Kuskus Oriental Me Portokall

Përmbajtje:

Kuskus Oriental Me Portokall
Kuskus Oriental Me Portokall

Video: Kuskus Oriental Me Portokall

Video: Kuskus Oriental Me Portokall
Video: 270#Марокканский кускус , готовим вкусно и полезно. Рецепт приготовления. 2024, Nëntor
Anonim

Couscous është një drithëra e shijshme me një aromë shumë delikate. Nëse nuk e keni provuar akoma, atëherë përgatitni një pjatë origjinale orientale të kuskusit me portokall dhe bajame. Rezulton një shije e mahnitshme, dashamirët e kuzhinës orientale do ta vlerësojnë atë.

Kuskus oriental me portokall
Kuskus oriental me portokall

Është e nevojshme

  • Për katër racione:
  • - 350 g kuskus;
  • - 350 ml supë perimesh;
  • - 100 g bajame;
  • - 40 g rrush të thatë;
  • - 10 ml vaj perimesh;
  • - një pendë me qepë të njoma, të prerë në unaza;
  • - piper i zi;
  • - qepë të copëtuar;
  • - kripë;
  • - një majë speci të kuq;
  • - tre sytha të karafilave;
  • - shkop kanelle;
  • - speca zile jeshile;
  • - një portokall.

Udhëzimet

Hapi 1

Hidhni ujë të valë mbi portokall, pastaj grijeni zestin dhe shtrydhni të gjithë lëngun nga tuli. Shpëlajini specat e zileve, prisni imët, pasi të keni hequr kërcellin me fara.

Hapi 2

Prisni bajamet në mënyrë të trashë dhe i skuqni lehtë në vaj, shtoni në bajame speca zile dhe qepë të copëtuara, vazhdoni të skuqen për tre minuta të tjera.

Hapi 3

Hidhni lëngun dhe vendosni rrushin e thatë, erëzat, specin, lëvoren e portokallit në tigan, hidhni lëngun e portokallit. Prisni që përzierja të vlojë.

Hapi 4

Hidhni kuskus në tigan, piper, shtoni kripë për shije dhe gatuajeni, të mbuluar me nxehtësi të ulët, për pesë minuta, jo më shumë. Kuskus gatuan shpejt.

Hapi 5

Lirojini mirë drithërat me pirun dhe spërkatini me unazat e qepës së gjelbër përpara se t’i shërbeni. Shërbejeni të ngrohtë. Nuk do t'ju duhet më shumë se tridhjetë minuta për të gatuar kuskusin me portokall, 315 kalori në çdo racion.

Recommended: