Manaferrat e murrizit kanë jo vetëm një shije të këndshme, por edhe veti të dobishme. Thisshtë ky frut që përdoret për të parandaluar sëmundjet kardiovaskulare, sepse rregullon proceset metabolike në muskulin e zemrës. Murrizi nga natyra e tij është një antioksidant shumë i fortë, ai largon toksinat dhe toksinat nga trupi, duke zgjatur kështu rininë. Jepini shëndet vetes dhe fëmijëve tuaj me ndihmën e puffs shijshme mbushur me dardhë dhe manaferra mrekulli - murriz.
Është e nevojshme
- - pastë pudre 500 g;
- - dardha me madhësi të mesme 3 copë;
- - murriz 400 g;
- - sheqer, kanellë, sheqer pluhur.
Udhëzimet
Hapi 1
Hapi i parë është përpunimi i frutave të murrizit - pije ato dhe gatuaj në një tenxhere derisa të zihen manaferrat. Pasi murrizi të ziejë, vendoseni në një kullesë dhe pije manaferrat.
Hapi 2
Ne lajmë dardhat, të prera në kube.
Hapi 3
Pastiçeria e shkrirë duhet të mbështillet dhe të pritet në drejtkëndësha të vegjël.
Hapi 4
Gatuajini copa të manave të dardhës dhe murrizit dhe i ktheni ato në një pure homogjene. Në këtë fazë, shtoni sheqer dhe kanellë për shije.
Hapi 5
Ne përhapim purenë që rezulton në drejtkëndëshat e rrokullisura paraprakisht të bëra nga ëmbëlsira të buta dhe butësisht i pinim ato. Ju duhet të piqni puffs në 220 ° C për 15 minuta.
Ju mund ta dekoroni pjatën me sheqer pluhur dhe një gjethe mente.
