Si Ta Bëni Kafenë Më Të Shëndetshme

Përmbajtje:

Si Ta Bëni Kafenë Më Të Shëndetshme
Si Ta Bëni Kafenë Më Të Shëndetshme

Video: Si Ta Bëni Kafenë Më Të Shëndetshme

Video: Si Ta Bëni Kafenë Më Të Shëndetshme
Video: Si të ndihmosh partneren të arrijë orgazmën 2024, Mund
Anonim

Shumë njerëz e duan kafenë për shijen e saj të ndritshme dhe të thekshme. Një filxhan kafe zgjohet në mëngjes, mobilizon forcat për punë të mëtejshme pasdite, mbledh miqtë në mbrëmje. Dhe shtimi i saktë i kafesë do ta bëjë pijen edhe më të shijshme dhe më aromatike.

Kafe dhe erëza
Kafe dhe erëza

Limoni

Përveç faktit që limoni rrit tonin, ai neutralizon efektet e dëmshme të kafeinës në enët e gjakut për shkak të vitaminës C. Prandaj, një filxhan kafe në mëngjes me limon do t'ju ndihmojë të gëzoheni pa ndonjë efekt anësor.

Kardamom

Kafeja me kardamom freskon, tonifikon dhe gjallëron në mënyrë të përsosur. Kjo është një pije e shkëlqyeshme për një pushim dreke, pas së cilës ndjen një erë të dytë. Përveç kësaj, kjo kafe ndihmon në parandalimin e ftohjeve dhe lehtëson dhimbjet. Për më tepër, kardamomi pjesërisht neutralizon efektet agresive të kafeinës.

Kanellë

Era e kanellës largon mendimet e këqija, krijon një atmosferë dashamirëse. Në ditët e ftohta, kafeja me kanellë do t'ju ngrohë. Kjo pije është shumë e dobishme kur ndiheni të dobët ose filloni të sëmureni. Usefulshtë e dobishme të pini kafe me kanellë dhe ata që kërkojnë të humbin peshë. Shija e pijeve i ngjan një ëmbëlsire, e cila nuk është më e nevojshme në një kontekst kaq aromatik.

Vanilje

Kjo erëz e mrekullueshme ndihmon në normalizimin e gjumit. Aroma qetëson, lehtëson stresin, sjell një ndjenjë të paqes së mendjes. Prandaj, kafeja me vanilje natyrale është ideale për mbrëmjen.

Qumësht

Kafeja rrit aciditetin e lëngut gastrik. Përkundrazi, qumështi kompenson dëmin e shkaktuar nga kafeina. Në veçanti, ajo parandalon nxjerrjen e kalciumit dhe mbron mukozën e stomakut nga acarimi. Dhe vetë kafeja ka një shije të butë.

Provoni të eksperimentoni duke shtuar këtë ose atë erëz. Kjo është mënyra e vetme për të zbuluar një buqetë unike kafeje.

Recommended: