Xhenxhefili është i popullarizuar jo vetëm në mesin e adhuruesve të kuzhinës japoneze, por edhe midis atyre që kujdesen për shëndetin e tyre. Kjo rrënjë aromatike ka shumë veti të dobishme, prandaj duhet të jetë në dietë gjatë gjithë kohës. Për më tepër, mund të përdoret si i freskët ashtu edhe në formë pluhuri.
Karakteristikat antiseptike të xhenxhefilit
Xhenxhefili është një antiseptik i fuqishëm natyral. Ka veti baktervrasëse, anti-inflamatore dhe antibakteriale. Për shkak të faktit se kjo bimë është në gjendje të shtypë florën patogjene, ajo parandalon zhvillimin e baktereve të dëmshme. Kjo është arsyeja pse xhenxhefili është një përbërës thelbësor në kuzhinën japoneze, ku peshku shpesh shërbehet i gjallë.
Xhenxhefil për frymëmarrje të freskët
Për të freskuar frymën tuaj dhe për të hequr qafe erën e pakëndshme, thjesht duhet të përtypni një copë të vogël xhenxhefili ose thjesht të fërkoni dhëmbët me të.
Xhenxhefili si qetësues i dhimbjeve
Rrënja e xhenxhefilit ndihmon në lehtësimin e dhimbjeve nga dhimbja e dhëmbit te dhimbja e muskujve. Nëse një dhëmb ju shqetëson, duhet të përtypni një copë xhenxhefili dhe ta lini atë në dhëmb. Për të hequr qafe një dhimbje koke, ju duhet të grijeni xhenxhefilin (rreth një lugë çaji) dhe të përzieni me ujë për të marrë një masë homogjene, pastaj aplikojeni atë në ballin tuaj. Për dhimbjen e muskujve, mund të zieni disa lugë pluhur xhenxhefili në një litër ujë për 10 minuta. Supë e gatshme duhet të derdhet në një banjë me ujë të nxehtë - kjo do të lehtësojë tensionin e muskujve si me dorë.
Xhenxhefil për ftohjet
Karakteristikat antiseptike dhe përmbajtja e lartë e vitaminës C e bëjnë xhenxhefilin një ilaç të shkëlqyeshëm për gripin dhe ftohjet. Për parandalim, mund të pini rregullisht çaj xhenxhefili dhe nëse sëmundja kapet në befasi, rekomandohet të përdorni një recetë të thjeshtë për një pije shëruese: prerë rrënjën e xhenxhefilit në copa (sa më shumë, aq më mirë), derdhni ujë të valë, shtoni një fetë limoni, gjethe mente dhe pak kanellë. Sapo pija të ftohet pak, duhet të shtoni një lugë çaji me mjaltë dhe të pini në gllënjka të vogla - të shijshme dhe të shëndetshme!
Xhenxhefili si afrodiziak
Xhenxhefili stimulon qarkullimin e gjakut (veçanërisht në organet e legenit), dhe kjo shkakton zgjim, duke rritur potencën.
Xhenxhefili për sëmundjen e lëvizjes
Për sëmundjen e detit, rrënja e freskët e xhenxhefilit është një ndihmë e madhe. Ju mund të përtypni copa të vogla ose thjesht të thithni erën e saj - kjo do të ndihmojë në heqjen e mërzisë, lehtësimin e letargjisë dhe përgjumjes.
