Salmon Me Salcë Mango

Salmon Me Salcë Mango
Salmon Me Salcë Mango

Përmbajtje:

Anonim

Ka shumë mënyra për të gatuar salmon. Por pak njerëz kanë provuar salmon me salcë mango!

Salmon me salcë mango
Salmon me salcë mango

Është e nevojshme

  • - 6 x 175 g fileto salmon pa lëkurë
  • - oriz i zier dhe spinaq me farat e susamit për servirje
  • Për salsa:
  • - 2 mango të qëruara, të prera në kubikë rreth 1 cm
  • - 1 qepë të kuqe të vogël të prerë imët
  • - 3 tbsp. l cilantro e copëtuar
  • - 1 djegës jeshil të prerë në kubikë
  • - lëng nga 1 gëlqere
  • - nja dy pika salcë Tabasco
  • - kripë dhe piper i zi i bluar

Udhëzimet

Hapi 1

Për salcën, vendosni mangot në një tas dhe bashkojini me qepët, cilantro, djegës, lëng gëlqereje dhe tabasko. Sezoni me kripë dhe piper dhe futeni në frigorifer.

Hapi 2

Përgatitni një avullore ose përdorni një tenxhere të vogël me një shtojcë avullore. Hidhni pak ujë në të, mbulojeni dhe lëreni të ziejë.

Hapi 3

Vendosni filetot e salmonit me kokë poshtë në avullore. Gatuajeni për rreth 10 minuta: peshku duhet të ndriçohet nga jashtë, por të mbetet rozë koralesh nga brenda. Shërbejeni peshkun dhe salcën me oriz dhe spinaq susami.

Recommended:

Si Të Gatuajmë Pollock Me Salcë Kosi Dhe Salcë Hudhre Në Një Tigan

Si Të Gatuajmë Pollock Me Salcë Kosi Dhe Salcë Hudhre Në Një Tigan

Pollock është një peshk buxhetor që mund të përdoret për të përgatitur shumë pjata të shijshme. Për shembull, merak nën një salcë kosi aromatik-hudhër. Kjo pjatë do të jetë një mundësi e shkëlqyeshme për një darkë të lehtë. Dhe nëse doni ta bëni më të kënaqshme, atëherë mund ta shërbeni me oriz të zier ose një pjatë anësore me patate

Rrotullon Lakre Dembel Me Salcë Domate Me Salcë Kosi

Rrotullon Lakre Dembel Me Salcë Domate Me Salcë Kosi

Rrotullat lakër dembel me salcë kosi-domate janë një pjatë origjinale dhe e kënaqshme. Për më tepër, ajo përgatitet për disa minuta. Një trajtim i tillë mund të shërbehet në tryezë me një pjatë anësore me perime. Është e nevojshme - 3 thelpinj hudhër - 1 vezë - 1 kokër qepë - kripë - piper i zi i bluar - vaj perimesh - 1 karotë - salcë kosi - paste domate - 250 g të çdo mishi të grirë - 250 lakra - 1/2 tbsp

Mish Derri Të Pjekur Me Salcë Chutney Mango

Mish Derri Të Pjekur Me Salcë Chutney Mango

Kjo është një pjatë e lehtë për tu përgatitur që lehtë mund të dekoroj si një tryezë festive ashtu edhe një darkë të rregullt. Ju lutemi vini re se mund të konsumohet në mënyrë të sigurt edhe nga njerëzit me diabet. Për sa i përket kohës, i gjithë procesi i gatimit do t'ju marrë rreth 2 orë:

Sallatë Misri Me Fiston Dhe Salcë Mango

Sallatë Misri Me Fiston Dhe Salcë Mango

Sallata e misrit quhet edhe sallatë fushore, ajo ndryshon nga llojet e tjera të sallatës nga gjethet e saj të vogla jeshile të errët me një shije pikante dhe aromë të këndshme. Ne ju sugjerojmë të përgatisni një sallatë të ngrohtë që do t'ju gëzojë - në fund të fundit, një kombinim i gëzuar i grejpfrut me lëng dhe mousse mango do t'ju kujtojë se vera është afër cepit

Sallatë Mango Dhe Karkaleca Deti Me Salcë Djathi

Sallatë Mango Dhe Karkaleca Deti Me Salcë Djathi

Sallata do t'u pëlqejë dashamirëve të mangos. Rezulton të jetë e lehtë, me një shije pikante. Veshja e sallatës është gjithashtu mjaft e pazakontë, ajo përgatitet nga kos, djathë dhe mustardë - shkon mirë me mango dhe karkaleca. Është e nevojshme Për sallatën: