Ushqim i shëndetshëm

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Shega përmban elementët kryesorë të gjurmës dhe vitaminat e nevojshme për funksione të mira vitale të trupit. Përveç kësaj, shega përmban pesëmbëdhjetë aminoacide - asnjë frut tjetër nuk mund të mburret me këtë më. Shegët konsumohen kryesisht të freskëta

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Sabayon është një ëmbëlsirë shumë e popullarizuar në Itali; është një krem vezësh me shtimin e verës (përdoret tradicionalisht marsala ose proceco). Sasia e sheqerit do të varet nga ëmbëlsia e verës - nëse Marsala vetë është e ëmbël, atëherë nuk keni nevojë të vendosni shumë sheqer

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Fruti i pasionit është një frut ekzotik që rritet në vendet e ngrohta. Përmban shumë substanca të dobishme, prandaj frutat e pasionit shpesh përfshihen në dietë nga ata që monitorojnë shëndetin e tyre. Alsoshtë gjithashtu një afrodiziak natyral, prandaj fruta e pasionit shpesh quhet fryt i pasionit

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Semifredo është një ëmbëlsirë italiane shumë e ngjashme me akulloren. Zakonisht shtohen fruta, manaferra, arra, biskota, çokollatë. Enoughshtë mjaft e lehtë për ta bërë atë në shtëpi. Është e nevojshme - 200 g djathë mascarpone - 100 g krem 35% yndyrë - 2 vezë pule - 100 g sheqer kallami - 1 tbsp

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Smoothie me xhenxhefil me fruta mund të shërbehet si ëmbëlsirë gjatë sezonit të nxehtë. Freskohet në mënyrë perfekte. Xhenxhefili do të shtojë shënime pikante në ëmbëlsirë, dhe frutat do të japin qëndrueshmërinë e dëshiruar. Sasia e treguar e ushqimit është e mjaftueshme për 4-5 racione

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Smoothie është një opsion shumë i kënaqshëm, i shijshëm, me shumë kalori dhe i pazakontë. Mund ta gatuani nga produkte të ndryshme, por merrni një produkt të shëndetshëm dhe ushqyes. Një nga opsionet më interesante të çiftimit është gojëmjaltë me banane me bollgur

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Smoothie me shalqi është një koktej natyral që do t'ju freskojë në një ditë të nxehtë, ideal për një dietë të shëndetshme, ju jep freski dhe energji. Bërja e smoothies në shtëpi është shumë e thjeshtë, ndihmësit kryesorë janë një blender dhe dëshirë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Në kujtimet e miqve të liceut të Aleksandër Sergeeviç Pushkin, ka disa referenca për faktin se studentët e liceut përgatitnin shpesh një vezë dhe nuk ishte gjithmonë një ëmbëlsirë e padëmshme jo alkoolike. Ka shumë receta për përgatitjen e saj, por e verdha e vezës bazohet gjithmonë në të verdhën e vezës, të bluar dhe të rrahur me sheqer të grimcuar

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Eggnog është një ëmbëlsirë e bazuar në vezë të pulave të papërpunuara dhe sheqer. Ka shumë variacione të manjatit - me verë ose kakao, fruta ose kafe, konjak dhe madje edhe birrë. Përveç shijes së saj, manjati është gjithashtu jashtëzakonisht i dobishëm - kjo delikatesë mund të lehtësojë dhimbjen e fytit me një të ftohtë ose dhimbje të fytit

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Eggnog është një pije e ëmbël me shije të ëmbël që është e njohur në të gjithë botën për mijëvjeçarë. Gjatë kësaj kohe, janë shfaqur rreth 500 metoda të përgatitjes së kësaj pije, nga më e lehta te më e ndërlikuara. Është e nevojshme - vezë (të verdhë) - 14 copë - sheqer - 160 g - gjallëri limoni ose portokalli - 1 copë - liker portokalli - 70 g - rum - 70 g - biskota ose biskota - nenexhik - 6 copë - vanilinë - 3 g Udhëzimet Hapi 1 Lan

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Unazat e mjaltit janë produkte tradicionale të pjekura për Krishtlindje në Maltë. Shërbyer gjatë të gjitha festave me çaj ose kafe. Krishtlindja tashmë ka kaluar me ne, por kjo nuk është një arsye për të mohuar vetes unaza të tilla të pazakonta

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Dëshironi të surprizoni të dashurin tuaj? Kjo mus do të jetë surpriza perfekte për tjetrin tuaj domethënës. Ajo kombinon ëmbëlsinë me një nuancë freskuese të nenexhikut për të rrumbullakosur një darkë romantike. Është e nevojshme - sheqer pluhur - 150 g - luleshtrydhe (të freskëta ose të ngrira) - 400 g -kivi - 2-3 copë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Muza delikate e salmonit është një meze e shkëlqyeshme, si për një darkë intime, ashtu edhe për një tryezë festive. Shërbejeni musin e salmonit në varkat e kastravecit, bëni teneqet e mausit të tymosur të salmonit dhe shtoni salcën e koprës, përgatisni këtë mousse për mëngjes për të filluar ditën me kanape të shijshme dhe një filxhan kafe

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Uji shërues, vitaminë Sassi në një kohë bëri një përplasje mes atyre që vendosën të humbnin peshë në një kohë rekord deri në verë. Autori i kësaj recete është dietologia e famshme Cynthia Sass. Fillimisht, uji Sassi u përdor si shtesë e dietës, por më vonë fitoi popullaritet si një mjet i pavarur për të arritur një bark të sheshtë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Lloje të ndryshme të petë aziatike shpesh mund të shihen në raftet e supermarketeve dhe dyqaneve të mëdha. Por jo të gjithë dinë ta gatuajnë atë në mënyrë korrekte, kështu që ata shpesh refuzojnë një produkt të pazakontë. Në fakt, të bësh ndonjë petë është një proces shumë i thjeshtë, dhe pjatat janë gjithmonë të shijshme

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Diversifikoni bollgurin tuaj të zakonshëm duke shtuar banane të karamelizuara. Dhe në vend të një turi qumështi, shërbejeni një koktej vitaminash. Është e nevojshme - bollgur 1, 5 tbsp; - kos me mollë ose vanilje 250 g; - sheqer kafe 1/4 tbsp

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Të dashurit tuaj me siguri do ta pëlqejnë këtë ëmbëlsirë origjinale në tas me çokollatë, gjithashtu mund të përgatitet për një ditëlindje ose ndonjë rast festiv. Është e nevojshme - shirit çokollate; - luge; - tenxhere; - nje filxhan

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Musi me çokollatë të bardhë me salcë kivi është një pjatë e shijshme darke. Easyshtë e lehtë për t’u përgatitur dhe ka shije të shkëlqyeshme për shkak të kombinimit të musit të bardhë të ëmbël dhe lagështisë së frutave të kivit. Përveç kësaj, gjellë rezulton të jetë shumë e bukur

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Çokollata e nxehtë është një pije e mrekullueshme që do të ngre humorin dhe do të rrisë performancën tuaj. Shija e një pije tradicionale me çokollatë mund të ndryshojë duke shtuar pak kanellë dhe piper kajene për të shtuar një shije më të sofistikuar në çokollatën e nxehtë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Një pije për të dashuruarit - çokollatë e nxehtë. Nëse jeni të lodhur nga çokollata me pllaka, e cila është plot me të gjitha llojet e … gurmanëve, bëni një festë për veten dhe të dashurin tuaj, përgatisni vetë këtë pije të mrekullueshme dhe aromatike

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Një dietë e shëndetshme nuk është domosdoshmërisht një dietë e mërzitshme dhe e butë. Një numër i madh pjatash mund të përgatiten nga perimet, të cilat jo vetëm që do të jenë të shëndetshme, por edhe shumë të shijshme. Tava me patate me borzilok të domates plotëson të gjitha këto kritere dhe mund të bëhet një nga më të preferuarat e familjes suaj

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Supë e ndritshme, e trashë, elegante e domates gjendet në shumë kuzhina të botës. Varietetet më të njohura janë supe de Tomate franceze dhe Zuppa di Pomodoro italiane. Të dy recetat kanë disa versione rajonale, dhe midis tyre ka edhe ato që janë të paimagjinueshme pa një degëz borzilok me erëza

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Dorada është një peshk detar mjaft i yndyrshëm. Shtë shumë e butë, dhe gjithashtu çmendurisht e shijshme. Në këtë recetë, argjendtë shkon mirë me domate dhe patate. Është e nevojshme - 1 kokërr praruar - 3 patate - 1 gëlqere ose limon - 1 tufë spinaq - 10 domate qershi - 3 tbsp

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Peshku me patate në një domate është shumë i butë dhe aromatik. Domatja i jep gjellës një lagështi dhe shije të ndritshme. Kjo pjatë është e shkëlqyeshme për drekë dhe darkë. Nuk kërkon anësor shtesë ose aditivë. Është e nevojshme - peshk 1 kg

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Dhuratat që natyra na paraqet janë shumë të shijshme dhe të shëndetshme, por, për fat të keq, ato kanë një afat të kufizuar të ruajtjes. Prandaj, në mënyrë që të zgjasni periudhën e shijimit të tyre deri në korrjen tjetër, mund të bëni përgatitje për dimrin

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Timeshtë koha për t'u mbështjellë, ngrirë, tharë - me një fjalë, të bëjmë përgatitje të ëmbla në mënyrë që në dimër të ndihemi ushqyes dhe të ëmbël. Ka disa udhëzime që patjetër do t'ju ndihmojnë në konservimin. Sa sheqer të vendosni Në mënyrë që reçeli të mos zhduket me siguri, ata zakonisht vendosin:

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Koktejet e shëndetshme të frutave dhe perimeve përshpejtojnë metabolizmin, furnizojnë trupin me vitamina dhe minerale thelbësore. Ato janë një pjesë thelbësore e një diete të shëndetshme dhe një jetese aktive. 1. Koktej me nenexhik dhe limon Përbërësit:

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Në dimër, ju doni të ngroheni më shumë se kurrë. Dhe çfarë mund të ndihmojë me këtë? Sigurisht, çaj i nxehtë, kafe aromatike ose pije ngrohëse me erëza. 1. Çaj bimor me manaferra Ky është më shumë madje një zierje sesa çaji

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Vera e nxehtë është një pije e shijshme dhe ngrohëse e bërë në bazë të verës së kuqe. Përkundër faktit se në restorante dhe kafene është mjaft e shtrenjtë, në shtëpi mund të bëhet shumë thjesht, shpejt dhe me një buxhet. Sot do t'ju tregoj se si të bëni një pije që do të jetë dekorimi perfekt për mbrëmjen

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Koktej me çokollatë është një kënaqësi e dashur nga të rriturit dhe fëmijët. Një mori variacionesh dhe lehtësia e ekzekutimit e bëjnë koktejin me çokollatë një pije shumë të popullarizuar. Është e nevojshme qumësht cokollate shurup qershi akullore Shllak embelsire Udhëzimet Hapi 1 Përgatitni ushqimet që ju nevojiten

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Smoothie për lotim të gojës bazuar në fruta, manaferra ose perime janë një fillim i shkëlqyeshëm i ditës. Pija e dendur gjallëron, përmirëson gjendjen shpirtërore dhe siguron sasinë e duhur të kalorive. Ju mund të diversifikoni recetat klasike duke shtuar përbërësit tuaj të preferuar

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Një pjatë me të vërtetë ruse, qull Guryev, u shpik në fillim të shekullit të 19-të. Ekzistojnë disa versione të paraqitjes së emrit. Në çdo rast, qulli i qumështit të bollgur me arra është një pjatë e mrekullueshme për mëngjes ose darkë. Është e nevojshme - bollgur - 60 g

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Një krem aromatik, i lehtë dhe delikat për tortë mund të bëhet nga djathi i gjizës. Kripësia e djathit e kombinuar me ëmbëlsinë e sheqerit pluhur jep një ndjesi të jashtëzakonshme të freskisë së kremit. Greatshtë i shkëlqyeshëm për njomjen e ëmbëlsirave me biskota, biskota sfungjer, zbukurimin e kekave, dhe si mbushje për pasta choux

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Lulëzimet e brokolit janë të pasura me vitamina C, PP, K, A, U dhe shumë minerale. Nutricionistët këshillojnë njerëzit me probleme të sistemit nervor dhe sëmundje kardiovaskulare të hanë këtë perime. Dhe gjithashtu duke kërkuar për të humbur peshë të tepërt

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Kjo është receta për një byrek me shije të shijshme italiane me krem limoni. Byreku ka një aromë shumë delikate, strukturë delikate - një delikatesë e tillë në mënyrë ideale do të dekoroj partinë tuaj të çajit. Nëse nuk keni kohë të gatuani beze, atëherë mund të bëni pa të, atëherë thjesht spërkatni tortën e përfunduar me sheqer pluhur, zbukuroni me pykë limoni

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Pasta të shijshme dhe aromatike. Një alternativë e mrekullueshme për tortën e zakonshme të çajit. Është e nevojshme Për provën: - gjalpë - 100 g; - miell - 175 g; - sheqer - 2 lugë; - kripë - në majë të një thike; - vezë - 1 copë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Buzët e lehta dhe të ajrosura, shumë të ëmbla janë shijshme të hollë që plotësohen në mënyrë të përkryer me akullore të ëmbël dhe të thartë, gëlqere shumë freskuese. Është e nevojshme Për meringues: - 3 të bardha vezësh - kripë në majë të një thike - ¾

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Gourmetët dhe njohësit e vërtetë nuk do të hanë kurrë një biftek me mish të freskët me majonezë ose ketchup nga dyqani. Ky është lloji i pjatës që kërkon salca më të sofistikuara. Mund të jetë një salcë delikate e kërpudhave kremoze, një kokrra të kuqe e ndritshme e bërë nga qershi, portokall ose madje edhe djep, ose ndoshta një salcë e guximshme me çokollatë - gjithçka varet nga imagjinata e specialistit të kuzhinës

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Patëllxhanët e ziera, të pjekura ose të skuqura janë të shëndetshme dhe të shijshme. Salca e duhur do t’i ndihmojë ata edhe më të shijshëm. Perimet shkojnë mirë me salcë kosi, krem, bimë, arra. Një lëng mishi interesant do të kthejë edhe një pjekje të thjeshtë në një pjatë të denjë për një tryezë festive

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Për çfarë përdoren sallatat? Majonezë, salcë kosi, vaj ulliri ose luledielli, uthull balsamic - formulimet më të thjeshta që janë gjithmonë pranë. Fastshtë e shpejtë, e lehtë dhe e përshtatshme. Ndërkohë, veshja është një përbërës i rëndësishëm i çdo sallate

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Likeri i boronicës është një pije që do të bëjë përshtypje të ftuarit tuaj. Produkt natyral, pa ngjyra dhe konservantë, me shije të shkëlqyeshme dhe veti të dobishme. Bërja e likerit të boronicës në shtëpi është shumë e thjeshtë. Është e nevojshme - boronicat 2 kg

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Anise zakonshëm, pavarësisht nga emri, bima nuk është aspak e zakonshme. Ka një efekt të mirë ekspektorant, baktervrasës, tretës, laksativ. Përmban acid anisik dhe shumë substanca aktive biologjikisht. Për shërimin e të gjithë trupit, përdoret tinktura e anise

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Pijet e shijshme janë një element i rëndësishëm i një tryeze festive ose banketesh. Kjo pije e bërë vetë e bërë nga fruta dhe manaferrat me lë të kuptohet se hollë e erëza pikante do të kënaqë miqtë dhe mysafirët tuaj. Provoni të bëni pije origjinale, të thjeshta dhe shumë të lehta të gjetheve të qershisë në shtëpi

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Tradita e vjetër e pirjes së çajit është me famë botërore. Njerëzit u mblodhën për një samovar të madh dhe mund të pinin 10 filxhanë çaj. Sot askush nuk e bën këtë dhe nuk konsumon çaj në sasi të tilla. Sidoqoftë, tradita e pirjes së çajit ka mbijetuar deri më sot

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Recetë për furçë të freskët nga soba ruse e gjyshes. Shija e fëmijërisë. Është e nevojshme - dy gota miell; - tre vezë; - 200 gr vaj luledielli; - 200 gr sheqer pluhur; - dy lugë sheqer; - një lugë çaji gjalpë; - një lugë gjelle uthull 9% - një majë kripe

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Që nga kohërat antike në Rusi, ata e donin dhjamin e dhjamit. Ndihmoi të ngrohesh në mot të ftohtë dhe të fitosh energji para një dite pune. Por si ndikon dhjami në trupin e një personi modern dhe cili është dobia e tij? Kohët e fundit, mjekët kanë folur për përfitimet e dukshme të dhjamit të derrit

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Mollët e pjekura janë një ëmbëlsirë e shijshme dhe e shëndetshme. Por mund ta bëni edhe më të shijshëm duke e plotësuar pjatën me salcë çokollate. Mollët në çokollatë janë shumë aromatike dhe të kënaqshme. Ata do të tërheqin edhe ata që nuk janë shumë të dhënë pas ëmbëlsirave të frutave

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Mollë-vanilja sambuc e bërë nga pure frutash dhe proteina të rrahura është një trajtim i shkëlqyeshëm për të dashurit tuaj. Kjo ëmbëlsirë me pak kalori, e ajrosur dhe delikate do t'u pëlqejë të rriturve dhe fëmijëve. Përgatitja Hidhni 1 lugë xhelatinë në një enë të vogël qelqi

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Sambuc është një ëmbëlsirë e ajrosur e bazuar në të bardhat e vezëve të rrahura. Ka shumë mundësi për të bërë ëmbëlsirë. Unë propozoj të përpiqem të bëj një sambuc të pazakontë nga karrota, mollë dhe hurmë. Është e nevojshme - hurmë - 400 g

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Shija e butë dhe e butë e likerit Baileys Irish Butter shijohet nga shumë dashamirë të shpirtrave të pazakontë. Likeri është i domosdoshëm për përgatitjen e koktejeve origjinale, si një shtesë e hollë në kafe ose për aromatimin e ëmbëlsirave shtëpiake

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Murzinek është një pastë shumë e shijshme, një ndërthurje mes një byrek dhe një kifle. Në të njëjtën kohë, struktura e pjekjes nuk është aspak kifle, rezulton të jetë e shkrifët. Nëse nuk ju pëlqen banania, atëherë mund të përdorni fruta dhe manaferra të tjerë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Pijet shtëpiake mund të zbukurojnë çdo rast. Shija e tyre është shumë më e këndshme dhe më e pasur se ajo e pijeve alkoolike të blera në dyqane. Sidomos gratë do të pëlqejnë këto liker. Është e nevojshme - 225 g sheqer - 125 ml ujë - 4 portokalle - 350 ml vodka - nenexhik për shije Udhëzimet Hapi 1 Shtoni sheqer në ujë dhe vendosni përzierjen të ziejë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Një këpucar është një tortë delikate me fruta ose kokrra të kuqe. Toshtë shumë e lehtë për tu përgatitur dhe tepër e shijshme. Për ardhjen e mysafirëve, është më mirë ta përgatisni atë në forma individuale për pjekje. Është e nevojshme Për mbushje:

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Njohësit dhe njohësit e vërtetë të birrës së lehtë e dinë që kjo pije e shkumëzuar duhet të jetë e artë, pothuajse transparente dhe gjithmonë e këndshme për shijen. Aroma e maltit është e lejuar, dhe mjaft e dukshme, por papastërtitë e tjera duhet të mungojnë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Vitamina A është shumë e rëndësishme për funksionimin normal të trupit të njeriut. Ndihmon sistemin imunitar të luftojë viruset dhe bakteret, rregullon sistemin hormonal, e bën lëkurën të butë dhe elastike dhe ruan rininë dhe shëndetin. Nevoja për vitaminë A sigurohet nga ushqimet e pasura me të

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Kjo ëmbëlsirë është shumë e zakonshme në dietën Ducan. Isshtë gjithashtu e përkryer për ata që duan të shijojnë ëmbëlsirat pa sakrifikuar figurën e tyre. Torta është bërë bazuar në interpretimin e recetës së Tatoshka Kustova. Është e nevojshme Për biskota:

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Kandilët e detit janë një delikatesë e njohur. I ashtuquajturi "mish kristali" përgatitet prej tyre - duke njomur dhe turshi "çadrat" e tyre. Kjo pjatë është e zakonshme në Kinë dhe Korenë e Jugut. Provoni të bëni një sallatë origjinale me këtë delikatesë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Tradicionalisht, birra shërbehet me peshk të thatë, patate të skuqura, rostiçeri ose krahë pule. Por ndonjëherë ju me të vërtetë dëshironi të kënaqni veten dhe t'i befasoni miqtë tuaj me birrë aromatike të një cilësie të lartë me vakte origjinale të pazakonta

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Pancakes janë të preferuara për shumë njerëz. Petullat e birrës shkojnë shumë mirë me peshq të kripur. Pancakes janë mjaft elastike dhe prandaj lehtë mund t’i mbushni dhe të bëni role. Ky është një meze e shkëlqyeshme në tryezë. Ato përgatiten shumë lehtë dhe marrin shumë pak kohë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Nëse dëshironi të bëni diçka të shijshme dhe krokante si një meze të lehtë birre, mund të pjekni shkopinj të shpejtë me djathë dhe fara susami. Është e nevojshme - 260 gr Miell; - 220 gr gjalpë; - 220 gr djathë gjizë; - kripë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Një nga mënyrat më të zakonshme për të gatuar mishin është të piqet në një tenxhere me përbërës të ndryshëm shtesë, të cilët janë kryesisht perime. Mund të shtoni edhe fasule, kërpudha, proshutë, etj. Mishi me kërpudha dhe fasule në një tenxhere është një darkë e shijshme dhe e kënaqshme për të gjithë familjen

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Vitamina D është një element i rëndësishëm për funksionimin normal të trupit, me mungesën e tij, prishet procesi i formimit të kockave, kështu që rëndësia e saj nuk duhet të nënvlerësohet. Prania e vitaminës D në trup është e nevojshme për të ruajtur nivelet e kërkuara të fosforit dhe kalciumit në gjak, të cilat përfshihen në ndërtimin e indeve të eshtrave

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Margarina është një alternativë e përballueshme për gjalpin dhe është një bazë e shkëlqyeshme për biskota të thërrmuara në shtëpi. Ju mund të bëni produkte të pjekura nga margarina me ose pa mbushje, t'u jepni forma të ndryshme biskotave. Gjëja kryesore është të vëzhgoni moderimin gjatë provës, sepse produktet janë mjaft të yndyrshme dhe me shumë kalori

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Kjo sallatë merret origjinale për shkak të salcës së sojës, vajit të susamit dhe uthullës. Dhe falë gjuhës së viçit, gjellë menjëherë bëhet shumë më e kënaqshme. Sallata e Gjuhës Kineze mund të shërbehet si një vakt i plotë. Është e nevojshme Për katër racione:

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Për funksionimin normal të trupit, është e nevojshme që të gjitha vitaminat e nevojshme të furnizohen me ushqim. Injoranca se cilat ushqime përmbajnë cilën substancë mund të çojë në mungesë të vitaminës dhe çrregullime të ndryshme në trup. Për çfarë shërben vitamina A?

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

A e dini se birra nuk është vetëm një pije freskuese e shijshme, por edhe një zëvendësim i shkëlqyeshëm për disa produkte pastrimi dhe kozmetike? 1. Birra është një lustër e shkëlqyeshme e mobiljeve! Ju mund ta bëni mobiljen tuaj të llakuar të shkëlqejë pa mjete të shtrenjta

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Më 19 korrik, Rosselkhoznadzor vendosi një ndalim të importit të mishit të shpendëve dhe produkteve të pulave të prodhuara në Meksikë në Rusi. Kjo është për shkak të shpërthimit të llojit shumë patogjen H7N3, ose gripit të shpendëve. Sipas shërbimit veterinar rus, kufizimi i importeve nga Meksika vlen jo vetëm për mishin e pulave, por edhe për furnizimin me pula të gjalla, vezë për inkubatorë, pemë dhe pupla, si dhe lloje të tjerë të produkteve të pulave që nuk kanë p

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Nëse ju pëlqen të përkëdhelni veten me kokteje të shijshëm, atëherë provoni të bëni një koktej xhenxhefili në shtëpi. Isshtë bërë me birrë xhenxhefil dhe rum të errët. Është e nevojshme -akë -lime, të prera në pykë -xhenxhefil i kristalizuar -birrë kosi (pak më pikante është më mirë) -rum i erret Udhëzimet Hapi 1 Hidhni disa kube akulli në një gotë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Kripa e së enjtes (ka edhe emra "katërkëndësh" dhe "e zezë") - kripë, "e përgatitur" në Javën e Shenjtë natën nga e Mërkura në E Enjten e Madhe, e pajisur me fuqi të veçanta magjike. Sllavët e lashtë përdorën kripë në rituale të ndryshme

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Kripa e zezë është një mineral i mahnitshëm i krijuar nga vetë natyra. E pasuruar me hekur, kjo kripë mund të ndihmojë në zgjidhjen e shumë problemeve shëndetësore, si dhe në pasurimin e shijes së pjatave të njohura. Çfarë është kripa e zezë Kripa e zezë është një lloj i veçantë i kripës minerale me erë të acidit squfur

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Kripa e së Enjtes së Zezë është një produkt i lashtë rus që përgatitet ekskluzivisht të enjten e fundit para Pashkëve, të ashtuquajturën e enjte "e pastër". Quiteshtë mjaft e vështirë të gjesh kripë të zezë në qytete të mëdha sot, vetëm disa dyqane dhe restorante e kanë atë në asortimentin e tyre, ndërsa në zonën e brendshme ruse, kripa e zezë përdoret gjerësisht pothuajse çdo ditë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Për kuzhinën kombëtare të evropianëve, snacks janë tradicionale, të cilat shërbehen para pjatës kryesore me aperitivë. Për italianët, për të cilët makaronat janë zbukurimi i çdo dreke ose darke, një pjatë e tillë paraprake është "antipasta"

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Efekti shërues i hirrës ishte i njohur tashmë për grekët e lashtë. Ata trajtuan sëmundjet e saj të sistemit tretës dhe gjenitourinar, pinë si tonik dhe qetësues. Në Mesjetë, mjekët e përshkruan atë për dizenteri, helmim dhe sëmundje të lëkurës

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Buzët e Moose janë një produkt ekzotik, i disponueshëm, ndoshta, vetëm për ata që mund ta marrin atë vetë gjatë gjahut. Mishi i drerit nuk vlerësohet shumë për shkak të shijes së tij të ulët, përveç kësaj, ai prishet shpejt. Pjesët më të vlefshme të bojë për vetulla të moose për gatim janë buza e sipërme dhe truri

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Pancakes u shfaqën në Rusi shumë shekuj më parë. Ata ishin pjekur rrumbullakët, si dielli, deri në kafe të artë. Pancakes piqeshin për festa të ndryshme, ato gjithashtu përdoreshin për flijime, të shërbyera për të varfërit. Në ditët e sotme, ata piqen në funerale, përkujtime dhe gjithashtu në ngjarje të ndryshme

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Një recetë e thjeshtë për një mus të mrekullueshëm në shije dhe përbërje. Sigurohuni që ta gatuani me avokado të pjekur dhe banane, atëherë do të jetë vërtet e shijshme! Përbërësit: • 1 avokado • 1 banane e ngrirë • 4 lugë lëng limoni • 1 lugë gjelle sipas zgjedhjes suaj të ëmbëlsuesit të lëngshëm (mjaltë, shurup panje, shurup agave) • Për zbukurim:

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Ndër dhuratat e sjella në një vjeshtë bujare, manaferrat e detit janë veçanërisht të mira. Dhe çështja nuk është vetëm sa bukur duken - rruaza portokalli midis gjetheve të holla të spërkatura me argjend - por edhe fakti që secila prej këtyre manave të trasha që shkëlqen nga brenda është një "

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Çokollata e nxehtë do t'ju ndihmojë të ngroheni dhe të përmirësoni gjendjen tuaj shpirtërore, madje edhe në ditën më të errët dhe më të pafat. Një pije e shkëlqyeshme jo vetëm që do të gjallërojë, por edhe do të japë gjallëri, sepse çokollata natyrale, e cila ka një përqindje të lartë të fasuleve të kakaos dhe gjalpë të vlefshëm të kakaos në përbërjen e saj, si dhe krem ose qumësht përmban vitamina të grupit B, E, antioksidantë, yndyror aminoacidet

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Çokollata e nxehtë është një pije ëmbëlsirë që gjithmonë përmban kakao, si dhe qumësht ose ujë dhe sheqer. Përveç bollëkut të vitaminave dhe makro dhe mikroelementeve, pijet e kakaos përmbajnë substanca biologjikisht aktive që rrisin efikasitetin dhe stimulojnë aktivitetin mendor

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Pluhuri i kakaos është i domosdoshëm në gatimin në shtëpi. Mund të përdoret për të bërë një pije të shijshme të nxehtë ose të ftohtë në ujë ose qumësht, krem çokollate, pelte ose mousse. Kakaoja përdoret për të pjekur biskota ose spërkatje për produktet e gatshme

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Një hangover që fillon të nesërmen në mëngjes pas një dite të tepërt mund të jetë i ashpër dhe kërkon veprim të menjëhershëm. Bibliotekarët zakonisht kanë recetat e tyre për të rivendosur mirëqenien e tyre. Por të kesh disa mënyra të mira për të kuruar hangoverin nuk është kurrë një ide e keqe

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Supa e domates turke rezulton të jetë shumë e lehtë, e shijshme dhe e kënaqshme. Përgatitja është shumë e thjeshtë. Dhe nuk vonon shumë. Kjo supë do t'u pëlqejë të gjithëve. Është e nevojshme - 1 thelpinj hudhër - 1 qepë - 1-2 tbsp

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Fjala franceze "gratin" në gatim është një pjatë e pjekur në furrë derisa të marrë një ngjyrë të artë. Për gratin perimesh, përdoren lakra të të gjitha llojeve, patëllxhan, angjinare nga Jeruzalemi, karrota, kungull. Gratina e patëllxhanit mund të jetë ose pjata kryesore ose të shërbehet si një pjatë anësore për peshk ose mish

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Gratina është një pjatë e këndshme ose e ëmbël që piqet derisa të marrë ngjyrë të artë dhe të shijshme. Ne sugjerojmë të përgatisni Gratin Bask Veza - kjo pjatë është e njohur në Itali dhe mund të shërbehet si një mëngjes i shëndetshëm dhe i përzemërt

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Baumkuchen është një pjatë gjermane e përgatitur për Krishtlindje. Kryesisht është bërë me një mbushje të ëmbël, por unë sugjeroj ta pjekni me patate. Është e nevojshme - patate - 1 kg; - gjalpë - 100 g; - vezë - 5 copë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Shumë gjëra të shijshme mund të bëhen nga patatet e zakonshme. Do të habiteni kur të dini se si mund të bëhen donuts të shijshëm duke përdorur përbërës shumë të thjeshtë. Është e nevojshme - 300 g miell; - 50 g sheqer; - 15 g maja të thatë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Gratin është një pjatë franceze me një kore të artë të pjekur. Gratina e patates dhe kungull i njomë është një pjatë e shkëlqyer anësore për mishin. Mund të shërbehet edhe si pjatë e veçantë. Udhëzimet Hapi 1 Qëroni patatet dhe kungull i njomë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Enët me patate janë vendosur fort në tryezën tonë. Por shumë duke humbur peshë refuzojnë të përdorin këtë produkt nga frika e shtimit të peshës, por siç rezulton më kot. Me kombinimin e duhur, patatet nuk do të dëmtojnë figurën. Zgjedhja e një diete ose agjërimi, shumë e privojnë padrejtësisht vëmendjen nga patatet për shkak të përmbajtjes së tyre të lartë të kalorive

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Achma është një byrek gjeorgjian me djathë suluguni. Përgatitet nga një sasi e madhe e brumit të zier. Akma nuk duhet të jetë e ëmbël, dhe djathi duhet të jetë sa më i kripur. Është e nevojshme Miell - 1 kg; vezë - 7 copë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Çaji Pu-erh mund të krahasohet me kafenë në efektin e tij tonik dhe gjallërues. Por ndryshe nga kafeja, ajo është shumë e shëndetshme dhe nuk krijon varësi. Nutricionistët e rekomandojnë këtë çaj për ata që kërkojnë të humbin peshë. Kam kaluar pothuajse plotësisht nga kafeja në pu-erh dhe e rekomandoj për të gjithë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Fasulet e kakaos janë kokrrat e pemës së kakaos. Shumë njerëz e dinë shijen e tyre që nga fëmijëria. Pija me të njëjtin emër dhe çokollata janë produkte, përbërësi kryesor i të cilave janë fasulet e kakaos. Shtë një pemë e madhe me gjelbërim të përjetshëm me gjethe të zgjatura-eliptike dhe lule të bardha rozë, që i përkasin familjes Malvov

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Fondue është një nga pjatat më të njohura në botë. Isshtë ideale si për një kompani të zhurmshme ashtu edhe për një takim romantik. Mund të porositet në pothuajse çdo restorant, ose lehtë mund ta përgatisni në shtëpi, duke pasur enët e nevojshme

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Në çdo kohë, tatarët ishin të famshëm për artin e tyre të kuzhinës. Që nga kohërat antike, nikoqirët janë përpjekur të befasojnë familjen dhe mysafirët e tyre me pjata të përzemërta, të shijshme dhe të shëndetshme. Shumë prej tyre janë bërë trashëgimi kombëtare e njerëzve

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Ka shumë mundësi për petulla për çdo shije: klasike, perime, fruta, me kërpudha, me barishte. Adhuruesit e ëmbëlsirave sigurisht që do t’i pëlqejnë petullat me mollë dhe dardhë. Është e nevojshme mollë - 1 copë. dardhë - 1 copë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Kefiri ka shumë veti të dobishme për trupin. Ky produkt përdoret si përbërës në një larmi të gjerë pjatash, si dhe pjesë integrale e shumë kozmetikave shtëpiake. Kefir në gatim: përfitime dhe kundërindikacione Nga të gjitha produktet e qumështit të thartuar, kefiri ndahet sipas fuqisë së efektit të dobishëm në trup

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Kohët e fundit, pas pasionit të përhapur të njerëzve për ushqim të shëndetshëm, ushqimet e thara nga ngrirja kanë filluar të fitojnë gjithnjë e më shumë popullaritet. Nutricionistët madje thonë që ushqime të tilla janë më të mira në cilësitë ushqyese dhe shijen se të tjerët

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Dardha është një nga frutat e shijshëm dhe të shëndetshëm. Ato janë perfekte për përgatitjet për dimrin në formën e reçelit, pelte dhe reçel, të cilat mund të përdoren për zbukurim, mbushje ëmbëlsirash dhe si një ëmbëlsirë e pavarur. "

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Byreku me mollë është një ëmbëlsirë e preferuar në shumë vende, përfshirë Rusinë. Për secilën tortë, një lloj i caktuar molle është i përshtatshëm. Ka varietete që prishen dhe mollë dimri që mund të ruhen për një kohë të gjatë. Mollët mund të blihen jo vetëm gjatë pjekjes së tyre, ato janë në dyqane gjatë gjithë vitit:

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Rrepka jeshile është një produkt i shijshëm dhe i shëndetshëm. Përdorimi i kësaj perime ndihmon në rritjen e imunitetit, ndihmon në eliminimin e kripërave të metaleve të rënda dhe toksinave dhe në rivendosjen e trupit në rast të disbiozës. Më shpesh, rrepkë jeshile shtohet në sallata të ndryshme

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Dardhat aromatike dhe me lëng janë përshëndetja e fundit e një vere me diell. Varietetet e vona që piqen në vjeshtë janë veçanërisht të shijshme dhe të ëmbla, kështu që dëshironi t'i shihni në tryezën tuaj për aq kohë sa të jetë e mundur. Ndryshe nga mollët, dardhat nuk mund të mbahen të freskëta për një kohë të gjatë, frutat me lëng, për fat të keq, përkeqësohen shpejt