Ushqyerja e duhur 2024, Mund

Salca e boronicës është e shkëlqyeshme me sallatë me mish, peshk dhe perime. Mund të jetë një alternativë ndaj majonezës ose ketchup-it të mërzitshëm, përveç kësaj, boronicat përmbajnë një sasi të madhe të vitaminës C, e cila forcon sistemin imunitar

Bajamet dhe boronicat e thata e bëjnë shijen dhe aromën e kësaj buke të paharrueshme! Është e nevojshme - 300 g miell kokërr të plotë; - 200 g miell gruri të bardhë; - 20 g maja të freskët të shtypur; - 350 ml ujë; - 100 g boronicë të thatë

Kjo është një pjatë shumë e shijshme dhe origjinale. Pak njerëz e dinë që viçi dhe boronicat shkojnë mirë me njëri-tjetrin. Për një tryezë festive, viçi i zier me salcë boronicë do të jetë një pjatë e nënshkruar. Është e nevojshme - 500 g mish viçi, - 1 patëllxhan të vogël, - 1 kokër qepë, - 1 karotë, - kripë

Po, ata nuk gabuan, fjala "kokrra të kuqe" duhet të përdoret saktësisht dy herë për të nxjerrë në pah manaferrën e jashtëzakonshme të byrekut. Këshillohet që ta gatuani vetëm me manaferra të freskëta, pasi akulloret, si dhe ato të konservuara, nuk do të funksionojnë këtu

Shumë e konsiderojnë atë një lloj limoni, duke e privuar praktikisht nga pavarësia. Sidoqoftë, gëlqere është një frut agrume që është i pasur me vitamina dhe ka një shije të thartë. Midis portokalleve, grejpfrutave dhe madje edhe limonëve, gëlqereja është një frut i mënjanuar në mënyrë të padrejtë

Një pije e shijshme dhe e shëndetshme mund të përgatitet gjithashtu në një multivarkë. Është e nevojshme Mollë -0,5 kilogramë, kungull - 0,5 kilogramë, niseshte - 4 lugë, ujë - 2 litra për gatim dhe 100 mililitra për hollimin e niseshtesë, sheqerit - për shije

Një tortë e vërtetë verore me një bollëk të manave nuk është një arsye për të mbledhur të gjithë familjen mbi një filxhan çaj aromatik! Është e nevojshme - 35 g lulëkuqe; - 150 g miell gruri; - 110 g bajame; - 1, 5 tsp pluhur pjekje

Kungulli jo vetëm që mund të skuqet dhe të zihet. Ju mund të bëni një ëmbëlsirë të shkëlqyeshme prej saj. Unë sugjeroj të bëni puding me kungull dhe mango. Është e nevojshme - tul kungulli - 200 g; - lëng limoni - 1 lugë gjelle

Nga të gjitha llojet e çokollatës, më e shëndetshmja me më shumë kakao. Kjo është pa dyshim çokollatë e zezë e vërtetë. Përveç faktit që përdorimi i saj jep kënaqësi dhe përmirëson gjendjen shpirtërore, çokollata gjithashtu ka një efekt të dobishëm në sistemin kardiovaskular, tretjen, dhe gjithashtu forcon sistemin imunitar

Cutlets me një mbushje të pazakontë të djathit të gjizës dhe bimëve janë një tjetër ide për një darkë të shijshme. Duhet vetëm gjysmë ore për të gatuar, por do të jetë gjysma e orës më të ngadaltë të jetës tuaj. Meqenëse do t'ju duhet t'i rezistoni provës së një aromë të paimagjinueshme dhe shije pikante

Kafeja portokalli belge dallohet nga aroma e saj e këndshme. Receta përmban alkool, por pija përfiton vetëm prej tij. Është e nevojshme Për katër racione: - 3 gota kafe të forta; - 1/2 gotë liker portokalli; - 1/2 filxhan krem

Mëngjesi i përsosur i koktejit me kanellë dhe qumështit të bajames do t'ju japë një shtytje të energjisë për tërë ditën. Sapo të provoni këtë pije të shijshme, nuk do të jeni në gjendje të ndaloni veten nga ajo. Është e nevojshme Për 1 racion:

Ne ju ofrojmë një recetë për një sallatë të thjeshtë harengë me shtimin e patateve dhe një mollë. Sigurisht, një sallatë kaq e thjeshtë nuk është e përshtatshme për një tryezë festive, por kjo është gjëja më e mirë për një menu të përditshme

Reçeli i shijshëm, aromatik shoqërohet me stinën e dimrit për shumicën e njerëzve. Sidoqoftë, kjo ëmbëlsirë do të jetë një shtesë e shkëlqyeshme për tryezën e verës. Vetëm në këtë rast, është më mirë të përdorni fruta dimri që përbëjnë bllokim

Kivi është një kokrra të kuqe shumë e shijshme, edhe pse shumë besojnë se është një frut. Kivi është gjithashtu një burim i shumë vitaminave. Për shembull, përmban dy herë më shumë vitaminë C sesa frutat agrume. Mjafton të hani dy kivi në ditë për të rimbushur plotësisht trupin me këtë vitaminë

Kungulli mund të përdoret për të bërë pjata shumë më tepër sesa mendoni. Duke kombinuar këtë produkt me mjaltë, ju merrni cookies të shijshme dhe aromatike. Nxitoni të kënaqni familjen tuaj me një kryevepër të kuzhinës! Është e nevojshme - tul kungulli - 350-370 g

Sabayon (ose zabayone) është ëmbëlsira më e famshme e kuzhinës italiane, e cila është një krem i ajrosur në të verdhat me verë aromatike. Padyshim që do të bëhet një hit dhe një parti e zhurmshme dhe një fund i denjë për një darkë romantike

Semifredo është një akullore e shijshme italiane e bazuar në djathëra dhe kremra të rinj. Shpesh është me lesh, gjithmonë përmban fruta ose manaferra të freskëta. Bërja e një semifredo nga ricotta me mjedra është mjaft e thjeshtë, nuk ju duhet as një prodhues i akullores

Semifredo është një ëmbëlsirë e famshme italiane shumë e ngjashme me akulloren tonë të preferuar. Semifredo shërbehet në formën e një torte, të prerë në pjesë. Një ëmbëlsirë freskuese verore do të shijohet jo vetëm nga fëmijët, por edhe nga të rriturit

Semifreddo nuk është një akullore e zakonshme, është një ëmbëlsirë italiane shumë e shijshme që çdokush tani mund ta përgatisë në kuzhinën e vet. Për këtë recetë, duhet të merrni arra të karamelizuara të bluara. Është e nevojshme Për katër racione:

Semifredo është një ëmbëlsirë e ngrirë që mund ta bëni vetë. Nuk ka fjalë për të përshkruar këtë trajtim tepër të shijshëm të limonit! Kjo recetë mund të përdoret për të bërë semifredo si limon ashtu edhe portokall. Është e nevojshme - 120 g sheqer krem

Një pjatë origjinale dhe e shijshme. Pjesët e shkumës shkrihen në gojën tuaj. Kjo pjatë duket më mirë në një tryezë me tost dhe gjalpë. Është e nevojshme - 200 g salmon të freskët, të prerë në feta, pa damarë ose kocka - 250 g salmon të tymosur, të prerë në feta, pa damarë ose kocka - 250 g krem, i rrahur lehtë - 7 g xhelatinë - 1 tsp lëng limoni - piper i kripës - zarzavate Pelte vere - 10 g xhelatinë - 200 g verë të bardhë të thatë - kripë

Për të bërë një tortë me mousse luleshtrydhe, është një mundësi e shkëlqyeshme për të përdorur furnizimet dimërore të frutave dhe manave të ngrira, për të ndjerë shijen e shijshme të verës. Është e nevojshme Për tortën me çokollatë:

Makaronat e gatshme nuk do të përputhen kurrë shije me petë shtëpi. Dhe petët e gatuara me barishte janë gjithashtu shumë të këndshme dhe të shëndetshme. Përgatitet shpejt, nuk nevojiten produkte të shtrenjta për gatim, ruhet për një kohë të gjatë

Një mus me gëzof dhe të lehta me një salcë të këndshme mjedre. Duket shkëlqyeshëm si i ngrirë dhe në një gotë në shtresa. Salca e mjedrës së mbetur mund të shërbehet veçmas në një vazo në mënyrë që të mos humbasë. Kjo mus është gjithashtu e përshtatshme si një krem tortë

Adhuruesit e ëmbëlsirave me një prekje pikante me siguri do të pëlqejnë shijen e tortës me çokollatë të bërë me shtimin e specave djegës. Produktet e pjekura janë shumë aromatike. Dhe mund ta shërbeni një tortë të tillë si të nxehtë ashtu edhe të ftohur

Recetat e thjeshta kënaqen me faktin se nuk u duhet shumë kohë për t'u përgatitur, dhe rezultati është përtej lavdërimit! Patate delikate të verdha të kombinuara me domate aromatik qershi dhe djathë krem - tepër të shijshëm! Ju do të duhet:

Oreksi varet kryesisht nga pamja e pjatës. Ndonjëherë dëshironi diçka të ëmbël, por nuk mundeni. Për të mashtruar trupin dhe për të marrë kënaqësi të vërtetë nga ushqimi do të ndihmoni "ëmbëlsira" nga pula. Është e nevojshme - fileto pule 300 g - bukë gruri 20 g - gjalpë 50 g - qumësht 50 ml - vezë 1 copë

Një alternativë ndaj qebapëve mund të jetë një pulë e shijshme, me erë tymi, gjahu. Edhe një fillestar mund ta gatuajë këtë pjatë të mrekullueshme në të gjitha aspektet, pasi këtu nuk ka asgjë të komplikuar - shikoni vetë. Mishi i pulës së gjuetisë mund të gatuhet si jashtë ashtu edhe në shtëpi

Në Perandorinë Ruse, bollgur i shtrenjtë konsiderohej si "delikatesë mjeshtri". Dhe në Rusinë Sovjetike, ajo gradualisht u kthye në një makth për të gjithë fëmijët e vegjël. I rrëshqitshëm, ngjitës, me gunga dhe shkume … Princesha u kthye në Hirushja

Brokoli është një perime me një përmbajtje unike të vitaminave dhe mineraleve. Enët me brokoli janë të shkëlqyera për parandalimin e kancerit dhe sëmundjeve kardiovaskulare. Ato janë të dobishme për sëmundjet e një natyre nervore. Përmbajtja e ulët e kalorive të brokolit e bën produktin më të përshtatshmin për vaktet dietike

Marmelata është ëmbëlsira e preferuar e të gjithëve. Nuk ka nevojë të blihet nga një dyqan. Unë propozoj ta gatuaj këtë pjatë në shtëpi nga manaferrat të tilla si mjedrat. Marmelata e bërë në shtëpi nuk do të jetë më keq sesa e blerë, përkundrazi - më mirë

Kjo byrek është mjaft e lehtë, me pak yndyrë - gjalpi është i pranishëm vetëm në brumë, i cili nuk është aq shumë në produktet e pjekura. Pothuajse e gjithë torta përbëhet nga një mbushje delikate me proteina-rrush pa fara, e cila shkrihet menjëherë në gojë

Lakra e limonit do t'u pëlqejë atyre që pëlqejnë pasta me aromë dhe aromë limoni. Kjo ëmbëlsirë rezulton të jetë shumë delikate në shije dhe hahet pothuajse menjëherë. Është e nevojshme Për provën: - 130 gr Miell; - 75 gr gjalpë

Tart është një pjatë origjinale franceze, e cila është një byrek i hapur i bërë nga ëmbëlsira të shkurtra. Në varësi të mbushjes, mund të jetë një ëmbëlsirë ose një ushqim kryesor. Tarta me një mollë rezulton të jetë jashtëzakonisht e butë, e cila mund të piqet në tene të vogla të ndara

Sot ne do të përgatisim një delikatesë të shijshme - ëmbëlsirë nga Alaska me akullore dhe beze. Për bazat: Akullore me vanilje 500 g, Gjysmë kilogram akullore portokalli, 500 g feta biskotash të gatshme. Për beze: 4 ketrat, Një e treta e një gote sheqer Gjysmë lugë lëng limoni

Në dimër, hurmat tradicionalisht shfaqen në raftet. Hurma mund të përdoret jo vetëm si një produkt i pavarur, por gjithashtu shtohet në ëmbëlsira, pasta, sallata. Është e nevojshme Hurmë, djathë blu, mjaltë, rukolë (ose ndonjë sallatë jeshile), sheqer, arra, boronicë (reçel boronicë), lëng limoni, kripë, piper

Çfarë është kimchi? Shumë e thjeshtë - lakër turshi, një pjatë koreane. Por ju duhet ta mbushni atë me një salcë të veçantë. Mjafton vetëm një vështrim në përbërjen e salcës kimchi për t'u mbushur me respekt për aftësitë e kuzhinës së kuzhinierëve koreanë

Vjelja e hurmës piqet në tetor-nëntor në një zonë klima e së cilës është e përshtatshme për këtë pemë që e do nxehtësinë. Deri në fund të dimrit, sportelet e dyqaneve të perimeve do të mbushen me fruta të ndritshme që përmbajnë kalium, hekur, fosfor, kalcium, magnez dhe një gamë të gjerë të vitaminave

Shumë gustatorë magjepsen nga likeri i këndshëm portokalli Cointreau. Karakteristika kryesore e pijeve është një kombinim interesant i portokallit të pjekur dhe sheqerit. Receta origjinale për të bërë liker nuk mund të gjendet, pasi ruhet me besim të plotë

Jam i sigurt se shumë njerëz e njohin thërrmimin - një tortë me një thërrime rëre sipër. Dhe këpucari është "vëllai" i tij, vetëm me një brumë më të dendur për majën. Ju sugjeroj ta provoni në versionin veror me pjeshkë të freskëta dhe rrush pa fara të zeza

Që nga kohërat antike, enët e krapit janë konsideruar si një delikatesë. Krapi i pjekur shërbehej në tryezën e perandorëve të Kinës. Krapi shkon mirë me perime të gatuara dhe të freskëta, salca të ndryshme, erëza, kërpudha. Ju mund të gatuani krap me mjaltë - kjo do t'i shtojë origjinalitet peshkut

Mishi i oktapodit është shumë i shijshëm dhe i butë, prandaj shpesh përdoret në përgatitjen e sallatave të ndryshme. Në artikullin tonë, ju do të zbuloni se çfarë pjatë e shijshme mund të përgatitet nga këto ushqime deti - një oktapod me njolla në salcën e gocave

Me siguri, shumë prej tyre kanë provuar Barbecue të qengjit dhe kanë një ide për shijen e kësaj pjate. Gatimi i mishit në një tenxhere eliminon formimin e një kore që nuk është e shëndetshme, dhe mishi bëhet shumë i butë dhe i butë, kështu që pjata të tilla mund të hahen nga të gjithë

Frutat janë një pjesë thelbësore e çdo diete të shëndetshme. Shumë prej tyre janë burime të paçmueshme të lëndëve ushqyese kryesore: vitamina C dhe kalium. Të gjitha përmbajnë një ose një tjetër vitamina jetësore në doza të ndryshme. Zgjedhja e frutave më të mira, unë dua të marr ato që nuk janë vetëm të bukura dhe të shijshme, por gjithashtu i japin trupit një gamë maksimale të përbërjeve të dobishme organike në sasitë më të mëdha

Mungesa e jodit në trup është shumë e dëmshme për shëndetin dhe për ta shmangur atë, mjekët rekomandojnë përdorimin e kripës së jodizuar gjatë përgatitjes së ushqimit. Importantshtë e rëndësishme vetëm të mbani mend se një erëza e tillë duhet të konsumohet në sasi të vogla, përndryshe mund të përballeni me problemin e kundërt - një mbidozë të jodit

Pula e pjekur në uthull balsamike përgatitet në disa faza. Pjata merr një shije pikante falë kombinimit të pazakontë të salcës balsamike dhe kastravecave. Është e nevojshme - 100 ml uthull balsamike - 1 pulë e vogël - vaj ulliri - 2 tsp mustardë - 100 g karamele - kripë - piper i zi i bluar - rigon - rozmarinë - 1 pako gjalpë - 6-7 domate qershi Udhëzimet Hapi 1 Shpëlajeni pulën plotësisht nën ujë të ftohtë

Musi i proshutës mund të shërbehet si një pjatë e pavarur ose të përdoret për të përgatitur tartlets, sanduiçe dhe kanape origjinale. Një pjatë e tillë patjetër do të vlerësohet nga të ftuarit tuaj. Është e nevojshme - 200 g proshutë - 200 g djathë - barishte të freskëta - spec i kuq i bluar - rrënja e majdanozit - 1 tbsp

Balyk konsiderohet si një meze e lehtë e shijshme. Shtë përgatitur nga peshq të vlefshëm ose fileto. Nëse balyk do të thotë mish i tharë në shtëpi, gjellë do të quhet "Bilton". Është e nevojshme mish - 1 kg; kripë (e trashë) - 1 tbsp

Supë delikate me pure domate do t'u pëlqejë të rriturve dhe fëmijëve. Supë e përzier me domate me erëza, erëza, e thartë, e nxehtë në lëng mishi - kjo është një dhuratë nga perëndia për amvisat dembele që nuk janë shumë të mira për supat. Dhe më e rëndësishmja, supë pure duket mjaft e bukur dhe e ndritshme, dhe ajo mund të shërbehet në një tryezë festive

Buka e thekur e bërë nga mielli i patates është një shtesë e shkëlqyeshme për çdo tryezë. Shija e shkëlqyeshme dhe lehtësia e përgatitjes janë avantazhet kryesore të kësaj pjate, me të cilën mund të surprizoni familjen dhe miqtë tuaj. Është e nevojshme Patate - 1 kilogram

A ju pëlqen ushqimi italian? Atëherë, pa dyshim, do të pëlqeni rizoto me kërpudha dhe kunguj të njomë. Kaloni pak kohë në përgatitjen e kësaj pjate, dhe rezultati në formën e familjarëve dhe mysafirëve mirënjohës nuk do të vonojë të vijë. Është e nevojshme - 1 tbsp

Duket se me bollëkun e sotëm të produkteve në dyqane, të cilët mund të befasohen nga patatet e zakonshme. Por, duke patate të gatuara sipas recetës së propozuar, ju mund t'i vendosni me krenari në tryezën festive, dhe kjo pavarësisht nga fakti se do të shpenzoni shumë pak kohë dhe përpjekje për gatim

Asnjë shtëpi e vetme në vendin tonë nuk mund të bëjë pa patate. Fatkeqësisht, shumica e perimeve që shesim përpunohen me plehra kimikë të rrezikshëm. Lind një pyetje e natyrshme: si të zgjidhni patatet e duhura? Qëllimi ynë me ju është të shmangim anën e patateve me një përmbajtje të lartë të pesticideve dhe nitrateve, si dhe aftësinë për të dalluar frutat plot vlera ushqyese nga zhardhokët e padobishëm "

Fondue me çokollatë të nxehtë është një mundësi e shkëlqyer për ëmbëlsirë për një kompani miqësore. Çokollata e nxehtë po bubullon në një pjatë të veçantë me një ndezës ose një qiri, në të cilin të gjithë janë duke zhytur fruta, biskota, simite - gjithçka që mikpritësit mikpritës do të shërbejnë

Boronicat janë përdorur në mjekësi për shekuj me radhë. Zona gjithnjë e më të gjera të zbatimit të saj në parandalimin dhe trajtimin e sëmundjeve po zbulohen. Për disa vite tani, efekti i pazakontë i boronicave është përdorur në kozmetologji dhe ushqim dietik

Me fillimin e pranverës, disa degë kopër të freskët në tryezë ose në pjatën tuaj të preferuar janë një parakusht për të ngrënë një rus të zakonshëm. Dhe farat e kësaj bari aromatik përdoren për të bërë turshi. Sidoqoftë, pak njerëz mendojnë për përfitimet dhe dëmet e koprës

Konfigurime delikate të domates me një shije delikate, të ëmbël-të ëmbël - një erëza e lehtë dhe e shijshme e e shijshme për makarona, mish dhe enë peshku, për sanduiçe me djathë, si dhe një salcë e shkëlqyeshme për supat. Është e nevojshme domate

Shefja e kuzhinës Michele Brogi ndan recetën për pjatën italiane me publikun rus. Nga pamja e jashtme, tortelët italianë janë të ngjashëm me petat tona ruse, dhe mbushja e tyre përbëhet nga perime, kështu që vegjetarianët mund të shijojnë edhe pjatën

Kutja e orizit shërbehet në darkat funerale; ju gjithashtu mund ta gatuani atë për Krishtlindje. Orizi shkon mirë me frutat e thata, manaferrat e reçelit, frutat e sheqerosura, farat e lulekuqes. Është e nevojshme Receta e parë:

E njohur dhe e dashur për shumë, fokacia aromatik është e përkryer për mëngjes, drekë dhe darkë. Është e nevojshme - koka të vogla hudhre ose një të madhe - paketimi i majave të thata - 250 ml ujë të ngrohtë - 400 g miell - 100 g djathë të fortë - 2 lugë çaji me mjaltë - vaj ulliri - kripë - erëza "

Ndoshta, çdo nikoqire është përballur me një situatë të tillë në jetë kur të ftuarit janë pothuajse në pragun e shtëpisë, dhe nuk ka asgjë në shtëpi që mund të vihet në tryezë. Në këtë rast, unë ju rekomandoj që të mbani mend një meze të lehtë të lehtë si sanduiçe

Swembëlsirat tepër të shijshme dhe origjinale, të cilat janë shumë të njohura në Poloni, do të dekorojnë çdo tryezë festive. Është e nevojshme Për cookies: - 200 g arra të bluara (arra, lajthi, bajame); - 200 g sheqer krem

Biskota të shijshme shtëpiake do t'ju kënaqin me shijen e bajames dhe përgatitjen e lehtë. Është e nevojshme 200 gram gjalpë, 1 filxhan sheqer pluhur, 1 lugë çaji lëvozhgë të integruar imët, 1 vezë, 1 të verdhë veze, 2,5 gota miell, 1,5 lugë çaji pluhur pjekje, 1 lugë çaji kanellë të bluar, 250 gram bajame, vaj vegjetal

Të gjithë jemi padyshim të njohur me biskotat italiane. Dhe cantucci janë "të afërmit" e tyre të ngushtë nga Toskana, tradicionalisht të pjekura me bajame. Provoje! Është e nevojshme - 300 g miell / c; - 225 g sheqer

Pushimet e Vitit të Ri janë pas nesh, ka kaluar mjaft kohë pas tyre, vetëm kilogramët e fituar nuk duan të largohen në asnjë mënyrë - ndikon festa e zgjatur, e cila rrodhi pa probleme nga dhjetori në janar. Mund të humbni shpejt peshë pas Vitit të Ri, pa e lodhur trupin, nëse ndiqni disa rregulla dhe këshilla nga dietologët

Zakonisht kallirat e freskëta të misrit zihen. Por rezulton se mund të pjekni edhe misër. Me shtimin e erëzave të ndryshme, merret një rezultat mjaft i pazakontë, por i shijshëm. Provoni misër në stilin meksikan. Është e nevojshme - 2 kallinj misri

Bërja e tortës me akullore nuk është aq e vështirë, dhe rezultati tejkalon të gjitha pritjet. Shija e gjizës është shumë e dobët, dhe shija është më shumë si një akullore e zakonshme. Është e nevojshme - 200 g cookies të bukës së shkurtër

Torta do t'ju gëzojë, do t'ju lejojë të shijoni një kombinim të mahnitshëm të aromave të çokollatës, kafesë dhe kajsisë. Cilësia delikate e një biskota me një ngjyrë kafe magjeps, tërheq, duke shkaktuar një kënaqësi të shijes. Është e nevojshme Për biskota:

Torta "Kafe" është një tortë sfungjeri me aromë dhe shije të këndshme të kafesë. Rezulton të jetë shumë e butë dhe e butë, thjesht shkrihet në gojë dhe është mjaft e thjeshtë për tu përgatitur. Është e nevojshme Për provën:

Kjo tortë thjesht mahnit me aromën e saj të çokollatës. Përbëhet nga biskota të ajrosura, krem kosi me kafe, lustër çokollate dhe ngopje me rum. Në vend të rumit, konjaku është gjithashtu i përshtatshëm si një mbarsje. Është e nevojshme Për biskota:

Torta me bajame çokollatë është një pjatë e kuzhinës franceze. Torta rezulton të jetë e shijshme dhe e pazakontë, mesatarisht e ëmbël. Dhe dekorimi është petale bajame. Një delikatesë e tillë do të dekoroj tryezën festive. Është e nevojshme - 100 g sheqer kafe - 3 vezë - 100 g bajame - 2 tbsp

Në mënyrë që të ruani shijen e mrekullueshme të xhenxhefilit të tortës së kafesë, sigurohuni që të përdorni vetëm rrënjë të freskët të xhenxhefilit të integruar. Ka shumë receta që mund të përdorin xhenxhefil të thatë, por torta me xhenxhefil kafeje nuk është njëra prej tyre

Jambalaya është një pjatë tradicionale e mishit Creole që i ngjan pilafit. Pavarësisht nga numri i madh i përbërësve, pjata përgatitet lehtë. Është e nevojshme - 1 tsp Bimë italiane - 400 g karkaleca të vogla, - 2 gota lëng mishi pule, - heads kokë qepësh, - 1 tbsp

Në prag të verës, kjo ëmbëlsirë e lehtë dhe e shijshme freskuese do të jetë shumë e dobishme. Është e nevojshme Fondacioni: - thekon kokosit - 2 tbsp .; - Të verdhat - 2 copë; - 75 g sheqer. Mus: - 100 g manaferrat tuaj të preferuar

Një pjatë e përzemërt e bërë nga bishtajore dhe drithëra, është e përshtatshme për të dy veganët dhe ata që respektojnë ditët e agjërimit ortodoks. Është e nevojshme kungull i njomë ose qepë - 100 g fasule e thatë - 1 gotë oriz i thatë - 0,5 - 0,75 gota kripë, çaman, koriandër, piper - për shije vaj perimesh - 250 ml çdo salcë për shije - 500 ml ujë - sipas nevojës Udhëzimet Hapi 1 Para së gjithash, duhet të gatuani oriz

Nëse doni një ëmbëlsirë freskuese dhe të shijshme, atëherë kjo recetë është për ju. Pelte portokalli rezulton të jetë një trajtim tepër i shijshëm dhe i ndritshëm për të dy fëmijët dhe të rriturit. Është e nevojshme - 3 portokall, - 7 gram xhelatinë, - 60 gram sheqer - 20 gramë krem pana

Hapi 1 Së pari ju duhet të qëroni patatet, karotat, qepët dhe panxharin. Pastaj duhet të derdhni ujë në një tenxhere dhe ta vendosni në sobë. Ndërsa uji po nxehet, prisni patatet dhe zhytini në tenxhere. Hapi 2 Tani ju duhet të prerë panxhar në shirita, derdh vajin në tigan dhe vendosni panxhar atje

Savarin "Triumph" është një ëmbëlsirë klasike franceze. Isshtë bërë nga brumi i majave. I lagur me kajsi dhe shurup agrumesh. Savarin u emërua pas kritikut dhe shkrimtarit francez të ushqimit Jean Anthelme Brillat-Savarin. Është e nevojshme - 400 g kajsi - 125 ml qumësht - 400 g miell - 11 g maja - 1 portokall - 1

Bajame të plota me një krem delikat të lehtë, të spërkatur me kokos aromatik, kjo është receta për ëmbëlsirën e njohur "Raffaello". Këto ëmbëlsira të shijshme mund të bëhen në shtëpi dhe nuk do të jenë inferiore ndaj atyre të blera në dyqane

Një recetë e pazakontë për profiterolet - ato do të mbushen me salmon ose troftë. Përbërësit e mëposhtëm kërkohen për profiterolët. Është e nevojshme - ujë; - 100 g vaj; - 4 vezë; - 1 tbsp. Miell. Mbushja: - 300 g salmon të kripur

Kuzhina aziatike dallohet nga kombinimi i shijeve të tharta, pikante, të ëmbla në një pjatë. Unë propozoj të përgatis një sallatë të pazakontë me funkozë, perime dhe dardhë sipas recetës origjinale. Sasia e specifikuar e ushqimit është e mjaftueshme për 2 racione

Rrotullat vietnameze janë një mundësi e shkëlqyeshme për një pjatë të lehtë verore të bërë me karkaleca dhe letër orizi. Një tipar dallues i kësaj recete është salca speciale e kikirikut që shërbehet me role. Është e nevojshme Për të bërë salcë kikiriku:

Isshtë një mit i zakonshëm midis njerëzve që nuk kanë ndjekur kurrë një dietë vegane që veganët hanë vetëm perime të papërpunuara, bimë dhe fruta. Sidoqoftë, ky është një keqkuptim shumë i madh, pasi ka mijëra receta të shëndetshme dhe të shijshme vegane

Tiramisu është një ëmbëlsirë që të gjithë duhet ta provojnë! Tiramisu me djathë mascarpone dhe liker kafeje përgatitet në vetëm 20 minuta. Është e nevojshme Për tetë racione: - djathë mascarpone - 500 g; - Biskota Savoyardi - 24 copë

Tajine është një diamant i çmuar në kurorën me gaz të kuzhinës aromatike, pikante, të mrekullueshme marokene. Ky është emri i tenxheres së posaçme prej balte me një kapak me kupolë dhe enët e gatuara në të. Ushqimi në etiketa lëngon për një kohë të gjatë, i ngopur me shije dhe aroma

Solyanka i përket kuzhinës ruse. Kjo është një supë e bazuar në supë të pjerrët të peshkut, mishit ose kërpudhave me erëza të ndryshme të nxehta. Diçka e njelmët-kripë-pikante, për shembull, ullinj, tranguj të turshi, kaperi, kvas, limon, kërpudha turshi ose turshi, gjithmonë vepron si baza e hodgepodge

Vjeshta dhe dimri i vonë janë kohërat ideale për supat e pasura me kalori të gatuara me mish të yndyrshëm dhe shumë perime. Ato janë të larta në proteina cilësore dhe fibra të shëndetshme. Supa të tilla të trasha quhen chowders. Ato do të ndihmojnë në kënaqjen e urisë, ngrohjen dhe mos kujtojnë ushqimin për një kohë shumë të gjatë - ato janë kaq të kënaqshme

Në Itali, atyre u pëlqen shumë spageti i gjatë i hollë për makarona, të cilat në gjerësinë tonë gjeografike gjithashtu kanë fituar popullaritet të madh. Tani spageti gatuhet me mish të ndryshëm, salca dhe kërpudha të ndryshme. Një opsion shumë interesant është spageti me chanterelles dhe ullinj

Reçeli i petaleve të trëndafilit ka një aromë delikate dhe shije të këndshme, dhe mjalti i luleradhiqes do të jetë shumë i mirë për çajin dhe pastiçerinë. Reçeli i petaleve të trëndafilit Mblidhni trëndafila të kuq ose rozë dhe zbukuroni pjesën e poshtme të bardhë

Në raftet e dyqaneve mund të gjeni një larmi vajrash bimorë: arrë kokosi, lulelakër, bajame, kokos … Mësoni si ta përdorni secilin prej tyre në mënyrë korrekte! Vaj rapese. Ka një aromë neutrale dhe është perfekte për tiganisje, për të bërë salca dhe salcë sallate

Duke hedhur poshtë mitet për mprehtësinë e pazakontë të ushqimit kinez, duhet ta njihni më mirë. Teknologjia e gatimit në Kinë përfshin një kombinim të shijeve të ndryshme: të ëmbla dhe të kripura, të hidhura dhe të tharta, madje edhe të gjitha në një

Selino me gjethe, së bashku me majdanoz dhe kopër, shpesh shihet në sallata. Por selino rrënjë, e popullarizuar në kuzhinierët evropianë, praktikisht nuk u përdor në Rusi. Vetëm kohët e fundit, kur lindi mundësia për t'u njohur me kuzhinën franceze ose mesdhetare, ky produkt i shëndetshëm u shfaq në tryezën tonë

Dieta ka një ndikim jo vetëm në shëndetin tonë, por edhe në mënyrën se si dukemi. Kozmetologët profesionistë janë në gjendje të ofrojnë informacione të hollësishme rreth atyre produkteve ushqimore që konsumojnë pacientët e tyre. Mangësitë në lëkurë shoqërohen shumë shpesh me faktin se trupi thjesht nuk merr substancat që i duhen, ose, përkundrazi, është i mbingopur me to

Tavolina festive është tradicionalisht e mbushur me pjata dhe pije të ndryshme. Duke parë shumëllojshmërinë e të mirave dhe pjatave, një person nuk mund ta përmbajë veten, fillon të provojë gjithçka pak, dhe si rezultat, ai merr mbingopje dhe paund të tepërta

Nutricionistët dhe mbrojtësit e ushqimit të shëndetshëm argumentojnë se është shumë më e shëndetshme të hani perime të gjalla. Sidoqoftë, jo të gjithë mund të konsumohen në këtë mënyrë, përveç kësaj, në disa sëmundje të traktit gastrointestinal, perimet e papërpunuara gjithashtu kundërindikohen

Nuk është një person i vetëm që mund të bëjë pa perime. Patate, lakër, karota, panxhar, domate, kunguj të njomë, patëllxhanë … Duket se të gjithë dimë për perimet që rriten në shtretërit tanë. Por jo të gjithë dinë si të ruajnë lëndët ushqyese të vlefshme me të cilat perimet janë kaq të pasura

Vegjetarianizmi është një zgjedhje vullnetare e shumë njerëzve. Sidoqoftë, është shumë e rëndësishme të kompensohet mungesa e proteinave shtazore në dietë, në mënyrë që një dietë vegjetariane të mos dëmtojë shëndetin. Fasule dhe fasule Një nga burimet më të lira dhe më të disponueshme të proteinave bimore janë bishtajoret e të gjitha llojeve

Algat mund të jenë problem kur bëhet fjalë për pellgjet dhe liqenet ndotëse, por ato mund të përdoren në shumë mënyra të ndryshme jashtë trupave ujorë. Algat rriten në ujë me rryma të ulëta ose ujë të ndenjur. Ka mijëra lloje të ndryshme të algave në të gjithë botën

Nëse darka juaj po zhvillohet në një apartament ose në ndonjë dhomë tjetër, pse të mos e dekoroni tryezën me një sallatë që i ngjan një lënde pylli? Sallata përbëhet nga përbërës të thjeshtë, origjinaliteti i kombinimit të të cilave krijon një pamje dhe shije të mrekullueshme

Mjedrat japin fryte që nga korriku. Ekzistojnë gjithashtu lloje remontant të manave që lulëzojnë përsëri nga gushti në shtator. Humbja e peshës në verë në manaferrat e freskëta është e lehtë, përveç humbjes së kilogramëve të tepërt, ju do të merrni një forcë të fortë dhe shpirtra të mirë

Halibut me salcë piper zile është një pjatë e hollë e përshtatshme për një darkë festive. Kjo pjatë jo vetëm që është e shijshme, por ka edhe një pamje elegante. Vera e kuqe e thatë e bardhë ose pak e ftohur është e përkryer për shojzë me salcë piper

Simboli i 2018 që vjen është qeni. Dhe një sallatë e tillë do të jetë shumë e dobishme në tryezën festive të Vitit të Ri. Produktet: - fileto pule - 250 g; - shampanjë - 200 g; - vezë - 5 copë; - karrota - 1 copë; - djathë i fortë - 100 g

Dekorimi origjinal i pjatave për dashamirët e humorit të zi filloi të praktikohej jo shumë kohë më parë. Kekët në formë varri përbëhen nga tre përbërës - toka, krahët skeletorë dhe gurët e varreve. Ju nuk keni nevojë të kaloni në bord me këtë recetë të Halloween

Mini donuts në lustër aromatik do të jetë një shtesë e këndshme për një darkë romantike me gjysmën e dytë në ditën e Shën Valentinit. Është e nevojshme Përbërësit për 24 donuts: Për provën: - 100 gr Sahara; - 110 gr Miell

Buka aromatike e bërë nga mielli i elbit me gjizë pa shtuar maja, e bërë sipas kësaj recete të thjeshtë, do t'ju befasojë këndshëm jo vetëm me shijen e saj origjinale, por edhe me shpejtësinë e përgatitjes. Kjo recetë është e përkryer për ata që nuk mund të presin 2 ose më shumë orë që brumi të rritet

Një sallatë e shkëlqyeshme që është perfekte për çdo tryezë festive. Petullat dhe pula e pjekur i japin asaj një shije të pazakontë. Është e nevojshme Për sallatën: - fileto pule - 300 gr .; - shampanjë - 300 gr .; - domate qershi - 250-300 gr

Snacks të lehta mund të shërbehen si një ushqim për mot të nxehtë ose si një aperitiv para darkës. Rregullat kryesore për përgatitjen e tyre janë përdorimi i produkteve të shijshme dhe jo shumë të kënaqshme, si dhe një pamje e bukur dhe e shijshme

Recetë për amvisat fillestare. Edhe nëse nuk keni bërë kurrë brumë shtëpiak më parë, me këtë recetë do të keni një tortë rrushi të shkëlqyeshme - të harlisur, aromatike, shumë të butë. Është e nevojshme - 2 gota rrush; - 1, 5 gota miell gruri

Cupcakes janë aq origjinale dhe të shijshme sa nuk mund të krahasohen me asgjë! Sigurisht që ato janë për të gjithë dashamirët e djathit blu. Këto kifle me aromë janë ideale për të shërbyer në teneqe të vogla letre me verë gjysëm të ëmbël ose të ëmbël

Byreku me rrush është një kënaqësi e shijshme. Shtë e këshillueshme që të merrni quiche-mish për gatim, nëse keni marrë një rrush tjetër, atëherë mos harroni të hiqni farat nga ajo. Baza është një tortë kile klasike, neutrale dhe e butë. Mund t’i shtoni një theks të theksuar me pak lëvore limoni

Një pjatë shumë e shijshme, me lëng, përgatitja e së cilës vetëm për herë të parë mund të duket jo plotësisht e thjeshtë. Sherebela e freskët i jep rollës së pulës një shije pikante të pazakontë. Është e nevojshme - 1700 g mish pule (trup i plotë)

Një recetë për një pulë që ka thithur të gjithë aromën e Mesdheut dhe gjithë freskinë e Alpeve. Është e nevojshme - 1 pulë - lëng i ½ pjesës së limonit - kripë për shije - 1 qepë - 1 domate - një majë trumzë - 1 tbsp

Dekori kryesor i tryezës së Pashkëve është torta e Pashkëve, e cila quhet Pashkë. Përgatitni një tortë në shtëpi vetë, ju lutemi të dashurit tuaj, pavarësisht nga fakti që pasta të ngjashme për këtë festë të krishterë ofrohen në dyqane. Është e nevojshme Për disa ëmbëlsira të Pashkëve:

Tortat e Pashkëve duhet të jenë në tryezën festive të Pashkëve, por jo çdo amvise ka kohë dhe mundësi të mjaftueshme për t’i pjekur. Sot ky nuk është problem, sepse në prag të Pashkëve në raftet e dyqaneve mund të gjesh ëmbëlsira të Pashkëve për çdo shije:

Më pëlqen të piqem ëmbëlsira vetë, jo për të blerë në dyqan. Unë e di një recetë të mirë për të bërë ëmbëlsira dhe jam gati ta ndaj me bujari atë me ju. Tortat e Pashkëve janë shumë të shijshme, dhe unë dua t'i gatuaj përsëri dhe përsëri, nga viti në vit

Torta e Pashkëve kërkon shumë kohë për t’u përgatitur. Jo çdo amvise, edhe në prag të festës, është e gatshme për ta pjekur, por ëmbëlsira të bëra vetë duhet të jenë ende të pranishme në tryezën festive të Pashkëve. Në këtë rast, produktet më të mira të pjekura të Pashkëve do të jenë një bishtalec i zbukuruar me një larmi mbushjesh të ëmbla

Torta e Pashkëve është një nga simbolet kryesore të Pashkëve. Së bashku me recetat tradicionale të gatimit, mund të përpiqeni të pjekni një tortë të pazakontë pa përdorimin e majasë, e cila do të befasojë mysafirin më të zgjuar. Është e nevojshme - krem 10-20% yndyrë - 150 ml - miell - 300 g - vezë - 4 copë

Një byrek me krem me mollë është i përsosur për një tryezë festive të Pashkëve kur, pas një agjërimi të gjatë, ëmbëlsira me biskota të yndyrshme janë shumë të rënda për stomakun. Është e nevojshme Për provën: - miell - 2, 5 gota - sheqer - 3/4 - 1 gotë - kripë - 0,5 lugë - kanellë të bluar - 1 lugë - sheqer i djegur - 1 lugë gjelle (për ngjyrën, opsionale) - kefir 1 - 2, 5% - 500 ml - sode - 1 lugë

Chembëlsira është e lehtë për t’u përgatitur, pa sherr me të. Në të njëjtën kohë, pamja e tortës është shumë festive, aroma është shumë e shijshme. Përbërja është shumë e thjeshtë dhe, sipas disponimit tuaj, një byrek me djathë mund të përgatitet me një mbushje të ëmbël ose të kripur

Megjithëse tradicionalisht këto pite janë pjekur për Pashkë, asgjë nuk ju pengon t'i pjekni ato në çdo kohë tjetër: një tortë e shkrirë e mbushur me ricotta dhe një aromë joshëse e agrumeve dhe vaniljes do të përshtatet në mënyrë perfekte në menunë tuaj:

Përvjetori është një festë e ndritshme dhe e gëzueshme. Zakonisht ajo ndryshon nga një ditëlindje e zakonshme në fushën dhe shkëlqimin e saj, sepse përvjetorët janë të rrallë, dhe ju doni të mbani mend një ngjarje kaq të rëndësishme për një jetë

Në botën moderne, një tortë e zbukuruar me qirinj është tradita më e famshme që lidhet me festimin e një ditëlindje. Djali i ditëlindjes duhet të bëjë një dëshirë mendore dhe të fryjë të gjitha qirinjtë në tortën e ditëlindjes me një frymë - nëse ai ka sukses, dëshira me siguri do të bëhet e vërtetë

Ata që nuk konsumojnë sheqer nuk duhet të heqin dorë nga ëmbëlsirat e shijshme shtëpiake. Përdorni arra, fruta të freskëta dhe të thata, manaferrat dhe përbërës të tjerë. Pasi të keni zotëruar receta të thjeshta, provoni diçka pak më komplekse, siç është një tortë spektakolare që mund të shërbehet në tryezën e festave

Kjo tortë është e famshme për faktin se fiton shijen e saj të jashtëzakonshme … falë plakjes së gjatë të produkteve të pjekura të gatshme! Është e nevojshme - 200 g miell; - 2 tsp pluhur pjekje; - 150 g sheqer; - 50 g sheqer vanilje

Në Francë ekziston një traditë që njerëzit pjekin trungje për Krishtlindje. Shkrimet e Krishtlindjeve brenda janë të lyer me krem çokollate, ato rezultojnë të jenë shumë të shijshme dhe të buta. Është e nevojshme - 4 vezë - 50 g sheqer të grimcuar - 60 g miell - 1 qese vanilinë - 100 g çokollatë të zezë - 100 ml krem Udhëzimet Hapi 1 Së pari, rrahni të verdhat e vezëve me sheqer të grimcuar dhe vanilje derisa të bëhen shkumë

Emri i ëmbëlsirës italiane bazuar në djathin mascorpone "Tiramisu" vjen nga fjala "tiramisù", që do të thotë "më ngrini lart". Dhe, me të vërtetë, pasi keni shijuar këtë ëmbëlsirë tepër të butë dhe të ajrosur, ndiheni si "

Tiramisu është një ëmbëlsirë e shijshme që të gjithë duhet ta provojnë. Kjo nuk është një recetë klasike për një ëmbëlsirë të njohur, ne do ta përgatisim atë mbi një bazë biskotash - do të dalë shumë butë, falë kafesë, delikatesa menjëherë fiton një aromë unike

Kjo recetë është e përkryer për hostes që dëshirojnë të befasojnë mysafirët dhe të kënaqin familjen. Do të duhet pak më shumë se një orë për të gatuar, por rezultati do t’ia vlejë durimit dhe sherrit të një gruaje. Është e nevojshme - çokollatë e zezë (e veçantë, për pjekje) - 150 g - gjalpë - 50 g - sheqer - 200 g - sheqer vanilje - 50 g - kripë - vezë pule - 2 copë

Të gjithë e dinë se java Maslenitsa do të fillojë shumë shpejt, dhe, siç e dini, kjo është koha për petulla të shijshme. Dhe nëse në kohën e duhur nuk do të gjeni produkte qumështi në frigoriferin tuaj, atëherë dijeni që petullat mund të gatuhen në ujë

Bajamet shkojnë mirë me produktet e tjera, duke plotësuar dhe pasuruar shijen e pjatës. Nga ana tjetër, shkencëtarët insistojnë në vlerën e këtij lloji të arrave, sepse, përveç shijes, bajamet kanë veti të mira medicinale. Bajamet e ëmbla janë një alternativë e mirë për aromat e tjera kur bëni një larmi pjatash

Në përgjithësi pranohet që petullat të jenë një pjatë kombëtare ruse. Kjo është vetëm pjesërisht e vërtetë. Pancakes përgatiten në vende të ndryshme, vetëm në variacionet e tyre. Ato ndryshojnë në madhësi dhe shije. Recetat klasike të petullave ndryshojnë vazhdimisht dhe tani ka shumë receta origjinale dhe të pazakonta për këto pasta, për shembull, petulla me ngjyrë

Patata e bukëpjekësit është një pjatë e kuzhinës franceze. Patatet janë një pjatë e preferuar për të gjitha vendet dhe popujt. Ai përmban një sasi të madhe të karbohidrateve, si dhe kalium, fosfor, magnez. Patatet mund të hahen me gastrit dhe ulçera

Fileto pule është një produkt shumë i shëndetshëm, përmban një sasi të madhe të proteinave. Mund të shërbehet si për një tryezë festive ashtu edhe për një darkë të thjeshtë. Mishi është shumë i butë dhe i butë. Është e nevojshme - fileto pule - 4 copë

Kuzhina italiane është një thesar i recetave origjinale dhe të shijshme. Mint Panna Cotta është një ëmbëlsirë italiane që përmban krem të rëndë dhe xhelatinë si përbërësit kryesorë. Në përgjithësi, pana cotta klasike është e bardhë, por ju mund ta diversifikoni atë dhe të shtoni nenexhik ose ndonjë salcë tjetër ngjyrosëse ose kakao

Turshia është një nga metodat më të lashta të konservimit. Ju lejon të rrisni vitaminat dhe mineralet në perime. Lakra turshi nuk është vetëm e shëndetshme, por edhe një përgatitje e shijshme për dimrin. Rezulton që ju mund ta gatuani këtë pjatë pa kripë, duke ruajtur laktobacilet e vlefshme

Një tortë e gatuar në një tigan, e butë, e shkrirë në gojë, gatuhet shumë shpejt dhe mund të përgatitet nga ata që nuk kanë furrë. Është e nevojshme Për provën: - 400 g qumësht të kondensuar; - 3 gota miell; - 1 vezë; - 1 lugë çaji sodë buke

Produktet e ëmbëlsirave me shkurre të shkurtra janë shumë të buta dhe të shkrifëta. Mund të përdoret për të bërë pothuajse çdo mall të pjekur. Torta me gjizë është vetëm një nga shumë opsionet. Isshtë përgatitur shumë thjesht dhe shpejt, dhe rezultati nuk do të lërë askënd indiferent

Ftua i jep nje shije te vecante mishit te derrit ne kete recete. Fruti i shëndetshëm mund të përdoret jo vetëm në ëmbëlsira, por edhe si një shtesë me erëza në mish. Pasi të jetë gatuar, shija e thartë e ftua zëvendësohet nga një e ëmbël, në kombinim me lëng molle, fruti formon një marinadë të pasur që përshkon të gjithë përbërësit dhe e bën gjellën çuditërisht të lëngshme

Në prag të sezonit të plazhit, shumë njerëz duan të humbin peshën e tepërt që është grumbulluar gjatë dimrit. Por, për fat të keq, është shumë e vështirë për adhuruesit e bukës dhe të produkteve të tjera të pjekura. Një recetë tepër e thjeshtë dhe e shpejtë për të bërë biskota me krunde mund të ndihmojë në këtë rast

Carpaccio është një pjatë popullore që na erdhi nga Italia në mes të shekullit të 19-të. Receta origjinale ka pësuar shumë ndryshime gjatë dekadave, dhe grupi klasik i përbërësve po zëvendësohet me të rinj. Çfarë është karpacio Në versionin klasik, Carpaccio është një meze e bërë nga pjata shumë të holla me mish viçi të freskët, pak të ngrirë, të derdhur me një salcë të veçantë me vaj ulliri, lëng limoni, majonezë dhe disa përbërës të tjerë

Supa "Kharcho" është një pjatë kombëtare e kuzhinës gjeorgjiane, e cila dallohet për trashësinë e saj të veçantë dhe shijen pikante, të mprehtë. Kharçoja klasike është bërë nga viçi, por shumë variacione të kësaj pjate lejojnë përdorimin e mishit të derrit dhe llojeve të tjera të mishit

Karbohidratet janë një nga përbërësit thelbësorë që nevojiten për funksionimin normal të trupit. Burimet kryesore të karbohidrateve janë, sigurisht, ushqimet bimore. Më shumë se 50% e energjisë së trupit vjen nga karbohidratet, pjesa tjetër sigurohet nga proteinat dhe yndyrnat

Ndryshimet në sezon dhe, në përputhje me rrethanat, regjimi i temperaturës ndikojnë ndjeshëm në metabolizmin, shpërndarjen e vitaminave dhe lëngjeve në trup. Në mënyrë që të mos e rëndoni trupin tuaj dhe të mbeteni plot gjallëri dhe energji në nxehtësi, duhet të dini disa rekomandime të thjeshta

Cmbëlsira të shijshme me aromë agrumesh. Krem mund të bëhet si salcë kosi dhe krem krem. Bëni 8 racione nga përbërësit e renditur. Është e nevojshme Testi do të kërkojë: • Vaj fshatarësh - 100 g; • Sheqeri - rreth 100 g

Kjo sallatë e shijshme dhe e lehtë për t’u përgatitur do të kënaqë të gjithë anëtarët e familjes tuaj dhe do të bëhet një zbukurim i vërtetë i tryezës festive. Nga produktet e listuara, do të merrni një sallatë për 4 racione. Koha e përgatitjes së sallatës është 10 minuta

Aktualisht, njihet një numër i madh i pjatave të ndryshme nga mishi i pulës ose mishit të pulës dhe kjo recetë nuk bën përjashtim. Përgatitja e tij nuk konsiderohet mjaft e vështirë, por rezultati është i mahnitshëm dhe çdo amvise, edhe me pak përvojë në gatim, do të jetë në gjendje të përgatisë këtë pjatë të hollë

Rezultati është topa shumë lëng, të shijshëm dhe të butë. Edhe ata që nuk i duan fasulet duhet t'i pëlqejnë ato. Topat e përfunduar shërbehen më mirë me salcën në të cilën ishin zier. Përgatitni një darkë për familjen dhe miqtë tuaj për darkë

Byreku me siguri do të kënaqë të gjithë anëtarët e familjes tuaj dhe do të zërë vendin në tryezë. Byreku mund të përgatitet si për një darkë festive ashtu edhe për një ditë të rregullt. Përbërësit e nevojshëm për të bërë byrek mund të blihen në çdo dyqan

Rezulton një ëmbëlsirë shumë e shijshme dhe e kënaqshme. Ju mund ta gatuani këtë ëmbëlsirë për familjen dhe miqtë tuaj në mëngjes. Është e nevojshme - 2 banane të mëdha - 2.5 gota bollgur - 400 ml krem me çdo përmbajtje yndyre - 350 g luleshtrydhe - 1 grusht boronicë - 2 lugë sheqer të grimcuar - 20 g gjalpë - 20 g xhelatinë - vaj perimesh për vajosje Udhëzimet Hapi 1 Shpëlajini mirë bananet

Cutlets në dizajnin e tyre klasik janë tashmë të mërzitshme. Freskoni një pjatë tradicionale duke bërë disa rregullime në recetë. Gatuajini cutlets të tilla me perime dhe merrni një pjatë krejtësisht të re dhe të shijshme. Është e nevojshme - 500 g fileto pule

Ju mund të hani çokollatë ashtu, ose mund ta përdorni për të bërë ëmbëlsira që nuk shiten në dyqan. Ju mund t'i befasoni mysafirët me ëmbëlsira të pazakonta, ju lutemi fëmijëve dhe ju lutemi sythat tuaj. Le të shohim disa receta të thjeshta për të bërë ushqime të ëmbla duke përdorur çokollatë

Një recetë shumë e pazakontë për të bërë makarona me aromën e hudhrës. Pjata përgatitet lehtë. Edhe një nikoqire fillestare mund ta përballojë këtë, pasi që ka pak produkte këtu dhe duhen vetëm 20-30 minuta për të gatuar. Është e nevojshme - 500 g makarona - 1 qepë të mesme - 2 karota - 4 ose 5 thelpinj hudhër - gjalpë 50-100 g - vaj perimesh Udhëzimet Hapi 1 Po fillojmë të gatuajmë makaronat tona

Smbëlsirat e bëra nga hurma dhe hurmat janë befasuar kryesisht nga fakti që trajtimi i nxehtësisë nuk përdoret fare në përgatitjen e tyre. Ato janë ushqim i papërpunuar, që do të thotë se janë sa më të shëndetshëm. Kjo delikatesë me lëng dhe e shijshme është e përkryer për trajtimin e fëmijëve, si një dhuratë shumë e sinqertë dhe do të zbukurojë në mënyrë të përsosur çdo tryezë festive

Receta e paraqitur mund të duket e ndërlikuar, megjithatë, bërja e këtyre piteve me domate është shumë e lehtë. Ata janë të shijshëm, me një brumë të hollë dhe të butë. Ato quhen edhe "byrek me bomba". Ju mund të surprizoni çdo mysafir me një pjatë të tillë

Prerjet e lulelakrës janë çuditërisht të lehta për tu përgatitur, shumë të shëndetshme dhe të shijshme. Ata do të diversifikojnë këndshëm dietën. Kjo recetë është ideale për ata që ndjekin dietën e duhur dhe kujdesen për shëndetin e tyre. Është e nevojshme - lulelakër (0,5 kg)

Nëse dacha juaj ka një korrje të madhe të patëllxhanit, ju mund t'i përgatisni ato për dimër shumë shpejt dhe lehtë. Patëllxhanët e gatuar do të kenë shijen e kërpudhave. Ky është një meze e shkëlqyeshme jo vetëm në vetvete, por edhe si një përbërës për përgatitjen e kurseve të dyta dhe të para

Në filmat e huaj, shpesh mund të shihni se si heronjtë hanë sanduiçe me gjalpë kikiriku, ose gjalpë kikiriku. Si e bëni vetë gjalpin e kikirikut? Lexoni në artikullin tonë! Bërja e gjalpit tuaj të kikirikut nuk është aspak e vështirë

Kur mëngjesi i fundjavës fillon i zymtë, biznesi është mbi çati dhe nuk ka humor - mos e humbni zemrën, por përkundrazi surprizoni familjen tuaj me disa ëmbëlsira për çaj. Për shembull, piqni një tortë të shijshme me krem gjalpë. Kjo jo vetëm që do t'ju gëzojë, por gjithashtu do t'i pëlqejë të dashurit tuaj

Disa amvise preferojnë të gatuajnë qumështin e kondensuar vetë, pasi rastet e falsifikimit në prodhimin e këtij produkti janë bërë më të shpeshta. Kur blini qumësht të kondensuar në një dyqan, nuk mund të jeni më të sigurt se ai përmban krem natyral, dhe jo yndyrna bimore

Në pranverë, kur zarzavatet e para po marrin forcë, është koha t'i hani ato. Sigurisht, lulet dhe bari nga parku më i afërt ose nga lëndina prapa shtëpisë nuk duhet të bien në tryezë. Për të marrë një gatim të ëmbëlsirave të shijshme dhe të shëndetshme, duhet të largoheni nga qyteti, pastaj të largoheni nga rruga, pranë së cilës gjelbërimi helmohet nga gazrat e shkarkimit

Specat e mbushur janë një pjatë e shijshme dhe e shëndetshme që do të zbukurojë tryezën tuaj në çdo festë familjare. Përveç kësaj, nuk është e vështirë për ta përgatitur atë, madje edhe një zonjë fillestare mund ta trajtojë atë. Është e nevojshme mish i grirë i përzier (mish derri dhe viçi) 600 g

Rrotullat me çokollatë me mbushje pjeshke nuk janë pjata më e lehtë për t’u përgatitur, gjë që mund të marrë shumë kohë dhe durim, por rezultati do t’i kënaqë të gjithë: nga dhëmbët e vegjël të ëmbël te adhuruesit e rritur të pjatave të shijshme

Oyakodon është një nga pjatat më të thjeshta dhe më të kënaqshme japoneze. Fjalë për fjalë mund të përkthehet si "vezë të fërguara, mish pule dhe oriz", e cila është baza e përbërësve përbërës të tij. Për të përgatitur oyakodon nuk do t'ju duhet më shumë se 30 minuta

Mishi i derrit i gatuar me rrush është një pjatë e pazakontë. Kombinimi i mishit dhe frutave në receta ka qenë prej kohësh popullor. Rrushi i jep gjellës një shije paksa të ëmbël. Për gatim do t'ju duhet: 4-5 skalopë derri në kockë, 1 kokër hudhër, 5 tbsp

Meze me patëllxhan shkon mirë si me enët e mishit ashtu edhe të perimeve. Kjo pjatë me nxitim do të magjepsë të gjithë mysafirët. Është e nevojshme - 3-4 patëllxhanë; - gjysmë qepë; - 1 thelpinj hudhër; - 4 domate; - 1 piper zile

Hurma mund të përdoret për të përgatitur pjata të ndryshme; ajo shkon mirë me mishin. Shijoni këtë sallatë të ngrohtë dhe të shijshme. Ju do të duhet: 1 hurmë; fileto pule; 1/2 kokër lakër kineze; 4 vezë pule; 5 tbsp. lugë uthull të bardhë të verës

Satsivi është një salcë e kuzhinës gjeorgjiane, por nganjëherë ky është edhe emri i pjatës, pjesë e së cilës është dhe pjesa kryesore e saj: pule, gjel deti, patë, rosë, mish, dhe gjithashtu peshk. Për secilin produkt kryesor përgatiten salcat që ndryshojnë në përbërje dhe janë më të përshtatshme për shije

Tortiljet Chorizo (mbushja e mishit) janë një pjatë meksikane. Për ta bërë atë, ju mund të blini tortilla në dyqan, dhe të gatuani vetë chorizo - nuk do të jetë e vështirë. Por nganjëherë ekziston dëshira për të gatuar të gjithë përbërësit e pjatës personalisht, në mënyrë që të mburremi plotësisht me të ftuarit

Domatet e mbushura duken të hollë dhe piktoreske, pavarësisht nëse janë pjekur apo shërbehen si një pjatë e ftohtë. Si mbushje për domatet e pjekura, mund të përdorni si perime dhe mish, ashtu edhe kërpudha. Për të përgatitur dy racione domate të mbushura me një rendiment prej 230 gram secila, do t'ju duhen produktet e mëposhtme:

Viti që vjen do të sjellë me vete ndikimin e qenit të verdhë në tokë. Ky do të jetë një vit i favorshëm për ndërtimin e marrëdhënieve, krijimin e një familjeje dhe lindjen e fëmijëve. Enët dhe snacks me peshk mund të përgatiten për të përshëndetur simbolin e vitit

Tava janë enët që përgatiten kryesisht duke përdorur shumë vezë. Kjo e bën të pamundur konsumimin e tyre gjatë agjërimit për njerëzit që abstenojnë nga ushqimi jo i shpejtë. Nga ana tjetër, japonezët, përgatisin tavat e tyre duke përdorur produkte soje të tilla si qumësht soje ose krem

Shumë njerëz i duan pjatat e peshkut. Dhe nuk është çudi! Mbi të gjitha, ajo ka një shije delikate dhe është e pasur me substanca të dobishme dhe të nevojshme për trupin. Sigurisht, ky është një produkt i freskët dhe i kapur siç duhet. Por jo të gjithë dinë si të zgjedhin peshkun e duhur

Ashlyam-fu (ose ashlyanfu) është një pjatë aziatike. Ka një shije të pazakontë të lagësht dhe të butë dhe është perfekt për sezonin e verës. Secila nikoqire aziatike ka recetën e saj. Le të njihemi me universalen. Është e nevojshme Petë:

Byreku "Kroshka" është i përshtatshëm për ata që nuk u pëlqen të kalojnë një kohë të gjatë në sobë. Përgatitet shpejt dhe me minimumin e produkteve. Por e gjithë kjo nuk ndikon në shkëlqimin gustator në asnjë mënyrë. Essertmbëlsirë delikate do të jetë një kënaqësi e shkëlqyeshme për të gjithë familjen dhe mysafirët

Domatet në pelte me hudhër janë një meze e lehtë e shijshme. Ata përgatiten shumë lehtë. Disa familje e bëjnë këtë bosh në sasi të mëdha, pasi ruhet për një kohë të gjatë. Së pari ju duhet të lani domatet. Pastaj prerë ato në të katër pjesët me trashësi 2

Pjekja me kajsi rezulton të jetë shumë lëng dhe e shijshme. Kiflet në formë byrek me copa të mëdha të kajsisë janë veçanërisht aromatikë. Ndonjëherë fara lulekuqe, limon ose gjallëri portokalli shtohen në brumë sipas dëshirës. Është e nevojshme - 150 g gjalpë

Lulelakra përmirëson tretjen, forcon sistemin nervor dhe imunitetin. Ju mund të bëni shumë të mira nga ajo. Lulelakra mund të përdoret për të përgatitur jo vetëm një pjatë anësore për pjatat e mishit, por edhe supa dhe sallata të shijshme

Kjo suxhuk i ëmbël me mbushje do t'u pëlqejë të rriturve dhe fëmijëve. Është e nevojshme - biskota - 500 g - gjalpë - 200 g - sheqer - 1 gotë - qumësht - ½ filxhan - kakao - 4 tsp - djathë gjizë - 2 copë. (100 g secila) - kajsi te thara - 100 g - bërthama e arrave të pishave - 30 g Udhëzimet Hapi 1 Hidhni qumësht në një filxhan, shtoni sheqer dhe kakao

Rezulton jo vetëm e shijshme, por edhe një pjatë me vitamina. Kur gatuhet siç duhet (në një sasi të vogël uji, nën kapak), vitamina C ruhet mirë në lakër. Është e nevojshme - kreu i lakrës - mish i grirë - 200 g - viçi - 500 g - qepë - 1 copë

Ky opsion për të bërë një shesh është i shpejtë, por jo më pak i shijshëm. Është e nevojshme - kuti qengji në dy kocka - 180 g -vodka - 3 lugë - gjalpë - 4 tsp - vaj ulliri - 2 tsp -djathë i butë - 50 g -kachkach - 1 copë e madhësisë mesatare - patëllxhan - 1 copë -domatja - 1 copë - qepë - 1 copë -romakë -zarzavate majdanoz, kopër dhe qepë për spërkatje - sezonet Udhëzimet Hapi 1 Përgatitni mishin:

Sallata rezulton të jetë jo vetëm e bukur, por edhe shumë e shijshme. Është e nevojshme - gjoks pule - 1 copë. - karrota - 2-3 copë. - shampanjë - 200 g - qepë - 1 copë. - vezë - 3 copë. - misër i konservuar - 1 kanaçe - ullinj me gropa - 100 g - majonezë - 250 g - crisps Udhëzimet Hapi 1 Pritini qepën në gjysmë unaza të holla

Speci i mbushur me djathë feta është një pjatë e shijshme dhe e kënaqshme. Është e nevojshme - Piper bullgar - 6 copë. - djathë feta - 200 g - gjizë - 100 g - domate - 2 copë. - vaj perimesh - zarzavate - vezë - 3 copë

Torta e mëlçisë me barishte është një mundësi e shkëlqyeshme për një meze të lehtë për piknik. E shijshme dhe e kënaqshme, dhe më e rëndësishmja, e lehtë për tu përgatitur. Është e nevojshme - 1 kg mëlçi viçi - 5 vezë - 1 tbsp

Ka shumë receta për të bërë kafe. Unë sugjeroj që të krijoni një pije kafeje me kanellë mrekullisht të shijshme në mikrovalë. Sasia e specifikuar e ushqimit është e mjaftueshme për dy racione. Koha e gatimit - 2 minuta. Është e nevojshme - fasule kafeje - 2 tsp

Një përzierje e rrushit të thatë, kajsi të thata, limon, kumbulla të thata, arra dhe mjaltë është një ilaç unik popullor, në sajë të së cilës ju mund të forconi sistemin imunitar, të mbroni trupin nga efektet e dëmshme të mjedisit të jashtëm dhe të rivendosni metabolizmin e saktë

Salo konsiderohet si një nga produktet më të njohura të kuzhinave të tilla kombëtare si ruse, ukrainase, polake dhe gjermane. Njihen një numër i madh opsionesh gatimi, duke përfshirë kripjen, zierjen dhe pjekjen. Larda e kripur përmban jo vetëm yndyrna të ngopura dhe të shëndetshme, por edhe aminoacide të rëndësishme për trupin

Enët me kungull i njomë nuk janë vetëm një pjatë anësore optimale për mishin dhe peshkun, por janë gjithashtu të përshtatshme për konsum të përditshëm brenda kornizës së sistemeve të ndryshme të ushqimit të shëndetshëm. Në kombinim me djathin tofu, ragu i kungull i njomë fiton shënime shtesë të hollë aromë

Supa e bizeles jeshile me oriz dhe qofte është njëkohësisht e përzemërt dhe e lehtë. Pamja e larmishme përputhet në mënyrë të përsosur me shijen e pasur. Bestshtë më mirë të përdorni bizele të njoma të freskëta për të bërë këtë supë. Është e nevojshme - 250 g mish derri - 100 g oriz - kripë - vaj rapese - piper i zi i bluar - 250 g bizele jeshile - kopër - salce soje - 1 vezë - 2 thelpinj hudhër - 2 litra lëng pule Udhëzimet Hapi 1

Canapes janë sanduiçe të vogla të lidhur në një hell. Ky meze i lehtë për tu përgatitur është perfekt për një tryezë festive. Përveç kësaj, ka shumë receta për çdo shije. Është e nevojshme Erëza druri bukë perime fileto pule peshk i konservuar zarzavate Udhëzimet Hapi 1 "

Supa e djathit e kombinuar me karkaleca dhe karota është një version origjinal i pjatës së parë, e cila do të vlerësohet nga përfaqësuesit e një diete të shëndetshme. Receta për supë djathi fillimisht u shfaq në Francë, pas së cilës shefat e kuzhinierëve ishin në gjendje të përshtasnin në mënyrë optimale përbërësit e pjatës me gourmet ruse

Peshku i detit mori emrin e tij "anije" për shkak të pendës së saj të lartë dhe të gjatë dorsale. Kur shpaloset, bëhet si një vela. Haloja e habitatit të varkës me vela është vetëm ujëra të ngrohtë, në fakt, prandaj, mishi i peshkut është plotësisht i dobët dhe ka një shije të butë delikate

Ju gjithashtu mund të shijoni ëmbëlsirën e shijshme të musit të qershisë në shtëpi. Ju nuk keni pse të shkoni në një kafene apo restorant. Përgatitja e kësaj pjate është mjaft e thjeshtë, është e rëndësishme që produktet e nevojshme të jenë në dispozicion

Një pjatë e ndritshme dhe shumëngjyrëshe - petulla me miell misri. Një lloj mund t’ju bëjë të dëshironi të provoni një petull, veçanërisht nëse shërbeni krem kosi, mjaltë, reçel ose reçel me të. Është e nevojshme - 2 vezë, - 1 gotë qumësht - 2 tbsp

Thjerrëzat nuk janë vetëm një produkt i shijshëm dhe i shëndetshëm, ato gjithashtu kanë veti medicinale. Thjerrëzat rekomandohen për njerëzit me diabet, ato ndihmojnë në normalizimin e niveleve të sheqerit në gjak. Kështu që mos ngurroni të përfshini topa thjerrëzash të freskëta në dietën tuaj

Thjerrëzat e gjelbërta bëjnë cutlete të pazakonta. Kjo pjatë është e përshtatshme për vegjetarianët dhe ata që agjërojnë. Sipas shijes, cutletat janë shumë origjinale dhe nuk do ta mendonit menjëherë që janë bërë nga thjerrëzat. Është e nevojshme - 1 gotë thjerrëza jeshile

Thjerrëzat janë drithëra të kuq ose të gjelbër të familjes së bishtajoreve. Si një burim i proteinave natyrore, supat e thjerrëzave, pjatat anësore dhe sallatat janë të domosdoshme për vegjetarianët dhe entuziastët e shëndetit të jetës. Është e nevojshme Receta numër 1

Një nga perimet më të zakonshme që gjendet në çdo treg apo dyqan ushqimesh. Domatet përdoren në sallata, ato përdoren për tiganisje. Ju mund të pini lëng domate; paste domate është gjithashtu një produkt shumë i zakonshëm. Sidoqoftë, pak njerëz dinë për vetitë shëruese të domateve

Ajri i ajrit u shpik nga amerikanë praktikë që duan Barbecues. Ndërsa kjo pajisje e mrekullueshme e kuzhinës përgatit ushqim duke fryrë ajër të nxehtë, pjatat e gatuara në të janë si ushqim i pjekur në skarë dhe mund të shijohen gjatë gjithë vitit

Një vjelje e pasur e kërpudhave këtë vjeshtë. Mundohuni t'i gatuani me patate dhe salcë kosi në një tenxhere, por jo në furrë, por në një tharëse ajri. Në të, enët me perime gatuhen 2 herë më shpejt. Është e nevojshme Shërben 4: