Lakra turshi ka një listë të madhe të vetive të dobishme. Ndihmon në normalizimin e tretjes dhe humbjen e peshës, ngop trupin me vitamina. Sidoqoftë, pavarësisht përfitimeve të qarta, lakra turshi mund të jetë e dëmshme për shëndetin, veçanërisht nëse konsumohet në sasi të mëdha. Për çfarë çon abuzimi i këtij produkti dhe kujt i është kundërindikuar?
Njerëzit me një sistem tretës shumë të ndjeshëm, me zorrë të irrituar, duhet të refuzojnë lakër turshi. Përkundër faktit se ky produkt shpesh përdoret për të trajtuar kushtet patologjike të traktit gastrointestinal, në disa raste shkakton dëm serioz. Nëse keni një zorrë të irrituar, mund të përjetoni dhimbje, ngërçe dhe diarre të zgjatur pasi të keni ngrënë një meze të lehtë.
Ju nuk duhet të futni lakër turshi në dietën tuaj nëse keni një tendencë të gazit. Ushqimi i kësaj pjate rrit rrezikun e fryrjes së stomakut, shpërthimeve të shpeshta, urthit dhe formimit të rëndë të gazrave. Në funksion të kësaj, mjekët nuk i këshillojnë nënat gjidhënëse të hanë lakër turshi, përndryshe foshnja mund të përjetojë dhimbje barku.
Nëse jeni të prirur për edemë, ky produkt mund të jetë shumë i dëmshëm. Lakra turshi mban çdo lëng në trup. Përveç fryrjes, ekziston rreziku që të hasni ndryshime në presionin e gjakut. Prandaj, pacientëve me hipertension nuk u rekomandohet të konsumojnë në mënyrë aktive ushqime të lakrës.
Bëni kujdes që të hani ushqim të tillë për njerëzit që kanë procese inflamatore në veshka ose fshikëz. Lakra turshi mund të shkaktojë dëm në rast të ulçerave peptike, gjatë një përkeqësimi të gastritit. Me rritjen e aciditetit të stomakut, nuk rekomandohet të hani shumë lakër turshi, në mënyrë që të mos dëmtojë mirëqenien tuaj.
Për shkak të përbërjes së saj, lakra turshi përmirëson në mënyrë të përsosur oreksin, por në të njëjtën kohë ka një indeks glicemik shumë të lartë. Me diabet mellitus, kjo pjatë duhet të konsumohet në sasi të vogla dhe jo shumë shpesh. Për shkak të faktit se lakra turshi përmirëson oreksin dhe përshpejton procesin e tretjes, kjo mund të çojë në uri të vazhdueshme ose një tendencë për të ngrënë. Kjo në fund të fundit do të ndikojë në figurë dhe mund të çojë në mbipesha.
Pankreatiti në çdo formë dhe gurët në tëmth janë kundërindikacione të drejtpërdrejta për përdorimin e lakrës turshi. Konsumi i tepërt i këtij produkti mund të shkaktojë dëm të mëlçisë. Prandaj, është e nevojshme të futni me kujdes një pjatë të tillë në dietë për njerëzit që kanë keqfunksionime në mëlçi, ka ndonjë proces inflamator në këtë organ.
Konsumimi i tepërt i lakrës turshi mund të çojë në hipervitaminozë. Kjo për faktin se një produkt i tillë është i pasur me vitamina të ndryshme, sidomos lakër turshi përmban shumë vitaminë C. Prandaj, ekziston një rrezik shtesë i zhvillimit të alergjive.
Ky rostiçeri do të duhet të braktiset nga njerëzit që marrin ilaçe që përmbajnë jod dhe që ndikojnë në funksionimin e gjëndrës tiroide. Fakti është se lakra turshi ndërhyn në asimilimin normal të këtij elementi gjurmë nga trupi i njeriut.
