Farat e kungullit nuk janë aq të njohura sa farat e rregullta të lulediellit, por ato janë shumë të dobishme për trajtimin e sëmundjeve të ndryshme. Farat kanë një ngjyrë të bardhë të rrafshuar, në formë vezake, dhe brenda ka atë farë shumë të gjelbër, e cila është e vlefshme për trupin tonë.
Farat e kungullit janë mbajtës të vërtetë rekord për përmbajtjen e hekurit midis farave; përveç kësaj, ato janë shumë ushqyese dhe kënaqin në mënyrë të përsosur urinë.
Hekuri i përfshirë në përbërjen e tyre absorbohet lehtësisht; nxit formimin e qelizave të kuqe të gjakut dhe furnizimin e vazhdueshëm të oksigjenit në trup, duke ruajtur ekuilibrin e energjisë dhe duke parandaluar lodhjen e shtuar. Ky lloj fara luledielli është i pasur me acide yndyrore thelbësore omega-3, të cilat kanë veti të fuqishme anti-inflamatore dhe mbrojnë nyjet nga dëmtimi nga aktiviteti i fortë fizik.
Përveç kësaj, farat e kungullit përshpejtojnë shërimin e plagëve dhe gërvishtjeve. Dhe ato janë përdorur prej kohësh si një anthelmintik efektiv dhe shkatërrojnë me sukses parazitët në fshikëz e tëmthit.
- Farat e kungullit janë të pasura me zink, i cili rrit funksionin riprodhues të trupit.
- Farat e kungujve të pjekur mund të shtohen në supa dhe sallata; ata i japin gjellës një aromë të shijshme me arra.
- Farat e kungullit mund të ndihmojnë në kapërcimin e përzierjes dhe sëmundjes së lëvizjes (merrni me vete kur udhëtoni në një makinë ose aeroplan). Thjesht duhet të thyesh farat me gishta - aftësitë motorike janë trajnuar dhe ndërprerësit e vëmendjes.
- Farat e kungullit nuk rekomandohen për njerëzit që kanë alergji dhe intolerancë individuale ndaj përbërësve që përbëjnë përbërjen e tyre.
