Ushqim i shijshëm

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Karakteristikat shëruese të bizeleve janë për shkak të përmbajtjes së lartë të proteinave bimore, kripërave minerale, fibrave, aminoacideve dhe antioksidantëve në të, të cilat janë aq të nevojshme për një person të çdo moshe. Në Rusi, pelte, qull, supa dhe mbushje pite bëheshin

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Përkëdhelini fëmijët me një pjatë të njohur me një shije të re. Nëse fëmija juaj refuzon të hajë tavë me gjizë, atij mund t’i pëlqejë kjo mundësi. Në vend të vezëve, shtoni banane në tavë - pjata e re është gati! Është e nevojshme - Gjizë - 500 g

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Patatet e pjekura janë tashmë një klasik, por nganjëherë dëshironi të diversifikoni menunë dhe të përgatitni një pjatë anësore të pazakontë. Pure bizele me qepë dhe kopër është ajo që mund të diversifikojë tryezën tuaj, sigurohuni që ta provoni

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Ndodh që pjatat e zakonshme dhe të njohura mërziten, dhe ju doni të diversifikoni dietën tuaj. Atshtë në momente të tilla që kallamarët vijnë në mendje shumë rastësisht. Ata që nuk kanë gatuar kurrë pjata me kallamar dhe nuk dinë nga cila anë duhet t'i afroheni, mund të qetësohen:

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Pjata dytësore më e preferuar për të rriturit dhe fëmijët është pure patatesh. Shija dhe aroma e saj janë të njohura për të gjithë që nga fëmijëria. Sa e këndshme është të hash patate të ajrosura dhe të buta me peshk, mish, kërpudha ose pulë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Supa e bizeles është një pjatë shumë ushqyese që përmban shumë proteina. Shija e tij e veçantë nuk është ndryshe nga çdo pjatë tjetër. Supa me shtimin e bizeleve është përgatitur për shumë vite në vende të ndryshme. Në Mongoli, domatet i shtohen supës së bizeleve, në Itali - djathi

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Unë dua diçka të ëmbël, por nuk ka kohë për receta komplekse që zgjasin disa orë, atëherë duhet të mbani shënim ëmbëlsirat e shijshme me çokollatë nga mikrovala ose pa pjekje. Ato mund të përgatiten brenda pak minutash, edhe kur të ftuarit janë në pragun e derës

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Dmbëlsira është një pjatë e ëmbël e shijshme që zakonisht shërbehet në fund të vaktit kryesor. Fjala është huazuar nga gjuha frënge: "desservir", fjalë për fjalë do të thotë të pastrosh tryezën. Dmbëlsira përfshin pite, ëmbëlsira, akullore, biskota, pasta, çokollatë, fruta, karamele, dhe më shumë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Një tortë e shijshme e bërë nga gjizë dhe biskota me shtimin e pelte të manave, frutave, kremit ose lëngut quhet qumështor. Kjo delikatesë rezulton të jetë aromatike dhe e shijshme dhe shkon mirë me një filxhan çaj ose kafe. Le të bëjmë një qumështor pa pjekje me mascarpone dhe qershi

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Quiche është një pjatë kombëtare franceze. Një kombinim i hollë i brumit të butë me mbushje të ndryshme të perimeve nën një jastëk djathi do të bëjë përshtypje edhe gustatorin më të dalluar. Kjo tortë ka një shije të butë dhe një aromë të këndshme

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Vera është një nga kryeveprat më të famshme franceze, së bashku me Luvrin, Kullën Eiffel dhe Coco Chanel. Francezët janë krenarë për prodhimin e tyre të verës, e vlerësojnë dhe e adhurojnë atë, dhe, natyrisht, dinë të zgjedhin verën e thatë Franceze në mënyrë që të mos gabojnë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Bizelet janë një ushqim i vlefshëm ushqyes i pasur me proteina dhe elementë gjurmë. Një kuzhinier i mirë gjithmonë do të gjejë një vend të denjë për bizelet midis menusë së tij të nënshkrimeve. Bizelet në një larmi versionesh janë një pjatë e shkëlqyeshme anësore për pjatat e mishit

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Cilësia e kafesë varet nga shumë faktorë, kryesisht varet nga prodhuesi. Por nëse e ruani kafenë gabimisht, atëherë mund të zhgënjeheni në pijen me cilësi më të lartë. Është e nevojshme Paketimi me vakum, çanta me shumë shtresa me valvola, një kuti me kapak të ngushtë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Bizelet e njoma shpesh janë një përbërës kryesor në shumë sallata festash. Ky version i sallatës nga ky produkt mund të përgatitet si gjatë ditëve të javës ashtu edhe gjatë festave. Efekti do të jetë gjithmonë i njëjtë - vakti do të jetë shumë i suksesshëm

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Qull bizele me mish është një pjatë shumë e kënaqshme dhe ushqyese. Goodshtë i mirë si në vetvete ashtu edhe si pjatë dytësore për pjatat e peshkut ose mishit. Zakonisht, qulli i bizeleve bëhet për një kohë mjaft të gjatë, por falë një multicooker, i gjithë procesi thjeshtësohet dhe përshpejtohet shumë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Pure bizele përmban shumë minerale të dobishme që janë të nevojshme për trupin e njeriut. Pure bizelesh mund të jetë një pjatë kryesore e pavarur në ditët e agjërimit ose një pjatë e shijshme dhe e shëndetshme për mishin. Ajo shkon mirë me mish pule, mish derri, viçi dhe lepuri

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Pra, qulli i melit me kungull, i padëshiruar nga fëmijët, mund të bëhet jashtëzakonisht i shijshëm duke përdorur një multicooker. Është e nevojshme Millet - 1/2 filxhan, qumësht - 2 gota, gjalpë - 20 gram, sheqer - 1 lugë gjelle, rrush të thatë - dy lugë çaji Udhëzimet Hapi 1 Zgjidhni dhe lani një kungull të ëmbël të pjekur

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Mishi i pulës është një ushqim i shëndetshëm me një përmbajtje të lartë të proteinave, mineraleve dhe vitaminave. Pula është e popullarizuar për shijen e saj dhe aftësinë për të përgatitur një numër të madh të pjatave të ndryshme prej saj. Për të shijuar shijen e një kryevepre të kuzhinës të bërë me mish pule, duhet të zgjidhni pulën e duhur

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Ndryshe nga bakteret shkaktare të sëmundjeve që lulëzojnë në temperatura të larta, bakteret e kalbura mund të shfaqen në temperatura të ulëta, si në frigorifer. Bakteret shkaktojnë erëra të pakëndshme, njollë dhe myk. Supa e pulës ka shumë përdorime në kuzhinë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Mishi i pulës është një nga produktet më të njohura, të preferuara dhe më të volitshme në vendin tonë. Për shkak të kësaj popullariteti, ka shumë thashetheme rreth mishit të pulës. Në këtë artikull do të përpiqemi të kuptojmë gjithçka në mënyrë objektive

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Pula e gatuar në kefir shkon mirë me çdo pjatë anësore, perime të freskëta dhe bimë. Gatimi i kësaj pjate nuk do të marrë shumë nga energjia juaj, dhe rezultati do të jetë mbresëlënës. Kefiri do të ruajë dhe theksojë shijen e mishit, duke e plotësuar atë me aroma dhe lëngje të veçantë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Paketimi modern i ushqimit, para së gjithash, duhet të duket estetikisht i këndshëm dhe të jetë shumëfunksional. Sidoqoftë, përveç kësaj, kërkon lehtësi në transportimin e produkteve dhe një rritje në afatin e ruajtjes - këto janë cilësitë që posedon paketimi me vakum, gjë që ju lejon të mbani të freskët një sasi të madhe të mallrave që prishen

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Vegjetarianët, agjëruesit, dietistët dhe thjesht dashamirët e pjatave me perime duhet të bëjnë periodikisht bizele pure. Për sa i përket vlerës ushqyese dhe përmbajtjes së proteinave, është afër mishit, por ka më pak kalori dhe, për më tepër, është e pasur me fibra dhe vitamina

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Kanë mbetur dy javë deri në Pashkë, dhe duhet të mendoni paraprakisht mbi menunë për tryezën festive. Përgatitni një kurorë me maja - këto pasta do të zbukurojnë tryezën tuaj në Pashkë. Kurora në vetvete mund të zbukurohet me shurup sheqeri dhe spërkatës pastë të ndritshëm për të krijuar një humor festiv në tryezë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Përveç ëmbëlsirave të zakonshme, ju gjithashtu mund të pjekni një kurorë të Pashkëve. Ndryshon në shijen e hollë, dhe është gjithashtu një zbukurim elegant i tryezës së Pashkëve. Është e nevojshme - 500-700 g miell (në varësi të varietetit)

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Çamçakëzi është shumë popullor këto ditë. Reklamuesit mburren me efektin zbardhues të këtij produkti, por çfarë efekti ka në të vërtetë në trupat tanë? Shumë negativ. Çamçakëzi ka ardhur në përdorimin tonë për një kohë të gjatë, por përtypja e saj është shumë e dëmshme

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Astronautët kanë qenë në kushte vërtet ekstreme për një kohë të gjatë. Dhe ky është stresi më i fortë për të gjithë organizmin, prandaj, ata janë shumë të rreptë në lidhje me ushqimin për njerëzit e këtij profesioni. Ushqimi për astronautët përpunohet për të hequr substancat e dëmshme dhe mikrobet, është i shëndetshëm, i pasur me elementë gjurmë dhe vitamina

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Biskotat me gjizë janë produkte të pjekura në shtëpi të thjeshta dhe të shijshme për çdo ditë. Biskota të tilla përgatiten mjaft shpejt dhe nga përbërësit e disponueshëm, kështu që shumë amvise e përdorin rregullisht këtë recetë. Është e nevojshme - 300 g gjizë të freskët

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Kremrat e gjizës janë të shijshme dhe ushqyese. Ato janë një zbukurim i mrekullueshëm për ëmbëlsira dhe pasta. Por ato mund të shërbehen si një pjatë e veçantë. Para së gjithash, kjo vlen për të ashtuquajturat krem ëmbëlsirash. Ato zakonisht përgatiten nga djathi i gjizës me shtimin e përbërësve të ndryshëm:

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Mallra të shkëlqyera të pjekura merren nga gjizë - e butë, e ëmbël, e ajrosur. Bëni biskota me gjizë në formë trëndafili. Incredshtë tepër e shijshme, e butë, me një kore krokante dhe një mbushje delikate të bardhë vezësh. Është e nevojshme - 250 g gjizë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Këto biskota me një aluzion limoni freskues, që të kujtojnë disi ëmbëlsirat me djathë, do të vijnë në ndihmë për një çaj të verës në mbrëmje. Është e nevojshme Biskota: - 250 g miell premium; - 50 g gjalpë; - 150 g sheqer

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Cookies me gjizë pushtojnë me thjeshtësinë e tyre të përgatitjes. Pastiçeritë e tilla kombinojnë me sukses shijen e gjizës me një nuancë të lëvores së limonit. Është e nevojshme - gjizë - 100 g; - sheqer i grimcuar - 50 g

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Shkencëtarët kanë zbuluar prej kohësh që mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës dhe nuk duhet të anashkalohet. Një mëngjes i duhur nuk duhet të jetë vetëm i shijshëm, por edhe i shëndetshëm. 1. Bollgur me copa molle. Qull i gatuar në ujë do të jetë më i dobishëm

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Një mëngjes i nxehtë dhe ushqyes është mënyra më e mirë për të filluar ditën tuaj. Nutricionistët thonë se janë mëngjeset e plota ato që lejojnë trupin të rimbushë sasinë e duhur të energjisë për tërë ditën dhe të ndihmojë në shmangien e ngrënies së tepërt dhe meze të dëmshme që ndikojnë negativisht në shifër

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Mëngjes i shijshëm dhe shumë i shëndetshëm me bollgur! Gatimi në mbrëmje zgjat maksimumi 5 minuta dhe në mëngjes nxjerrim mëngjesin e gatshëm nga frigoriferi. Convenientshtë e përshtatshme ta merrni me vete në punë ose në shëtitje të gjata. Struktura Baza e këtij mëngjesi të pazakontë me bollgur është, natyrisht, bollgur

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Ju mund të përgatisni një mëngjes të shijshëm dhe të shëndetshëm shumë shpejt. Ekziston një numër i madh i recetave që do të ndihmojnë për të kënaqur familjen në mëngjes. Një mëngjes i përzemërt, korrekt, jo vetëm që do t'i japë energji familjes tuaj për tërë ditën, por gjithashtu do t'ju gëzojë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Hapi 1 Përzieni biskotat e shtypura në një blender me gjalpë të shkrirë. Mbuloni formularin me letër. Vendosni shumë biskota në të. niveli, shtypni dhe futeni në frigorifer për 15 minuta. Hapi 2 Bërja e kremës së parë: Thith 15 gram xhelatinë në 4 lugë ujë, mundësisht në temperaturë dhome

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Unë do të doja ta përkëdhel familjen time me ëmbëlsira, por nuk ka kohë të vihem me brumë, të qëndrojë pranë furrës. Ky problem mund të zgjidhet, ka receta për ëmbëlsira pa pjekje. Një tortë e tillë mund të bëhet edhe nga një baba dhe fëmijë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Kjo tortë e thjeshtë, por e shijshme për kafe përgatitet nga produktet më të zakonshme në vetëm gjysmë ore. Ju nuk keni nevojë për pjekje, thjesht duhet ta ftohni atë në frigorifer. Konsistenca e tortës i ngjan një torte "patate", por në të njëjtën kohë ajo plotësohet me një aromë të mrekullueshme kafeje dhe krem delikat

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Torta me manaferra pa pjekje ka një shije delikate, përmbajtje të ulët kalorish dhe lehtësinë e përgatitjes. Një tortë e tillë duket shumë e bukur dhe origjinale në seksion dhe për këtë arsye mund të bëhet një dekoratë e denjë e tryezës festive

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Përveç ushtrimeve, ushqyerja është gjithashtu e rëndësishme për të lehtësuar stresin dhe tensionin nervor. Mbi të gjitha, ajo luan një rol të madh në mënyrën se si trupi ynë reagon ndaj stresit. Këtu janë disa ushqime për të ndihmuar në luftën kundër stresit

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Çmimi i mjaltit varet nga disa faktorë. Midis tyre - lloji i produktit, vetitë e tij të dobishme, rajoni i shitjeve dhe madje "mosha". Kostoja e mjaltit ndikohet gjithashtu nga kushtet e motit, të cilat përcaktojnë se sa i suksesshëm ishte një sezon i veçantë për bletarët

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Perimet e shijshme dhe të vetë-rritura janë vlerësuar gjithmonë nga dashamirët e ushqimit të shëndetshëm. Dhe sot, kur ka kaq shumë produkte OMGJ në treg, ato thjesht janë këputur. Duke mbledhur një korrje të madhe të perimeve, ju jo vetëm që mund të ushqeni familjen tuaj me një produkt miqësor ndaj mjedisit, por edhe ta shisni atë me fitim

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Yndyra është thjesht e kudogjendur. Mund të depozitohet kudo, jo vetëm në ije ose bel. Anijet janë gjithashtu në rrezik. Duke larguar kolesterolin brenda enëve, gjaku ndotet. Anijet trashen nga dhjami dhe bëhen të trasha. Duhet të kuptohet se aftësia e tyre për të ushqyer organet dhe indet varet nga diametri i enëve

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Shija e butë, aromatike, e pazakontë e kësaj pate do të jetë një zbulim i vërtetë për ju. Mishi i rosës, kremi, qershia në konjak dhe pak fëstëk, së bashku me bimët pikante, do të shkrihen në një simfoni të vërtetë shije, dhe ju do të jeni një kompozitor dhe dirigjent që do të merrni duartrokitje entuziaste nga çdo audiencë, më e sofistikuar

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Fshikëza e tëmthit, si çdo organ tjetër, kërkon kujdes, vëmendje dhe respekt. Në mënyrë që ky organ të funksionojë si duhet, në mënyrë që të mos përballet me sëmundje të rënda, është e nevojshme të shtoni në dietën tuaj ditore një numër produktesh që do të mbështesin fshikëzën e tëmthit dhe mund të lehtësojnë gjendjen me një patologji tashmë ekzistuese

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Kohët e fundit, të ashtuquajturat produkte ushqimore të çastit ose PBP janë bërë gjithnjë e më të famshme. Kjo lehtësohet nga përshpejtimi i ritmit modern të jetës, kur njerëzit kalojnë pjesën më të madhe të kohës së tyre në punë, duke hequr kështu në sfond stereotipet ekzistuese të mëparshme të mëngjeseve, drekave dhe darkave të zakonshme në shtëpi

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Kokoshkat, ose kokoshkat, është një nga pjatat më të njohura në Shtetet e Bashkuara. Prej andej, kokoshkat "lëvizën" në shumë vende të tjera, përfshirë Rusinë. Kokoshkat mund të bëhen lehtësisht në shtëpi. Makineritë automatike për shitjen e këtij trajtimi janë në lobet e kinemave dhe në supermarkete

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Vitaminat janë një përbërës thelbësor i dietës së një personi të shëndetshëm. Mungesa e tyre mund të ketë pasoja mjaft të pakëndshme, për shembull, një mungesë e vitaminës P mund të çojë në një përkeqësim të gjendjes së sistemit të qarkullimit të gjakut

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Kafeja është një pije e domosdoshme për shumicën e njerëzve. Adhuruesit e kafesë e pinë atë gjatë gjithë ditës për tu gjallëruar dhe rimbushur. Por ndodh kështu që në vend të gëzimit pasi keni pirë një filxhan, shfaqet përgjumje … Njerëzit që marrin një efekt të tillë pas kafe pyesin pse duan të flenë pas një pije me kafeinë?

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Nuk është sekret që shumica e bashkëqytetarëve tanë e fillojnë ditën me një filxhan kafe, duke zëvendësuar mëngjesin, dhe nganjëherë edhe drekën. Disa njerëz pinë të zezë, të bluar ose të çastit, të tjerët preferojnë të shtojnë qumësht në filxhan

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Gjithkush ndonjëherë ndodh që të kalojë shumë dhe në mëngjes ndjehet, për ta thënë butë, jashtë formës. Për fat të mirë, ka disa truke që mund të përdorni për ta bërë mëngjesin tuaj të mirë. Udhëzimet Hapi 1 Pirja e shumë lëngjeve është mënyra më e mirë për të zvogëluar përqendrimin e produkteve toksike në trup

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Ushqimi i shëndetshëm është baza e shëndetit dhe bukurisë së çdo personi, jo vetëm të një sportisti. Normalizimi i dietës, heqja dorë nga zakonet e këqija të ngrënies - kjo është ndoshta rruga më e shkurtër për shëndetin dhe harmoninë. Respektimi i dietës së duhur nuk është aq e vështirë sa mund të duket në shikim të parë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Ushqimi i shëndetshëm është një përbërës i rëndësishëm i të gjitha fitoreve sportive. Nën ngarkesa të mëdha, atletët i kushtojnë vëmendje të veçantë të ushqyerit dhe bëjnë pikërisht gjënë e duhur. Ushqimi i atletëve bazohet në rregulla të thjeshta të një diete të shëndetshme

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Një rostiçeri festive origjinale dhe e shijshme në formën e mandarinave të ndritshme me siguri do të dekoroj tryezën tuaj të Vitit të Ri! - 5-6 gjizë të përpunuar të djathit; - 20 ml majonezë; - hudhër; - ullinj ose ullinj për mbushje (pa gropa)

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Sallata klasike "Olivier" është e njohur, e shijuar dhe e dashur nga shumë njerëz. Sidoqoftë, konsiderohet pak e mërzitshme, e mërzitshme, sepse shumë të ftuar në festival kërkojnë të provojnë diçka të re dhe origjinale. Nëse nuk doni të hiqni dorë nga pjata juaj e preferuar edhe në Vitin e Ri, thjesht mund ta transformoni atë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Duhet të theksohet menjëherë se sallata është më e përshtatshme për tryezën festive, sepse përbërësit e përdorur për ta bërë atë nuk janë të lirë. Por, nëse ekziston një mundësi dhe dëshirë, pse të mos i kënaqni më të dashurit tuaj me këtë pjatë në një ditë të zakonshme

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

"Fairy Tale" është një sallatë me një shije të mahnitshme. Ai përbëhet nga përbërës shumë "të rëndë", por në të vërtetë rezulton të jetë i lehtë. Nëse, sigurisht, merrni parasysh të gjitha gjërat e vogla që janë sekreti i lehtësisë së mahnitshme të kësaj sallate

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Pushimet e Vitit të Ri shoqërohen gjithmonë me argëtim dhe një festë të gjatë që është e vështirë për trupin. Si rregull, tubime të tilla çojnë në një sërë paund shtesë dhe në keqfunksionime në trup. Sidoqoftë, është mjaft e mundur të mbroni veten nga mbingarkesa, thjesht duhet të ndiqni rregulla të thjeshta

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Ne të gjithë i duam pushimet dhe ngjarjet për mundësinë për t'u argëtuar, pushuar dhe për të shijuar një vakt të shijshëm. Shumë njerëz marrin dreka ose darka për pushime si relaks për veten e tyre. Mos harroni se ngrënia e tepërt ndikon negativisht në funksionimin e traktit gastrointestinal

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Nëse jeni të lodhur nga borsht i rregullt, provoni të bëni borsht me fasule. Ju nuk do të pendoheni! Është e nevojshme 300 g fasule të kuqe të konservuara; 500 g panxhar; 2 litra supë perimesh; 400 g patate; 2 qepë; 1 karotë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

A keni provuar ndonjëherë mish lepuri? Jo Por më kot. Ky mish është shumë i shijshëm dhe i lehtë për tu gatuar. Ai përmban një rend të madhësisë më pak yndyrë dhe kolesterol sesa mishi i derrit, viçi dhe madje edhe pula. Në restorantet e njohura evropiane, gjithmonë do të gjesh mish lepuri në menu

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Patatja e ëmbël (Latinisht Ipomoea batatas) i përket gjinisë Ipomoea, familjes Bindweed. Deri më tani, nuk ka konsensus për atdheun e këtij të huaji unik tropikal. Meksika, Brazili, Peruja ose Kolumbia - nuk është më aq e rëndësishme të njohësh saktësisht "

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Jeta e përditshme është e mbushur me situata dhe probleme të ndryshme që duhet të adresohen. Shpesh, kërkimi i zgjidhjeve për problemet komplekse çon në stres, i cili ndikon negativisht në gjendjen e përgjithshme të trupit. Ushqimet e zgjedhura në mënyrë korrekte që rrisin nivelin e disa elementëve gjurmë dhe hormoneve në trup do të ndihmojnë për të përballuar këtë gjendje

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Lindja e Amerikës së Veriut dhe Amerika e Jugut konsiderohen vendlindja e Monarda. Aktualisht, kultivohen 4 lloje bimësh: hibride, dyshe, grusht, limon. Monarda përdoret më shpesh si erëza, por gjithashtu ka veti medicinale. Monarda përmban një sasi të madhe të vitaminave, mineraleve, hidhërimit, vajrave thelbësorë, taninave

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Ata thonë se gratë franceze nuk bëhen më mirë … Ky stereotip më përndjek për një kohë të gjatë. Prandaj, në Francë, pashë me interes se si dhe çfarë hanin francezët dhe si duken në të njëjtën kohë. "Të hash dhe të mos përmirësohesh"

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Nuk jeni i sigurt se si të surprizoni mysafirët tuaj ose të diversifikoni darkën tuaj të zakonshme familjare? Bëni një sallatë me fasule dhe croutons. Ushqimi do të ngopë në mënyrë të përsosur të gjithë anëtarët e familjes, do të fitojë zemrat me shije dhe aromë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Pranvera kënaqet me ngrohtësi, diell të ndritshëm dhe gjethe të reja jeshile. Dhe nëse gatuani edhe sallata pranverore me bimë të freskëta, përshtypjet për këtë kohë të mrekullueshme të vitit do të jenë më të mprehta. Nëse e doni rrepkën, bëni me ta një sallatë pranverore, vezë dhe kopër

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Sallata e famshme Caesar nuk ia ka borxh emrin Julius Caesar. Ajo u shpik në vitin 1924 nga restoranti meksikan Caesar Cardini. Që nga ajo kohë, kjo sallatë e lehtë dhe e shijshme ka gëzuar popullaritet të pamasë në të gjithë botën. Pra, si e bëni një sallatë klasike?

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Pelte delikate transparente thërret me freskinë e saj dhe ju bën të dëshironi të kapni një lugë. Mund të jetë me shumë shtresa dhe me shumë ngjyra, me fruta dhe qumësht. Këshillohet të përdoret gjatë dietave të ndryshme. Por cili është përfitimi kryesor i tij?

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Cutletat e copëtuara të gjoksit të pulës mund të gatuhen shumë shpejt, fjalë për fjalë në 10-15 minuta. Ata rezultojnë të jenë shumë lëng dhe të butë. Është e nevojshme - 1 fileto gjoksi pule - qepë - 1 tbsp. majonezë - 1 tbsp

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Në verë, ju doni një darkë të shëndetshme dhe të lehtë. Sallata me fasule është e përzemërt dhe e lehtë në të njëjtën kohë. I përshtatshëm edhe për një tryezë festive. Është e nevojshme - fasule të kuqe të konservuara 1 kanaçe

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Në pamje, një sallatë me peshk dhe krisur mund të duket e pakuptimtë, por nëse është zbukuruar bukur, atëherë është në gjendje të dekoroj edhe një tryezë festive. Një sallatë me peshk të konservuar është duke u përgatitur; sprats, saury, dhe ton janë gjithashtu të përshtatshme

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Dihet shumë për përfitimet e qepëve. Përmban një sasi të madhe fitoncidesh - substanca biologjikisht aktive që shkatërrojnë viruset dhe mikrobet që shkaktojnë sëmundje. Përveç kësaj, ai përmban shumë minerale, vitamina dhe substanca të tjera të vlefshme

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Kur dëshironi të keni një meze të lehtë ndërmjet vakteve kryesore, lind pyetja: çfarë të zgjidhni pa dëmtuar figurën tuaj. Baret e fitnesit do të bëhen ndihmës të domosdoshëm për njerëzit që mbajnë një dietë ose një dietë të shëndetshme. Dhe këtë delikatesë të shëndetshme mund ta gatuani vetë në shtëpi

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Ritmi i zënë i punës ose studimit shpesh nuk lë kohë për ushqim. Natyrisht, deri në fund të ditës, ju filloni të ndjeni uri të fortë. Gradualisht, zakoni i përkëdheljes me diçka të shijshme zhvillohet në mbrëmje. Çfarë duhet të bëni në rast se këmbët tuaja ju çojnë në frigorifer, dhe duart tuaja shtrihen për një pjatë tortë?

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Të gjithë dëshirojnë të humbin peshë, të mbajnë një peshë konstante, ndërsa ushqehen shijshëm pa ndikuar negativisht në trupin në tërësi. Kjo mund të arrihet falë një diete të ekuilibruar - respektimit të marrjes së ushqimit dhe respektimit të një diete të ekuilibruar të plotë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Rezulton se është mjaft e mundur për të ngrënë dhe për të mos fituar peshë të tepërt në të njëjtën kohë. E gjithë kjo varet nga veti të caktuara të trupit të njeriut, dhe duke i krahasuar ato me shenjat e ushqimit, ju keni mundësinë të hani gjithçka, por jo të dhjamoheni

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Aftësia për të shtrydhur lëngun në mënyrë korrekte do t'ju ndihmojë të keni gjithmonë një pije të shijshme në dietën tuaj - një depo e vërtetë e vitaminave. Nëse rritni fruta dhe manaferra në shtëpinë tuaj të vendit, atëherë kjo është gjithashtu një mënyrë për të ruajtur të korrat

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Sheqeri i qumështit i gatuar në shtëpi është i mirë si një trajtim i pavarur. Mund të përdoret gjithashtu për të dekoruar kifle dhe ëmbëlsira. Një lustër e tillë është më plastike se lustra e zakonshme e sheqerit. Është e nevojshme - 30 g gjalpë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Bishtajoret janë shumë ushqyese dhe të pasura me lëndë ushqyese. Bizelet e njoma, qiqrat dhe llojet e tjera të bishtajoreve janë kultivuar që nga antikiteti. Secili lloj i kulturës është i dobishëm në mënyrën e vet. Besohet se bishtajoret me cilësi më të lartë rriten në Shtetet e Bashkuara, i njëjti mendim vlen për qiqrat dhe bizelet

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Numërimi i kalorive në një pjatë të veçantë është një problem i përjetshëm për njerëzit që duan të humbin peshë. Sigurisht, gjëja e parë që duhet të merret parasysh kur përgatitni një pjatë është përmbajtja e proteinave, yndyrnave dhe karbohidrateve

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Ngrënia e mollëve dhe hikërror ndihmon në humbjen e peshës. Përfshirja e këtyre ushqimeve në dietën kryesore dhe respektimi i disa kufizimeve dietike do të ndihmojë në heqjen e kilogramëve të tepërt. Karakteristikat e dobishme të mollëve dhe hikërror Mollët dhe hikërrori janë produkte jashtëzakonisht të shëndetshme

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Pjata e kuzhinës franceze "Gratin" (gratin) me një kore të shijshme zakonisht spërkatet me djathë dhe croutons, dhe në disa raste derdhet me salcë qumështi "Bechamel". Është e nevojshme - 1.5 litra qumësht

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Mollët janë pemët më të njohura në botë. Dhe britanikët madje kanë një thënie: "Një mollë në ditë - dhe nuk ke nevojë për mjek". Mollët përmbajnë vitamina C, P dhe grupin B, si dhe një sasi të madhe të elementëve gjurmë: magnez, natrium, jod, hekur, etj

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Dikur "Angjinarja e Jeruzalemit" ishte emri i fisit Indian që banonte në Kili. Ndoshta ekziston një farë lidhje midis tij dhe artichokës së Jeruzalemit. Sidoqoftë, gjatë shekujve ky frut ka pasur shumë emra: "dardhë dheu"

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Angjinarja e Jeruzalemit ose dardha prej dheu, siç e quajmë ne, erdhi në Evropë nga Amerika e Veriut. Dhe ky i afërm më i afërt i lulediellit arriti në Rusi vetëm në shekullin e 18-të. Që nga ajo kohë, adhuruesit tanë të artichokës në Jeruzalem kanë shijuar shijen e tij të ngjashëm me artichoke

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Zhardhokët e artichokës së Jeruzalemit, ose dardha prej dheu, janë të pasura me proteina, kripëra minerale dhe elementë gjurmë. Ato janë veçanërisht të dobishme për pacientët me diabet mellitus, pasi ato përmbajnë inulinë, e cila rregullon nivelet e sheqerit në gjak

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Bananet janë një nga varietetet më të shijshme dhe të shëndetshme të manave. Por a mund të përdoren ato gjatë ushqyerjes së foshnjave? Bananet njihen për sasinë e madhe të substancave në përbërjen e tyre. Ato përmbajnë vitaminat dhe mineralet e mëposhtme:

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Ushqimet e tepërta me sheqer mund të shkaktojnë mbipesha, çrregullime metabolike dhe diabet. Ju mund ta luftoni dhëmbin tuaj të ëmbël duke ndjekur disa rregulla të thjeshta. Udhëzimet Hapi 1 Kontrolloni përbërjen e ushqimeve që hani

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Shalqiri është një nga manaferrat më të pazakontë. Dhe madhësia mbresëlënëse është mjaft proporcionale me substancat e dobishme që përmbahen në tul dhe kore. Pasi është pjekur nga mesi i gushtit, shalqiri bëhet një ndihmës i mrekullueshëm për çdo organizëm për disa javë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Shalqiri me lëng, i ëmbël dhe aromatik është i famshëm jo vetëm për shijen e tij të shijshme: rregullisht duke e përfshirë atë në dietë, ju siguroni mbështetje të vitaminës për trupin tuaj dhe forconi shëndetin tuaj. Substanca të dobishme që përmbahen në shalqi:

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Që nga kohërat antike, Kina ka njohur një pije unike që shëron sëmundjet dhe zgjat jetën. Perandorët kinezë e pinë atë. Gjatë shekujve, ai nuk e ka humbur fuqinë e tij shëruese dhe vetitë e mahnitshme. Çfarë është unike Çaji i bardhë rritet në një lloj të veçantë të shkurreve të çajit që rriten vetëm në një provincë të Kinës, lart në male

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Humbja e oreksit është një problem serioz që mund të shkaktojë lodhje. Nëse trupi nuk merr sasinë e kërkuar të ushqyesve, vitaminave dhe mineraleve, kjo mund të çojë në pasoja të rënda. Ju mund të rigjeni oreksin me ndihmën e disa bimëve medicinale

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Shumica e njerëzimit modern është e gatshme të pranojë se ushqimi i tyre nuk është ideal dhe i saktë. Përkundër këtij pranimi të sinqertë, meze të lehtë gjatë udhëtimit, mungesa e një vakti të plotë dhe çaji në mbrëmje me pite vazhdojnë të jenë pjesë e jetës së përditshme

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Për një person modern, vezët zënë një vend të rëndësishëm në dietën e tij. Ne hamë vezë pule, thëllëzash, pate dhe rosash. Vezët e fërguara gatuhen shpejt dhe lehtë. Por ka shumë receta në të cilat duhet të shtoni veçmas proteina ose të verdhë veze

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Shumë është thënë dhe shkruar për rreziqet e sheqerit. Për ata që vendosin të minimizojnë sasinë e ëmbëlsirave në dietën e tyre, ose madje edhe pa atë fare, ka një numër rekomandimesh dhe këshillash të dobishme. Pasi të keni marrë vendimin për të hequr dorë nga sheqeri, duhet t'i qaseni çështjes me mençuri, përndryshe mund të arrini rezultatin krejtësisht të kundërt

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Xhelatina është një substancë e marrë nga kockat, kërcet dhe tendinat e kafshëve. Vetë fjala vjen nga latinishtja "gelatus", që do të thotë "i ngrirë, i ngrirë". Më shpesh, xhelatina përdoret në gatim. Ajo shtohet në marmelatë, pelte, marshmallows, mastikë, pelte, mish të konservuar dhe peshk, dhe enët e tjera

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Xhelatina është një substancë proteina me origjinë shtazore, ajo prodhohet nga kockat, ligamentet, lëkura, tendinat e bagëtive, që përmbajnë një proteinë - kolagjen. Xhelatina shitet në formën e një pluhuri, pa erë, pa ngjyrë, pa shije. Përdoret në përgatitjen e mishit të pelte, pjatave të dyta, kremit, pelte dhe dekorimeve të ëmbëlsirave

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Marmelata e bërë në shtëpi mund të jetë një alternativë e shkëlqyeshme për arinjtë me ngjyrë gome që fëmijët duan të përtypen. Më shumë gjasa, një marmelatë e tillë do të dalë jo shumë identike me atë të dyqanit, por ju mund ta gatuani sa të dëshironi dhe nuk do të ketë aditivë të dëmshëm në të