Receta të enëve të shijshme dhe të shëndetshme, desserts dhe pije

2025-06-01 06:06

Lakra është një produkt shumë i shëndetshëm. Ai përmban pothuajse të gjithë grupin e vitaminave të nevojshme për jetën normale të njeriut (vitaminat B1, B2, B3, B6, K, C, provitamina A, antiulcer vitaminë U). Konsumohet si i freskët ashtu edhe i zier, i zier dhe i skuqur

2025-06-01 06:06

Mustarda Dijon konsiderohet si një nga salcat më të njohura në kuzhinën franceze. Sot ju mund ta blini këtë salcë në dyqan. Sidoqoftë, mustarda e bërë në shtëpi ka një aromë të pasur dhe përbërje natyrore. Mundohuni të gatuani mustardë sipas kësaj recete dhe gjithmonë do të keni një erëza aromatike në tryezë për çdo pjatë

2025-06-01 06:06

Lavash është një tortë e hollë e sheshtë e bërë nga brumi pa maja që hyri në traditën e kuzhinës ruse nga kuzhina Azerbajxhanase. Lavash është ideal për përgatitjen e meze të lehtë. Është e nevojshme –Lavash i hollë (2-3 copë)

2025-06-01 06:06

Gratina është një pjatë franceze mjaft e njohur dhe mund të përgatitet në mënyra të ndryshme. Rregulli kryesor është prania e një kore djathi në sipërfaqen e pjatës. Mundohuni të gatuani gratin për të dashurit tuaj dhe të ftuarit, dhe kjo pjatë e pazakontë do të hyjë fort në menunë tuaj

2025-06-01 06:06

Salca e djathit shkon mirë me pjatat e makaronave, perimeve dhe mishit. Salca është e gjithanshme, por gatuhet mjaft shpejt. Sidoqoftë, ju mund të ndryshoni llojet e djathit dhe të bëni salca me shije të ndryshme. Është e nevojshme - gjalpë (25 g)

Vjeshta është koha për gatimin e enëve të kungullit dhe për të provuar mjaltin aromatik. A keni menduar ndonjëherë se çfarë do të ndodhë nëse kombinoni këto dy produkte të dobishëm? Mundohuni të bëni mjaltë kungulli - një balsam shërues që është i dobishëm për mëlçinë, fshikëzën e tëmthit, traktin gastrointestinal dhe veshkat, si dhe vetëm një depo vitaminash dhe substancash të vlefshme

Kvass është një produkt unik fermentimi, i ngjashëm në efekt me trupin me kosin, kefirin dhe kumisin - rregullon punën e traktit gastrointestinal, parandalon formimin e mikroflorës patogjene. Por e gjithë kjo mund të thuhet vetëm për kvas të vërtetë, jo për një produkt dyqani

Limonada amerikane është një pije e bërë nga limon, sheqer dhe ujë. Limonada klasike - akoma. Kjo pije është e pasur me vitaminë C, freskon shumë këndshëm, duke e ngritur. Veryshtë shumë e lehtë për tu përgatitur. Nëse dëshironi, ju mund të shtoni pak ujë mineral në pije - ju merrni një limonadë më të njohur të gazuar

Një gojëmjaltë me fruta mund të jetë i dobishëm për trupin dhe kënaqësinë e shijes. Për ata që duan të humbin peshë ose për ata që mendojnë për shëndetin e tyre, kjo pjatë është një zbulim i vërtetë. Konsumi i rregullt i gojëmjaltës së bananes me nektarinë në kombinim me produktet e qumështit të thartuar do të mbështesin shëndetin dhe përmirësojnë gjendjen shpirtërore

Qumështi është një produkt i pazëvendësueshëm. Gjynah i vetëm është se përkeqësohet shpejt dhe ka aftësinë për të thithur erëra të jashtme. Por ka disa mënyra se si mund ta ruani qumështin në mënyrë që të qëndrojë i freskët më gjatë. Është e nevojshme E smalt ose enë prej argjile, frigorifer, kripë, garzë

Shega përmban elementët kryesorë të gjurmës dhe vitaminat e nevojshme për funksione të mira vitale të trupit. Përveç kësaj, shega përmban pesëmbëdhjetë aminoacide - asnjë frut tjetër nuk mund të mburret me këtë më. Shegët konsumohen kryesisht të freskëta

Sabayon është një ëmbëlsirë shumë e popullarizuar në Itali; është një krem vezësh me shtimin e verës (përdoret tradicionalisht marsala ose proceco). Sasia e sheqerit do të varet nga ëmbëlsia e verës - nëse Marsala vetë është e ëmbël, atëherë nuk keni nevojë të vendosni shumë sheqer

Fruti i pasionit është një frut ekzotik që rritet në vendet e ngrohta. Përmban shumë substanca të dobishme, prandaj frutat e pasionit shpesh përfshihen në dietë nga ata që monitorojnë shëndetin e tyre. Alsoshtë gjithashtu një afrodiziak natyral, prandaj fruta e pasionit shpesh quhet fryt i pasionit

Semifredo është një ëmbëlsirë italiane shumë e ngjashme me akulloren. Zakonisht shtohen fruta, manaferra, arra, biskota, çokollatë. Enoughshtë mjaft e lehtë për ta bërë atë në shtëpi. Është e nevojshme - 200 g djathë mascarpone - 100 g krem 35% yndyrë - 2 vezë pule - 100 g sheqer kallami - 1 tbsp

Smoothie me xhenxhefil me fruta mund të shërbehet si ëmbëlsirë gjatë sezonit të nxehtë. Freskohet në mënyrë perfekte. Xhenxhefili do të shtojë shënime pikante në ëmbëlsirë, dhe frutat do të japin qëndrueshmërinë e dëshiruar. Sasia e treguar e ushqimit është e mjaftueshme për 4-5 racione

Smoothie është një opsion shumë i kënaqshëm, i shijshëm, me shumë kalori dhe i pazakontë. Mund ta gatuani nga produkte të ndryshme, por merrni një produkt të shëndetshëm dhe ushqyes. Një nga opsionet më interesante të çiftimit është gojëmjaltë me banane me bollgur

Smoothie me shalqi është një koktej natyral që do t'ju freskojë në një ditë të nxehtë, ideal për një dietë të shëndetshme, ju jep freski dhe energji. Bërja e smoothies në shtëpi është shumë e thjeshtë, ndihmësit kryesorë janë një blender dhe dëshirë

Në kujtimet e miqve të liceut të Aleksandër Sergeeviç Pushkin, ka disa referenca për faktin se studentët e liceut përgatitnin shpesh një vezë dhe nuk ishte gjithmonë një ëmbëlsirë e padëmshme jo alkoolike. Ka shumë receta për përgatitjen e saj, por e verdha e vezës bazohet gjithmonë në të verdhën e vezës, të bluar dhe të rrahur me sheqer të grimcuar

Eggnog është një ëmbëlsirë e bazuar në vezë të pulave të papërpunuara dhe sheqer. Ka shumë variacione të manjatit - me verë ose kakao, fruta ose kafe, konjak dhe madje edhe birrë. Përveç shijes së saj, manjati është gjithashtu jashtëzakonisht i dobishëm - kjo delikatesë mund të lehtësojë dhimbjen e fytit me një të ftohtë ose dhimbje të fytit

Eggnog është një pije e ëmbël me shije të ëmbël që është e njohur në të gjithë botën për mijëvjeçarë. Gjatë kësaj kohe, janë shfaqur rreth 500 metoda të përgatitjes së kësaj pije, nga më e lehta te më e ndërlikuara. Është e nevojshme - vezë (të verdhë) - 14 copë - sheqer - 160 g - gjallëri limoni ose portokalli - 1 copë - liker portokalli - 70 g - rum - 70 g - biskota ose biskota - nenexhik - 6 copë - vanilinë - 3 g Udhëzimet Hapi 1 Lan

Unazat e mjaltit janë produkte tradicionale të pjekura për Krishtlindje në Maltë. Shërbyer gjatë të gjitha festave me çaj ose kafe. Krishtlindja tashmë ka kaluar me ne, por kjo nuk është një arsye për të mohuar vetes unaza të tilla të pazakonta

Dëshironi të surprizoni të dashurin tuaj? Kjo mus do të jetë surpriza perfekte për tjetrin tuaj domethënës. Ajo kombinon ëmbëlsinë me një nuancë freskuese të nenexhikut për të rrumbullakosur një darkë romantike. Është e nevojshme - sheqer pluhur - 150 g - luleshtrydhe (të freskëta ose të ngrira) - 400 g -kivi - 2-3 copë

Muza delikate e salmonit është një meze e shkëlqyeshme, si për një darkë intime, ashtu edhe për një tryezë festive. Shërbejeni musin e salmonit në varkat e kastravecit, bëni teneqet e mausit të tymosur të salmonit dhe shtoni salcën e koprës, përgatisni këtë mousse për mëngjes për të filluar ditën me kanape të shijshme dhe një filxhan kafe

Uji shërues, vitaminë Sassi në një kohë bëri një përplasje mes atyre që vendosën të humbnin peshë në një kohë rekord deri në verë. Autori i kësaj recete është dietologia e famshme Cynthia Sass. Fillimisht, uji Sassi u përdor si shtesë e dietës, por më vonë fitoi popullaritet si një mjet i pavarur për të arritur një bark të sheshtë

Lloje të ndryshme të petë aziatike shpesh mund të shihen në raftet e supermarketeve dhe dyqaneve të mëdha. Por jo të gjithë dinë ta gatuajnë atë në mënyrë korrekte, kështu që ata shpesh refuzojnë një produkt të pazakontë. Në fakt, të bësh ndonjë petë është një proces shumë i thjeshtë, dhe pjatat janë gjithmonë të shijshme