Kjo recetë e mrekullueshme për petulla me sallatë do t'ju japë jo vetëm një pjatë të lehtë dhe të shëndetshme, por edhe një ide të shkëlqyeshme për një mëngjes të shpejtë, piknik, mbrëmje beqarie dhe madje edhe një tryezë festive. Përveç kësaj, përgatitja e një sallate për petulla është një proces krijues dhe argëtues.
Është e nevojshme
- - qumësht
- - miell gruri dhe tërshëre
- - vezët
- - kripë
- - zarzavate
- - kastravec
- - salcë kosi
- - pak vaj perimesh
Udhëzimet
Hapi 1
Kjo recetë për petulla të shijshme me sallatë do t'u pëlqejë atyre që ndjekin figurën, por e duan pjekjen. Ju do të keni nevojë për shumë zarzavate për të bërë petulla. Përdorni spinaq, majdanoz, kopër, qepë të njoma dhe disa gjethe mente. Nëse keni ndonjë zarzavate tjetër, merrni edhe ato. Një sallatë e lehtë dhe e shëndetshme me petulla bëhet duke shfrytëzuar në maksimum zarzavatet tuaja.
Hapi 2
Përdorni recetën tuaj tradicionale për të bërë petulla me vezë me qumësht. Për petulla të lehta dhe të shijshme, shtoni pak bollgur në brumë. Kjo do t'i bëjë ata më të shëndetshëm dhe të butë. Përgatitni petullat paraprakisht nëse nuk ka kohë në mëngjes. Duke i ngrirë në frigorifer, gjithmonë mund të bëni petulla të mbushura me shije me lehtësi në çdo kohë.
Hapi 3
Bëni një sallatë me petulla. Lani kastravecin dhe priteni imët. Lani barishtet tërësisht dhe thajini pak. Pastaj prisni imët, përzieni me kastravecin, shtoni pak kripë dhe vendosni një sasi të vogël mbushjeje mbi petull. Shtoni disa lugë salcë kosi dhe lidhni petullën në një qese. Përdorni një pendë qepësh për të mbajtur zbritjen e petullave.
Hapi 4
Pancakes të shijshme me sallatë mund të përgatiten duke ndryshuar pak mbushjen. Djathi, vezët do ta bëjnë pjatën më të kënaqshme. Kastraveci, selino, karkalecat dhe kosi me pak yndyrë e shndërrojnë këtë recetë të petullave në një pjatë shumë të shëndetshme. Ushqimi i shijshëm për një tryezë festive dhe për jetën e përditshme mund të jetë i lehtë dhe i shëndetshëm.
