Çaji i hollimit me xhenxhefil është shumë popullor sot. Nëse e përdorni rregullisht, atëherë proceset metabolike aktivizohen në trup. Duhet të them se xhenxhefili është i dobishëm jo vetëm për njerëzit që vendosin të heqin qafe kilogramë të tepërt, marrja e vazhdueshme e xhenxhefilit aktivizon rezistencën e trupit ndaj ftohjeve. Çaji i xhenxhefilit është i thekshëm dhe i shijshëm. Ky është pikërisht rasti kur e këndshmja kombinohet me të dobishmen.
Është e nevojshme
- -gergëz (pluhur, rrënjë e freskët)
- -lomon
- -mjaltë
Udhëzimet
Hapi 1
Xhenxhefili i thatë dhe xhenxhefili i freskët përdoren për të bërë çaj. Ju gjithashtu mund ta krijoni atë në mënyra të ndryshme, thjesht mund të hidhni një majë xhenxhefili në një gotë me ujë të zier, ose mund ta kombinoni me aditivë të ndryshëm. Hidhni ujë të valë në një gotë. Një majë e vogël xhenxhefili e thatë ose një pykë me rrënjë shumë të hollë do të jetë e mjaftueshme për një gotë. Pastaj shtohet një pykë limoni. Versioni i parë i çajit të xhenxhefilit është gati. Shija do të jetë e thekshme dhe e thartë, shumë specifike. Nëse është e nevojshme, përqendrimi mund të zvogëlohet.
Hapi 2
Ju gjithashtu mund të shtoni rrënjë të copëtuar xhenxhefili në një infuzion të gatshëm të çajit jeshil ose të zi. Ky opsion gjithashtu siguron një pykë limoni. Supë e ngopur është e holluar me ujë të valë.
Hapi 3
Për të përgatitur opsionin tjetër, merrni rrënjë të freskët xhenxhefili (3-5 cm), qëroni atë, bluajeni dhe zieni për pesë minuta. Pasi uji i vluar hiqet nga nxehtësia, ena mbulohet me kapak dhe futet për pesë minuta. Pastaj limoni dhe mjalti shtohen në supë për shije. Çaji i xhenxhefilit pihet më mirë gjysmë ore para ngrënies.
