Ushqim i shëndetshëm

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Ata që përpiqen për një mënyrë jetese të shëndetshme ose kanë fëmijë të vegjël e dinë se ushqimet, snacket dhe salcat jo të shëndetshme përmbajnë shumë preservantë dhe përbërës kimikë. Kjo është arsyeja pse dashamirët e majonezës pikante ose delikate duhet të mësojnë se si ta gatuajnë vetë këtë salcë dhe të mos e blejnë atë në supermarket

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Një merak perimesh shumëngjyrëshe jep një kaleidoskop të tërë të emocioneve të ylberit! Një pjatë e lehtë dietike sigurisht që do t’u pëlqejë atyre që humbin peshë dhe të gjithë atyre që nuk janë indiferentë ndaj shëndetit të tyre. Përbërësit:

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Supë me vitamina pure me hithër, lakërishtë dhe gjethe luleradhiqe do të freskohet në mënyrë të përsosur në verën e nxehtë dhe do të japë forcë dhe forcë pas një dite të vështirë në punë. Ky vakt me pak kalori mund të zërë vend në listën e ushqimeve dietë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Si të zvogëloni përmbajtjen e kalorive në dietë dhe të mos kufizoni veten? Një pyetje mjaft interesante, veçanërisht për inspektimin nga afër të dietës. Për humbje peshe, natyrisht që mund të stërviteni intensivisht çdo ditë, por megjithatë, është ushqimi i duhur që nevojitet për humbjen e peshës

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Çdo prodhues i vajit të lulediellit mund të thotë me besim se biznesi i tij është mjaft fitimprurës, sepse ky lloj produkti është vendosur fort në kuzhinën e pothuajse çdo qytetari rus. Por a është e mundur të bëni vetë vaj luledielli dhe çfarë kërkohet për këtë?

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Në botën moderne, koha është shumë e vlefshme, kështu që jo të gjithë duan ta kalojnë atë në sobë. Receta e shpejtë për byrek do t'u pëlqejë të gjithëve që vlerësojnë kohën e tyre, por u pëlqen të përkëdhelin të dashurit me ëmbëlsira të shijshme dhe të freskëta shtëpiake

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Nëse do të përgatitni një tortë të tillë për mysafirët, është më mirë të bëni dy racione në të njëjtën kohë - rezulton të jetë aq e shijshme sa sigurisht që do t'ju kërkohet shtesë. Mund të përgatitet për përdorim në të ardhmen, për shembull, për mëngjes

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Shumë njerëz kanë frikë t'i qasen përgatitjes së një pjate të tillë si të çmendur. Nëse kjo është situata juaj, nuk duhet të keni frikë me recetën tonë, petulla e parë nuk do të jetë me gunga. Pjata do të dalë e butë dhe në të njëjtën kohë e kënaqshme, do të shkojë mirë si një darkë ose drekë e plotë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Byreku me mish është një pjatë e gjithanshme për çdo rast. Një trajtim i tillë i përzemërt jo vetëm që mund të vihet në tryezën festive për mysafirët, por edhe të përgatitet për darkat familjare. Receta për byrek është mjaft e thjeshtë dhe madje edhe një nikoqire fillestare do të funksionojë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Receta e tortës dembel është shumë e thjeshtë, kështu që çdokush mund ta bëjë. Një byrek me mish i shijshëm i bërë nga brumë i butë do t'u pëlqejë absolutisht të gjithëve që e shijojnë atë. - 220-230 ml salcë kosi; - 3 vezë të papërpunuara

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Në përmendjen e testit të kefir, shumica e amvise kanë shoqata me petullat. Sidoqoftë, në kundërshtim me stereotipet mbizotëruese, një produkt i qumështit të thartuar do të bëjë një brumë të shkëlqyeshëm të butë për një byrek të pa ëmbëlsuar

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Nëse nuk keni kohë për të përgatitur darkën, atëherë mund të bëni një byrek të shpejtë me mish. Kështu, ju do të kurseni kohë dhe do ta kënaqni familjen tuaj me pasta të përzemërta. Është e nevojshme - enë pjekjeje. Për provën:

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Sallata Emerald Scatter nuk është bërë ende aq e famshme sa Olivier ose Herring nën një pallto lesh, por ata që dëshirojnë të befasojnë ose të përkëdhelin familjen e tyre me diçka të re dhe të shijshme duhet patjetër ta gatuajnë atë. Sallata Emerald Scatter rezulton të jetë shumë elegante dhe tërheqëse në dukje, dhe kombinimi i përbërësve e bën shijen e pjatës thjesht të paharrueshme

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Sallata Lesnoy është një nga pjatat që nuk janë vetëm të shijshme, por gjithashtu duken festive dhe origjinale. Ekzistojnë disa mundësi për përgatitjen e sallatës Lesnaya, për shembull, me kërpudha dhe arra të freskëta, por sallata me shampanjë turshi duket më origjinale dhe festive

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Asnjë festë e madhe nuk është e plotë pa ëmbëlsira. Delikatesa shërbehet për ëmbëlsirë në fund të vaktit. Blerja e një torte, natyrisht, nuk është problem, por çmimet e tyre janë mjaft të larta, dhe cilësia jo gjithmonë justifikon paratë e shpenzuara

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Në mbrëmje të gjata të ftohta, ju doni të përkëdhelni veten dhe familjen tuaj me diçka të shijshme dhe të pazakontë. Sigurisht, vaktet dhe ëmbëlsirat e gatshme janë në dispozicion lirisht, ju mund t'i blini ato në pothuajse çdo dyqan, por shpesh çmimet e tyre janë shumë të larta, dhe cilësia lë shumë për të dëshiruar

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Muffins në kuptimin e shumicës së njerëzve janë kifle me ose pa mbushje, të cilat shërbehen me çaj ose kafe. Por, përveç gjalpit, kiflet vijnë nga produkte të ndryshme, për shembull, fileto pule. Zakonisht këto kifle shërbehen si një pjatë e veçantë, por gjithashtu mund t’i shtoni në pjatën kryesore

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Në çdo kohë, mielli i tërshërës konsiderohej si një nga drithërat më të dobishëm, të gjithë, pa përjashtim, u këshilluan ta përdorin, sepse mielli i tërshërës krijon një predhë mbrojtëse në muret e stomakut, e cila parandalon zhvillimin e gastritit, ulçerave dhe erozionit në cipë mukoze, përmirëson procesin e tretjes, dhe në këtë mënyrë, kontribuon në humbjen e peshës … Aktualisht, pikëpamjet mbi bollgur kanë ndryshuar, tani këshillohet që të alternohen me drithërat e tjerë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Sallatat gjithmonë kanë zënë vend në tryezën festive. Përveç Olivier dhe harengës së zakonshme nën një pallto lesh, ju mund të përgatisni shumë sallata të ndryshme, njëra prej të cilave është sallata e fryrë "Mushroom". Për shkak të pamjes së saj origjinale dhe shijes së hollë, ajo do të bëhet një dekoratë e vërtetë e tryezës festive

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Lakra e Pekinit konsiderohet si një nga ushqimet më të shëndetshme, përmban shumë vitamina dhe minerale. Ngrënia e Pekinit në mënyrë të rregullt nxit humbjen e peshës dhe gjithashtu ul nivelet e sheqerit në gjak. Lakra e Pekinit përdoret për të përgatitur pjata të para dhe të dyta, sallata dhe madje edhe lakra të mbushura

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Soja është prodhimi më i lartë i proteinave. Falë cilësive të larta të foragjereve, soja po bëhet gjithnjë e më e përhapur në shumë rajone të vendit tonë çdo vit. Kokrra e sojës përmban 36-48% proteina të plota, të ekuilibruara në aminoacide, 20-26 - yndyrë dhe më shumë se 20% karbohidrate

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Tofu është një produkt soje i njohur për të gjithë vegjetarianët. Nuk ka absolutisht asnjë shije, kështu që ky lloj djathi mund të përdoret si për gatime të kripura ashtu edhe për ato të ëmbla. Për çfarë shërben tofu? Vegjetarianët nuk hanë produkte shtazore, domethënë mish, vezë, djathë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Skumbri është një peshk i shijshëm dhe i shëndetshëm, përmban sasi të mëdha të acidit omega-3, vitamina B, si dhe kalcium, fosfor dhe krom. Me gjithë këtë, çmimi i peshkut është relativisht i ulët. Mishi i skumbrit përdoret për të bërë sallata, cutlets, peshku mund të kripë ose turshi, ose të pjeket në furrë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Gjoksi i pulës nën një pallto lesh është një pjatë që mund të trajtojë edhe një amvise fillestare. Falë kombinimit të përbërësve, rezulton të jetë shumë e pazakontë dhe e shijshme për shije. E përsosur për të dy darkat familjare dhe tryezën festive

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Nëse dëshironi të shijoni një fetë byrek të hapur, e cila ka një mbushje delikate dhe brumë krokante, atëherë piqeni atë sipas njërës prej dy recetave të sugjeruara. E dyta është e përshtatshme për mbushje të ëmbla dhe të këndshme. Recetë për pastë të ëmbël për pasta Ekzistojnë disa receta për pasta të shkurtër për një byrek të hapur

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Pastiçeria përdoret për të bërë produkte të ndryshme të pjekura, por bërja e saj në shtëpi është mjaft kohë dhe shqetësuese. Prandaj, ëmbëlsira e gatshme e gatshme e ngrirë është një shpëtim i vërtetë për gruan moderne të zënë. Përveç ëmbëlsirave të ëmbla dhe të këndshme, ju lehtë mund të bëni zarfe me proshutë dhe djathë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Buka me pita, djathi dhe zarfet e vezëve të mbushura me domate të freskëta janë një mëngjes i shkëlqyeshëm për të gjithë familjen, i cili përgatitet shumë shpejt dhe gjithashtu hahet shpejt. Një pjatë e tillë e lehtë dhe e përzemërt do të jetë e përshtatshme jo vetëm në mëngjes, por edhe në tryezën e darkës

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Mishi i gatuar në mënyrë të shijshme është i përshtatshëm për çdo tryezë: në një vakt festiv ose gjatë një vakti në shtëpi. Mishi i derrit i gatuar si një mbret do të kënaqë familjen dhe të kënaqë mysafirët. Sipas kësaj recete, mishi i derrit rezulton të jetë i butë dhe me lëng

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Mbushje e shijshme që do të dekoroj absolutisht çdo tryezë. Mundohuni ta bëni këtë pjatë, ajo kërkon një minimum përbërësish, dhe të gjitha janë shumë të volitshme. Është e nevojshme - proshutë; - 1 vezë; - pak djathë të fortë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Njerëzit që planifikojnë ditë agjërimi në mënyrë të pashmangshme mendojnë se cilin produkt të zgjedhin. Një zgjidhje e shkëlqyeshme për ditë të tilla do të ishte djathi i gjizës. Avantazhi i këtij produkti të veçantë: nuk kërkon kosto të veçanta financiare, përjashton qëndrimin e gjatë në sobë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Pica është një pjatë e gjithanshme. Isshtë i përshtatshëm për një kafshim të shpejtë, dhe për një tryezë për fëmijë, dhe për një parti të të rinjve. Pica me mbushje të ndryshme mund të përgatitet në shtëpi, duke shpenzuar shumë pak para dhe kohë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

E çmendur në kuptimin e njerëzve të zakonshëm është cutlet me një lloj mbushjeje. Por, përveç kuletës së mishit të grirë, drithërat e ndryshëm shërbejnë edhe si bazë për zraz. Buckwheat zrazy Kjo nuk është vetëm një pjatë e shijshme dhe e kënaqshme, por është gjithashtu një mënyrë e shkëlqyeshme për të shërbyer qull të rregullt të hikërrorit

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Algat e detit shpesh gjenden në raftet e dyqaneve. Ajo shet me peshë, në kavanoza ose si pjesë e sallatave koreane. Cilën lakër të zgjidhni dhe sa duhet të hani në mënyrë që të sillni vetëm përfitime në trup. Algat e detit (leshterikët) janë një algë, gjatësia e gjetheve (thalli) e së cilës arrin 10 m ose më shumë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Mëlçia e merlucit është një produkt gjysëm i gatshëm i konservuar që përdoret kryesisht për të bërë sanduiçe. Sidoqoftë, me pak përpjekje, mund të përgatisni disa pjata origjinale dhe të shijshme. Sallatë mëlçie merlucë Ju do të duhet:

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Alga deti është një produkt unik në përbërjen e tij. Përmban shumë vitamina dhe minerale të nevojshme për trupin. Por ngrënia e lakrës në formën e saj të pastër bëhet shpejt e mërzitshme, prandaj le të përpiqemi të përgatisim disa pjata të thjeshta dhe të shijshme prej saj

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Mishi i derrit i pjekur me dardhë dhe erëza është shumë pikant dhe me shije të pazakontë. Kjo pjatë nuk do të lërë askënd indiferent, dhe përgatitet thjesht, edhe pse jo shumë shpejt. Është e nevojshme - mish derri pa kockë - 1

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Shumica e amvisave besojnë se krahët e pulës mund të skuqen vetëm. Sidoqoftë, me një aftësi të caktuar dhe duke kaluar pak kohë, mund të merrni enët pikante, çuditërisht të shijshme. Krahët e pulës në brumë Ju do të duhet: - krahë pule - 10 copë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Ka shumë pjata të njohura me pulë: mund të zihet, skuqet, piqet ose copëtohet. Dhe nëse keni pak mish pule të zier, është e përsosur për sallata. Sallatë "festive" Një recetë e shkëlqyeshme për një sallatë të thjeshtë dhe të shpejtë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Kush prej nesh nuk ka qejf të përkëdhel një familje me harengë të kripur lehtë me patate të ziera? Unë mendoj se jo shumë. Por përveç peshkut tradicional me qepë dhe vaj, ju mund të bëni rrotulla nga harengë, të cilat do të bëhen jo vetëm ushqim, por një zbukurim i vërtetë i tryezës

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Shumë prej tyre kanë parë në raftet një produkt gjysëm të gatshëm me emrin "Kordoni blu", por nuk guxoi të blinte për shkak të çmimit mjaft të lartë dhe përbërjes së pakuptueshme. "Cordon Blue" është një schnitel i gjoksit të pulës i mbushur me proshutë dhe djathë, mund ta gatuani vetë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Pollock është një peshk shumë i zakonshëm dhe i dashur për shumë njerëz. Ju mund ta blini atë praktikisht kudo dhe çmimi është relativisht i ulët. Pollock përmban shumë vitamina, ka një efekt të dobishëm në gjëndrën tiroide dhe është gjithashtu një rregullator i niveleve të glukozës në gjak

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Edhe njerëzit me diabet kanë një dhëmb të ëmbël. Sigurisht, ju mund të blini produktet përkatëse në dyqan, por në një gamë të gjerë të tyre mund t'i gjeni vetëm në supermarkete të mëdha, dhe ato nuk janë të lira. Dmbëlsirat e shijshme dhe të pakomplikuara mund t’i gatuani vetë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Festat e Vitit të Ri po afrohen. Në këtë kohë, unë dua të befasoj familjen dhe mysafirët me diçka të re dhe të pazakontë. Sallatat me fryrje nuk janë shumë të popullarizuara, me përjashtim të harengës nën një pallto lesh dhe "Mimosa"

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Shumë prej nesh duan të përkëdhelin veten dhe kafshët shtëpiake me peshk të kripur, kaq të shijshëm dhe aromatik, të spërkatur me unaza qepësh dhe të derdhur me vaj. Sigurisht, mënyra më e lehtë është të shikoni në një dyqan aty pranë dhe të zgjidhni atë që ju pëlqen, por ekziston një shans që ne të mos e marrim aspak atë që duam

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Përkundër bollëkut të produkteve dhe madje edhe vakteve të gatshme në dyqanet dhe supermarketet moderne, ndonjëherë dëshironi të përkëdhelni të dashurit tuaj me diçka të shijshme dhe origjinale. Një zgjidhje e shkëlqyeshme do të ishte enët me lavash - të lehta për tu përgatitur dhe që nuk kërkojnë shumë kohë dhe para

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Dyqanet mahnitin me një bollëk të ëmbëlsirave dhe ëmbëlsirave, por shpesh çmimi për ta është mjaft i madh, dhe ju doni të përkëdhelni familjen tuaj me diçka të pazakontë. Zgjidhja ideale do të jetë ëmbëlsira shtëpiake, të cilat nuk do të marrin shumë kohë dhe do të ndihmojnë në kursimin e buxhetit të familjes

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Shumë prej tyre kanë parë rrënjë xhenxhefili në raftet e dyqaneve, por padrejtësisht ia kanë hequr vëmendjen. Në fakt, ky produkt është thjesht i pazëvendësueshëm në sezonin e ftohtë. Xhenxhefili ka shumë veti të dobishme, pasi përmban shumë vitamina, minerale dhe acide të nevojshme për trupin

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Muffins - cupcakes të vogla përfaqësohen shumë gjerësisht në raftet e dyqaneve. Ato janë çokollatë dhe vanilje, fruta dhe kokrra të kuqe, me fruta të ëmbëlsuar dhe arra. Por ky trajtim i thjeshtë mund të përgatitet shpejt në shtëpi duke përdorur një furrë me mikrovalë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Arrat janë shumë të dobishme, secili prej nesh e di atë. Por cilat fruta të zgjidhni dhe sa duhet të hahen në mënyrë që ato të sjellin vetëm përfitime në trup? Le të përpiqemi ta kuptojmë. Kikirikë (kikirikë) Ndoshta më e lira dhe më e popullarizuara nga arrat, megjithëse, në fakt, është një anëtar tipik i familjes së bishtajoreve

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Ekziston një furrë me mikrovalë në pothuajse çdo kuzhinë, por shumica e përdorin atë vetëm për të ngrohur vaktet e gatshme. Sidoqoftë, mund ta përdorni për të përgatitur disa ëmbëlsira të shpejta dhe origjinale. Mollë të pjekur me fruta të thata Ju do të duhet:

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Vezët e fërguara janë një pjatë e gjithanshme e mëngjesit, ato gatuhen shpejt dhe nuk kërkojnë ndonjë kosto të veçantë materiale. Enët me vezë mund të ndryshojnë duke shtuar disa produkte tek vezët e skuqura. Vezë të skuqura me perime dhe suxhuk të tymosur Ju do të duhet:

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Djathi i përpunuar është një produkt më i thjeshtë dhe më i përballueshëm sesa mund ta imagjinoni. Por, përkundër kësaj, me të mund të gatuash disa pjata origjinale që do të befasojnë dhe kënaqin të dashurit. Snack mandarine Ju do të duhet:

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Ketchup është një salcë domatesh e bazuar në domate. Ketchup u shfaq në raftet shumë kohë më parë dhe menjëherë fitoi favorin e klientëve, sepse shkon mirë me mishin, sallamet dhe sallamet, si dhe me shumicën e pjatave anësore. Por, përkundër të gjitha avantazheve, ketchup i blerë përmban shumë aditivë (aromë, trashës, ngjyra, etj) që nuk janë gjithmonë të sigurta për shëndetin

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Ka shumë receta për brumë për furçë. Por ka dy qasje të ndryshme. Druri i furçës mund të bëhet nga qëlloj, kjo kërkon forma dhe përvojë të veçantë, dhe nganjëherë druri i furçës bëhet nga brumi i pjerrët, është shumë më e lehtë për ta gatuar, dhe ne do të flasim për të

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Vera ka filluar, që do të thotë se është koha për të ruajtur të gjitha llojet e të mirave për dimrin. Sipas kësaj recete, kastravecat rrotullohen në kavanoza litri, gjë që është shumë e rëndësishme për familjet e vogla. Kastravecat janë të forta dhe krokante, ato ruhen për një kohë të gjatë dhe të besueshme

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Luleshtrydhet aromatik janë delikatesa më e dashur dhe e shumëpritur e verës që vjen. Të dy fëmijët dhe të rriturit mezi presin pjekjen e kokrrës së kuqe. Bestshtë më mirë të përdorni luleshtrydhe të zgjedhura rishtas - kjo është një ëmbëlsirë e shkëlqyeshme, dhe nëse shtoni produkte të qumështit të thartuar, të tilla si djathë gjizë, kos, salcë kosi, etj, ju merrni një rostiçeri të përzemërt dhe jo shumë kalori

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Kjo recetë origjinale dhe e pakomplikuar është e përshtatshme si një pjatë e nxehtë me mish, si për një tryezë festive ashtu edhe për një menu të përditshme. Goulash viçi me perime dhe portokall është një kombinim i pazakontë i frutave agrume dhe mishit

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Kurthi viçi i gatuar me kërpudha, salcë soje dhe qepë të kuqe do të diversifikojë menunë dhe do të befasojë me shijen e tij të pazakontë. Është e nevojshme - shpendë viçi të qëruar - Qepë e kuqe - salce soje - Kërpudha kampion - hudhra - cilantro - një përzierje specash - kripë Udhëzimet Hapi 1 Lani trebuha mirë dhe priteni në shirita të gjatë rreth 5 cm

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Bifteku i derrit i pjekur në salcë portokalli dhe hudhre do të jetë një mundësi e shkëlqyeshme për një tryezë festive. Dashamirët e kuzhinës aziatike do të vlerësojnë shijen e pasur të mishit, të kalitur me një salcë pikante. Për të përgatitur pjatën do t'ju duhet:

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Mishi i thëllëzave është një delikatesë e vërtetë me një shije të mahnitshme dhe shumë delikate. Ju mund të gatuani shumë pjata të ndryshme nga thëllëzat që do të dekorojnë çdo tryezë. Thëllëzat e pjekura me portokall dhe rozmarinë janë veçanërisht të shijshme

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Kungull i njomë i marinuar është një meze e shkëlqyeshme e ftohtë ose pjatë e dytë. Shija e kungujve të tillë varet kryesisht nga erëza që vendosni në marinadë, sepse vetë perimet janë aq neutrale sa që disave u duken pa shije, edhe pse nuk është kështu

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Gatimi i petullave sipas recetës së zakonshme mund të diversifikohet duke shtuar përbërës të rinj në të. Kungull i njomë në pjatë i jep asaj butësi dhe lehtësi. Bërja e petullave sipas kësaj recete kërkon një minimum përpjekjeje dhe përbërësish, produktet e pjekura janë lëng me një kore të freskët

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Kungull i njomë i marinuar është një meze e lehtë e shkëlqyeshme. Ju mund të marinoni kungull i njomë si një përgatitje për dimrin dhe t'i ruani për një kohë të gjatë, ose mund t'i gatuani ato sipas një recete të shpejtë dhe t'i shërbeni aty

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Koreanëve u pëlqen shumë një larmi supash, pothuajse asnjë festë nuk është e plotë pa to. Këto nuk janë gjithmonë supa në kuptimin tradicional të fjalës. Ato shpesh janë mjaft të trasha, një përzierje mishi, petë, perime dhe, natyrisht, erëza të nxehta

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Kuksu (ose kuksi) fjalë për fjalë do të thotë petë. Kjo pjatë konsiderohet tradicionale nga koreanët dhe uzbekët. Kuksu nuk është një pjatë me shumë kalori, kështu që bëhet një shpëtim i vërtetë në nxehtësinë e verës. Përveç kësaj, para se të shërbehet, kjo pjatë ftohet në frigorifer

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Kjo tortë mund të klasifikohet si "mysafirë në prag", sepse përgatitet shumë shpejt, por, megjithatë, të ftuarit do të kënaqen. Kjo byrek do të dalë shumë e butë, dhe gjithashtu, e cila është e rëndësishme për shumë, jo shumë e lartë në kalori

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Byreku me djathë dhe barishte është një pjatë e njohur e kuzhinës osete. Sidoqoftë, pite të tilla hahen me kënaqësi nga ata që nuk kanë qenë kurrë në Kaukazin e Veriut. Në fshatra të ndryshëm, kjo pjatë përgatitet në mënyra të ndryshme, por kërkohen dy përbërës:

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Akembëlsira me domate është mjaft e lehtë për t’u bërë. Për më tepër, ka një shije shumë të këndshme dhe delikate dhe aromë të shijshme. Gëzoni veten dhe familjen tuaj me një pjekje të tillë! Është e nevojshme - pastë pudre - 800 g

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Byreku me djathë dhe qepë është një mundësi e shkëlqyeshme për një aheng çaji ose një rostiçeri të rregullt pasdite. Mund të shërbehet me çaj, kafe ose qumësht të ftohtë dhe mund të mbahet në frigorifer për mjaft kohë. Është e nevojshme Për recetën # 1:

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Patatja zrazy shkon mirë me mishin dhe kërpudhat dhe ngopet shpejt. Prandaj, dashamirët e përgatitjes së thjeshtë të ushqimit e përfshijnë këtë pjatë në dietën e tyre të përditshme. Lehtësia e recetës qëndron në sasinë e vogël të përbërësve të disponueshëm edhe për familjet me të ardhura të ulëta

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Sezoni bujar i kërpudhave ka ndërruar jetë, dhe tani amvisat mund të përdorin me sukses dhuratat e pyllit të korrur për të ardhmen - kërpudhat e thara ose të ngrira. Një zbulim interesant për një menu në shtëpi mund të jetë qull hikërror zrazy me kërpudha dhe salcë kosi

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Pie Arabiane të Hapura - Pite të shijshme të vogla me mish të grirë. Kjo recetë i përket kulturës së popujve të Magrebit Arab. Mallrat e pjekura bëhen me një mbushje pikante që do t'i pëlqejë të gjithë familjes. Është e nevojshme - 200-250 g miell - 15 g maja të thatë - 1, 5-3 rr

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Byreku me mish është i përsosur për të shërbyer në tryezë për një festë. Rezulton të jetë shumë e kënaqshme dhe me lëng. Nëse është zbukuruar bukur, atëherë do të jetë një tortë e vërtetë për pushime! Është e nevojshme - enë pjekjeje

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Tava është mjaft e thjeshtë për t’u përgatitur, kështu që çdo amvise mund ta zotërojë këtë recetë. Skumbri ka shumë veti të dobishme, dhe kore patate dhe djathi i japin gjellës një shije shtesë të hollë. Përbërësit mund të ndryshohen sipas dëshirës

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Pula e mbushur është një pjatë e bukur, e shijshme për çdo rast dhe vetëm për çdo ditë. E lehtë, e lirë dhe e shijshme. Është e nevojshme - 1 pulë e plotë; - 100 g hikërror; - 1 qepë; - 100 g kërpudha; - 1 karotë; - 1 tbsp

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Pula e mbushur me një lloj drithëra është një nga pjatat më të kënaqshme. Kombinon njëkohësisht një pjatë anësore dhe një pjatë mishi. Një nga recetat për një pjatë të tillë është pula e mbushur me hikërror. Kur piqet, mbushja ngjyhet në dhjamin e pulës dhe bëhet shumë e shijshme

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Duck ka aftësinë të ruajë sasi të mëdha yndyre. Prandaj, mënyra më e mirë për ta përgatitur është ta pjekni në furrë. Për të diversifikuar shijen e këtij zogu, kuzhinierët kanë dalë me shumë mbushje nga drithërat dhe perimet. Një rosë e gatuar siç duhet e mbushur me hikërror do të zërë vendin e saj të duhur në tryezën festive

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Lëmimi i kafesë në shtëpi është një trajtim i shijshëm i shijshëm pa aditivë artificialë dhe aromë të dëmshme. Toffee janë karamele të ëmbla të bëra nga sheqeri, gjalpi ose vaji vegjetal, si dhe mielli, kikirikët, susami ose qumështi i kondensuar i shtuar sipas dëshirës

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Hikërror i gatuar në furrë me mish pule është një mundësi e shkëlqyer për një drekë apo darkë familjare. Një pjatë e tillë është e përshtatshme edhe për ushqimin dietik, pasi ka një përmbajtje të ulët kalorish. Buckwheat me mish pule është një pjatë e shijshme dhe e kënaqshme

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Që nga fëmijëria, të gjithë e dimë shijen e luledeleve ose të kafesë. Këto ëmbëlsira mund të bëhen lehtësisht në shtëpi, të tilla si pirja e qumështit, luledielli ose çokollata. Avantazhi i këtyre ëmbëlsirave do të jetë se ju do të dini saktësisht nga çfarë janë bërë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Shumë njerëz blejnë një shumëllojshmëri të gjerë të kosit me preservativë të ndryshëm në dyqan çdo ditë. Sidoqoftë, të bësh kos të shëndetshëm në shtëpi është shumë e lehtë. Gjëja kryesore është që të ketë qumësht cilësor. Përbërësit:

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Angjinarja e Jeruzalemit, ose dardha prej dheu, është një produkt unik. Ai përmban një sasi të madhe të vitaminave dhe mineraleve që janë aq të nevojshme për trupin tonë në pranverë. Sallata e artichoke nga Jeruzalemi përgatitet shumë thjesht dhe fjalë për fjalë në 5 minuta

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Lakra kosi është një art i tërë që kërkon disa aftësi. Por një recetë e thjeshtë e lakër turshi e konservuar do t'ju ndihmojë ta kuptoni mirë. Është e nevojshme - lakër - rreth një kilogram (mund të keni pak më pak ose pak më shumë)

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Të gjitha amvisat kanë situata kur ju duhet të fshikulloni diçka. Sallatat e shijshme me croutons krokante janë një mënyrë e shkëlqyer për të dalë! Sallatë me croutons dhe fasule të kuqe të konservuara Përbërësit: Croutons - 3 pako (rreth 100-150 gram) Fasule të kuqe në lëngun e tyre - 1 kanaçe Kampionë (të skuqur ose të konservuar) - 200-250 gram Majonezë - 2-3 lugë Përgatitja e sallatës:

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Kohët e fundit, gatimi në tenxhere balte është bërë më i përhapur. Ata shërbejnë ushqim në kafene dhe restorante. Tenxhere qeramike u shfaqën në kuzhinat e shumë amvise. Besohet se gatimi i ushqimit në tenxhere prej balte do të thotë të ndjekësh traditat e kuzhinës të paraardhësve tanë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Pjekja mund të gatuhet në çdo mënyrë, duke përdorur lloje të ndryshme të mishit. Kjo mund të jetë një pjatë viçi ose viçi, mishi i derrit ose qengjit, madje edhe lepuri. Për një menu të përditshme, mund të gatuani pjekje në një kazan të madh

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Mishi delikat me kërpudha është një drekë e shkëlqyeshme për një të dashur. Gëzojeni atë me një kryevepër të kuzhinës. Është e nevojshme - 200 g mish - 150 g kërpudha - patate 3 zhardhokë - 1 karotë - 50 g djathë - përkule 1 kokë - majonezë - 120 ml supë - 1 lugë gjelle gjalpë - spec - vaj perimesh - kripë Udhëzimet Hapi 1 Pritini qepën në gjysmë unaza, kërpudhat në kube dhe skuqni së bashku në vaj perimesh

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Dhuratat e mahnitshme të natyrës - kërpudhat - janë të shijshme në çdo formë, pavarësisht se si gatuhen. Kërpudhat në një tenxhere, të gatuara në furrë - jo vetëm jashtëzakonisht të shijshme, por edhe një pjatë të lehtë për tu përgatitur, nuk do ta lënë askënd indiferent dhe do të zërë vendin e duhur në tryezën tuaj

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Ulja në tryezën e kompjuterit në zyrë është shumë e vështirë për të qenë në gjendje të mirë fizike. Pesha fillon të rritet në mënyrë të qëndrueshme edhe nëse hani dietën e duhur. Kjo është për shkak të harxhimit të ulët të energjisë gjatë ditës dhe mungesës së aktivitetit fizik

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Për hir të një figure të hollë dhe të bukur, shumë gra janë të gatshme për gjithçka: dieta rraskapitëse, palestër dhe madje djegës të dhjamit. Por në shumicën e rasteve, të hani më pak është e mjaftueshme për të ruajtur peshën tuaj. Këtu janë disa mënyra për të kontrolluar oreksin tuaj

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Le të mos argumentojmë nëse një kokrra të kuqe ose një perime është një kungull. Sido që ta quani, është në dispozicion për të gjithë: është ruajtur në mënyrë të përsosur e freskët dhe e ngrirë, është gjithmonë e disponueshme në dyqane si një e tërë, ose në gjysma, lagje dhe madje feta

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Një nga metodat e disponueshme të ruajtjes së kumbullave është turshia. Ky meze është perfekt për pjatat e mishit, sallatat dhe do të dekoroj tryezën festive. Kumbulla turshi pa sterilizim Kërkohet: 2 kg kumbulla; 1, 2 litra ujë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Pjekja ka kohë që është pjesë e dietës sonë. Isshtë përgatitur nga lloje të ndryshme brumi dhe mbushjesh - të gjithë do të zgjedhin një pjatë për shijen e tyre. Veçanërisht të njohura janë mallrat e pjekura me sallam, të cilat konsiderohen të jenë një zëvendësim buxhetor për mishin

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Tava e sallamit është një pjatë e thjeshtë dhe e përzemërt që gatuhet shpejt dhe është e shkëlqyeshme për të mbaruar purenë e djeshme të patateve ose makaronave. Çdokush mund të përballet me përgatitjen e një tavë të tillë. Edhe dikush që ka pak ose aspak përvojë të qëndrimit në sobë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Brokoli është një produkt i shëndetshëm dhe me pak kalori që përmban shumë vitamina dhe minerale. Brokoli mund të ndihmojë në rritjen e sistemit tuaj imunitar dhe për të luftuar ftohjet. Është e nevojshme 200 gram brokoli 150 gram shampanjë, 5 vezë, 0,5 gota qumësht 0,5 gota miell 100 gram djathë të fortë pak kripë 2 tbsp

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Të gjithë gatuajnë iriq nga orizi dhe mishi i grirë në mënyra të ndryshme, dikush i zie në një tigan dhe dikush i pjek në furrë. Por me çdo mundësi gatimi, kjo është një pjatë plotësisht e shijshme që të gjithë anëtarët e familjes do ta hanë me qejf

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Benderiki me mish duket si petulla të thjeshta të mbushura, por ka ende ndryshime, për shembull, që ato gatuhen me mish të grirë të papërpunuar, jo të skuqura. Ju sugjeroj të gatuani këtë pjatë interesante dhe shumë të shijshme. Është e nevojshme - miell - 350 g

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Lulelakra me të drejtë mund të konsiderohet mbretëresha e perimeve. Të rriturit dhe fëmijët e duan shijen e saj delikate dhe të butë. Lulelakra përmban një numër vitaminash dhe mikroelementesh të nevojshëm për trupin çdo ditë, duke përfshirë hekur, kalium, kalcium, magnez, fosfor dhe, në veçanti, vitaminë C

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Tavë me lulelakër me brokoli mund të jetë një mëngjes i lehtë ose një darkë e plotë. Ju mund ta diversifikoni pjatën me përbërës shtesë - salca, salcë ose gravie. Është e nevojshme - 300 g lulelakër - 300 g lakër brokoli - 1 gotë kefir - kripë - sodë - 2 vezë - 5 tbsp

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Tava e lulelakrës mund të jetë e butë dhe delikate, nëse, për shembull, bëhet në stilin francez, a la gratin, ose e trashë dhe e përzemërt, nëse përgatitet në mënyrën se si italianët pjekin ëmbëlsirat e tyre të famshme. Është e nevojshme Gratin lulelakër 1 kokë e madhe lulelakër 6 lugë gjalpë 1/4 filxhan miell 1 lugë çaji kripë 2 gota qumësht 2 lugë mustardë angleze 1/2 filxhan thërrime të bukës së butë 1/4 filxhan djathë parmixhano Tortë