute që udhëton përgjatë shtegut të një nervi) pas operacionit të kancerit.
Një përfitim tjetër i specave djegës është të ndihmojnë trupin me dispepsi. Disa studime kanë treguar se konsumimi i sasive të vogla të specave mund të zvogëlojë shqetësimin e stomakut.
Hapi 5
Hudhra bën pjesë në klasën e bimëve njëngjyrëshe, e cila gjithashtu përfshin qepë, presh dhe shallot. Hudhra është e lartë në squfur dhe është gjithashtu një burim i mirë i argininës, oligosakarideve, flavonoideve dhe selenit, të cilat janë të dobishme për shëndetin. Përbërja aktive në hudhër është alicina, e cila i jep asaj aromën karakteristike të hudhrës.
Disa studime tregojnë se konsumi i shtuar i hudhrës zvogëlon rrezikun e kancerit të stomakut, zorrës së trashë, ezofagut, pankreasit dhe gjirit. Duket se hudhra mund të mbrojë nga kanceri përmes mekanizmave të shumtë, duke përfshirë frenimin e infeksioneve bakteriale dhe formimin e kancerogjenëve, duke nxitur riparimin e ADN-së dhe duke shkaktuar vdekjen e qelizave. Hudhra ndihmon në eliminimin e toksinave nga trupi, si dhe mbështet sistemin imunitar dhe ul presionin e gjakut.
Hapi 6
Peppermint është një barishte mahnitëse që është përdorur për mijëra vjet për të trajtuar sëmundjet e tretjes për të lehtësuar gazrat, stomakun e mërzitur, ngërçet dhe diarrenë. Menta mund të ndihmojë gjithashtu në simptomat e helmimit të zorrës së trashë dhe ushqimit. Kjo barishte do të qetësojë muskujt e barkut dhe do të përmirësojë rrjedhën e tëmthit, duke lejuar që ushqimi të kalojë nëpër stomak më shpejt.
Çaji i mentes është shumë i shëndetshëm. Mjafton të hidhni mbi gjethe mente të thata ose ujë të freskët të valë dhe ta lini të piqet për disa minuta ose më shumë, në varësi të mënyrës se si preferoni çajin e thekshëm.
Mente do të ndihmojë në qetësimin e dhimbjes së fytit. Prandaj, ndonjëherë përdoret për të lehtësuar ulçerat e dhimbshme orale që mund të ndodhin nga kimioterapia dhe rrezatimi, ose kur ato janë një element kryesor në trajtimin e gjendjes.
Hapi 7
Kamomili është përdorur për të trajtuar sëmundje të ndryshme për mijëra vjet, ashtu si nenexhiku. Kamomili mund të ndihmojë në problemet e gjumit, mjafton pirja e çajit të kamomilit pak para gjumit.
Shpëlarja e gojës e kamomilit përdoret për të parandaluar dhe trajtuar ulcerat orale nga kimioterapia dhe terapia rrezatuese. Megjithëse rezultatet janë të përziera, nuk ka dëm në përpjekje, përveç nëse mendon onkologu yt. Për këtë, përdoret çaj kamomili, i cili duhet të ftohet dhe gargarë me çaj të ngrohtë.
Çaji i kamomilit mund të ndihmojë në lehtësimin e problemeve të tretjes, siç janë ngërçet në stomak. Kamomili relakson kontraktimet e muskujve, veçanërisht muskujt e lëmuar të zorrëve.
