Ushqyerja e duhur

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Mishi francez me patate do të përshtatet në mënyrë të përkryer në menunë e tryezës festive, dhe është gjithashtu i përshtatshëm për gatim të përditshëm. Kjo pjatë e thjeshtë dhe e përzemërt nuk do të lërë askënd indiferent. Sipas recetës klasike, mishi francez përgatitet nga viçi me qepë, djathë dhe majonezë, por ka variacione me përbërës të ndryshëm shtesë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Byreku i shijshëm i bërë me mish merr krenari në katalogun e recetave të Irina Allegrova. Është e nevojshme - 0,5 litra qumësht; - 200 g gjalpë; - 1 vezë; - 100 g maja; - 2 tbsp. një lugë sheqer; - 700-800 g viçi; - qepë llambë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Një grua është më shpesh përgjegjëse për ushqimin në familje. Sheshtë ajo që zakonisht vendos se cilat produkte të blejnë dhe çfarë të gatuajnë prej tyre. Në të njëjtën kohë, ajo duhet të marrë parasysh jo vetëm varësitë e shoqes së saj të shpirtit, por edhe gjendjen e tij shëndetësore dhe madje edhe figurën e tij

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Jo vetëm në një festë, por në çdo ditë jave, ju mund ta kënaqni burrin tuaj me pjata që do t'i përshtaten veçanërisht shijes së tij. Bestshtë më mirë të përgatitni një pjatë interesante me mish të nxehtë, si dhe një ëmbëlsirë me një shije të pasur, pasi që shumica e burrave i duan ëmbëlsirat po aq sa gratë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Shumë mysafirë zakonisht mblidhen për një ditëlindje. Të gjithë kanë preferencat e tyre të shijes. Për të kënaqur të gjithë, përgatitni disa lloje sallatash, 2-3 pjata të nxehta, një shumëllojshmëri kanapesh. Është e nevojshme - bukë për kanape

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Supa e djathit me mish të grirë përgatitet e thjeshtë dhe e shpejtë. Ajo rezulton të jetë e lehtë për shkak të strukturës së saj delikate, por në të njëjtën kohë e kënaqshme. Për të përgatitur këtë pjatë, është më mirë të marrësh pulë të grirë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Byreku me qershi me mana del i lëngshëm, me një aromë të këndshme limoni. Konsistenca e byrekut është mjaft e ajrosur, brumi shkrihet në gojë. Kombinimi i qershive me bajame dhe bollgur transformon mallrat e zakonshëm të pjekur në një kryevepër të vogël të kuzhinës

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Kjo tortë është pikërisht rasti kur mund të krijoni një kryevepër të vërtetë nga përbërësit më të zakonshëm! Është e nevojshme - miell gruri - 3 tbsp .; - qershi të freskëta ose të ngrira - 3 tbsp .; - vezë pule - 10 copë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Nuk ka shërim specifik për kancerin. Për të përjashtuar këtë sëmundje vdekjeprurëse, është e rëndësishme të minimizoni ndotjen e trupit, të mbani një mënyrë jetese të shëndetshme, duke përfshirë stërvitjen dhe ushqimin e duhur. Këtu janë 5 nga ushqimet më të mira për të parandaluar kancerin

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Tortë "Winter's Tale" rezulton të jetë shumë e shijshme, delikate dhe e lehtë. Ka shije si Raffaello. Një delikatesë e tillë është përgatitur për Vitin e Ri dhe Krishtlindjet. Është e nevojshme - 150 g bajame - 380 g qumësht të kondensuar - 500 g mascarpone - 3 tsp pluhur pjekje - 100 g miell - 3 vezë - 150 g sheqer të grimcuar - 100 g niseshte - 70 g thekon kokosi - 4 tbsp

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Impossibleshtë e pamundur të dihet se sa njerëz në botë i duan cutletat. Në të njëjtën kohë, cutlets tradicionale mund të bëhen një pjatë e mërzitshme. Vlen të sjellim një kreativitet në të dhe gjithçka do të ndryshojë. Është e nevojshme mish i grirë i përzier - 600 g, vezë pule - 1 copë, hudhër - 2 karafil, bukë - 200 g, qumësht ose ujë - 150 ml, qepë - 1 copë, domate - 2 copë, salcë domate - 100 ml, djathë - 150 g, piper i zi i bluar - 1/3 l

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Ritmi i qytetit modern përcakton edhe ritmin e jetës sonë. Nuk kemi kohë për asgjë: të flemë mjaftueshëm, të kalojmë kohë me të dashurit, shpesh nuk ka kohë të mjaftueshme për të pastruar shtëpinë ose për të ngrënë. Snacks në lëvizje e prish stomakun tuaj, nuk është i kënaqshëm dhe nuk e kënaq urinë tuaj

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Një version i shkëlqyeshëm i ëmbëlsirës verore origjinale, e cila shërbehet më së miri jo me çaj, por me një gotë lëng të freskët, milkshake ose pije tjetër. Është e nevojshme - 1 vezë; - 1 filxhan sheqer; - 200 g gjalpë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Ndoshta çdo nënë është përballur me këtë problem. Ku t’i filloni ushqimet plotësuese? Çfarë duhet të gatuaj për fëmijën tuaj? Si të mos e dëmtojë atë? Unë dua që ushqimi i ri të jetë i shëndetshëm dhe ushqyes, në mënyrë që trupi në rritje të rritet dhe të zhvillohet

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Kefiri është një nga produktet më të njohura të qumështit të thartuar në vend. Ka një numër cilësish të dobishme, por shumë prindër mendojnë për përfitimet e saj për fëmijët, pasi kjo pije përmban një përqindje të vogël të alkoolit. Kefir është kundërindikuar për foshnjat, por për pjesën tjetër, një pije e freskët me cilësi të lartë dhe një përmbajtje të vogël alkooli do të përfitojë vetëm

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Ju mund të bëni një tortë me një kukull Barbie për ditëlindjen e çdo vajze të vogël. Biskotat përdoren për të bërë një fustan Barbie. Do t'ju duhet edhe vetë kukulla, të cilën do ta vendosni në qendër të tortës. Ju mund ta lustroni një tortë me një Barbie në çdo ngjyrë, varësisht nga skema e ngjyrave të dekorimit të festës ose nga ngjyra e preferuar e fëmijës

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Mishi i lepurit është mishi dietik më i shijshëm. Mishi i lepurit është ideal për përgatitjen e vakteve të ndryshme për një fëmijë. Meqenëse përmban një minimum të kolesterolit dhe yndyrës. Mishi përmban një sasi të madhe të proteinave. Vitamina C, B, hekur, mangan, fosfor, kobalt, kalium, mangan

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

A ju pëlqen të eksperimentoni në kuzhinë dhe të përgatitni pjata të reja dhe të pazakonta? Pastaj piqni biskota me fruta të ëmbëlsuar dhe bajame. Një pjatë e tillë nuk mund t’ju lërë indiferent. Është e nevojshme - miell - 60 g

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Shumë njerëz duan të hanë ëmbëlsira dhe të mos bëhen më mirë. Për ta bërë këtë, duhet të zgjidhni me kujdes produktet dhe të kërkoni një zëvendësim për ëmbëlsirën me diçka më të përshtatshme për trupin. Ata me një dhëmb të ëmbël vazhdimisht ndiejnë mungesë të emocioneve pozitive, krijohet një gjendje depresive, kështu që duhet të luftoni një zakon që është i dëmshëm për shëndetin dhe figurën tuaj

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Ekziston një mënyrë e shkëlqyeshme për të argëtuar duke gatuar darkë me fëmijën tuaj të përfshirë. Ky aktivitet argëtues është i sigurt se do t'ju sjellë kënaqësi të madhe të dyve. Është e nevojshme - 1 pulë - Lëng molle - vaj perimesh - kripë - zbukurojeni për shijen tuaj - shiringa Udhëzimet Hapi 1 Shpëlajeni pulën nën ujë të ftohtë të rrjedhshëm

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Fëmijët thjesht kënaqen me një tavë kaq të shijshme me mollë. Delikatesa rezulton të jetë delikate, e ajrosur. Rrush të thatë dhe lëng limoni shtohen në suflla - këto përbërës e bëjnë atë edhe më të shijshëm dhe më aromatik. Kjo tavë sufllaqe është e mirë për mëngjes

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Torta "Creme brulee" është pikërisht ëmbëlsira që mund të "shkrijë zemrën" e kundërshtarit më të flaktë të ëmbëlsirave. Konsistenca e ëmbëlsirës është aq e ajrosur dhe e butë sa duart i kërkojnë vetes një pjesë shtesë. Dhe nëse kombinoni tortën me çokollatë, lajthi, bajame ose qumësht të kondensuar, atëherë shija do të jetë thjesht e paharrueshme

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Pika kulmore e kuzhinës franceze qëndron në ëmbëlsirat e saj të hollë. Një prej tyre është creme brulee. Anyshtë e pamundur të përshkruani shijen e saj unike delikate me ndonjë fjalë, ju vetëm duhet ta shijoni atë. Ja një recetë shumë e thjeshtë për këtë kënaqësi të pabesueshme

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Ndonjëherë lodhja grumbullohet aq shumë sa nuk doni të humbni kohë në sobë, por gjithsesi ju duhet të hani ushqim të shijshëm dhe të ushqeni familjen. Shikoni në frigoriferin tuaj: vetë përbërësit do të sugjerojnë një recetë për një kryevepër të re të kuzhinës

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Një nga ëmbëlsirat më të shijshme dhe më të kërkuara në shtëpi. Me krem qumështi të kondensuar, i shkrifët, i spërkatur me fara lulekuqe, i ëmbël me sheqer, por i preferuari i të gjithëve. Torta Anthill me të vërtetë duket si një anthill, dhe për këtë arsye është gjithmonë interesante për fëmijët që janë të lumtur të "

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Tenxhere me porosi prej balte, të cilat përdoren për pjekje, janë një gjë shumë e dobishme në shtëpi. Për pjatat e përgatitura në to, ka shumë receta që përdorin peshk, shpendë ose mish, kërpudha, perime dhe drithëra të ndryshëm. Ato mund të përdoren për të gatuar supa, drithëra dhe pjata kryesore të shijshme

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Sipas hulumtimit shëndetësor, sëmundja më e zakonshme e fëmijërisë është gastriti. Sa më shpejt që fëmija juaj të dojë të hajë perime dhe mish të zier, aq më mirë. Tregoni rregullat e ushqimit të shëndetshëm me shembullin tuaj: gatuani sa më shumë gjellë nga perimet dhe mësojeni fëmijën tuaj të mos pijë asgjë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Mishi në tenxhere - vetëm emri është i shijshëm. Imazhet e një sobë të bardhë ruse, përparëset e qëndisura kombëtare dhe kuzhina e vendit shfaqen në kokën time. Në të vërtetë, kjo pjatë e vjetër ruse vjen nga një jetë fshatare. Pastaj amviset gatuanin perime të stinës të zier me mish në një tenxhere të madhe balte

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Pavarësisht nga shumëllojshmëria e madhe e pureve të konservuara të foshnjave, shumë prindër preferojnë të gatuajnë vetë për foshnjat e tyre. Sidoqoftë, në këtë rast, duhet të ndiqni me kujdes rregullat për përpunimin e produkteve. Është e nevojshme Udhëzimet Hapi 1 Jepini përparësi gatimit me avull për përgatitjen e vakteve të fëmijëve, pasi siguron ruajtjen më të madhe të lëndëve ushqyese

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Ekziston një numër i madh versionesh në lidhje me origjinën e picës. Shumë burime, për shembull, tregojnë se edhe persët e lashtë përgatitën një pjatë shumë si pica. Luftëtarët pjeknin ëmbëlsira mbi zjarr, mbi të cilat përhapnin djathë, hurma dhe erëza

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Për të festuar Vitin e Ri në rrethin e studentëve, recetat për pjata të thjeshta janë të përshtatshme, përgatitja e të cilave nuk kërkon aftësi të mëdha të kuzhinës dhe produkte të shtrenjta. Një mundësi e shkëlqyeshme për një parti studentore është sallata Gëzuar Vitin e Ri

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Uzvar është një pije e bërë nga fruta të freskëta ose të thata që është e popullarizuar në kuzhinën ukrainase. Shtë shumë më e përqendruar se kompostoja e zakonshme, përfshin një larmi të erëzave dhe mjaltit. Në mënyrë që uzvar të marrë shijen e dëshiruar, pas gatimit futet në një vend të ftohtë për 2 deri në 5 orë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Sallata peruan është një meze e shijshme dhe shumë e ndritshme për çdo tryezë. Përgatitet një sallatë me panxhar të zier, karrota dhe misër të konservuar, ajo nuk është e kalitur me majonezë, por me një përzierje vaji dhe uthulle, kështu që rezulton të jetë mjaft e lehtë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

8 Marsi është një festë shumë e këndshme, edhe pse jashtëzakonisht e mundimshme. Ajo shoqërohet me lulet e para të pranverës, dhuratat dhe, natyrisht, tryezën festive. Enët për këtë festë duhet të përgatiten të shijshme, origjinale dhe jo shumë të komplikuara

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Ndoshta nuk ka asnjë person që nuk i pëlqen shiritat me çokollatë. Kjo shije kaq e njohur e fëmijërisë mund të përsëritet në shtëpi, me duart tuaja. Për më tepër, sot nuk ka probleme me mungesat e ushqimit. Kikirikët, çokollata dhe karameli janë të gjithë përbërësit që i bëjnë Snickers të njohur

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Shumë njerëz zgjedhin një brendshme minimaliste dhe modeste, por ndonjëherë ju vërtet dëshironi ta plotësoni atë me një vogëlsirë të këndshme! Çfarë të zgjidhni në mënyrë që të mos prishni dizajnin e zhytur në mendime dhe të dekoroni dhomën në të njëjtën kohë?

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Mollët mund t’i shtohen pothuajse çdo vakti. Të dy kryeveprat e kuzhinës së ëmbël dhe të kripur do të fitojnë shije origjinale dhe shkëlqim me ngjyra të reja. Udhëzimet Hapi 1 Mollët janë një frut i gjithanshëm: ato mund të hahen të freskëta, ato shkojnë mirë me produkte të pjekura, mish dhe pula, ushqim deti dhe ato përfshihen gjithashtu në shumë sallata

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Sushki është një nga ushqimet tradicionale të çajit rus. Shija e tyre ndryshon në varësi të përbërësve shtesë (farat e lulekuqës, arrat, kripa, farat e susamit) që janë përdorur në pjekje. Është e nevojshme Receta numër 1: - 1 gotë ujë të ngrohtë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Clematis ka një vend të veçantë në kopsht. Luleshitës vlerësojnë bukurinë e kësaj bime dhe aftësinë për të krijuar një mbrojtje të shpërndarë me lule shumëngjyrëshe me ndihmën e saj. Me ndihmën e clematis duke mbështjellë hardhitë e saj të gjata rreth pemëve, mureve të ndërtesave, mbrojtjeve ose thjesht duke u zvarritur përgjatë tokës si një qilim, ju mund t'i jepni kopshtit një pamje unike

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Dikush mund të argumentojë për një kohë të gjatë për të drejtën për të thirrur fondue të gjitha llojet e variacioneve në temën e kësaj pjate. Mbi të gjitha, shumë shekuj më parë ajo ishte përgatitur sipas një recete të thjeshtë. Sidoqoftë, gourmet preferojnë mundësinë për të provuar diçka të re në diskutime

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Myku është një pllakë kërpudhore që ka një strukturë dhe ngjyrë të ndryshme. Zakonisht zhvillohet në ushqim. Qelizat e shumta që mblidhen në fije - kjo është saktësisht përbërja e mykut. Shumë shpesh shfaqet në bukë, ndodh që njerëzit vazhdojnë ta hanë atë, vetëm duke hequr zonën e infektuar

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Emri i kësaj pjate vjen nga fjala "thërrime". Okroshka është thjesht e pazëvendësueshme në një ditë të nxehtë vere. Ajo mund të kënaqë urinë dhe etjen në të njëjtën kohë. Duke marrë parasysh preferencat e shijes së familjes suaj, ju mund të gatuani okroshka në kefir me pak yndyrë ose ujë mineral

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Rymbëlsira të shijshme me djathë të butë dhe kërpudha turshi mund të gatuhen shpejt në furrë. Është e nevojshme - 1, 5 gota miell; - 1, 5 gota kefir; - 3 vezë; - 1 lugë çaji kripë; - 1 lugë çaji sodë buke. Për mbushje:

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

"Kërpudhat" janë biskota të shijshme, të bukura të bukës që fëmijët u pëlqejnë shumë. Çdo festë për fëmijë mund të zbukurohet me këto pasta madhështore. Dhe të rriturit nuk do të qëndrojnë indiferentë ndaj një trajtimi të tillë. Është e nevojshme - margarinë - 250 g

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Një ide e re për një parti çaji. Merret tortë e shijshme, e butë, e lëngshme, shumë e butë e kokosit. Aroma e produkteve të pjekura të freskëta do t’ju mbushë mëngjesin me një humor festiv. Është e nevojshme Për provën: - 200 g gjalpë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Frutat e manaferrës janë shumë të ngjashme me mjedrat, por ndryshojnë në ngjyrë dhe shije. Blackberry ka shije të shkëlqyeshme, dhe gjithashtu ka një numër të pronave të dobishme që kanë një efekt pozitiv në trupin e njeriut. Manaferrat janë një qilar i vërtetë për sa i përket përmbajtjes së mineraleve dhe vitaminave

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Strawberry është një kokrra të kuqe e pasur me makro dhe mikroelemente, sheqerna, vitamina, ka shije të shkëlqyeshme. Boshllëqet e luleshtrydheve do t'ju kënaqin në dimrin e ftohtë. Nga kjo kokrra të kuqe mund të bëni bllokim aromatik, komposto, reçel, pelte

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Kush nuk i pëlqen të kënaqet me akulloren e shijshme? Tani, sigurisht, blerja e tij në një dyqan është më e lehtë se kurrë. Por kush e di se çfarë përmbahet në delikatesën e preferuar të fëmijëve dhe të rriturve. Prandaj, në këtë artikull do t'ju tregoj se si të bëni shpejt akullore të shijshme në shtëpi

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Torta e Princit të Zi është perfekte jo vetëm si një ëmbëlsirë për vaktet familjare, por edhe si ëmbëlsira kryesore për pushimet, ku janë të ftuar të ftuar të dashur. Toshtë mjaft e thjeshtë për tu bërë, dhe kërkohen vetëm disa përbërës. Torta e Princit të Zi ka një shije të patejkalueshme

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Angjinarja është një barishte shumëvjeçare që kultivohet në vendet e ngrohta si perime. Si rregull, shporta dhe gjethe lulesh të pahapura, të cilat kanë shije si një arrë, përdoren për ushqim. Për shkak të vetive të tyre të dobishme, artichokes përdoren në dietë si një produkt dietik dhe medicinal

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Azia e Vogël konsiderohet vendlindja e shallots. Përmban vitaminë C, vajra thelbësorë dhe elementë gjurmë të dobishëm: kalium, hekur, fosfor, kalcium. Ka kohë që përdoret në mjekësinë popullore për trajtimin e sëmundjeve të stomakut dhe syve

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Sezoni i manave të freskëta po vjen. Pse të mos provoni të bëni rrush pa fara jo vetëm bllokim, por edhe një byrek të shijshëm? Një tortë aromatike e mbarsur me pije alkoolike është vendi në tryezën festive. Përgatitet shumë shpejt dhe gjithmonë ka produkte për të

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Jo gjithmonë duhet të piqet një tortë për një aheng ose darkë. Mund të gjeni një shumëllojshmëri opsionesh për pjekjen e mollës, por shtoni manaferrat e rrushit të zi për ta bërë atë edhe më të shijshëm. Ky opsion nuk do të jetë shumë i ëmbël, dhe manaferrat do të shtojnë një lagështi të këndshme për mallrat e pjekura

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Rrush pa fara dhe gjizë janë një kombinim i shkëlqyeshëm i produkteve që nuk do të lënë indiferent asnjë nga dhëmbët e ëmbël. Vetëm emri krijon oreks dhe një atmosferë të ngrohtë dhe komoditet. Byreku mund të bëhet për një darkë gala. Është e nevojshme - 150 g gjalpë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Jo të gjithë kanë dëgjuar për orizin e zi. Kjo bimë e mahnitshme rritet në Tibet dhe vilet ekskluzivisht me dorë, gjë që shpjegon çmimin e lartë të këtij produkti. Orizi i zi ka një shije unike dhe përfitime shëndetësore. Është e nevojshme - 1 tbsp

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Orizi i egër në salcën e kokosit është një ushqim vegjetarian. Pjata përgatitet në vetëm një orë. Është e nevojshme Për dy racione: - oriz i egër - 1 gotë; - një gëlqere; - dy domate; - qumësht kokosi - 400 ml; - një copë xhenxhefil të freskët

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Larg orizit të të gjithëve rezulton të jetë i thërrmuar, shpesh ai zihet, duke u kthyer në një njollë. Një pjatë e tillë nuk është shumë e këndshme për t’u ngrënë, kështu që në shumicën e rasteve shkon në koshin e plehrave. Përbërësit dhe enët e gatimit Për të përgatitur një pjatë të thërrmuar, do t'ju duhet një tenxhere e vogël me kapak, ujë, një gotë, një lugë, kripë dhe oriz të zier me kokrra të gjata

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Tortilla është një pjatë tradicionale meksikane, edhe pse disa e konsiderojnë atë thjesht italiane. Konfuzioni ka lindur për shkak të ngjashmërisë së emrave. Tortilja meksikane është një tako me mbushje (ndonjëherë mjaft pikante), ndërsa tortilja italiane është më shumë si një omëletë me perime

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Tortilja spanjolle është krejtësisht e ndryshme nga ajo meksikane. Ta themi thjesht, kjo është një omëletë me patate dhe perime të tjera. Shtoni produkte mishi sipas dëshirës. Kjo është një pjatë mjaft e përzemërt dhe e lehtë për t’u përgatitur

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Fjala spanjolle "tortilla" përkthehet si "tortë e rrumbullakët". Një tortë e tillë përgatitet nga mielli i grurit ose misrit. Akesmbëlsira të holla me tortilla janë baza e shumë pjatave meksikane - ato janë të mbështjella me mbushje të ndryshme

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Nuk është sekret që liri është shumë i dobishëm, por të hani farat e tij ashtu, ju e shihni, nuk është shumë interesante dhe e shijshme. Unë ju ofroj një alternativë në formën e kësaj recete interesante! Është e nevojshme Për 2 racione:

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Byreku me dardhë është një alternativë e shkëlqyeshme për produktet tradicionale të pjekura me mollë. Një ëmbëlsirë e tillë mund të bëhet nga pudra, maja ose brumë pa maja, të blera ose të përgatitura me dorë. Për ta bërë tortën një sukses, duhet të zgjidhni dardha të pjekura, por jo të pjekura, kur të piqen, ato do të ruajnë formën, strukturën delikate dhe aromën delikate

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Nëse jeni të lodhur nga ngutja dhe ngutja e përditshme dhe doni të harroni veten me një filxhan kafe, çaj ose çokollatë të nxehtë, atëherë thjesht nuk mund të bëni pa pasta shtëpiake. Nuk ka nevojë të gatuani ëmbëlsira të komplikuara dhe të vuani me krem, ekziston një mundësi më e lehtë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Byreku i peshkut me pure Cheddar është një klasik anglez. Ju mund të ndiqni shembullin e britanikëve dhe të përdorni recetën e Chef Josh Eggleton për një darkë komode në shtëpi. Është e nevojshme - merluc ose peshk tjetër i bardhë 450 g - fileto e nxehtë e levrekut të tymosur me lëkurë 450 g - karkaleca të qëruara të qëruara 300 g - patate të mëdha të qëruara 6 copë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Opinionet në lidhje me përfitimet e enëve pikante janë shpesh shumë të paqarta - nuk ka dyshim vetëm se abuzimi i tyre mund të çojë në zhvillimin e komplikimeve të ndryshme, deri në sëmundjen e ulçerës peptike. Me një qasje të arsyeshme, ushqimi me erëza të nxehta ka përfitime të caktuara për pothuajse të gjithë trupin

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Mëlçia nuk është vetëm shumë e shijshme, por edhe një produkt i vlefshëm për shëndetin, veçanërisht i nevojshëm për fëmijët dhe gratë që janë të apasionuara pas dietave. Përgatitni vaktet me mëlçinë e pulës të paktën një herë në muaj dhe shumë shpejt do të harroni hemoglobinën e ulët, problemet e tiroides dhe çrregullimet e sistemit nervor

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Snacks janë ushqime që hahen gjatë lëvizjes midis vakteve. Zakonisht kjo kategori përfshin sanduiçe, patate të skuqura, biskota, kriska dhe të gjitha llojet e ëmbëlsirave. Dëmi dhe përfitimet e snacking Për të shtypur ndjenjën e urisë që ndodh gjatë ditës së punës, shpesh përdoren ushqime me një konsum të lartë kalorish që nuk sigurojnë ngopje të gjatë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Kofshët dhe vithet janë zonat më problematike të një gruaje. Për shkak të veçorive të strukturës së trupit të femrës dhe proceseve fiziologjike që ndodhin në trupin e femrës, yndyra depozitohet në këto zona shumë lehtë. Përveç ushtrimeve që synojnë zvogëlimin e dhjamit të trupit në këtë zonë të trupit, ekziston edhe një dietë e veçantë që do të jetë një shtesë e shkëlqyeshme për to

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Kohët e fundit, tendenca drejt humbjes së përgjithshme të peshës po merr moment. Por njerëzit nuk dëshirojnë thjesht të humbin peshë, por ata duan të qëndrojnë të shëndetshëm dhe të mos marrin përsëri kilogramë të tepërt. Metoda e humbjes së peshës me ndihmën e dietës kombëtare është bërë e njohur

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

A ju pëlqen pjatat me një kombinim origjinal, të pazakontë të produkteve? Provoni mish derri në stilin kinez me një salcë të këndshëm me copa ananasi dhe perime të skuqura shpejt. Kombinimi i thartë dhe i ëmbël është tradicional në shumë gatime kineze, si dhe prania e një numri të madh përbërësish në salca dhe gravie

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Edhe ushtrimet e fuqishme nuk do të çojnë në humbje peshe nëse nuk ushqeheni mirë. Prandaj, vajza, ne do të fitojmë një kalkulator dhe do të llogarisim me përpikmëri kaloritë e konsumuara. Formula e mëposhtme më ndihmon për këtë. Lartësia (në cm) × 1, 8 + pesha (në kg) × 9, 6 + 655 - mosha (në vite) × 4, 7 Këtu është një shembull i një llogaritje me të dhënat e mia:

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Harenga me patate është një nga pjatat e preferuara të çdo rusi. Zakonisht patatet shërbehen si pjatë dytësore me harengë të kripur. Sidoqoftë, këta përbërës mund të kombinohen në një sallatë të shijshme dhe të çuditshme që përgatitet lehtë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Kungulli, i cili përmban më shumë karotinë sesa karotat, është jashtëzakonisht i dobishëm për trupin. Ju mund të gatuani shumë pjata të shijshme dhe interesante prej saj. Por sasia më e madhe e elementëve të dobishëm të gjurmës dhe vitaminave gjendet tek kungulli i papërpunuar

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Tava e përgatitur sipas kësaj recete do t’u pëlqejë edhe atyre që nuk i pëlqejnë vërtet kungulleshkat, pasi praktikisht nuk ndihen në të. Rolin kryesor në këtë pjatë e luan djathi i përpunuar, prandaj duhet ta zgjidhni me shumë kujdes. Është e nevojshme - kungull i njomë i ri - 700 g

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Midis gjithë larmisë së dietave, është kungulli që është një nga më të butët dhe më efektivët. Ju mund të humbni peshë me ndihmën e kungujve mjaft shpejt dhe, e rëndësishmja, pa dëmtuar shëndetin. Përfitimet e dietës me kunguj Kungull i njomë është një produkt shumë i shëndetshëm dhe me pak kalori

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Misri i zier është një perime e mrekullueshme, ushqyese, e pasur me vitamina dhe e shijshme. Ka shumë mënyra për ta përgatitur atë. Por në një masë më të madhe, shija e misrit të gatuar varet nga pjekuria e saj, kështu që duhet të dini se si të zgjidhni veshët e duhur

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Njerëzit me mbipeshë përpiqen ta heqin qafe atë në mënyra të ndryshme. Dhe më shpesh ata vijnë në mendje kufizime të rënda në ushqim, domethënë, dieta ekstreme. Por zakonisht ato çojnë në një përkeqësim të mirëqenies dhe një kthim gradual të kilogramëve të tillë të rënë me dhimbje

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Për të humbur peshë, a keni nevojë të hani pak ose aspak ushqim? Ky është një keqkuptim i madh. Kjo qasje është shumë e dëmshme për shëndetin, minon metabolizmin dhe mund të çojë në pasoja shumë të trishtueshme. Duhet të mbahet mend se është e pamundur të humbasësh peshën siç duhet pa aktivitet fizik

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Në mënyrë që të qëndroni gjithmonë në gjendje të mirë dhe të keni një figurë të hollë, nuk është aspak e nevojshme t'i përmbaheni një diete të rreptë. Ka ushqime që mund të shtohen në dietë për të nxitur humbje peshe të butë dhe të qëndrueshme

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Trofta është e pasur me aminoacide dhe vitamina. Por ky është një peshk shumë i yndyrshëm, prandaj këshillohet të piqet. Trofta rezulton të jetë shumë e butë, e shijshme dhe nuk humbet vetitë e dobishme. Është e nevojshme Troftë - 1 copë, domate - 1 copë, hudhër - 1 karafil, majdanoz dhe kopër - 50 gram, majonezë - 1 lugë gjelle, gjalpë - 20 gram, kripë - 1 lugë çaji, piper i zi i bluar - 0,5 lugë çaji, piper i kuq i bluar - në maja e një thike, vaj perimesh, fle

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Estrogjenet janë hormone të rinisë që janë thelbësore për ruajtjen e shëndetit të grave. Pamja, ndjeshmëria dhe dëshira për intimitet, gjendja e lëkurës, gjendja shpirtërore dhe shumë më tepër varen nga sasia e estrogjenit në trup. Cilat ushqime duhet të përfshihen në dietën ditore të një gruaje në mënyrë që të ruhen nivelet hormonale?

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Ka mjaft peshq, në të cilët praktikisht nuk ka kocka. Peshqit më të zakonshëm jo-kockorë janë blielli, pollock, shandani dhe salmoni rozë. Shumë gatime të shijshme mund të përgatiten prej tyre. Udhëzimet Hapi 1 Bërthamë Ky është ndoshta përfaqësuesi më i famshëm i familjes me të njëjtin emër

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Problemi ka ardhur në shtëpinë tuaj dhe dikush nga të dashurit tuaj ose ju vetë keni kancer? Mos u zhduk! Përveç ndihmës së ilaçit, ju mund të merrni në mënyrë të pavarur masa për të luftuar këtë sëmundje. Së bashku me hulumtimet mbi sëmundjet onkologjike, debati për ushqimin e duhur dhe efektin e tij në zhvillimin e tumoreve vazhdon edhe sot e kësaj dite

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Pajtohem, ndodh që thjesht nuk ka kohë të mjaftueshme për ushqim. Ju, sigurisht, mund të keni një meze të lehtë me diçka si një sanduiç, por vetëm trupi nuk do t'ju falënderojë për këtë. Në një rast të tillë, duhet të keni me vete një shirit ushqyes të frutave të thata

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Kjo bllokim është mjaft e pazakontë për shkak të përbërësit të tij kryesor - kone bredh. Nuk është vetëm e pazakontë në përbërje, por gjithashtu ka veti unike medicinale. Falë tij, ju mund të forconi sistemin imunitar ose të shëruar fytin. Karakteristika të tilla iu dha atij nga fitoncidi, i cili përmbahet me bollëk në vetë pemën dhe, natyrisht, në frutat e saj - kone

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Lakra përmban një sasi të madhe të vitaminave të nevojshme për funksionimin normal të trupit. Midis tyre janë vitaminat B, provitamina A, vitaminat C, K dhe e rrallë vitamina U, e cila parandalon ulçerat. Udhëzimet Hapi 1 Për të ruajtur të gjitha vetitë e dobishme të lakrës, duhet ta hani atë të gjallë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Elderberry është një pemë me lartësi të vogël - deri në shtatë metra. Shpesh përdoret si bimë zbukuruese. Sidoqoftë, manaferrat e ferrës së kuqe dhe të zezë janë të ngrënshme. Elderberry më parë konsiderohej një bimë që mbronte nga shpirtrat e këqij, kështu që ajo u rrit në çdo oborr

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Kafeja është një pije gjallëruese që energjizon për tërë ditën, e dashur nga pothuajse të gjithë. Rezulton që kafeja jo vetëm që gjallëron, por është në një farë mase një ilaç. Shkencëtarët kanë zbuluar se disa filxhanë kafe në ditë përmirësojnë gjendjen shpirtërore dhe mirëqenien

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Rigoni ose rigoni është një aromë aromatike, pak e hidhur e njohur në kuzhinën italiane, spanjolle, greke. Ajo shkon mirë me mishin, fasulet, domatet, enët me vezë. Rigoni shpesh quhet "erëz pica" Përfitimet e rigonit Rigoni është i njohur gjerësisht mes naturopatëve, sepse kjo erëz është përdorur për shekuj me radhë në receta të ndryshme, jo vetëm të kuzhinës

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Një kaçubë e stërmadhe rritet në daçë, por unë nuk mund të mendoja për ndonjë mënyrë tjetër të korrjes përveç tharjes së luleve (atëherë në dimër ata bënë një infuzion me lule). Receta u sugjerua nga një fqinj i cili ka rrokullisur një pije të njomës për shumë vite

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Ushqimi i paekuilibruar, mungesa e aktivitetit fizik, konsumimi i tepërt i alkoolit, gjumi i pamjaftueshëm, stresi çojnë në metabolizëm të ulët. Ju mund të rrisni metabolizmin dhe të mos shkaktojë efekte anësore duke ndryshuar dietën tuaj. Gjalpë Vaji konsiderohet si një nga agjentët më efektivë detoksifikues për trupin

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Boronicë është një kokrra të kuqe e shijshme dhe e shëndetshme, por, për fat të keq, sezonale. Sidoqoftë, mos u mërzitni - ka po aq mënyra për ta mbajtur të freskët sa ka vitamina të ndryshme në të. Kastrati janë ftohur, tharë dhe ngrirë, lëngu është shtrydhur prej tij, bllokime janë zier, këmbëngulur në alkool, salcat dhe pure e ëmbël me erëza janë përgatitur

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Emri "Gjuha e vjehrrës" përdoret për shumë përgatitje pikante dhe sallata. Kjo recetë përfshin përgatitjen e një boshllëku patëllxhani pikant me shtimin e domateve të pjekura, si dhe specave të nxehtë dhe të ëmbël. Përbërësit e kërkuar për të bërë sallatën "

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Gjuha e vjehrrës e bërë nga kungull i njomë (patëllxhan), e cila nuk është asgjë më shumë se një sallatë e korrur për dimrin, u mbiquajt kështu, ndoshta për shkak të mprehtësisë së saj. Padyshim për adhuruesit e këndshëm. Kur përgatitni përgatitjet e dimrit, përdoren të dy kunguj të njomë dhe patëllxhanë, rezulton po aq e shijshme

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Sallata e gjuhës së vjehrrës konsiderohet si një nga përgatitjet më të njohura për dimrin, e bërë nga patëllxhani. Kombinimi i piper zile, domate dhe hudhër i jep recetë një shije të hollë. Është e nevojshme –Patëllxhanat e freskëta (3, 5 kg)

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Sufllaja e nxehtë është një delikatesë e pazakontë e bërë nga produkte të zakonshme. Essertmbëlsira nuk përmban ngjyra ose konservantë, por vetëm vezë dhe qumësht të shëndetshëm. Ky trajtim i shëndetshëm do t'u pëlqejë fëmijëve tuaj dhe do të zëvendësojë ëmbëlsirat

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Sallatat koreane dallohen nga një aromë pikante, pasi u shtohet uthull dhe erëza të ndryshme. Ato mund të shërbehen si një meze të lehtë vitaminë ose si një pjatë dytësore për çdo pjatë me mish. Patëllxhanët dhe farat e susamit bëjnë një sallatë jo më të keqe se karota e njohur koreane

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Patatet janë një nga pjatat më të njohura anësore të perimeve. Enët me patate të ziera do të ndriçojnë në mënyrë të barabartë tryezën për një darkë të thjeshtë familjare dhe një mbrëmje festive festive. Ka disa teknika që ju lejojnë të gatuani patate shumë më shpejt, duke ruajtur shijen dhe vetitë e tyre të dobishme

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Karakteristikat e dobishme të kungullit e kanë bërë këtë perime produktin # 1 për gratë. Kjo perime me diell me veprimin e saj të fuqishme do të ndihmojë në zgjidhjen e shumë problemeve të grave shpejt dhe lehtë. Karakteristikat e dobishme të kungullit për gratë janë provuar prej kohësh

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Një menu menu për një muaj e bën jetën më të lehtë për një amvise, pasi ndihmon në zgjidhjen e problemit ditor që lidhet me të menduarit për pjatat që do të përgatiten ditën tjetër. Do të duhet një kohë e caktuar për të përpiluar një listë të tillë, por kjo do ta bëjë jetën më të organizuar dhe do të kursejë buxhetin e familjes