Si Të Bëni Një Smoothie Të Shpejtë

Si Të Bëni Një Smoothie Të Shpejtë
Si Të Bëni Një Smoothie Të Shpejtë

Përmbajtje:

Anonim

Dëshironi të provoni një gojëmjaltë të vërtetë të lehtë me spinaq? Apo thjesht eksperimentoni me bërjen e ushqimit tuaj të preferuar? Provoni një gojëmjaltë të vërtetë angleze të bërë në vetëm pesë minuta.

Si të bëni një smoothie të shpejtë
Si të bëni një smoothie të shpejtë

Është e nevojshme

  • Për 1 gotë:
  • -1 filxhan gjethe spinaqi (mund të zëvendësohet me majdanoz)
  • -1 banane
  • -1/2 portokall (i qëruar)
  • -1/4 filxhan kos me pak yndyrë
  • -1/4 filxhan ujë ose qumësht
  • -1 deri 2 lugë çaji mjaltë

Udhëzimet

Hapi 1

Pres spinaqin, bananet dhe portokallin në feta mesatare. Përzieni ato në një blender.

Hapi 2

Shtoni kos, qumësht dhe një lugë çaji me mjaltë. Llokoçis derisa përzierja të jetë e lëmuar. Shtoni edhe disa lugë mjaltë nëse është e nevojshme.

Hapi 3

Smoothie-in tuaj mund ta pini menjëherë ose ta ngrini në frigorifer. Mos u shqetësoni, ai do të ruajë të gjitha vetitë e tij të dobishme. Ju bëftë mirë!

Recommended:

Si Të Bëni Një Byrek Të Shpejtë Me Djathë Në Një Tigan

Si Të Bëni Një Byrek Të Shpejtë Me Djathë Në Një Tigan

Një byrek i shijshëm me një mbushje delikate të djathit do t'u pëlqejë të gjitha familjeve, si dhe të ftuarve. Mikpritësit do të jenë të kënaqur me thjeshtësinë e përgatitjes së saj. Është e nevojshme - 5 gota miell; - 0,5 litra kefir

Si Të Bëni Krem kosi: Një Recetë E Shpejtë Për Një Byrek Pa Vezë

Si Të Bëni Krem kosi: Një Recetë E Shpejtë Për Një Byrek Pa Vezë

Krem kosi është një byrek tepër i shijshëm me një mbushje të ëmbël që shkrihet fjalë për fjalë në gojën tuaj. Kërkon një minimum përbërësish, dhe koha totale e gatimit nuk kalon gjysmë ore, nga të cilat zonjëja ka nevojë për pjesëmarrje aktive vetëm për 5-7 minuta

Supë Krem djathi: Një Recetë E Shpejtë E Shpejtë

Supë Krem djathi: Një Recetë E Shpejtë E Shpejtë

Ka shumë variacione të supës së djathit. Nëse keni shumë pak kohë për të gatuar, mund të fshikulloni një supë me djathë krem: rezulton e shijshme, e pazakontë dhe e shpejtë! Është e nevojshme - djathë i përpunuar - 2 copë; - qepë - 2 copë

Si Të Bëni Një Byrek Me Kumbull Dhe Kanellë: Një Recetë E Shpejtë Dhe E Thjeshtë

Si Të Bëni Një Byrek Me Kumbull Dhe Kanellë: Një Recetë E Shpejtë Dhe E Thjeshtë

Kjo tortë me kumbull kanelle është një ëmbëlsirë e shijshme dhe e thjeshtë me një aromë të paharrueshme. Brumi ka një aromë të fortë dhe të këndshme dhe ka një strukturë delikate dhe të shkrifët. Është e nevojshme Brumë: - 5 vezë - 1 filxhan sheqer - 1 qese sheqer vanilje - 80 g gjalpë të zbutur - 1 limon i vogël (gjallëri dhe lëng) - 2 gota miell - 1 lugë gjelle pluhur pjekje - 1 filxhan kokrra arre (copëtuar imët) Mbushja:

Si Të Bëni Një Byrek Të Shpejtë Në Një Tigan Me Proshutë Dhe Domate

Si Të Bëni Një Byrek Të Shpejtë Në Një Tigan Me Proshutë Dhe Domate

Kjo recetë është e shpejtë, me pak përbërës dhe shije të mahnitshme. Avantazhi kryesor i recetës është se ju mund të zgjidhni mbushjen siç dëshironi. Është e nevojshme –Krem kosi (130 ml); –Majonezë (120 ml); –Vezë (1 copë)