Ju gjithmonë duhet të ushqeheni mirë, atëherë do të jetoni një jetë të gjatë dhe të lumtur. Por shumë njerëz nuk dinë si të përmbahen nga ngrënia dhe të hanë ushqime shumë të pashëndetshme. Sot do të shqyrtojmë se si duhet të ushqehen luspat, akrepi dhe shigjetari.
Udhëzimet
Hapi 1
Peshorja, e cila zë një vend të veçantë midis të gjitha shenjave të zodiakut, është pothuajse universale për sa i përket të ushqyerit. Ata madje përfitojnë nga ëmbëlsirat, natyrisht, në sasi të vogla. Viçi, lepuri ose shpendët e kombinuar me perime ose drithëra përbëjnë dietën ideale. Peshorja duhet të rregullojë dietën vetëm në rastet e problemeve shëndetësore.
Hapi 2
Akrepat, në kontrast me shumicën e shenjave të zodiakut, mund të angazhohen në mënyrë të sigurt në sporte të vështira. Në dietën e tyre, ata nuk janë të zgjedhur, megjithatë, nga frutat, shalqinjtë dhe grejpfrutet do të sjellin përfitimin më të madh. Perime të tilla si patate, kungull, karrota do të japin forcë për të ushtruar. Dhe, sigurisht, prodhimet e detit janë të larmishme dhe në sasi të mëdha.
Hapi 3
Shigjetari, ndryshe nga shenjat e tjera të zodiakut, mund të zgjedhë midis vegjetarianizmit dhe dietës me bazë mishi. Për më tepër, ato nuk janë të ndaluara nga mishi i derrit ose sallamet. Gjëja kryesore është të sigurohemi që në tryezë të ketë gjithmonë bimë të freskëta dhe një sasi të mjaftueshme perimesh. Hurmat, gështenjat e ngrënshme, kajsitë e thata janë të dobishme për Shigjetarin. Dhe pak aktivitet fizik ditor do të mbrojë kundër shtimit të peshës dhe zhvillimit të shumë sëmundjeve.
