Në vendin tonë, frutat ekzotike janë trajtuar prej kohësh me qetësi, pa trembje të panevojshme. Kohët e mungesës totale kanë mbaruar dhe tani produktet jashtë shtetit janë bërë të disponueshme për të gjithë. Ananasi aromatik nuk është përjashtim. Ky frut është bërë prej kohësh një simbol i festës dhe tradicionalisht ai shfaqet në tryezat tona të paktën një herë në vit.
Ndërkohë, ananasi është aq i shëndetshëm, saqë duhet ta konsumoni sa më shpesh. Ananasi përmban pothuajse të gjitha vitaminat dhe mineralet. Kaliumi, magnezi, bakri, hekuri, zinku, jodi dhe mangani janë të gjitha të pranishëm këtu në sasi të mjaftueshme, duke e bërë frutin një thesar të substancave shëruese.
Mjekësia ka kohë që e ka kthyer vëmendjen te ananasi. Konsumi i rregullt i frutave të ananasit zvogëlon ndjeshëm rrezikun e krizave hipertensionale, pasi ato normalizojnë presionin e lartë të gjakut. Pllakat e kolesterolit në muret e enëve të gjakut shpërndahen fjalë për fjalë nën ndikimin e enzimave të ananasit, të cilat nga ana e tyre mbrojnë nga sulmi në zemër dhe goditja në tru.
Jo shumë kohë më parë, gjatë hulumtimit, shkencëtarët zbuluan një tjetër pronë shëruese të ananasit. Rezulton se rrjedhjet e kësaj bime përmbajnë molekula që ndihmojnë në parandalimin e shfaqjes së tumoreve malinje deri në 70%. Ata jo vetëm që rrisin imunitetin njerëzor, por gjithashtu ndërhyjnë në rritjen e qelizave kancerogjene.
Për ata që po luftojnë me peshën e tepërt, ananasi do të jetë një ndihmë e mirë. Enzimat e saj, kryesore e të cilave është bromelaina, normalizojnë metabolizmin dhe punën e traktit gastrointestinal, ndihmojnë në tretjen e ushqimeve me proteina të rënda. Përveç kësaj, ananasi ndihmon në largimin e lëngjeve të tepërta nga trupi, dhe gjithashtu shurdhon ndjenjën e urisë. Prandaj, ditët e agjërimit mund të hollohen në mënyrë të sigurt me feta ananasi ose lëng.
Karakteristikat e dobishme të ananasit janë një fakt i provuar, dhe pamja e saj në tryezën e darkës nuk do të jetë e tepërt. Në mënyrë të moderuar, mund dhe duhet t'u jepet fëmijëve. Për më tepër, nuk është vetëm e shëndetshme, por edhe e shijshme.
