Ndoshta çdo person që pi mesatarisht një ditë pyet veten se si të pijë dhe të mos dehet veçanërisht. Dhe me të vërtetë, çfarë të bëni nëse jeni të ftuar në një ngjarje ku pritet një sasi e konsiderueshme alkooli, dhe ju me të vërtetë nuk doni të godisni fytyrën tuaj në një sallatë para të pranishmëve. Çfarë të bëj për të qenë relativisht i matur mes një kompanie mjaft të dehur.
Mënyra më e lehtë është që ju do të duhet të hiqni dorë nga pirja, me një farë qëndrueshmërie. Dhe për të mos i ofenduar të tjerët me një vendim të tillë, do t'ju duhet t'i jepni atyre një argument të rëndë që nuk ju lejon të merrni pjesë në pirjen e përgjithshme. Ka shumë justifikime, thjesht duhet të lodhni pak imagjinatën tuaj dhe të zgjidhni atë më të përshtatshmen në këtë situatë.
Por, të them të drejtën, kjo metodë nuk është më e mira, sepse do të dukeni si një dele e zezë. Dhe në përgjithësi, njerëzit teetotal trajtohen me disa dyshime, veçanërisht në vendin tonë. Prandaj, është më mirë të përdorni metoda jo-dehje të pirjes, baza e së cilës është dëshira për të pirë më pak se të tjerët. Kjo arrihet me ndihmën e trukeve të ndryshme.
Ju, për shembull, mund të merrni përsipër përgjegjësinë e një mbajtësi të kupës dhe të arrini një ulje të dyfishtë të dozës suaj, ose edhe më shumë.
Mund të filloni të ndryshoni pijet, gjëja kryesore është që ngjyra e asaj joalkoolike që do të pini përputhet me ngjyrën e ilaçit që të gjithë të tjerët po përdorin. Për shembull, ngjyra e verës së kuqe është e ngjashme me ngjyrën e lëngut të rrushit të kuq.
Nuk është keq të konsumoni pak perime ose gjalpë para një mbrëmjeje të tillë. Mos harroni edhe për meze. Kryesisht duhet të hani ushqim që përmban shumë yndyrë dhe proteina, për shembull, proshutë ose proshutë, havjar ose vezë dhe ushqime të tjera të ngjashme. Karbohidratet, nga ana tjetër, rrisin dehjen, prandaj ia vlen të hani më pak ushqim që përmban këto substanca, për shembull, fruta. Dhe për pjesën tjetër - sa më shumë meze të lehtë dhe sa më shumë kalori të jetë, aq më mirë.
Disa njerëz orientalë, dëshiroj të mbajnë kokën të freskët gjatë festës, të shtrojnë një pjatë me vezë të papërpunuara dhe t'i pini para dhe pas çdo gote, duke siguruar që kjo është shumë e dobishme.
Alsoshtë gjithashtu e rëndësishme të mbani shënim ndryshimin e pijeve. Dhe në përgjithësi, nëse është e mundur, mos ndërhyni me asgjë. Dhe nëse kjo nuk është e mundur, atëherë është më mirë të pini pije të një shkalle të ngjashme.
Në asnjë rast nuk duhet të pini alkool me çaj dhe veçanërisht pije të gazuara, ato përshpejtojnë thithjen e alkoolit në gjak.
