Farat E Kungullit Dhe Sallata Me Mollë

Përmbajtje:

Farat E Kungullit Dhe Sallata Me Mollë
Farat E Kungullit Dhe Sallata Me Mollë

Video: Farat E Kungullit Dhe Sallata Me Mollë

Video: Farat E Kungullit Dhe Sallata Me Mollë
Video: Farat e kungullit janë il aç për këto probleme shëndetësore 2024, Nëntor
Anonim

Kjo sallatë mund të shërbehet si meze ose si pjatë kryesore. Veshja e sallatës përmban fara kungulli, të cilat do t'i japin asaj një shije unike dhe interesante. Lagështia e lehtë në salcë do të shtojë sofistikimin dhe do të theksojë kombinimin e pazakontë të mollëve, farave dhe bimëve.

Farat e kungullit dhe sallata me mollë
Farat e kungullit dhe sallata me mollë

Është e nevojshme

  • - 1 pako përzierje sallate;
  • - 2 mollë;
  • - 1 lugë çaji vaj ulliri;
  • - 1 lugë çaji uthull (mund të zëvendësohet me lëng limoni);
  • - 2 lugë fara kungulli të qëruara.
  • Për karburantin:
  • - 1/2 filxhan fara kungulli të qëruara
  • - 1/3 filxhan vaj ulliri;
  • - 1/4 gotë ujë;
  • - 1 thelpinj hudhër;
  • - 1 lugë gjelle uthull molle;
  • - 1 lugë çaji lëng limoni;
  • - kripë, piper, barishte për shije.

Udhëzimet

Hapi 1

Fërgoni farat e kungullit në një tigan derisa të marrin një ngjyrë të artë. Lini mënjanë 2 lugë fara luledielli për të zbukuruar sallatën.

Imazh
Imazh

Hapi 2

Përgatitni salcën: përzieni farat e mbetura, vajin e ullirit, ujin, hudhrën, uthullën, lëngun e limonit, barishtet, kripën, specin në një blender.

Imazh
Imazh

Hapi 3

Qëroni mollët dhe pritini në feta të holla. Përzieni mollët me përzierjen e sallatës, hidhni uthull dhe vaj ulliri.

Vendosni sallatën në një pjatë, spërkatni me fara kungulli, derdhni salcë.

Recommended: