Sot, pirja e kafesë jeshile është një nga mënyrat më trendi për të humbur peshë. Falë pranisë së acidit klorogjenik dhe antioksidantëve, kjo pije lufton në mënyrë efektive depozitat e yndyrës, dhe llumi i kafesë mund të përdoret në procedurat kozmetike. Por, në mënyrë që kafeja jeshile të jetë sa më e shëndetshme, duhet të përgatitet në mënyrë korrekte.
Mënyra më e lehtë për të krijuar fasule kafeje jeshile është të përdorni një aparat kafeje. Çdo teknologji moderne përballon në mënyrë të përkryer këtë detyrë. Fasulet në sasinë e kërkuar duhet të derdhen thjesht në ndarjen e dëshiruar të aparatit të kafesë, shtypni butonin e fillimit dhe prisni pak. Procesi i pirjes nuk ndryshon nga pirja e kafesë së zezë.
Ju gjithashtu mund të bëni kafe të gjelbër në një turk të zakonshëm. Para kësaj, ajo duhet të shtypet plotësisht. Një turk mesatar do të ketë nevojë për dy lugë kafe. Do të duhet të mbushet me ujë të ftohtë dhe të vendoset në sobë. Procesi i gatimit duhet të monitorohet nga afër, dhe kur vloni, menjëherë fikni nxehtësinë. Më pas pija mund të hidhet në gota.
Nuk ka asnjë problem se si të krijoni kafe jeshile në mënyrë korrekte, megjithatë, nëse nuk ju pëlqen absolutisht shija e saj, mund të pjekni fasulet pak. Kjo bëhet shumë thjesht në një tigan të rregullt. Nëse keni pjekur ndonjëherë fara ose kikirikë, atëherë mund ta trajtoni kafenë pa ndonjë problem. Pas këtij procesi, kafeja bluhet dhe piqet në të njëjtën mënyrë. Duhet të mbahet mend se sa më e lartë të jetë shkalla e pjekjes, aq më pak lëndë ushqyese në kafe kontribuojnë në humbjen e peshës.
