Shumë nëna duan të përkëdhelin të vegjlit e tyre me diçka të ëmbël. Por ju doni që kjo gjë e ëmbël të jetë gjithashtu e dobishme. Ju mund të bëni një sallatë frutash me arra dhe fruta të thata. Do të dalë të jetë e shijshme dhe e shëndetshme.
Është e nevojshme
-
- 2 banane
- 1 portokall
- 3 kivi
- 2 mandarina
- lëng gjysmë limoni
- 4 lugë sheqer
- gjysmë gote arra
- 250g salcë kosi
- gjysmë gotë rrush të thatë
- 100g çokollatë
- gjysmë gotë kajsi të thata.
Udhëzimet
Hapi 1
Qëroni bananet dhe pritini në feta (prerë një rreth në 4 pjesë), qëroni mandarinat dhe portokallin, ndani në feta dhe priteni në copa të vogla, pritni kivin në feta të holla.
Hapi 2
Merrni salcë kosi dhe rrihni atë me sheqer.
Hapi 3
Hidhni rrush të thatë dhe kajsi të thata me ujë. Ne presim derisa ata të thithin ujë dhe të bëhen mjaft të butë. Më pas nxirreni nga uji dhe pritini në copa kajsitë e thata.
Hapi 4
Prisni imët arrat dhe përzieni me rrush të thatë dhe kajsi të thata të copëtuara.
Hapi 5
Vendosni sallatën në shtresa:
1 shtresë: vendosni feta banane në fund të vazos,
Hapi 6
Shtresa e dytë: vendosni mandarina, të prera në copa të vogla, në banane,
Hapi 7
Shtresa e tretë: vendosni qarqe të hollë kivi në krye,
Hapi 8
Shtresa e katërt: sezononi tre shtresat e para me salcë kosi, të rrahur me sheqer,
Hapi 9
5 shtresa: në salcë kosi, vendosni një përzierje të rrushit të thatë dhe kajsi të thata të copëtuara me arra,
Hapi 10
6 shtresa: pastaj shtoni portokallin e prerë në copa të vogla, derdhni lëngun e gjysmës së një limoni sipër për të shtuar një lagështi të lehtë të shijes,
Hapi 11
7 shtresa: mbuloni shtresat me salcë kosi, të rrahur me sheqer,
Hapi 12
8 shtresa: mbuloni gjithçka me çokollatë të qumështit të integruar.
Hapi 13
Vendoseni në frigorifer.
Hapi 14
Vendosni sallatën e përgatitur në enë të vogla. Dekoroni me manaferrat e egra, reçelin, kremin e rrahur dhe degëzat e mentes.
Hapi 15
Kjo sallatë do të jetë fundi perfekt i çdo darke. Ju bëftë mirë!
