Xhensen është një nga bimët medicinale më të fuqishme që rritet në Japoni, Kore dhe Kinë. Për vetitë e tij shëruese, xhensen shpesh quhet "rrënja e jetës". Substancat biologjikisht aktive gjenden jo vetëm në rrënjët e xhensenit, por edhe në gjethet, kërcellin dhe petiolat e tij.
Është e nevojshme
-
- pluhur i thatë i rrënjës së xhensenit
- ujë dhe çaj të zi të gjatë
Udhëzimet
Hapi 1
Tinkturat dhe zierjet e xhensenit merren si një tonik i përgjithshëm, si një ilaç rikuperues pas dëmtimeve dhe operacioneve, me çrregullime metabolike, pagjumësi, punë e tepërt, neuroza. Gjithashtu, zierjet e xhensenit ndihmojnë në forcimin e mekanizmave reparative dhe stimulojnë punën e gjëndrave endokrine. Kinezët ishin të parët që bënë zierje dhe tinktura nga xhensen, dhe sot shumë nga bashkatdhetarët tanë po përmirësojnë shëndetin e tyre me ndihmën e kësaj bime medicinale.
Hapi 2
Ka receta të ndryshme për të bërë zierje xhensen. Supa tradicionale përgatitet si më poshtë. Rrënja e xhensenit shtypet, 2-3 lugë xhensen merren për një pjesë të lëngut. Rrënja e copëtuar derdhet me ujë të ftohtë (1-2 gota), derdhet në një tenxhere ose në një lugë dhe vihet në zjarr. Lëngu që rezulton duhet të zihet për 3-5 minuta në nxehtësi të ulët. Pastaj supë hiqet nga nxehtësia, filtrohet përmes një sitë ose pecetë. Prisni që supa të ftohet në një temperaturë prej 36-40 gradë.
Hapi 3
Për të përmirësuar shijen e zierjes, xhensen mund të përgatitet me çaj. Për ta bërë këtë, do t'ju duhet pluhur i thatë me rrënjë xhensen dhe çaj të zi të gjatë. Përzierja derdhet me ujë të valë në një raport prej 1 deri në 10 dhe futet për disa minuta. Kulloni çajin dhe më pas pini një lugë gjelle tri herë në ditë para ngrënies.
Hapi 4
Kursi i trajtimit me zierje xhensen është 30 ditë. Pas kursit, ia vlen të bëni një pushim 30-ditor, dhe pastaj një kurs tjetër profilaktik 30-ditor. Ju lutemi vini re se zierjet e xhensenit janë kundërindikuar në proceset inflamatore ose infektive dhe rritjen e ngacmimit. Gjithashtu, marrja e xhensenit nuk rekomandohet për gratë shtatzëna.
