Për shumë, akullorja është një ushqim i preferuar. Kjo është një ëmbëlsirë e shijshme, freskuese dhe përgjithësisht e pazakontë. Por për ata që janë në dietë ose ruajnë figurën e tyre, ekziston një recetë e mrekullueshme e akullores në të cilën praktikisht nuk ka yndyrë. Përbërësi kryesor i saj është banania. Veryshtë shumë e thjeshtë për të përgatitur një akullore të tillë, por do të dalë jo më pak e shijshme se zakonisht.
Është e nevojshme
- - 2 banane shumë të pjekura;
- - 50 ml qumësht ose krem;
- - 1 pako vanilinë;
- - çokollatë ose arra për zbukurim.
Udhëzimet
Hapi 1
Para-zhvishem banane dhe prerë në feta 1, 5-2 centimetra të trasha. Vendosini në një filxhan ose enë dhe vendosini në ngrirje derisa të ngrijnë plotësisht. Se sa zgjat varet nga aftësitë e frigoriferit tuaj.
Hapi 2
Kur bananet të jenë shumë të forta dhe të ngrira, vendosini në një blender, shtoni qumësht ose krem, një qese me vanilinë. Nëse ju pëlqen pak më shumë shije e ëmbël, atëherë mund të shtoni një lugë çaji me mjaltë. Grini gjithçka me një shpejtësi shumë të lartë, duke trazuar herë pas here dhe duke hequr banane nga blender me një lugë. Ju duhet të merrni një masë shumë të ajrosur, të butë dhe të butë.
Hapi 3
Vendosni akulloren në një enë dhe vendoseni në ngrirje për disa orë të tjera. Pas kësaj, nxirrni dhe formoni toptha të vegjël me një lugë akullore.
Hapi 4
Vendosni topat e akullores në gota, zbukuroni me çokollatë të integruar sipër ose spërkatni me arra të copëtuara sipas shijes tuaj. Akullorja delikate me banane është gati!
