Ushqim i shijshëm

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Ky sanduiç me cutlets, perime, djathë dhe salca të fshehura në një simite të prerë është pjata më e popullarizuar dhe e diskutueshme në kuzhinën amerikane. Hamburger, simboli i padiskutueshëm i ushqimit të shpejtë, është i përshtatshëm jo vetëm për ta mbajtur në duar, por edhe për të gatuar vetë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Detyra kryesore e atyre që agjërojnë është të ndryshojnë veten shpirtërisht dhe moralisht. Gjatë agjërimit, vendosen kufizime në marrjen e llojeve të caktuara të ushqimit. Cutlets karrota janë një pjatë e dobët që është e mirë për trupin e njeriut dhe ndihmon në ruajtjen e forcës fizike gjatë periudhës së agjërimit

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Cutletat e viçit mund të përgatiten për menutë e përditshme dhe festive duke përdorur një recetë klasike ose origjinale, të këndshme. Nëse zgjidhni mish cilësor dhe zbatoni disa truket e kuzhinës për të punuar me mish të grirë, gjellë do të dalë shumë e butë dhe me lëng

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Burger klasik është një cutlet i copëtuar i vendosur midis dy gjysmave të një simite. Burger u shpik nga amerikanët në fillim të shekullit të 19-të. Avantazhi i tij është se çdo mbushës mbushës mund të bëhet bazuar në preferencat e shijes dhe disponueshmërinë e produkteve në frigorifer

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Patate të skuqura janë të dashura nga të rriturit dhe fëmijët. Për fat të keq, kjo pjatë shpesh bëhet nga produkte që janë të dëmshëm për trupin. Unë sugjeroj të bëni patate të skuqura natyrale të mollës në shtëpi pa shtuar të gjitha llojet e ruajtësve

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Shumica e njerëzve e fillojnë drekën e tyre çdo ditë me supë. Të gjitha supat, pavarësisht nga përbërësit që përmbajnë, janë të shëndetshme dhe janë pjata kryesore dhe e pazëvendësueshme në dietën e çdo personi. Supat konsiderohen si një pjatë shumë e lashtë, por deri më sot ato nuk e humbasin rëndësinë e tyre dhe janë të dashur me meritë nga shumë gourmet

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Kurset e para janë një pjesë e domosdoshme e menusë. Ato përmirësojnë tretjen, sigurojnë trupin me minerale. Por për të bërë një supë të shijshme, hapi i parë është të gatuani supën e duhur - të fortë, transparente, aromatik. Është e nevojshme Për supë:

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Borscht është i famshëm për shumëllojshmërinë e recetave. Çdo amvise përpiqet ta bëjë atë në mënyrën e vet, me shijen e saj. Baza e kësaj boresh është supë viçi, e cila duhet të gatuhet për të paktën 2.5 orë. Nëse keni kohë të mjaftueshme dhe dëshironi një vakt të shkëlqyeshëm për drekë, kjo recetë është për ju

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Gatimi i veshjeve të perimeve për supa, boresh dhe pjata të tjera nuk kërkon shumë kohë dhe nuk kërkon sterilizim të gjatë. Në të njëjtën kohë, është një ndihmë e shkëlqyeshme për çdo amvise. Për të mos përmendur faktin se lëndët ushqyese dhe vitaminat janë ruajtur në mënyrë të përsosur në to

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Borsch është një pjatë tradicionale popullore e kuzhinës ruse. Shërbyer së pari në tryezë me barëra, salcë kosi dhe ndonjëherë hudhër. Është e nevojshme - 800 gram viçi - 1-2 panxhar - 1-2 karota - 1 qepë - 1 piper zile (e kuqe ose jeshile) - 8 patate - lakër të bardhë - Gjethja e dafinës - paste domate - zarzavate (cilantro, kopër, majdanoz)

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Mangosteen është një frut tropikal praktikisht i panjohur në Rusi. Sidoqoftë, ai meriton vëmendjen më të madhe për shijen e tij të jashtëzakonshme, si dhe për faktin se ai është, në fakt, një mjek i familjes. Ai mund të ndihmojë një person me shumë sëmundje

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Çdo produkt i preferuar shijon njëqind herë më mirë kur mësoni për përfitimet e tij. Sot ju ftoj të njiheni me vetitë e mrekullueshme të mangos ekzotike. Atdheu i mangos është India. Aty, ky frut quhet ndryshe "molla aziatike"

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Mishi i viçit i mbushur me proshutë dhe perime mund të veprojë si një pjatë e nxehtë. Sidoqoftë, ai përdoret gjithashtu shkëlqyeshëm si prerje të ftohtë të mishit, jo vetëm për shkak të shijes së tij, por edhe vetive estetike. Në fund të fundit, karotat, të cilat janë të pranishme në pjatë, japin jo vetëm një shije pikante, por edhe shumë e dekorojnë atë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Gëzoni të dashurit tuaj me mish me lëng dhe të butë të gatuar me dashuri. Mund të konsumohet si një pjatë më vete, të shtohet në pjatat e para, ose të përdoret në sallata. Gatimi i mishit të shijshëm është shumë i lehtë. Është e nevojshme 500 g mish të freskët

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Shpesh, fëmijët e vegjël refuzojnë të hanë pjatën e parë, dhe kjo është aq e nevojshme për trupin e tij. Siç e dini, dreka pa supë nuk është drekë. Supa është shumë e shëndetshme, furnizon trupin me shumë minerale thelbësore dhe vitamina. Çdo nënë përpiqet të ushqejë fëmijën e saj me pjatat më të shijshme dhe të shëndetshme

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Bebet fillojnë ushqimin e tyre të parë me pure patatesh. Ky, sigurisht, është ushqimi i duhur për të vegjlit, por gradualisht duhet të vazhdoni përpara dhe të provoni diçka më të madhe. Duke filluar nga 6-7 muaj, secila nënë mund të përgatisë në mënyrë të pavarur një supë për foshnjën e saj, të cilën shijuesja e vogël do ta vlerësojë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Shumë shpesh, duke dashur të humbin peshë, njerëzit mendojnë të hartojnë dietën e tyre, por shumica e tyre nuk kanë njohuritë e nevojshme për të llogaritur sasinë e ngrënë. Sidoqoftë, duke ndjekur disa udhëzime dhe këshilla të thjeshta, çdokush mund të llogarisë dietën e tij individuale

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Me siguri ju jeni njohur me shijen e jashtëzakonshme, të ëmbël dhe pikante të bukës Borodino. Përfitimet e saj për trupin e njeriut janë njohur që nga kohërat antike, kjo bukë ka qenë gjithmonë jo vetëm në tryezën mbretërore, por edhe në tryezën e bujkrobërve të zakonshëm

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Muksun është një peshk i shijshëm gustator që mund të përdoret për të përgatitur shumë pjata: të thjeshta, shumë përbërëse, të përditshme ose festive. Peshku është absolutisht universal, është i përshtatshëm për pjekje, kripje, skuqje, avullim

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Çokollata është një delikatesë mahnitëse, një ëmbëlsi e preferuar për fëmijët dhe të rriturit. Ekziston një numër i madh i llojeve dhe varieteteve të ndryshme të këtij produkti, secila prej të cilave është e mirë në mënyrën e vet. Nëse jeni një njohës i vërtetë i çokollatës, duhet të respektoni një numër kushtesh në mënyrë që të ruani vetitë e saj të dobishme dhe shijen unike

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Babaganush është një salcë që njerëzit e Irakut e shpikën. Pjata shërbehet në tryezë në mënyra të ndryshme. Mund të kombinohet me krutone, bukë të freskët ose të përdoret si salcë për çdo mish. Është e nevojshme - 3 thelpinj hudhër - 4 patëllxhanë të vegjël - 50 g fara susami - vaj ulliri - piper i zi i bluar - kripë - majdanoz - 1 limon Udhëzimet Hapi 1 Vendosni patëllxhanët në një enë pjekje të lyer me vaj ulliri

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Arrat janë shumë të popullarizuara në mesin e specialistëve të kuzhinës. Ky produkt ushqyes ka shumë veti të dobishme dhe përdoret gjerësisht në mjekësinë popullore, duke bërë tinktura, zierje, etj. Megjithatë, arrat janë një produkt shumë yndyror dhe alergjik që nuk mund të hahen në sasi të mëdha, në mënyrë që të mos provokojnë përçarje e organeve të brendshme dhe probleme të tjera shëndetësore

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Si çdo produkt, farat e lulediellit mund të kenë efekte pozitive dhe negative në trupin e njeriut. E gjitha varet nga sa t'i përdorësh ato. Kur përdoren si duhet, farat e lulediellit do të përfitojnë vetëm. Përfitimet e farave të lulediellit Farat e lulediellit janë të dobishme për shkak të përmbajtjes së tyre të lartë të vitaminave B, A, E, D

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Një dietë e shëndetshme është çelësi i jetëgjatësisë. Në nxitimin e qytetit, mund të jetë e vështirë për të kontrolluar dhe rregulluar ushqimin e familjes suaj. Por çdo amvise duhet të bëjë gjithçka që është e mundur për të siguruar që ushqimi i familjes së saj të jetë sa më i shëndetshëm dhe i larmishëm

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Një person modern nuk ka gjithmonë kohë për të ngrënë mëngjes, dreka shpesh është në nxitim, dhe vetëm në darkë ai mund të relaksohet plotësisht dhe të provojë kënaqësinë e ngrënies. Prandaj, një nga kërkesat kryesore për darkë është që ajo të jetë e shijshme

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Pothuajse të gjithë dietologët këshillojnë të hani bollgur për mëngjes, sepse është shumë i shëndetshëm dhe dietik, por shumë e konsiderojnë atë pa shije dhe të butë, dhe mund ta gatuani në një mënyrë të tillë që thjesht të lëpini gishtat. Bollgur i shijshëm dhe i shëndetshëm i mëngjesit mund të përgatitet shpejt dhe me lehtësi

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Cous-cous është një pjatë çuditërisht e shijshme dhe e kënaqshme që na erdhi nga Lindja. Ekspertët e kuzhinës nga e gjithë bota kanë dalë me shumë receta për të bërë kuskus - pilaf me perime, fruta dhe erëza, pjata të kripura, pikante, pikante dhe të ëmbla, si dhe shumë meze të lehtë bazuar në grurë të fortë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Sheqeri bën pjesë në kategorinë e karbohidrateve të thjeshta dhe nuk ofron ndonjë përfitim të rëndësishëm për trupin. Nevoja për sheqer është më tepër morale, sepse pas përdorimit të tij, prodhohet hormoni i lumturisë, serotonina. Gjithkush ka arsyet e veta për heqjen dorë nga sheqeri

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Të gjithë e dinë që konsumimi i tepërt i sheqerit është i dëmshëm për shëndetin e njeriut. Pamundësia për të ngrënë këtë produkt në sasitë e duhura mund të shkaktojë diabet, sëmundje të zemrës dhe mbipesha. Dhe nëse doni të kufizoni ose eliminoni plotësisht përdorimin e sheqerit, por gjithsesi keni një dëshirë të parezistueshme për ëmbëlsirat, atëherë këto këshilla janë për ju

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Dëmtimi dhe varësia nga ëmbëlsirat është një problem i zakonshëm në shoqërinë moderne. Në ditët e sotme, shumë njerëz përdorin tepër ushqime me përmbajtje të lartë sheqeri, kjo mund të sjellë shumë pasoja të pakëndshme. Indeksi glicemik Të gjitha llojet e karbohidrateve, përfshirë ato komplekse dhe të thjeshta, rrisin nivelet e sheqerit në gjak pas gëlltitjes

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Shumë njerëz besojnë se ëmbëlsuesit janë mënyra më e mirë për të humbur peshë, pasi ato nuk kanë kalori dhe nuk ka nevojë të heqin dorë nga ëmbëlsirat. Por a është vërtet kështu? Enmbëlsuesit mund të ndahen në sintetike dhe natyrore

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Nëse pyesni një person mesatar se cili është dëmi i sheqerit, ai ka shumë të ngjarë të thotë se është prishja e dhëmbëve dhe mbipesha. Sidoqoftë, vështirë se dikush e di që konsumimi i shpeshtë i sheqerit në sasi të mëdha mund të shkaktojë plakje të parakohshme dhe madje edhe kalbjen e mishit të dhëmbëve

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Mishi i gjelit të detit po bëhet gjithnjë e më i popullarizuar sot. Nuk është për t'u habitur, sepse është shumë ushqyese, me pak kalori dhe absorbohet mirë nga trupi. Në të njëjtën kohë, ju mund të gatuani një gjel deti në çdo mënyrë. Kalori dhe vlera ushqyese e gjelit të detit Nuk është rastësi që mishi i gjelit të detit rekomandohet për konsum nga dietologët, sepse 100 g të këtij produkti përmbajnë vetëm 276 kcal

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Njerëzimi vëzhgues më shumë se 5000 vjet më parë vuri re vetitë shëruese të farërave të sapo mbirë. Në ato ditë kishte sëmundje dhe luftëra, por mjetet për t'i rezistuar ato ishin të pakta. Në ato kohë të largëta, fidanët e farave treguan rezultate të shkëlqyera në trajtimin e sëmundjeve dhe plagëve

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Sot, erëzat tradicionale koreane dhe kineze janë lirisht të disponueshme në çdo supermarket. Ata janë me të vërtetë shumë të popullarizuar nga evropianët. Sidoqoftë, nuk ka gjasa që një person që ka provuar pastë soje të trashë të bërë të bërë në Kore (çaj) të vlerësojë versionin industrial

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Ky meze është i përshtatshëm për të gjithë adhuruesit e erëzave. Përveç kësaj, shquhet për faktin se përgatitet shumë shpejt dhe lehtë. Përbërësit: 2 kg domate; 2 copë piper sallate; 2 kokat hudhër; 100 g vaj luledielli

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Kuzhina Thai është gatim i shpejtë - në këtë mënyrë produktet mbajnë maksimumin e vitaminave dhe mikroelementeve të dobishëm. Një recetë shumë e thjeshtë dhe e shpejtë për ata që duan të shijojnë kuzhinën aziatike në shtëpi. Përbërësit:

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Lakrat e sojës janë të shëndetshme, si të gjitha bishtajoret. Për më tepër, ato përmbajnë vitaminë C, të cilës i mungon soja. Unë gatuaj sallata dhe supa me lakër soje. Rezultati është ushqim tepër i shijshëm dhe i lehtë. Përmbajtja kalorike e lakrave të sojës është vetëm 114 kilokalori

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Ka shumë mënyra për të pjekur bërxolla në furrë me djathë. Sidoqoftë, më e popullarizuara është receta klasike e mishit francez - mish derri i pjekur në furrë me djathë dhe patate. Si të zgjidhni mishin për të bërë bërxolla djathi Për të përgatitur mish klasik në frëngjisht, do t'ju duhet:

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Pres derri me perime, djathë dhe hudhër do të jetë një zbukurim i shkëlqyeshëm për një tryezë festive ose një darkë të zakonshme. Domatet do të shtojnë lëngshmëri në pjatë, dhe hudhra do të shtojë një aromë unike. Mishi i derrit është i butë dhe i butë, me lëng, kështu që bërja e bërxollave të mrekullueshëm nga ajo është shumë më e lehtë sesa e njëjta pjatë nga viçi ose shpendët

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Qafa e derrit është perfekte për një tryezë festive si pjata kryesore. Mund të piqet paraprakisht, të shërbehet i ftohtë. Mishi gatuhet për çdo ditë, gjëja kryesore është që gjithmonë të dalë e shijshme, e butë dhe aromatike. Është e nevojshme fletë pjekjeje ose tigan të thellë prej gize

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Mishi i viçit është shumë i shijshëm, por në të njëjtën kohë edhe mish i vështirë. Nga një kufomë e madhe lope, vetëm 2% e tulit është e përshtatshme direkt për tiganisje, por mos e hidhni pjesën tjetër. Mund të provoni të bëni bërxolla të viçit

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Bërxolla e viçit, si bërxolla e mishit të derrit, mund të gatuhet në mënyra të ndryshme: të pjekura në furrë me kërpudha, djathë, ose të skuqura në furçë. Kjo recetë për bërxolla nuk është tërësisht tradicionale, pasi do të gatuajmë mish në një salcë vere

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Bërxolla të pjekura në furrë janë një pjatë e shijshme dhe e kënaqshme. Edhe pse kjo recetë mund të gatuhet edhe në një tigan, bërxolla është më e lëngshme në furrë, dhe lëvorja e djathit në mish kërcet këndshëm. Bërxollat janë një nga pjatat më të njohura të mishit, të cilat bëhen kryesisht nga mishi i derrit

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Gjëja më e lehtë për të ngrënë një ushqyes i gjallë është një mollë - kjo është dreka. Por ndonjëherë ju doni të shijoni një kombinim të aromave. Bërja e shpejtë e shpejtë e sushi të shpejtë është një ushqim i shpejtë i stilit japonez. Është e nevojshme - nori - lulelakër - kastravec - nje domate - wasabi - fara liri - salce soje Udhëzimet Hapi 1 Ka dy lloje nori në raftet e departamentit të kuzhinës aziatike në dyqan:

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Bërxollat janë të shkëlqyera për drekë ose darkë. Për ta bërë këtë pjatë të butë, është e rëndësishme të zgjidhni mishin e duhur, dhe gjithashtu ta prisni sa më të hollë që të jetë e mundur. Ju mund të bëni bërxolla duke i pjekur në furrë ose duke i skuqur në një tigan të nxehtë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Ka pak njerëz në botë që mund të thonë se nuk u pëlqejnë mjedrat. Përveç shijes së tij të mahnitshme, mjedrat kanë një numër vetish të dobishme. Kjo kokrra të kuqe është më e njohur në luftën kundër ftohjeve dhe sëmundjeve sezonale, megjithatë, përfitimet e mjedrave janë të pamohueshme nga pikëpamjet e tjera

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Linja e drithërave në mëngjes po zgjerohet vazhdimisht. Ka grurë të fryrë, misër, oriz dhe produkte të tjerë në shitje që nuk kërkojnë gatim shtesë. Kjo është pikërisht arsyeja pse drithërat në mëngjes tërheqin shumë prindër dhe fëmijët i duan për shijen e tyre të këndshme

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Muffins janë kekët e vegjël më delikatë të ëmbël që mund të bëhen shpejt dhe lehtë. Çdo çaj me kifle aromatike shtëpiake do t'ju ndihmojë të gëzoni në çdo ditë, madje edhe në ditën më të keqe. Kiflet e mollës në shtëpi nuk janë vetëm të shijshme, por edhe shumë të bukura

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Pate konsiderohet si një nga shijet e preferuara të shumë gustatorëve. Mund të jetë mish, peshk, perime, apo edhe bishtajore. Patata e mëlçisë së pulës është gjithmonë e popullarizuar. Do të plotësojë me sukses shumë dieta dhe menu gjatë shtatëzënësisë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Njëherë e një kohë ishte zakon të gatuhej Olivier nga shpendët. Mishi i pulës, gjelit të detit përfshiheshin në sallatë dhe në tryezat e fisnikërisë - thëllëzat, zogjtë e detit dhe madje edhe fasanët. Ndonjëherë kësaj sallate i shtoheshin mollë, me ç'rast lejohej të vendoseshin tranguj të turshit në vend të kastravecave turshi

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Qafat e pulës janë një pjatë shumë e veçantë - shumë kocka rruaza dhe pak mish. Por ka shumë adhurues të këtyre të mirave. Ka receta shumë të ndryshme. Por më e mira nga të gjitha, gjellë del në një tenxhere të ngadaltë - mishi rezulton të jetë i butë dhe vetë largohet nga kockat, të cilat bëhen shumë të buta gjatë procesit të gatimit

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Soja quhet "lopë perimesh". Proteina e saj unike është e krahasueshme me proteinën e mishit, është më e lehtë për trupin të tretet, prandaj soja është e domosdoshme në ushqimin dietik dhe është përdorur prej kohësh në mjekësinë tradicionale kineze

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Buka është e këndshme të ofrohet për mëngjes me një filxhan kafe. Kjo pjatë do të jetë një shtesë e këndshme për çajin aromatik të mbrëmjes. Është e nevojshme - miell gruri - 120 g; - Djathë parmixhano - 20 g; - vaj ulliri - 30 g

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Soja është një bishtajore që është veçanërisht e popullarizuar në Lindje dhe është një pjesë integrale e traditës së kuzhinës koreane. Shtë një burim i proteinave bimore. Prandaj, soja përdoret gjithashtu në kuzhinën vegjetariane, duke zëvendësuar mishin dhe peshkun

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Buka pa gluten me integrale është më e shëndetshme se çdo bukë tjetër. Përveç kësaj, mund të hahet nga njerëzit që vuajnë nga intoleranca ndaj glutenit, domethënë glutenit. Është e nevojshme - miell drithëra - 550 g; - qumësht pluhur - 3 lugë gjelle

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Gruri i mbirë është një produkt shërues që ka një efekt të dobishëm në metabolizëm, hematopoiezë dhe imunitet. Supat, drithërat dhe sallatat e bëra prej saj janë veçanërisht të rëndësishme për t'u përfshirë në dietën e fëmijëve dhe grave shtatzëna

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Një sallatë e tillë mund t'i atribuohet vitaminës, sepse përmban perime dhe drithëra, të cilat përmbajnë shumë substanca të dobishme. Dhe gjithashtu përmirëson në mënyrë të përsosur tretjen, shkon mirë me enët me peshk dhe mish dhe thjesht ka një shije të pazakontë, të këndshme

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Shumë sallata, veçanërisht ato të stinës me majonezë, vendosin një ngarkesë të rëndë jo vetëm në stomak, por edhe në gjëndrën e prostatës, pankreasit dhe mëlçisë. Snacks dhe sallata të lehta janë pjata të shkëlqyera dhe të pavarura, dhe shtesa në pjata të ndryshme anësore

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Nëse e doni këtë kokrra të kuqe me shirita, atëherë ky është sezoni kur mund të hani ngopjen tuaj. 1. Zgjidhni Possibleshtë e mundur që të mësoni me saktësi të zgjidhni një shalqi të pjekur vetëm me ndihmën e praktikës ose. intuitë Disa karakteristika të pjekurisë, të tilla si ngjyra, varen nga shumëllojshmëria

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Kërpudhat e ngrënshme kanë një vlerë të madhe ushqyese; për sa i përket vetive të dobishme, ato nuk janë inferiore ndaj perimeve, frutave dhe mishit. Karakteristikat e tyre i bëjnë kërpudhat një ushqim të pazëvendësueshëm. Udhëzimet Hapi 1 Kërpudhat përmbajnë një sasi të madhe të vitaminave dhe mineraleve, duke përfshirë hekur, kalcium dhe jod

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Suxhuk shtëpiak do të jetë një zbulim i shkëlqyeshëm për dashamirët e produkteve natyrore. Punuar me dorë, përmban vetëm përbërës natyralë. Është e nevojshme - fileto pule - 700 g; - krem me yndyrë të lartë - 300 ml; - e bardha e vezës së pulës - 3 copë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Në një mjedis të ndotur, trupi gjithnjë e më shumë ka nevojë për vitamina, minerale dhe substanca të tjera të dobishme. Mënyra më e lehtë për t'i marrë ato është nga manaferrat e freskëta, perimet dhe pemët e papërpunuara dhe kërpudhat. Sidoqoftë, nëse pothuajse të gjitha perimet dhe frutat mund të hahen të gjalla, atëherë me kërpudhat situata është ndryshe

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Sheqeri është një nga ushqimet më të rëndësishme që formojnë bazën e dietës njerëzore. Ndonjëherë mund të paraqitet një situatë në të cilën, me dëshirë ose pa dëshirë, duhet ta braktisni pjesërisht ose edhe plotësisht atë. Por kjo nuk do të thotë përkeqësim i cilësisë së jetës

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Në verë, është kaq e vështirë të mohosh vetes një delikatesë të ëmbël të ftohur - akullore, veçanërisht pasi shumë e konsiderojnë atë të jetë një produkt mjaft dietik. Le të shohim nëse është kështu … Disavantazhi kryesor i akullores është se ajo nuk mund të zgjatet, si një shirit çokollate, për një muaj të tërë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Shumë shpesh, ju mund të dëgjoni mendimin se fruktoza, krahasuar me sheqerin, ka disa përfitime, pavarësisht nga fakti që glukoza konsiderohet tradicionalisht më e popullarizuara për t'u përdorur. Sa i vërtetë është ky mendim dhe a është fruktoza mjaft e dobishme për të zëvendësuar sheqerin me të?

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Nëse dëshironi të përkëdhelni veten me diçka të ëmbël, pse të mos zgjidhni akulloren? Por çfarë është ajo? Do të doja të ishte e dobishme, me cilësi të lartë dhe, natyrisht, e shijshme. Shija dhe cilësia e produktit janë të lidhura drejtpërdrejt

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Qumështi i orizit jo vetëm që tretet lehtë, përmban lëndë ushqyese dhe ul kolesterolin në gjak, është gjithashtu i shkëlqyeshëm si një ndihmë për humbjen e peshës. Pini këtë qumësht në mëngjes dhe do të ndiheni të energjishëm dhe do të filloni të djegni dhjamin

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Kohët e fundit, snacks dhe aroma të erëzave koreane janë bërë aq të popullarizuara sa ato shiten edhe në seksione të veçanta të supermarketeve, dhe shumë amvise ruse përgatisin vetë karotat e famshme koreane. Nëse jeni një adhurues i kuzhinës orientale, me siguri keni vërejtur se shumë pjata të thjeshta duken veçanërisht të shijshme për ndonjë arsye

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Së bashku me rritjen e shpejtë të popullaritetit të kafeneve në të gjithë botën, polemika rreth ndikimit të pijeve në shëndet po bëhet gjithnjë e më e ashpër. Kundërshtarët e kësaj pije gjallëruese flasin për një varg sëmundjesh që mund të provokojnë pushime të vazhdueshme të kafesë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Kuzhina kombëtare gjithmonë ka hollësitë dhe veçoritë e veta në gatim. Erëza, barëra dhe erëza janë të një rëndësie të veçantë për shumëllojshmërinë e aromave. Shumë njerëz mendojnë se janë e njëjta gjë. Në të vërtetë ekziston një ndryshim. Erëza konsiderohet të jetë një grup i caktuar, i cili përdoret në përgatitjen e pjatave të ndryshme

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Kalina ka qenë prej kohësh e njohur për njerëzit si manaferra më e dobishme dhe shëruese, e cila u përmend për herë të parë me besueshmëri në shekullin e gjashtëmbëdhjetë. Përkundër faktit se manaferrat e Viburnum renditen të parat për nga përmbajtja e vitaminave në to, gjethet e bimës, farat e saj dhe madje edhe lëvorja gjithashtu kanë veti shëruese

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Djathi i gjizës u jep mallrave të pjekur një shije të veçantë, delikate dhe të butë. Sipas një recete të thjeshtë, një tortë me gjizë përgatitet në vetëm gjysmë ore dhe rezulton të jetë jashtëzakonisht e shijshme. - 190-200 gram gjizë të freskët - disa vezë pule - 60-70 gram salcë kosi - 50-70 gram gjalpë - 150-200 gram sheqer (siç ju pëlqen) - 1 gotë miell B / S - 5 gramë sodë buke 1

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Shumë vite më parë, shkencëtarët zbuluan se shkaku i përkeqësimit të shëndetit të njeriut është ushqyerja e papërshtatshme dhe e papërshtatshme. Ekziston një shprehje "Njeriu është ajo që ha". Ka disa dhjetëra ushqime, konsumi i të cilave ka një efekt të dëmshëm në shëndetin e trupit dhe bukurinë e trupit

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Në botë ekziston një numër i madh i dietave të ndryshme dhe sistemeve të të ushqyerit, por mos harroni se dieta është diçka individuale. Nëse i përshtatet një personi, nuk do t'i përshtatet domosdoshmërisht një tjetri. Por një dietë racionale është e përshtatshme për të gjithë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Çfarë lloj bare nuk janë duke u përpjekur të bëjnë në shtëpi. Ju mund të gjeni lehtësisht një recetë për një bar "Muesli", "Bounty" dhe të tjerët. Pra, pse të mos përpiqesh të bësh Snickers në shtëpi, thjesht më të shijshme se dyqani?

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Kur ishim fëmijë, shumë prej nesh nëna u përpoqën të bënin variacione të ndryshme të çokollatave Snickers, Mars, Twix, KitKat, etj. Të gjithë ishin të lezetshëm, por shpesh nuk kishin asnjë lidhje me origjinalet. Në të kundërt, Bounty duket se është një çokollatë më e lehtë për t’u bërë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Qiqra - bizele të verdha, ose siç quhet ndryshe - "turke". Veryshtë shumë e shëndetshme dhe mjaft e kënaqshme. Dhe cutlets nga ajo janë shumë të shijshme! Është e nevojshme 250 gram qiqra, 1 karotë, 1 qepë, 1 lugë salcë soje, 1 lugë gjelle lëng limoni, 1 vezë, 3 lugë miell, 0,5 lugë çaji sheqer, kripë, piper, vaj perimesh

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Qiqrat janë qiqra. Shkon mirë me peshqit. Nëse nuk mund të merrni qiqra, blini fasule të lehta të konservuara. Peshku i zier me qiqra në një tenxhere të ngadaltë është një recetë e thjeshtë e shpejtë. Është e nevojshme Për katër racione:

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Qiqra ka shumë veti të dobishme. Supa e qiqrave mund të hahet edhe gjatë agjërimit. Dreka rezulton të jetë e pasur, e shijshme, ushqyese. Pjata kërkon një minimum përbërësish. Është e nevojshme - 350 g qiqra - 1 qepë - 150 ml vaj ulliri - 2 tbsp

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Kur të ftuarit janë tashmë në prag të derës dhe nuk ka fare kohë, thjesht nuk ka delikatesë më të mirë se buka e xhenxhefilit të Nurembergut. Origjinale dhe e pazakontë, ajo do të habisë dhe kënaqë të gjithë të njohurit dhe miqtë me shijen e saj

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Pancakes, bukë, kek me xhenxhefil, simite dhe lloje të tjera të pastave mund të bëhen jo vetëm nga gruri, por edhe nga mielli i thekrës. Produktet do të rezultojnë shumë më pak kalori dhe shumë të pasura me shije. Ato pëlqehen nga fëmijët dhe janë të përshtatshme për vakte dietike

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Cmbëlsira me mjaltë me xham janë një delikatesë origjinale dhe e ndritshme që me siguri do të kënaqë jo vetëm fëmijët, por edhe të rriturit. Falë mjaltit, ëmbëlsirat marrin një shije dhe aromë unike. Kek me xhenxhefil të ndritshëm nuk do të lërë askënd indiferent

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Bukë xhenxhefili është një ëmbëlsirë tradicionale ruse që ka qenë e njohur që nga kohërat e Rusit Antik. Bukë xhenxhefili kombinon shijen e erëzave të ndryshme dhe brumin e ëmbël, të mjaltit, gjë që e bën këtë pjatë të pazakontë dhe të paharrueshme

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Mielli i thekrës është i pasur me gluten, gjë që bën të mundur marrjen prej tij një bukë poroze të errët, sfungjer dhe më të dendur se gruri. Aroma intensive e frutave e këtij mielli dhe shija karakteristike e bëjnë atë shumë karakteristike

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Nëse ju pëlqen tortillat meksikane atëherë sigurohuni që të provoni chicalakes. Kjo është një pjatë me shije të shijshme që mund të konsumohet jo vetëm e freskët, por edhe e ftohur. Përveç kësaj, tortillat mund të vishen me çdo salcë, gjë që e bën larminë e aromave me të vërtetë të mëdha

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Almoishavena është një tortë e ëmbël me rrënjë arabe. Kjo pjatë përgatitet shumë, shumë e lehtë, përveç kësaj, me siguri i keni të gjitha produktet që ju nevojiten për këtë. Është e nevojshme - miell - 130 g; - vaj perimesh - 100 ml

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Besohet se halva filloi të përgatitej që në shekullin e pestë para Krishtit në territorin e Iranit Antik. Mjeshtrat që ende mbajnë recetat e lashta të shijshme orientale quhen kandalatchi - ata ende gatuajnë halva me dorë. Sipas ekspertëve, halva e krijuar prej tyre është më e mira në botë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Buka e thekrës është shumë më e shëndetshme se buka e grurit të bardhë. Mielli i thekrës përmban një larmi vitaminash dhe mineralesh. Substancat e dobishme që përmbahen në bukën e zezë ndihmojnë për të mbajtur figurën dhe përgjithësisht kanë një efekt të dobishëm në trup

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Rafaello - ëmbëlsira të përbëra nga thekon kokosi me një çokollatë dhe qumësht mbushje brenda dhe bajame në qendër. Këto ëmbëlsira janë mjaft të shtrenjta, më shpesh ato blihen si një dhuratë e vogël. Raffaello mund të përgatitet shpejt dhe lehtë në shtëpi

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Ushqimet gjatë Kreshmës shpërndahen në mënyrë të veçantë gjatë ditëve të javës. Sidoqoftë, ka edhe përjashtime të vogla: është e mundur të hani ushqime me vaj perimesh gjatë ditëve të javës, si dhe në festat e Lajmërimit dhe të Dielën e Palmës, mund të hani peshk dhe ushqim deti, të Shtunën Lazarev - havjar

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Topat e shijshëm dhe të shijshëm të patateve dhe djathit janë një meze origjinale që do t'u pëlqejë të gjithëve, pa përjashtim. Kjo recetë është shumë e thjeshtë, të gjithë mund të gatuajnë një pjatë të tillë. Përbërësit: 400 g patate (rreth 5-6 copë)

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Peshku është një produkt shumë i shëndetshëm. Përmban shumë vitamina dhe proteina, është gjithashtu i pasur me elementë gjurmë që i duhen trupit tonë. Madje ka acide yndyrore poli-të pangopura që janë thelbësore për shëndetin e njeriut. Kjo është arsyeja pse, ushqimet e detit duhet të jenë të pranishme në dietën javore

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Fileto pule mund të përdoret për të përgatitur shumë pjata që janë të përshtatshme për drekë dhe për një tryezë festive. Për shembull, topa pule me salcë djathi krem. Rezulton shumë e shijshme. Është e nevojshme - fileto pule - 500-650 gram, - qepë e mesme, - një vezë e mesme, - hudhër - disa karafil, - krem yndyre - 200 ml, - çdo djathë i fortë - 150-200 gram

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Një nga përfitimet e kremit të kosit për ëmbëlsira dhe pasta është përmbajtja e ulët e kalorive. Përzierja e ajrit mund të përdoret jo vetëm për të thithur ëmbëlsira, por gjithashtu të përgatitet si një ëmbëlsirë me manaferrat ose frutat. Në qëndrueshmërinë e tij, kremi i kosit ndryshon nga kremi ose versioni i kremës së thartë dhe të kujton më shumë një suflë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Pavarësisht nga fakti që dumplings konsiderohen si një pjatë e kuzhinës ukrainase, ato janë të njohura dhe shumë të dashura jashtë këtij vendi. Dumplings quhen dumplings vëllezërit e motrat. Ato përgatiten me një larmi mbushjesh: me djathë gjize, manaferra dhe fruta, mish dhe perime

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Supa e ftohtë mund të jetë pjata më e shëndetshme dhe më e këndshme në një ditë të nxehtë. Për vëmendjen tuaj - okroshka "boyarskaya". Saturates, freskon, mbush trupin me vitamina të shumta. Është e nevojshme - viçi - 400 g

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Në sezonin e freskët, nuk ka asgjë më të mirë se një pjatë me hodgepodge të shijshme të mishit të gatuar sipas recetës klasike. Baza e hodgepodge mishit të parafabrikuar është supë e fortë mishi dhe brez. Kjo e fundit kuptohet si mbushja e supës në formën e mishit të tymosur, mishit të ndryshëm, turshive

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Halva e bërë nga mielli i misrit është një ëmbëlsirë e lidhur me kuzhinën orientale. Ai ndryshon nga shumë ëmbëlsira në lehtësinë e përgatitjes dhe disponueshmërinë e përbërësve. Në Kaukaz, halva e misrit konsiderohet si një nga pjatat kryesore të tryezës festive

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Për të pjekur furçë, ju nevojitet një grup shumë i vogël produktesh. Për të marrë një trajtim krokante, duhet të zgjidhni recetën e duhur dhe të mos kurseni vaj. Druri i furçave të gatshme mund të ruhet për disa ditë, nuk ndalet dhe nuk përkeqësohet