Akullorja u siguron njerëzve që e hanë atë me përbërës të dobishëm si proteina dhe kalcium, gjithashtu ndihmon në ngritjen e humorit dhe shpëtimin nga pagjumësia. Një delikatesë e tillë mund të jetë e padëmshme nëse është e natyrshme dhe nuk është e mbushur me kimi. Për të zgjedhur akullore të shijshme dhe me cilësi të lartë, duhet t'i kushtoni vëmendje jo vetëm pamjes së paketimit, por edhe përbërësve përbërës.
Udhëzimet
Hapi 1
Kur blini akullore, kushtojini vëmendje pranisë së shenjës GOST në etiketë. Nëse ka një shenjë të tillë, atëherë ky produkt është një trajtim natyral i qumështit. Nëse ka një shenjë TU në paketim, kjo do të thotë që akullorja është bërë nga vaji vegjetal, më së shpeshti më i liri - vaj palme. Përveç kimikateve të ndryshme, ju nuk do të merrni asgjë nga një akullore e tillë.
Hapi 2
Nëse jeni adhurues i akullores me të mira të ndryshme shtesë, atëherë jepni preferencën tuaj për reçel, kajsi të thata, rrush të thatë - këto janë mbushëse të dobishme. Nuk rekomandohet të zgjidhni akullore me karamel, sepse ajo mbart shumë kalori. Për më tepër, nougat nuk përmban asnjë vitaminë dhe minerale të dobishme dhe është shumë e dëmshme për dhëmbët. Nëse jeni adhurues i akullores në akullore në lustër çokollate, atëherë mbani në mend se mjaft shpesh, në vend të çokollatës, përdoren kakao dhe vajra vegjetalë të zakonshëm për të krijuar një kore të akullores.
Hapi 3
Tifozët e akullores natyrore këshillohen të zgjedhin akullore të tilla në varësi të përmbajtjes së yndyrës dhe përmbajtjes së kalorive. Nëse ndiqni figurën, atëherë jepni preferencën tuaj për akulloren pa yndyrë. Ju mund të mësoni për përmbajtjen e yndyrës duke studiuar me kujdes etiketën. Essertmbëlsira më e lehtë është akullorja me përmbajtje yndyre nga 1% në 2%.
Hapi 4
Shumë vajza që kujdesen për shëndetin dhe figurën e tyre preferojnë popsicles në vend të akullores. Sigurisht, praktikisht nuk ka yndyrë në të, por zakonisht nuk ka asnjë përfitim fare. Në vend të lëngut natyror, i cili duhet të jetë i ngrirë për një trajtim si akulli, ata përdorin ujë të rregullt që përmban kimikate dhe agjentë ngjyrosës. Sigurisht, ekziston edhe popsicle natyrore, por për ta zgjedhur atë, duhet të studioni me kujdes etiketën. Duhet thënë se përbërja përmban nektar ose pure ose një koncentrat frutash natyralë. Sigurohuni t'i kushtoni vëmendje çmimit, sepse koncentrati natyror i ngrirë nuk mund të kushtojë 5 ose 10 rubla.
Hapi 5
Edhe një delikatesë natyrore sot shumë rrallë bën pa stabilizues, të cilët ndihmojnë akulloren për të mbajtur formën e saj. Ju mund të zvogëloni ndjeshëm numrin e aromave dhe përmirësuesve të aromave në përdorim nëse zgjidhni një ëmbëlsirë popsicle të bërë nga manaferrat rusë - qershi, qershi të ëmbël, rrush pa fara, boronicë dhe të tjera. Mos zgjidhni akullore me ngjyrë shumë të ndritshme - kjo tregon praninë e një sasie të madhe ngjyrash në të.
