Të gjitha nënat që kujdesen për shëndetin e foshnjës janë të vetëdijshme për përfitimet e supave në ushqimin e foshnjës. Ju mund ta bëni fëmijën tuaj një supë pure me makarona - është shumë e shëndetshme dhe e shijshme, dhe shumica e foshnjave e hanë atë me kënaqësi.
Për të bërë supën, do t'ju duhen 150 gram fileto pule, disa karota dhe qepë, dhe një lugë gjelle makarona. Kur zgjidhni makarona, kushtojini vëmendje varieteteve të vogla. Shpëlajeni mirë fileton e pulës, vendoseni në një tenxhere dhe mbulojeni me një litër ujë. Vendoseni tenxheren në zjarr.
Kur uji të vlojë, hidhni këtë supë në një tas tjetër. Vendoseni mishin në një pjatë dhe shpëlajeni tiganin me ujë të ftohtë. Vendoseni fileton e gatuar përsëri në tenxhere, mbulojeni me dy gota ujë dhe vendoseni në zjarr. Ndërsa uji po vlon, ju mund të lani dhe qëroni perimet. Pritini patatet në kubikë të vegjël, prisni karotat dhe qepët në shirita.
Kur supë të vlojë, shtoni perime në të, kripë, mbuloni tiganin me një kapak. Gatuaj gjithçka në nxehtësi mesatare për rreth gjysmë ore. Vendosni makaronat 10 minuta para gatimit. Gatuajeni supën derisa makaronat të jenë zier plotësisht.
Kulloni lëngun e përfunduar përmes një kullesë. Vendosni makaronat dhe perimet në një tas të veçantë dhe rrihni me një blender derisa të bëhen pure. Pastaj bashkoni purenë me supë. Ju duhet të merrni një pure syup të lëngshme, të cilën mund ta ushqeni fëmijën tuaj nga një lugë. Nëse fëmija nuk di ende si të hajë, supa mund të derdhet në një shishe me një thith, në të cilën hapja është zgjeruar.
