Oktapod Dhe Kallamar Me Selino

Përmbajtje:

Oktapod Dhe Kallamar Me Selino
Oktapod Dhe Kallamar Me Selino

Video: Oktapod Dhe Kallamar Me Selino

Video: Oktapod Dhe Kallamar Me Selino
Video: Në shtëpinë tonë/ Receta të thjeshta dhe të shpejta me oktapod 2024, Mund
Anonim

Kjo sallatë mesdhetare do t'u pëlqejë të gjithë dashamirëve të produkteve të detit - ajo kombinon në mënyrë të përsosur oktapodin me kallamar dhe selino të shëndetshme. Veshja e sallatës është gjithashtu e veçantë - e bërë nga lëng limoni, vaj ulliri dhe erëza.

Oktapod dhe kallamar me selino
Oktapod dhe kallamar me selino

Është e nevojshme

  • Për dy racione:
  • - 150 g oktapodë të konservuar;
  • - 150 g kallamar të konservuar;
  • - 100 g fasule jeshile;
  • - 4 kërcell selino;
  • - 2 domate;
  • - 1 limon;
  • 1/3 filxhan ullinj gropa
  • - 3 tbsp. lugë vaj ulliri;
  • - 3 thelpinj hudhër;
  • - majdanoz i copëtuar;
  • - thekon speci të kuq, kripë.

Udhëzimet

Hapi 1

Prisni hollë kërcellin e selinos, copëtoni gjethet e majdanozit. Pritini ullinjtë me gropa në gjysma, pije domate dhe prerë në feta. Ju mund të merrni domate qershi, atëherë është e mjaftueshme për t'i prerë ato në gjysmë.

Hapi 2

Zieni fasulet në ujë të kripur dhe ftoheni.

Hapi 3

Pritini 5 shirita të hollë gjallëri nga limoni me një pastrues perimesh, prerë në shirita. Shtrydhni lëngun nga limoni.

Hapi 4

Kulloni vajin nga oktapodët, nëse është e nevojshme, prerë ato në copa, një procedurë e ngjashme duhet të bëhet me kallamar.

Hapi 5

Thërrmoni thelpinjtë e hudhrës së qëruar në një shtypës hudhre, shtypeni me pak kripë. Fërkoni hudhrën me vaj ulliri, lëng limoni të freskët dhe thekon speci të kuq për një salcë sallate.

Hapi 6

Kombinoni oktapodin dhe kallamarin me perime të përgatitura dhe lëvore limoni. Saldoni sallatën me salcë dhe shërbejeni menjëherë.

Recommended: