Ushqim i shijshëm

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Mëlçia e merlucit dhe kolesteroli janë çështjet kryesore që shqetësojnë dashamirët e kësaj ëmbëlsie nga bota e rropujve. Midis bollëkut të produkteve, ky është më i këndshëm për shijen dhe dritën për shkak të qëndrueshmërisë së tij. Përveç shijes së produktit, mëlçia e merlucit është e këndshme për t'u ngrënë, duke kuptuar shkallën e lartë të dobisë së tij

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Lëkura e njeriut reagon jo vetëm ndaj ndikimeve të jashtme. Shpesh, puçrrat, pikat e zeza, pikat e zeza nuk janë rezultat i kujdesit jo të duhur të fytyrës dhe trupit, por pasojat e asaj lloj ushqimi që një person është mësuar të hajë. Dhe ka një numër ushqimesh që mund të ndihmojnë në luftimin e aknes

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Mielli i bajames kërkohet për shumë ëmbëlsira. Easyshtë e lehtë ta bësh vetë. Mielli i bajames përdoret në një shumëllojshmëri të ëmbëlsirave shijshme, nga makarona tek byrekët me bajame. Veryshtë shumë e lehtë për ta gatuar vetë, thjesht duhet të jesh i durueshëm dhe, natyrisht, bajamet

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Soshtë kaq bukur të fillosh një mëngjes të ri me një filxhan çaj të mirë, të shijshëm. Këto ditë, në çdo dyqan apo supermarket, mund të gjeni shumë lloje të tij. Ky produkt është rritur në shumë vende, edhe pse Kina konsiderohet si atdheu i saj

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Nëse keni hyrë në rrugën e humbjes së peshës dhe rimëkëmbjes, atëherë ky artikull do t'ju ndihmojë. Ju do të mësoni se si të zëvendësoni produktet e dëmshme me ato të dobishme. Bleni ëmbëlsira dhe sheqer - ëmbëlsirat shtëpiake, frutat e thata, manaferrat do të zëvendësohen

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Përdhunimi është një kulturë misterioze e farës vajore, potenciali i së cilës nuk është hulumtuar plotësisht. Nuk është studiuar aq shumë sa që edhe fizikantët dhe inxhinierët e energjisë po eksperimentojnë me vetitë e tij. Një lokomotivë me naftë që punon me karburant rapese po testohet në Rusi Rezultatet e hulumtimit janë ende duke u analizuar, sesi është analizuar dobia e vajit të rapese në dietologjinë dhe kozmetologjinë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Vaji i lulediellit është superior ndaj vajrave të tjerë vegjetalë në vetitë ushqyese dhe tretshmërinë. Ky produkt është një nga më të përdorurit në botë. Karakteristikat shëruese zotërohen nga vaji i lulediellit i pa rafinuar, i cili ka një aromë të lehtë dhe shije të këndshme

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Në Azi, carambola është aq e zakonshme sa mollët për banorët e Rusisë. Nga rruga, ky frut ka shije si një mollë e thartë e kryqëzuar me një kastravec, dhe me ngjyrë është pothuajse si të afërmit e tij - të verdhë-jeshile. Por nga pamja e jashtme ajo i ngjan një ylli në seksion kryq

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Majdanozi është një kulturë pikante mjaft e zakonshme që ka gjetur zbatim të gjerë jo vetëm në gatim, por edhe në farmakologji, dermatologji, kozmetologji dhe parfumeri. Majdanozi përmban vajra esencialë të veçantë që i japin asaj një shije pikante të pazëvendësueshme dhe erë specifike

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Dieta e çdo personi nuk përmban disa fruta ekzotike. Shumë njerëz i shikojnë shijet e tilla me frikë, duke sugjeruar që trupi nuk mund të perceptojë ekzotiken. Sidoqoftë, nëse i konsumoni produkte të tilla në sasi të vogla, atëherë ato do të kenë një efekt jashtëzakonisht pozitiv në shëndet

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Kampionët janë kërpudha të dashura nga shumë njerëz. Me ta ka një numër të madh të pjatave të ndryshme, ato janë të shijshme si të skuqura, ashtu edhe të ziera. Sidoqoftë, si çdo kërpudha tjetër, shampanjtë nuk duhet të konsumohen në sasi të mëdha

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Përdorimi i lëngjeve dhe produkteve që përmbajnë lëng po rritet në mënyrë të pashmangshme. Nutricionistët e shpjegojnë këtë me dëshirën e bashkëqytetarëve tanë për ushqim të shëndetshëm. Sidoqoftë, dobia e pijeve të tilla është e diskutueshme

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Jo vetëm në Moskë dhe Shën Petersburg, avokado është bërë një pjesë e detyrueshme e kuzhinës së mirë, në provincat ruse, institucionet nga rreshti i sipërm blejnë avokado në kuti dhe vendosin me nxitim menunë - sallatë me avokado, burger me avokado, dolli me avokado, omëletë me avokado, guakamole … Kur themi "

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Çokollata në bare ka hyrë në mënyrë të vendosur në jetën moderne, dhe megjithatë treqind vjet më parë asgjë nuk dihej për të. Versioni me pllaka u shfaq vetëm në fillim të shekullit të 19-të. Ekzistojnë disa lloje të çokollatave në dyqane. Kur zgjidhni një të hidhur, duhet t'i kushtoni vëmendje përbërjes së produktit, ngjyrës dhe pamjes së tij

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Mjedrat e thata mbajnë të gjitha vetitë e tyre të dobishme, kështu që tharja është metoda më e mirë e korrjes së këtij kokrra të kuqe për dimër. Ju mund të thani mjedrat si në natyrë ashtu edhe duke përdorur pajisje të ndryshme, për shembull, një furrë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Mishi i derrit është i shëndetshëm, i shijshëm dhe i lehtë për t’u përgatitur. Mishi i derrit, më së miri nga të gjitha, tregon aspektet e shijes së tij me fruta, me të gjitha llojet e glazurave dhe salcave të ndritshme. Karakteristika kryesore e mishit është se ai mund të gatuhet praktikisht pa yndyrë, trajtimi i nxehtësisë kërkon një minimum kohë, dhe rezultati, me qasjen e duhur dhe cilësinë e produktit fillestar, është gjithmonë i patëmetë dhe tejkalon të gjitha pritjet

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Kajsia është një frut i njohur. Pulpa delikate dhe aroma e mahnitshme nuk lënë askënd indiferent. Sidoqoftë, ky frut më delikat është jo vetëm shumë i shijshëm, por edhe i shëndetshëm. Për shkak të përmbajtjes së ulët të kalorive, kajsia mund të përdoret mirë për ditët e agjërimit - përmbajtja e saj e kalorive është vetëm 44 kcal për 100 gram

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Ushqimi i shëndetshëm jo vetëm që mund të përmirësojë shëndetin tonë, por edhe të na e ngrejë humorin. Ekziston një listë e plotë e ushqimeve që kanë një efekt pozitiv në sistemin tonë nervor. peshk i kuq Peshku përmban një mori vitaminash B të domosdoshme për sistemin tonë nervor, si dhe acide yndyrore omega-3

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Kolagjeni ka qenë gjithmonë një pjesë e të ushqyerit njerëzor: lëngje kockash, supa me xhingla, koka, putra dhe bishta. Aktualisht, ky produkt nuk është i mjaftueshëm në menunë ditore. Për fat të mirë, ekziston xhelatina që mund të shtohet lehtësisht në vaktet e bëra vetë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Një udhëtim familjar në kafene të ndryshme të ushqimeve të shpejta është bërë një traditë e së Dielës për shumë njerëz. Por nuk ka gjasa që një broshurë në lidhje me rreziqet e yndyrnave trans të shërbehet me pjesën e ardhshme të patateve të skuqura dhe burger pule

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

A ju pëlqen të copëtoni qepët? Ndoshta shumë kohë më parë keni kaluar në bluarëse automatike të perimeve, por shumë njerëz preferojnë ta presin këtë produkt të dobishëm në mënyrën e vjetër me thikë, "unaza" ose "feta". Qepa përmban diçka që irriton mukozën e syve

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Hardshtë e vështirë të besosh se pitaya është një frut. Sidoqoftë, ajo, e njohur gjithashtu si fruta dragoi ose dardha luleshtrydhe, ka më shumë sesa thjesht një pamje joshëse. Cilat janë vetitë e kësaj delikatesë ekzotike? Pitaya është një e huaj misterioze nga tropikët e Amerikës Jugore dhe Qendrore

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Mëlçia e njeriut është një organ i rëndësishëm përgjegjës për largimin e të gjitha llojeve të toksinave dhe toksinave nga trupi. Konsumi i tepërt i alkoolit, ngrënia e vazhdueshme, pirja e duhanit aktiv dhe pasiv - e gjithë kjo çon në shfaqjen e sëmundjeve të saj

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Një nga varietetet më të vlefshme të mjaltit është mjalti i akacisë së bardhë dhe të verdhë. Produkti mblidhet nga bletët nga dy lloje të ndryshme të kësaj bime lulëzuese. Ngjyra e mjaltit në vetvete varet nga lloji i akacie: dritë të verdhë ose pa ngjyrë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Boronicat janë një kaçubë kokrrash, frutat e së cilës janë të ngjashme me boronicat, por shumë më të mëdha. Deri relativisht kohët e fundit, boronicat mund të gjendeshin vetëm në pyll, por tani ato janë rritur me sukses në parcela kopshtesh

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Vaji esencial i karafilit përgatitet nga sythat ose frutat e pemës së karafilit, një bimë tropikale që i përket familjes Myrtle. Ajo rritet në Afrikë, Brazil, Indonezi, Azinë Juglindore. Për të përftuar 1 litër vaj thelbësor të karafilit, ju duhen deri në 8 kg sytha ose deri në 15 kg fruta

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Kumbulla, si çdo kulturë frutash, ka varietete të njohura dhe jo shumë të zakonshme. Varietetet duhet të zgjidhen në përputhje me karakteristikat krahasuese të pemëve dhe frutave, duke marrë parasysh rajonin në rritje. Në të njëjtën kohë, ju mund të arrini një kombinim optimal të parametrave dhe, si rezultat, të keni vetëm fruta me cilësi të lartë dhe me cilësi të lartë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Pak njerëz e dinë që shija dhe aroma e çajit të mirë kinez shoqërohet jo vetëm me specifikën e varietetit, por edhe me sezonin kur u bë korrja. Në provincat kineze, ku të lashtat e çajit janë kultivuar nga kohërat më të lashta, të gjithë e dinë se jo vetëm aroma e çajit, por edhe potenciali i tij shërues varet drejtpërdrejt nga sezoni i korrjeve

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Karakteristikat shëruese të barberry janë të njohur për një kohë të gjatë. Përdoret gjerësisht në mjekësinë zyrtare dhe popullore në luftën kundër sëmundjeve të ndryshme, në gatim, dietetikë dhe madje edhe kozmetologji. Për qëllime mjekësore, përdoren të gjitha pjesët e barberry:

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Pa vitamina B, funksionet normale jetësore të trupit janë të pamundura. Ato përfshihen në ndarjen e karbohidrateve komplekse në glukozë, si dhe në ndarjen e proteinave dhe yndyrnave. Prandaj, është shumë e rëndësishme t'i merrni ato rregullisht me ushqim

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Problemi i përjetshëm i të gjitha zonjave që humbin peshë (dhe jo vetëm zonjave) është se si të llogaritni sa kalori ka në një pjatë. Sigurisht, është e nevojshme të merret parasysh përmbajtja e proteinave, karbohidrateve dhe yndyrnave gjatë përgatitjes së vakteve, por dietarët e zjarrtë ende numërojnë kaloritë, pasi ato janë vlera e energjisë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Se supa me fasule përfiton nga shtimi i elbit të perlave në të, e mësova pothuajse rastësisht, gjatë një eksperimenti tjetër të kuzhinës. Rezultati është një pjatë e pasur, me erëza që do të ngrohet dhe ngopet në mënyrë të përsosur në vjeshtën dhe dimrin e ftohtë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Çfarë mund të jetë më e mrekullueshme sesa një supë e shijshme dhe aromatike e pulës për drekë. Ju patjetër do të pëlqeni një pjatë të tillë. Ju nuk do të kaloni shumë kohë për ta përgatitur, por rezultati është një supë e shijshme dhe shumë ushqyese

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Borscht është një nga pjatat më të preferuara, ndoshta, në çdo shtëpi. Ky vakt është i dashur nga njerëzit e të gjitha moshave, por jo të gjithë e dinë se ka mënyra të thjeshta për të përgatitur borsht, me të cilat mund të gatuani këtë pjatë në kohën më të shkurtër të mundshme me një kosto minimale të përbërësve, dhe gjithashtu në një shumëngarkesë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Supa e elbit të perlave është e shijshme dhe ushqyese. Do të jetë një mundësi e mirë për të diversifikuar menunë tuaj të drekës. Veryshtë shumë e thjeshtë dhe e shpejtë për të përgatitur një supë të tillë nga produkte mjaft të volitshme. Është e nevojshme patate - 140g

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Supa e kërpudhave me elb përgatitet mjaft shpejt dhe nuk kërkon përbërës të shtrenjtë. Extrashtë jashtëzakonisht e shijshme falë elbit të saj dhe është shumë aromatike. Kjo supë e pasur me lëndë ushqyese është ideale si për agjërimin ashtu edhe për dietën

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Llogaritja e kalorive është një proces i thjeshtë, por jashtëzakonisht i dobishëm për burrat dhe gratë. Nuk ka rëndësi nëse keni shtesë apo jo. Duke menaxhuar marrjen e kalorive në dietën tuaj, ju mund ta mbani peshën tuaj normale ose, nëse është e nevojshme, ta rrisni ose zvogëloni atë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Suxhuku është i pazëvendësueshëm në tryezën festive. A mund të shërbehet kjo meze e pandryshueshme në një mënyrë të re? Pse të mos përpiqeni të rrokullisni feta në formën e luleve, veçanërisht pasi ngjyra delikate rozë e delikatesës mjaft e lejon atë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Promovimi i një jetese të shëndetshme ndikoi në faktin që shumë filluan të mendojnë për përmbajtjen e kalorive të një produkti të veçantë. Për të llogaritur këtë formulë, duhet t'i referoheni tabelave të veçanta. Është e nevojshme Tabela e kalorive të produkteve dhe pjatave individuale

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Karbohidratet janë një burim energjie për trupin. Shumica e të gjitha karbohidrateve kërkohen nga atletët dhe njerëzit e angazhuar në punë fizike. Dieta juaj duhet të përmbajë kryesisht ushqime që përmbajnë karbohidrate komplekse, veçanërisht perime

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Njerëzit që bëjnë një mënyrë jetese të shëndetshme dinë nga afër për përfitimet e arrave. Arra, bajame, shqeme, arra braziliane, lajthi, pisha - të gjitha me shije kaq të ndryshme, por ka diçka që i bashkon: një depo ushqyesish, mineralesh dhe vitaminash

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Erëzat jo vetëm që rrisin aromën, por gjithashtu kanë përfitime shëndetësore. Disa prej tyre dihet se përmirësojnë metabolizmin dhe zvogëlojnë dhjamin në trup. Disa erëza ndihmojnë në mbajtjen e një peshe të shëndetshme trupore duke përshpejtuar procesin metabolik, duke zvogëluar qelizat dhjamore dhe duke shtypur oreksin

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Edhe ata që shikojnë figurën e tyre, dëshira për frigorifer mund të jetë e fortë. Një mashtrim i vogël do t'ju ndihmojë të mbani gishtin në puls dhe të kontrolloni sasinë e ushqimit të konsumuar. Ushqim të shëndetshëm Përfitimet në ushqim duhet t'u jepen perimeve, frutave, produkteve të qumështit të thartuar

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Maji është koha për luleradhiqe. Inshtë në maj që ka shumë prej tyre. Luleradhiqet mund të përdoren për të bërë bllokime të shijshme dhe të shëndetshme. Ndihmon në riparimin e qelizave të fshikëzës së tëmthit dhe të mëlçisë. Ai gjithashtu heq kolesterolin e tepërt dhe substancat e dëmshme, përmirëson kujtesën dhe trajton arterosklerozën

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Luleradhiqet nuk janë vetëm lule të bukura pranverore, por edhe një bimë jashtëzakonisht e shëndetshme. Jo më kot përdoret gjerësisht në mjekësinë tradicionale. Por kjo nuk është e gjitha. Çfarë nuk përgatitet nga luleradhiqet: sallata me vitamina, verë, supa, balsamë, likerë, tinktura, role dhe madje edhe kafe

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Mjalti është një nga trajtimet e shëndetshme dhe të shijshme për njerëzit. Të gjithë e njohin mjaltin lule, mustardë, bletë dhe gëlqere. E gjithë kjo mund të blihet në dyqan. Por nëse doni diçka origjinale dhe interesante, mund të bëni mjaltë luleradhiqe Përfitimet dhe dëmet e mjaltit luleradhiqe Luleradhiqet janë një farë e keqe e njohur

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Mjalti është një produkt i shijshëm dhe i shëndetshëm. Por jo vetëm bletët janë në gjendje të furnizojnë këtë delikatesë. Mund ta gatuani vetë në shtëpi. Është e nevojshme - 250 lule luleradhiqe - 0,5 l ujë - 1 limon - 1 kg sheqer Udhëzimet Hapi 1 Mblidhni 250 Lule Luleradhiqe

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Aromatik, i athët, i athët - erëzat dhe barishtet mund të bëjnë mrekulli me pjatat më të zakonshme. Njerëzit i shpikën ato në gatim në kohërat antike. Sidoqoftë, pak njerëz e dinë që shtimi i erëzave në ushqim mund të përdoret jo vetëm për të përmirësuar shijen, por edhe për të humbur peshë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Ne përdorim erëza për të rritur shijen dhe për të shtuar aromën. Por në fillim të pranverës, kur ka një mungesë akute të diellit, imuniteti dështon, dhe humori bie, bast duhet të bëhet në erëza që mund të aktivizojnë mbrojtjen e trupit, të shtojnë energji dhe të sjellin një notë të ndritshme të gëzueshme në jetën e përditshme gri

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Në kohët antike, erëzat ishin një nga produktet më të shtrenjta, ato ishin më të vlefshme se ari. Speci i zi, i cili sot nuk i përket erëzave ekzotike, ishte tepër i vlerësuar në Mesjetë. Erëzat përmirësojnë shijen e pjatave, dhe ndonjëherë madje edhe e ndryshojnë atë në masë të madhe

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Në prag të pranverës, shumica e vajzave po përpiqen të korrigjojnë figurën e tyre të paktën pak. Dhe tani është blerë një pajtim në dhomën e fitnesit, dieta është rishikuar dhe rregulluar dhe artikujt e rinj tashmë po shikohen nëpër dyqane. Gjithçka duket se është e shkëlqyeshme, por ndjenja e urisë për shkak të kufizimeve në dietë thjesht ju çmend, duke mos ju dhënë mundësinë të vazhdoni me aktivitetet tuaja të përditshme

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Si rezultat i përpunimit të nektarit të bimës, merret mjalti i bletës. Në të njëjtën kohë është një delikatesë, një eliksir i shëndetit dhe jetëgjatësisë, një shtesë e shkëlqyeshme për pjatat. Mjalti është tepër i dobishëm për shëndetin e njeriut, pasi nuk përmban saharoze - përpunohet në glukozë dhe fruktozë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Karakteristikat e dobishme të mjaltit të hikërrorit kanë qenë të njohura për njerëzit që nga kohërat antike. Por pse është mjalti i hikërror kaq i dobishëm? Dhe çfarë dëmi mund t’i bëjë trupit? Mjalti i hikërror bëhet nga bletët nga nektari i hikërrorit

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Ne përdorim erëza dhe erëza për t'i dhënë gjellës një shije unike dhe aromë të hollë. Por përveç faktit që erëzat përmirësojnë shijen e ushqimit, ato gjithashtu kanë një efekt pozitiv në shëndet. Shumica e erëzave, bimëve dhe bimëve të përdorura në gatim përmbajnë shumë më shumë antioksidantë sesa frutat dhe perimet

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Supa e butë me prodhime deti me qumësht do të diversifikojë këndshëm menunë tuaj të përditshme. Pavarësisht nga prania e përbërësve me përmbajtje të lartë yndyre (krem, salcë kosi), përmbajtja kalorike e supës nuk është e lartë dhe është vetëm 300 kcal (për racion)

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Reçeli delikat dhe aromatik i pjeprit do të kënaqë edhe dhëmbin e ëmbël më të kërkuar. Ky reçel është i mirë për t’u shërbyer me petulla, petulla, çaj me biskota, mund ta përdorni si mbushje për pjekje, si dhe të dekoroni ëmbëlsira dhe pasta me të

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Do të dukej, pjepër dhe pjepër, prerë dhe hani, cilat pjata të tjera? Sidoqoftë, nga ky frut i verës mund të përgatiten një larmi gjellësh, dhe jo vetëm nga ato të ëmblat. Atdheu i pjeprit konsiderohet të jetë territori nga Azia Qendrore në rajonet Veriore të kontinentit Afrikan, Lindjen e Mesme

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Kremi i gjalpit në pjepër do të bëhet jo vetëm i shijshëm, por edhe një ëmbëlsirë verore shumë e bukur. Pjata përgatitet shumë thjesht, sasia e specifikuar e produkteve është e mjaftueshme për 5 racione. Është e nevojshme - pjepër mjaltë - 1 copë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Strese të shumta, ekologji e keqe, mënyrë jetese jo e shëndetshme shtyjnë shumë njerëz të hanë kryesisht ushqim të shëndetshëm. Ushqimi i detit është shumë i dobishëm për trupin e njeriut. Për shembull, kallamar. Për sa i përket përmbajtjes së proteinave, vitaminave B6 dhe PP, mishi i tij tejkalon edhe mishin e peshkut

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Kuzhina amerikane nuk pushon së na kënaqur me kryeveprat e kuzhinës që përgatiten lehtë. Një nga vaktet e thjeshta dhe të popullarizuara amerikane është hamburgerët që ne blinim në McDonald's. E shijshme, ushqyese, origjinale. Provoni të bëni një meze të lehtë të ngjashme në shtëpi

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Të gjithë anëtarët e familjes do të jenë padyshim të kënaqur me hamburgerët që lotojnë gojën në pita. Shërbejeni burgerët me sallatë domate dhe qepë të kuqe dhe patate të skuqura për një darkë të shijshme! Është e nevojshme - 1 kërcell me presh

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Një dietë mbi supat që djegin yndyrën është një nga mënyrat më të njohura për të humbur peshë shpejt, pa uri të dhimbshme dhe përpjekje të veçanta. Sidoqoftë, ka nga ata që vënë në dyshim aftësinë e supave dietike për të djegur dhjamin. Pra, cilat janë supat që djegin dhjamin, e vërteta apo trillimi, efektiviteti i tyre?

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Limoni është një agjent antik profilaktik, përdorimi i të cilit është jashtëzakonisht i rëndësishëm për trupin e njeriut. Përbërja e veçantë kimike e limonit ka një efekt të dobishëm në organe të ndryshme dhe sisteme organesh. Fruti ka gjetur aplikimin e tij jo vetëm si një produkt ushqimor i pazëvendësueshëm, por edhe si një produkt i shkëlqyeshëm kozmetik

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Të gjithë nutricionistët pajtohen se çokollata natyrore në moderim ka përfitime shëndetësore. Por në dyqan, sytë largohen nga shumëllojshmëria e çokollatave, çokollatave dhe shufrave, megjithëse në të vërtetë rezulton se jo të gjitha çokollatat quhen të tilla

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Çokollata është trajtimi i preferuar i shumicës së njerëzve në planet. Dhe ju ndoshta e mendoni se është gjithashtu e dobishme. Le të hedhim një vështrim në të gjitha përfitimet shëndetësore të ëmbëlsisë. Sigurisht, ne po flasim për çokollatë të vërtetë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Një filxhan çokollatë me aromë të nxehtë në një ditë të ftohtë dimri ndihmon në ngrohjen dhe gjallërimin, ndërsa çokollata e fortë e zakonshme nuk mund të japë një efekt të tillë. Evropianët i quajnë pijet e bëra nga pluhur kakao çokollatë të nxehtë, ndërsa sllavët e bëjnë atë nga çokollata me pllaka me erëza dhe qumësht

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Qumështi i kokosit është një lëng tepër ushqyes dhe i shijshëm me një aromë delikate. Një produkt i tillë bimor merret nga tuli i kokosit, përdoret i konservuar dhe i freskët në gatim, kozmetologji. Përfitimet e paçmueshme të qumështit të kokosit janë të dukshme

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Pothuajse çdo familje, ku ata e duan ushqimin e shijshëm dhe të shijshëm, do të gjejnë një vend për qumështin e kokosit. Pavarësisht origjinës së saj ekzotike, ajo mund të gjendet në raftet e shumë supermarketeve. Por ajo që është veçanërisht e rëndësishme:

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Shtë e vështirë të gjesh një produkt që gjeneron sa më shumë bujë rreth tij, ashtu si vaji i kokosit. Jo shumë kohë më parë, shumica e banorëve të vendit nuk dinin as për ekzistencën e tij, por sot përfitimet dhe dëmet e vajit të kokosit janë bërë objekt diskutimesh të shumta

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Soja është një ushqim me shumë proteina që mund të zëvendësojë produktet shtazore. Shefat kinezë kanë shpikur receta që e kthejnë sojën në gjalpë, salcë kosi, djathë dhe madje edhe mish. Ju mund të bëni shumë pjata të shëndetshme nga farat e sojës, por së pari duhet të mësoni se si të bëni qumësht soje dhe tofu vetë në shtëpi - baza e shumë enëve kineze të sojës

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

E pasur me proteina, kalcium dhe vitaminë E dhe me pak yndyrë të ngopur, tofu ose gjizë fasule, është një ushqim oriental i popullarizuar nga vegjetarianët dhe veganët. Për ëmbëlsirat dhe salcat, e ashtuquajtura mëndafshi ose tofu e butë, e ngjashme në qëndrueshmëri me puding, është më e përshtatshme

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Djathi Tofu është një gjizë e bërë nga qumështi i sojës. Atdheu i këtij produkti është Kina. Djathi Tofu u bë në këtë vend në shekullin e 2-të. Produkti i sojës erdhi në Rusi në gjysmën e dytë të shekullit të 20-të. Llojet e djathit tofu dhe si ta përdorim atë Ekzistojnë disa lloje të djathit tofu:

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Produkti misterioz i tofus nuk është i njohur për masën e përgjithshme të njerëzve të mësuar me kuzhinën kombëtare ruse. Zakonisht ata e dinë që ky është një ushqim diete, por jo të gjithë janë të vetëdijshëm për atë nga i cili është bërë dhe cilat janë përfitimet e tij

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Një grua që i jep gji foshnjës duhet të jetë veçanërisht e kujdesshme për dietën e saj. Shëndeti dhe mirëqenia e foshnjës varet nga produktet që ajo përdor. Përveç kësaj, pas lindjes, nëna duhet të marrë formë sa më shpejt të jetë e mundur, duke hequr ato kilet e tepërta

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Acai janë manaferrat vendas të pyjeve të Amazonës. Këto fruta janë të pasura me antioksidantë dhe konsiderohen si një ushqim shërues. Ata mund të quhen një i afërm ekzotik i boronicave dhe boronicave, por kokrra e kuqe acai përmban shumë më shumë lëndë ushqyese

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Manaferrat Acai sot quhen pothuajse magjike. Shtë e vështirë të besosh në vërtetësinë e kësaj, por është në shumë mënyra e vërtetë! Për ta besuar këtë, është e nevojshme të merren parasysh cilësitë themelore të kësaj "molle rinovuese"

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Manaferrat e vonë shpesh nuk mund të konkurrojnë në shije dhe aromë me frutat e verës, por vetitë e tyre të dobishme janë shumë më të vonshme, dhe kjo duhet të përfitohet. Manaferrat e vonë shpesh nuk mund të konkurrojnë në shije dhe aromë me frutat e verës, por vetitë e tyre të dobishme janë shumë më të vonshme, dhe kjo duhet të përfitohet

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Irga është një kokrra të kuqe shumë e popullarizuar me një gamë të tërë të pronave të dobishme. Përdorimi i tij do të ketë vetëm një efekt pozitiv në trup. Sapo të shihni manaferrat me tenxhere blu të errët me një lulëzim të kaltërosh, lind menjëherë një dëshirë e parezistueshme për t'i ngrënë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Mishi i viçit i pjekur me patëllxhanë në furrë rezulton të jetë tepër aromatik, i shijshëm dhe i butë. Veryshtë shumë e lehtë të mësosh se si të gatuash këtë pjatë të pazakontë, për këtë nuk ke nevojë për ndonjë njohuri të veçantë të kuzhinës

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Oriz jasemini me aromë kremoze, vanilje është ideale për këtë ëmbëlsirë të shijshme. Shtë më mirë të mos përdorni oriz tjetër - një delikatesë e tillë nuk do të funksionojë më. Roll i ëmbëlsirave të gatshme me oriz dhe kumbulla të thata mund të shërbehet për mëngjes

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Patëllxhanët janë një produkt i shkëlqyeshëm, dhe pjatat e bëra prej tyre gjenden edhe në menunë e pp. Recetat e patëllxhanëve janë mjaft të thjeshta dhe nuk kërkojnë përbërës të zbukuruar, por rezultatet janë spektakolare! Anije me patëllxhan me mish të grirë dhe perime Për të përgatitur këtë pjatë origjinale, do t'ju duhet:

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Tavë me fileto merlucë dhe patate të ziera është një pjatë shumë e shijshme dhe aromatike, në të cilën qepët, proshutat, domatet qershi, barishtet dhe djathi i fortë merren si shtesë. Vini re se kjo pjatë formohet dhe gatuhet shpejt. Do të jetë një zbukurim i shkëlqyeshëm për çdo tryezë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Një pjatë me perime mbahet gjithmonë me vlerësim të lartë. Nëse është patëllxhan i pjekur në furrë, atëherë jo vetëm që është shumë i shijshëm, por edhe i shëndetshëm. Shija e tyre e veçantë jepet nga një përzierje djathërash dhe një shumëllojshmëri bimësh, të cilat, kur piqen, lënë një aromë të mrekullueshme

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Unë i dua ëmbëlsirat, thjesht nuk mund të jetoj pa të! Por në të njëjtën kohë, kam tendencë të jem mbipeshë dhe vazhdimisht kam nevojë të kontrolloj se çfarë dhe sa ha. Dhe gjëja më e vështirë, natyrisht, është me ëmbëlsirat. Për fat të mirë, unë njoh një ëmbëlsirë shumë të shijshme që mund ta hani pa asnjë kufizim fare

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Buka e thekrës përmban substanca fibroze që kontribuojnë në tretjen normale dhe japin një ndjenjë të ngopjes. Buka e thekrës është me pak kalori; njerëzit që mbajnë dietë kanë mundësi ta hanë atë. Është e nevojshme miell thekre të qëruar - 300g

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Pavarësisht nga prania e fasuleve, sallata rezulton të jetë shumë e lehtë, me lëng, me një salcë origjinale të ëmbël dhe të thartë. Është e nevojshme - ton i konservuar 200 g; - fasule të bardha 100 g; - domate qershi 200 g

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Gjatë shtatzënisë, çdo grua pëson ndryshime në trupin e saj, përfshirë ndryshimet në nevojat e saj për ushqim. Disa gra shtatzëna nuk dinë se çfarë duan të hanë, ndërsa të tjerët janë të sigurt në zgjedhjen e tyre. Pra, çfarë të bëni nëse doni diçka të shijshme, të tillë si ananasi?

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Bishtajat janë një pjatë anësore dietike. Përveç faktit që është me pak kalori, fasulet janë gjithashtu shumë të dobishme dhe ushqyese, ato përmbajnë shumë vitamina. Fasulet janë baza për shumë pjata origjinale me perime. Fasulet e skuqura, të cilat mund të përgatiten në mënyra të ndryshme, janë gjithashtu shumë të shijshme

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Sallatat me fasule shuajnë në mënyrë të përsosur oreksin tuaj dhe shërbejnë si një pjatë e plotë, si dhe një meze e mrekullueshme për një tryezë festive. Provoni një vakt të shijshëm të fasuleve jeshile ose të kuqe, ose bëni një mundësi të shpejtë me ushqim të konservuar dhe krutone krokante

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Khashlama është një pjatë tradicionale e kuzhinës kaukaziane, ajo përgatitet si në Armeni ashtu edhe në Gjeorgji. Khashlama e qengjit është duke u përgatitur. Ka shumë mundësi gatimi. Por këtu është një recetë klasike për këtë pjatë të mrekullueshme

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Një pjatë orientale origjinale që mbahet mend për shijen e papritur të ndritshme dhe aromën e saj kombëtare. Është e nevojshme - 620 g qengj; - 260 g qepë; - piper i kripës; - zira; - 70 ml tamarind; - 25 g kardamom

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Qengji ka një shije dhe aromë të veçantë, e cila nuk vlerësohet nga të gjithë adhuruesit e mishit. Sidoqoftë, në kombinim me kumbullën e qershisë dhe patëllxhanën, shija e saj fiton shënime paksa të ndryshme, më të këndshme. Pjekja nga produkte të tilla do të bëhet një pjatë e vërtetë e nënshkrimit të tryezës festive

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Nëse e doni patëllxhanin dhe dëshironi të shijoni përgatitjen e kësaj perime në dimër, atëherë kjo recetë është për ju. Patëllxhanët me domate janë të shijshme, dhe përgatitja është shumë e thjeshtë. Është e nevojshme - 1 kg patëllxhan

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Atdheu i frutave vjollcë është India. Legjendat e vërteta tregojnë për shijen e patëllxhanëve. Kështu që, hoxhës turk i ra të fikët nga mënyra sesi e goditi shija e pazakontë e patëllxhanit. Ngrënia e patëllxhanëve është e dobishme për një dietë dietike dhe të shëndetshme, sepse ky frut ul nivelet e kolesterolit në gjak dhe përmban kalium që është i mirë për zemrën

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Kuzhina kombëtare bullgare më së shpeshti përdor një menu të dobët, perimet konsumohen në çdo formë: të gjalla, të ziera, të skuqura, të zier, të turshit. Ato shërbehen si një meze, pjatë anësore, pjata të ftohta. Sallata e orizit me piper të kuq është një nga gatimet kombëtare të kësaj kuzhine

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Pjekja, e gatuar me patëllxhan, patate dhe mish pule, rezulton të jetë tepër e shijshme dhe aromatike. Për ta përgatitur atë, do t'ju duhet produkte mjaft të thjeshta që me siguri do të gjenden në çdo kuzhinë. Rezultati është një pjatë shumë e kënaqshme dhe e shijshme që absolutisht të gjithë do ta pëlqejnë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Patëllxhani është një perime e shijshme që mund të skuqet, piqet, piqet në skarë. Havjar i shkëlqyeshëm merret nga ky produkt i mrekullueshëm, i cili mund të përgatitet për përdorim në të ardhmen. Sidoqoftë, përgatitjet e tjera po aq të shijshme për dimrin merren nga patëllxhani

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Patëllxhani duhet të jetë në tryezë jo vetëm gjatë sezonit të pjekjes, por gjatë gjithë vitit deri në sezonin tjetër. Karakteristikat e dobishme të këtij kokrra të kuqe (dhe patëllxhan, sipas klasifikimit shkencor, është një kokrra të kuqe) njerëzit kanë njohur për një kohë të gjatë, kështu që çdo komb ka shumë receta të shijshme për korrjen e patëllxhanëve

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Pule e zier me kunguj të njomë në salcë domate është një darkë e shijshme dhe e shëndetshme për të gjithë familjen. Kungull i njomë është i pasur me vitamina dhe mikroelemente, tretet lehtë dhe është një shtesë e mirë për mishin e butë të pulës

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Sallatat me puff në variacione të ndryshme kanë qenë prej kohësh një hit në çdo festë. Sallata e mëlçisë së pulës rezulton të jetë shumë e butë dhe jashtëzakonisht e shijshme. - 350-370 gram mëlçi pule; - 10-12 kastraveca turshi