Supë Panxhar Me Qumësht Kokosi

Përmbajtje:

Supë Panxhar Me Qumësht Kokosi
Supë Panxhar Me Qumësht Kokosi

Video: Supë Panxhar Me Qumësht Kokosi

Video: Supë Panxhar Me Qumësht Kokosi
Video: Supe detox me panxhar! - Detox soup with beetroot 2024, Mund
Anonim

Shënimet e ëmbla të panxharit, misrit dhe qumështit të kokosit shkojnë mirë me njëra-tjetrën, mprehtësia e xhenxhefilit shton një piquancitet në pjatë. Kjo supë kremoze ka shije të mirë edhe kur është e ftohtë.

Supë panxhar me qumësht kokosi
Supë panxhar me qumësht kokosi

Është e nevojshme

  • - 1 panxhar;
  • - 1 patate;
  • - 1 qepë;
  • - 2 domate;
  • - 1/2 çdo karotë, kërcell selino;
  • - 2 tbsp. lugë misri të ëmbël;
  • - 1 rr. një lugë vaj vegjetal, qumësht kokosi;
  • -1 lugë çaji xhenxhefil të integruar;
  • - koriandër, piper i zi, kripë.

Udhëzimet

Hapi 1

Piqni panxharin derisa të butë, të freskët dhe të zhvishem. Qëroni patatet, pritini në kubikë dhe gatuajini në pak ujë.

Hapi 2

Nxehtësia e vajit në një tigan, shtoni karota të copëtuara, qepë, selino, xhenxhefil të integruar. Ziejini për dy minuta së bashku, pastaj shtoni domatet e prera në kubikë, kripën për shije, ziejini për disa minuta më shumë. Pastaj shtoni patate të ziera me ujë, mbuloni me një kapak, gatuajini për 5 minuta në nxehtësi të ulët.

Hapi 3

Vendosni përmbajtjen e tiganit në një blender, shtoni panxharin, përziejeni derisa të qetë. Kthejeni supën në sobë, shtoni qumështin e kokosit, duke e përzier vazhdimisht.

Hapi 4

Hidhni supën e panxharit të qumështit të kokosit në enë, me një copë koriandër të copëtuar dhe misër të ëmbël në secilën tas.

Recommended: