Karakteristikat e dobishme të mjaltit të hikërrorit kanë qenë të njohura për njerëzit që nga kohërat antike. Por pse është mjalti i hikërror kaq i dobishëm? Dhe çfarë dëmi mund t’i bëjë trupit?
Mjalti i hikërror bëhet nga bletët nga nektari i hikërrorit. Ky mjaltë përmban shumë elementë gjurmë të dobishëm dhe substanca të rëndësishme.
Përfitimet e mjaltit të hikërror janë të njohur për një kohë të gjatë. Efekti i tij pozitiv në trupin e njeriut është i pamohueshëm. Pra, vetitë e dobishme të mjaltit të hikërror janë:
- në një rritje të nivelit të hemoglobinës;
- kthimi i presionit të gjakut në normale;
- largimi i toksinave nga trupi;
- restaurimi i mureve të enëve të gjakut;
- përmirësimi i funksionit të veshkave;
- përmirësimi i tretjes.
Nën cilat diagnoza përshkruhet përdorimi i mjaltit të hikërror?
- anemi;
- hipertension;
- sëmundje purulente (si locion);
- ishemi;
- mungesa e vitaminës;
- ateroskleroza.
Kundërindikimet për përdorimin e produktit:
- skrofula;
- diateza;
- alergji ndaj mjaltit.
Në disa njerëz, mjalti i hikërrorit mund të shkaktojë reaksione alergjike, të cilat manifestohen në vijim:
- kruarje;
- mërzitje në stomak;
- dhimbje koke;
- rrufë;
- skuqje të lëkurës ose urtikari.
Nëse i gjeni këto shenja, duhet të ndërprisni përdorimin e mjaltit. Reagimet alergjike janë jashtëzakonisht të rralla dhe shoqërohen me intolerancë individuale, në raste të tjera ky mjaltë është shumë i dobishëm, përveç kësaj, shija e mjaltit të hikërror është këndshëm e ëmbël.
Dëmtimi i mjaltit natyral të hikërror:
- mjalti i hikërror rrit temperaturën e trupit, kështu që në temperatura të ngritura vetëm do të dëmtojë;
- mjalti nuk guxon të nxehet, përndryshe prodhon kancerogjene të rrezikshëm (kjo vlen jo vetëm për mjaltin e hikërror, por edhe për çdo tjetër);
- norma ditore e mjaltit të hikërror për fëmijët nuk është më shumë se 50 gram, për të rriturit jo më shumë se 150 gram në ditë, përndryshe mund të ndodhin reaksione alergjike.
Përmbajtja kalorike e mjaltit të hikërrorit është 301 kcal për 100 gramë produkt. Por në të njëjtën kohë, ajo përmban fruktozë natyrore dhe glukozë, të cilat nuk kanë një efekt shumë negativ në figurë, siç bën sheqeri i bardhë i zakonshëm. Ky mjaltë rekomandohet të shtohet në çaj jo të nxehtë, në vend të sheqerit të rafinuar.
Mjalti i hikërror përballet mirë me shumë sëmundje, përdorimi i tij kontribuon në ngopjen e trupit me elementë të rëndësishëm gjurmë dhe vitamina.
