Vaji i farës së lirit është një produkt që nuk përmban kolesterol. Ky vaj është i pasur me vitamina dhe minerale, stimulon prodhimin e tëmthit dhe përmirëson tretjen. Përveç kësaj, vaji i lirit ka një shije të pazakontë që do t'ju lejojë të hidhni një vështrim të freskët në pjatat tashmë të njohura. Sidoqoftë, ky produkt ka shumë efekte të dëmshme në trup. Pse vaji i farës së lirit mund të jetë i rrezikshëm për shëndetin tuaj?
Duke folur për rreziqet e një produkti të farës së lirit, duhet të theksohet se një vaj i tillë duhet të ruhet dhe të përdoret në mënyrë korrekte. Përndryshe, kjo do të dëmtojë edhe një person absolutisht të shëndetshëm. Kështu, për shembull, vaji i lirit nuk duhet të ekspozohet ndaj efekteve të nxehtësisë dhe ena me produktin nuk duhet të lihet në diell. Nën ndikimin e nxehtësisë dhe rrezeve të diellit, substancat helmuese fillojnë të formohen në vajin e lirit, gjë që mund të çojë në helmim. Ky vaj nuk duhet të konsumohet në sasi të mëdha dhe nuk duhet të kombinohet me ilaçe kundër mpiksjes së gjakut. Përndryshe, mund të përballeni me gjakderdhje të papritur dhe një përkeqësim të përgjithshëm të mirëqenies.
Vaji i farës së lirit nuk funksionon mirë vetëm me ilaçet kundër mpiksjes së gjakut. Nuk duhet të përdoret gjatë marrjes së analgjezikëve, ilaqet kundër depresionit dhe ilaçeve që synojnë luftimin e infeksioneve virale.
Ky produkt është irritues për mëlçinë dhe fshikëzën e tëmthit. Një sasi e bollshme e tëmthit, e cila mund të prodhohet për shkak të përdorimit të shpeshtë të vajit të farës së lirit, ka një efekt toksik në trupin e njeriut. Vaji i farës së lirit mund të provokojë inflamacion në mëlçi dhe të shkaktojë verdhëz. Nëse ekziston dyshimi për gurët e tëmthit, atëherë ky produkt duhet të përjashtohet plotësisht nga dieta. Përndryshe, rreziku i bllokimit të kanaleve biliare rritet.
Vaji i lirit është i dëmshëm gjatë shtatzënisë. Nëse vetë nëna e ardhshme nuk mund të ndiejë ndikimin negativ të produktit, atëherë vaji mund të ndikojë te fëmija shumë negativisht. Studimet kanë treguar se gratë që hanin shpesh vaj fara liri ndërsa mbanin një fëmijë kishin më shumë gjasa të kishin një shtatzëni të humbur, abort spontan dhe vdekje fetale në bark. Përveç kësaj, vaji i farës së lirit ndikon në hormonet, të cilat mund të jenë shumë të dëmshme gjatë shtatëzënësisë dhe ushqyerjes me gji.
Burrat duhet të jenë shumë të kujdesshëm kur konsumojnë vaj fara liri. Provokon një rritje të sasisë së estrogjenit, ndryshon sfondin hormonal. Për shkak të kësaj, potenca mund të vuajë. Përveç kësaj, vaji i farave të lirit promovon rritjen e gjoksit tek burrat.
Necessaryshtë e nevojshme të futni me kujdes këtë produkt në dietën tuaj për njerëzit të prirur ndaj alergjive. Vaji i farës së lirit mund të shkaktojë një reaksion shumë të rëndë alergjik. Prandaj, mjekët nuk këshillojnë t'ua japin fëmijëve të vegjël.
Kujdes duhet të tregohet kur përdorni vaj fara liri për njerëzit që kanë gurë në veshka ose kanë procese inflamatore në këtë organ të çiftuar. Me pankreatit, vaji është gjithashtu kundërindikuar. Vaji i lirit mund të jetë gjithashtu i dëmshëm për sistemin e tretjes. Sasi të tepërta të produktit do të shkaktojnë dispepsi, dhimbje barku dhe diarre. Në disa raste, mund të ndodhin të vjella.
Vaji i farës së lirit nuk duhet të futet në dietë për personat që vuajnë nga mpiksja e dobët e gjakut. Ky produkt po hollon shumë gjakun, gjë që mund të çojë në gjakderdhje, tek gratë vaji mund të shkaktojë periudha të zgjatura. Për shkak të këtij efekti në trup, nuk duhet të hani vaj fara liri para çdo ndërhyrje kirurgjikale.
