Ushqim i shijshëm

Si Të Gatuhet Fileto E Purtekës

Si Të Gatuhet Fileto E Purtekës

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Mishi i purtekës, si deti ashtu edhe uji i ëmbël, është i pasur me vitamina dhe minerale. Thithet mirë, duke ngopur trupin me proteina shumë të asimilueshme, acide yndyrore, vitaminë D. Një numër mineralesh, të tilla si selen, jod, fluor, kalcium, ju ndihmojnë të mbani veten në formë

Si Të Gatuaj Merak Pule Në Rusishten E Vogël

Si Të Gatuaj Merak Pule Në Rusishten E Vogël

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Edhe nga një produkt i tillë i zakonshëm si mishi i pulës, mund të përgatisni një pjatë të shijshme dhe interesante. Kjo mund të jetë një pulë e vogël ruse. Kjo recetë përdor teknikat tradicionale të gatimit ukrainas, për shembull, sautimin

Si Të Piqni Një Kufomë Pule Në Kripë

Si Të Piqni Një Kufomë Pule Në Kripë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Gatimi në një jastëk kripe është një nga mënyrat e thjeshta dhe krijuese për të pjekur një pulë të tërë. Zogu rezulton të jetë shumë lëng, aromatik, me një kore të kuqërremtë të kuqërremtë. Nuk është turp të shërbeni një pjatë të tillë në tryezën festive

Si Të Gatuaj Thjerrëzat Meksikane

Si Të Gatuaj Thjerrëzat Meksikane

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Nëse dikush nuk e di, atëherë thjerrëzat i përkasin familjes së bishtajoreve. Ajo është plotësisht e pajisur me proteina dhe fibra të shëndetshme, të cilat janë të nevojshme për çdo person. Shumë gatime bëhen prej saj, duke përfshirë drithërat, sallatat, darkat ushqyese dhe madje edhe mëngjeset e lehta në mëngjes

Receta Thjerrëzash

Receta Thjerrëzash

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Në dietën e shumë popujve, thjerrëzat luajnë një rol të rëndësishëm. E gjithë kjo është për shkak të shijes së mrekullueshme dhe cilësive ushqyese të thjerrëzave. Alsoshtë gjithashtu e rëndësishme që thjerrëzat të ndihmojnë në sëmundje të caktuara dhe mund të kenë një efekt pozitiv në gjendjen e të gjithë organizmit

Si Të Bëni Një Supë Me Thjerrëza Dhe Domate

Si Të Bëni Një Supë Me Thjerrëza Dhe Domate

E modifikuara e fundit: 2025-06-01 06:06

Supa e bërë me thjerrëza do të jetë një shtesë e shkëlqyeshme në tryezën tuaj. Një pjatë e tillë është mjaft e lehtë për tu përgatitur, dhe do t'ju duhet një minimum kohë. Kombinimi i specit të zi, borzilokut, rigonit, tarragonit dhe hudhrës me domate i jep gjellës një aromë të sofistikuar

Si Të Bëni Supë Me Thjerrëza Domate

Si Të Bëni Supë Me Thjerrëza Domate

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Thjerrëzat janë kultura më e vjetër. Për shkak të përmbajtjes së lartë të proteinave, hekurit dhe fibrave, është një përbërës i domosdoshëm i ushqimit të mirë. Thjerrëzat kanë një vend të veçantë në dietën e vegjetarianëve. Supa e thjerrëzave është një delikatesë e vërtetë që çdokush mund ta përgatisë lehtësisht në shtëpi

Si Të Gatuajmë Petullat Me Mish

Si Të Gatuajmë Petullat Me Mish

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Pancakes janë një pjatë fillimisht sllave që u shfaq në Rusinë Antike në fillim të shekullit të 2-të. Sot ka një numër të madh të recetave për petulla dhe petulla. Ato mund të piqen nga gruri, thekra, mielli i tërshërës, mielli i hikërrorit

Si Të Gatuajmë Beshbarmak

Si Të Gatuajmë Beshbarmak

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Beshbarmak është një pjatë tradicionale e popujve të Azisë Qendrore. Mund të ketë ndryshime në drejtshkrimin dhe shqiptimin e emrit, por thelbi i tij mbetet i njëjtë pavarësisht se në cilin vend po përgatitet - Kirgistan, Taxhikistan apo Kazakistan, ku beshbarmak është më i zakonshmi

Si Të Bëni Petulla Me Mish

Si Të Bëni Petulla Me Mish

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Maslenitsa po afron, dhe zonjat përsëri do të fillojnë të përpiqen të gatuajnë petulla sipas recetave të ndryshme. Pancakes me mish janë një pjatë e shijshme dhe e kënaqshme që mund të shërbejë, për shembull, si një mëngjes i plotë. Është e nevojshme Pancakes:

Pancakes Me Mbushje Mishi

Pancakes Me Mbushje Mishi

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Pancakes me mbushje mishi janë një pjatë e shijshme, ushqyese. Ato mund të shërbehen jo vetëm në Shrovetide, por edhe në ditë të zakonshme. Një meze e lehtë e përzemërt që do t'u pëlqejë të rriturve dhe fëmijëve. Dhe të bësh petulla në shtëpi është një punë e shpejtë

Pule E Shpejte Me Molle

Pule E Shpejte Me Molle

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Një vakt i shijshëm festiv që kërkon një minimum përpjekjeje. Është e nevojshme 1 pulë; 2 mollë; Disa degëza trumze ose rozmarine; 1 kokë të madhe hudhër; Piper i zi dhe kripe per shije; Vaj ulliri; 50 ml ujë. Ndoshta pak mjaltë për një kore krokante

Gjoks Pule Të Skuqur

Gjoks Pule Të Skuqur

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Nuk ka vështirësi në skuqjen e një gjoksi pule, por nëse është e nevojshme të ruhet lëngja e tij, atëherë edhe kuzhinierët me përvojë kanë gabime. Ne do të shohim se si gjoksi i pulës së skuqur është gatuar me lëng, i shijshëm dhe i butë. Është e nevojshme - vaj perimesh

Si Të Bëni Salcë Franceze Sallatë

Si Të Bëni Salcë Franceze Sallatë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Salca e aromave të barishteve dhe aromave funksionon mirë me pjatat e perimeve. Bërja e një salcë franceze për sallatë është shumë e thjeshtë. Është e nevojshme Uthull rrushi - 2 lugë Vaj ulliri - 5 lugë Vaj luledielli - 4 lugë Mustardë franceze - 0,5 tbsp Qepë të njoma - 1 copë

Kifle Pule

Kifle Pule

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Për ditëlindjen e vajzës së saj unë përgatita pjatën me pule Cupcakes. Të gjithë ishin thjesht të kënaqur dhe të mbingarkuar fjalë për fjalë me komplimente! Pjatë e pazakontë dhe origjinale për tryezën festive. Unë dua që ju të provoni të gatuani këtë pjatë në shtëpi, kështu që po ndaj recetën

Sallatë Franceze "Mimosa"

Sallatë Franceze "Mimosa"

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Sallata franceze "Mimosa" nuk ka asnjë lidhje me sallatën e brendshme me të njëjtin emër. Ajo dallohet nga lehtësia e saj ekstreme, disa piquantitet dhe sofistikimi francez. Isshtë shumë e thjeshtë dhe e shpejtë për tu përgatitur. Sasia e specifikuar e ushqimit është e mjaftueshme për 2 racione

Si Të Bëni Cocovan Franceze

Si Të Bëni Cocovan Franceze

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Gjeli në verë në frëngjisht është një delikatesë e vërtetë e denjë për një gustator, si pothuajse çdo pjatë e kuzhinës franceze. Kjo pjatë, në fakt, u shpik në Francë, në mënyrë që pjata më delikate dhe e shijshme të dalë nga një gjel i ashpër

Si Të Bëni Një Shtrydhëse Frutash E Perimesh

Si Të Bëni Një Shtrydhëse Frutash E Perimesh

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Një shtrydhëse frutash e perimesh është një pastë e bërë nga teksti i bukës së shkurtër me një mbushje të gjizës. Ata janë të njohur për ne që nga ditët e shkollës, pasi shiteshin vazhdimisht në shuplakë. Erëzat janë të shijshme dhe gatuhen shpejt

Si Të Gatuajmë Lëng Me Djathë Gjizë

Si Të Gatuajmë Lëng Me Djathë Gjizë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Sochen është një bukë e rrafshët e mbushur e palosur në gjysmë. Mbushja klasike është djathi i gjizës, kështu që kjo pjatë do të jetë për shijen e atyre që nuk u pëlqen vërtet djathi i freskët. Në të vërtetë, si një mbushje, gjizë me lëng fiton një shije çuditërisht të këndshme

Si Të Gatuajmë Lëngje Me Gjizë

Si Të Gatuajmë Lëngje Me Gjizë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Scoops me gjizë, të përgatitura sipas kësaj recete, rezultojnë të jenë tepër të shijshme, shumë aromatik dhe të butë. Mësoni se si t'i gatuani është mjaft e lehtë nëse ndiqni udhëzimet. Përbërësit për brumin: ½ filxhan sheqer i grimcuar

Si Të Përdorni Vezët E Trembem Në Gatim

Si Të Përdorni Vezët E Trembem Në Gatim

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Vezët e zogut më të vogël evropian, thëllëza, me përmasa të vogla me një predhë të bukur "mermeri". Raporti i të verdhës së verdhë me të bardhën në to është dyfishi i çdo veze tjetër. Çdo vezë thëllëzash përmban, përveç 14 kalorive, vitamina A, B1 dhe B2, hekur dhe kalium

Si Të Gatuajmë Vezët E Thëllëzave

Si Të Gatuajmë Vezët E Thëllëzave

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Vezët e thëllëzave janë të mahnitshme në përbërjen dhe vetitë e tyre shëruese, produkt ushqyes dhe njëkohësisht dietik. Pavarësisht nga madhësia e tyre miniaturë, vezët e thëllëzave janë tepër të dobishme për shkak të përmbajtjes së lartë të vitaminave A, B1, B2, fosforit, kaliumit, hekurit

Si Të Mësoni Të Ngrini

Si Të Mësoni Të Ngrini

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Për fat të keq, nuk është e mundur të hani vazhdimisht ushqim të freskët. Një nga metodat më të mira të ruajtjes është ngrirja. Për të ruajtur lëndët ushqyese sa më shumë që të jetë e mundur, duhet të ndiqen rregulla të caktuara gjatë ngrirjes së ushqimit

Si Të Ngrijmë Ushqimin

Si Të Ngrijmë Ushqimin

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Ngrirja është mënyra më e vjetër dhe më efektive e ruajtjes së ushqimit për ruajtjen afatgjatë. Kur manaferrat, frutat dhe perimet janë të ngrira, 75-80% e vitaminave ruhen në to. Ndërsa kur konservoni me nxehtësi vetëm 50-55%, dhe kur thaheni vetëm 20-30%

Si Të Përgatisni Me Shpejtësi Biskota Të Bukës Së Butë

Si Të Përgatisni Me Shpejtësi Biskota Të Bukës Së Butë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Ju mund të bëni biskota të shijshme në shtëpi, dhe ato do të ndryshojnë nga biskotat e blera në dyqane në ekonominë e tyre. Mbi të gjitha, përbërësit e përdorur për të bërë biskota krokante janë pranë për çdo amvise. Është e nevojshme - margarinë tryeze (gjalpë) - 200 - 250 gram - vezë pule - 3 copë - pluhur pjekje - 2 lugë çaji - sheqer - 150 gram - miell - 2-3 gota - vanilinë - në majë të një thike Udhëzimet Hapi 1 Biskota të tilla përgat

Si Të Gatuajmë Mish Në Mënyrë Që Të Jetë I Butë

Si Të Gatuajmë Mish Në Mënyrë Që Të Jetë I Butë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Një copë mishi e gatuar siç duhet është e butë, e butë, me lëng dhe aromatike. Përveç kësaj, mishi i zier është një produkt i vlefshëm proteinik, i pasur me minerale dhe substanca nxjerrëse. Është e nevojshme - copë mishi

Si Të Gatuajmë Lehtë Dhe Shijshëm Kallamarët

Si Të Gatuajmë Lehtë Dhe Shijshëm Kallamarët

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Kallamarët janë jetë detare, nga e cila mund të përgatisni një larmi pjatash. Përveç shijes së saj delikate, kallamari ka veti të dobishme për shkak të përmbajtjes së lartë të proteinave, jodit dhe zinkut. Një tjetër plus është se kallamarët gatuhen shumë shpejt, kështu që një pjatë e thjeshtë me kallamarë do t'ju marrë vetëm 20 minuta

Byrek Delikate Me Lakër

Byrek Delikate Me Lakër

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Ja një recetë për byrek me lakër. Toshtë shumë e lehtë për tu përgatitur, delikate në shije dhe shkon mirë me çajin. Me një tortë të tillë, ju mund të takoni miq dhe të përkëdhelni familjen tuaj. Është e nevojshme - Qumësht 200 ml - Maja 7 g - Gjalpë 100 g - Vezë pule 4 copë

Si Ta Bëni Brumin E Petullave Me Qumësht, Ujë, Ujë Mineral Dhe Kefir: 4 Recetat Më Të Mira

Si Ta Bëni Brumin E Petullave Me Qumësht, Ujë, Ujë Mineral Dhe Kefir: 4 Recetat Më Të Mira

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Po kërkoni udhëzime se si të gatuani brumin e petullave? Ka shumë receta, sepse sa amvise, ka kaq shumë variacione të shijshme. Disa njerëz pëlqejnë petullat delikate të holla, të tjerët si ato të trasha dhe aromatik. Sidoqoftë, katër lloje të brumit konsiderohen universale - me qumësht, ujë të pijshëm dhe mineral, kefir

Si Të Gatuajmë Petullat Me Ujë Mineral Për Shrovetide

Si Të Gatuajmë Petullat Me Ujë Mineral Për Shrovetide

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Në Shrovetide, çdo amvise përpiqet të piqet petulla të përsosura - të shijshme, delikate dhe të bukura. Receta për petulla me ujë mineral do të ndihmojë në këtë çështje të vështirë. Përbërësit për të bërë petulla me ujë mineral: - 300 ml miell të bardhë

Si Të Bëni Petulla Të Holla Në Ujë

Si Të Bëni Petulla Të Holla Në Ujë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Mos mendoni se petullat janë të holla, të gatuara në ujë, jo të shijshme. Nuk është e vështirë për t'i përgatitur ato, gjëja kryesore është të keni një tigan të përshtatshëm dhe përbërësit më të thjeshtë. Pancakes të tilla mund të mbushen me çdo mbushje

Si Të Mbushim Petullat

Si Të Mbushim Petullat

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Petullat e mbushura janë një pjatë që mund të ndryshohet një numër i pafund herë. Me çdo mbushje të re, petullat fitojnë një shije të re dhe praktikisht nuk mund të mërziten. Sigurisht, vetë petullat janë tepër të shijshme, por nëse janë të mbushura, pjata fiton një shije krejtësisht të re dhe, në varësi të mbushjes, ndryshon kuptimin e saj kulinar

Pancakes Dietike: Receta Me Foto Për Përgatitje Të Lehtë

Pancakes Dietike: Receta Me Foto Për Përgatitje Të Lehtë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Ndjekja e një stili të shëndetshëm jetese duhet të shoqërohet me emocione pozitive. Prandaj, në menu, përveç selino dhe kefir, duhet të përfshini mundësi me kalori të ulëta për pjata të shijshme, për shembull, petulla diete. Ata mund të jenë në kefir ose bollgur, ujë mineral ose krunde, ato mund të duken si ato tradicionale dhe madje kanë pothuajse të njëjtën shije, mjafton të njohësh disa truket e kuzhinës

Tortë Buckthorn Me Kefir

Tortë Buckthorn Me Kefir

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Buckthorn është një kokrra të kuqe e mrekullueshme e shëndetshme. Nga manaferrat e freskëta ose të shkrirë të buckthornit të detit, shpejt mund të përgatitni një kek të ëmbël me një lagështi karakteristike pikante për çajin. Provoni të bëni një kek të detit buckthorn me kefir dhe shikoni sa e thjeshtë dhe e shijshme është

Si Të Bëni Biftekun Më Të Shijshëm

Si Të Bëni Biftekun Më Të Shijshëm

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Biftek origjinal është bërë nga viçi i freskët i zgjedhur. Për ta bërë pjatën tuaj me të vërtetë të shijshme, duhet të përdorni sekretet e kuzhinierëve evropianë dhe të vëzhgoni teknologjinë e pjekjes. Është e nevojshme - viçi mermeri

Si Të Gatuani Biftekun E Syve Të Brinjëve

Si Të Gatuani Biftekun E Syve Të Brinjëve

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Tiganisja është një metodë e nxehtësisë së thatë e gatimit të biftekëve që funksionon më mirë për copa viçi të prera mirë, siç janë rimat e trasha. I gatuar në qymyr, gaz ose dru, me ose pa kocka, ribeye është ideale për tiganisje. Ribeye pritet nga pjesa bregdetare e një kufome lope, ku nuk përfshihen muskujt e kafshës, për shkak të kësaj, mishi është më i butë dhe ka përfshirje yndyre

Si Të Bëni Biftekun E Përsosur Të Viçit

Si Të Bëni Biftekun E Përsosur Të Viçit

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Biftek viçi konsiderohet si një pjatë klasike me mish. Besohet se gatimi i biftekut të përsosur në shtëpi është problematik, por nëse dini disa nga sekretet e gatimit të kësaj pjate, ju mund të zotëroni artin e bërjes së biftekëve me lëng dhe lotim të gojës

Si Të Bëni Një Viçi Klasik Të Pjekur

Si Të Bëni Një Viçi Klasik Të Pjekur

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Viçi i pjekur është një pjatë tepër e shijshme dhe shumë lotuese me origjinë nga Anglia. Isshtë bërë nga viçi i freskët. Mishi është para-skuqur ose pjekur. Mund të konsumohet si i ftohtë ashtu edhe i nxehtë. Viçi klasik i pjekur Për të përgatitur pjatën, do t'ju duhen produktet e mëposhtme:

Si Të Bëjmë Petulla Pa Miell?

Si Të Bëjmë Petulla Pa Miell?

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Pancakes mund të gatuhen çdo ditë. Ata kurrë nuk mërziten. Kjo pjatë mund të hahet për mëngjes, drekë dhe madje darkë. Petullat e holla dhe të trasha mund të jenë një bazë për një tortë, të përdorura për mbushje me një mbushje me lëng, dhe madje të bëhen pjesë e një sallate

Cila është Marinada Më E Mirë E Mishit Të Derrit

Cila është Marinada Më E Mirë E Mishit Të Derrit

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Për ta bërë mishin e derrit të butë dhe me lëng, së pari duhet të jetë i marinuar. Truku kryesor i shijes pikante dhe aromës së veçantë të mishit është në marinadë. Përveç kësaj, zvogëlon ndjeshëm trajtimin termik të mishit të derrit. Marinatat tradicionale Zgjedhja e marinadës për mishin e derrit varet shumë nga shijet dhe preferencat personale

Si Të Piqni Petulla Pa Maja

Si Të Piqni Petulla Pa Maja

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Petullat pa maja janë një version i shijshëm, i shpejtë dhe i përballueshëm i pastave të famshme. Pancakes të tilla përgatiten shumë më shpejt se versioni i tharmit, por ato në asnjë mënyrë nuk janë inferiore në shije. Është e nevojshme - 200 gram miell gruri

Si Të Ruani Ushqimin: Rregullat Themelore

Si Të Ruani Ushqimin: Rregullat Themelore

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Ruajtja e duhur e ushqimit është çelësi për shëndetin e familjes tuaj! Ruajtja e ushqimit në frigorifer: Temperatura në raftin e sipërm të frigoriferit është +8 gradë. Rekomandohet të ruani këtu ushqime të gatshme, sallatë me perime dhe fruta

Si Të Ruhet Gruri

Si Të Ruhet Gruri

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Ruajtja e grurit është një çështje e rëndësishme, veçanërisht në vitet pjellore. Nuk ka hapësirë të mjaftueshme në depo, ekziston rreziku i humbjes së korrjes së korrur. Ata që mbajnë një fermë ndihmëse janë gjithashtu të shqetësuar për problemin

Si Të Ruani Hikërror

Si Të Ruani Hikërror

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Sipas analistëve rusë, po vie një valë e dytë e krizës, dhe për këtë arsye drithërat, dhe veçanërisht hikërri dhe orizi, po derdhen në shtëpi nga raftet e dyqaneve ushqimore. Për më tepër, gjyshet në pension dallohen nga kursimi më i lartë. Drithërat e tyre mund të ruhen për shumë vite

Si Të Gatuaj Qull Të Butë Mel

Si Të Gatuaj Qull Të Butë Mel

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Sllavët e lashtë e quanin kolektivin, bashkësinë "qull". Të "gatuash qull" do të thoshte jo vetëm të gatuaj një pjatë, por edhe të bënim një gjë të rëndësishme së bashku. Jehonat e këtij kuptimi kanë mbijetuar deri më sot:

Mish Merak Me Perime

Mish Merak Me Perime

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Aftësia për të gatuar shijshëm është vlerësuar gjithmonë. Çdo amvise duhet të dijë bazat e gatimit. Për të diversifikuar menunë tuaj dhe për të kënaqur të dashurit tuaj, unë propozoj një recetë të thjeshtë për merak nga mishi dhe perimet. Është e nevojshme Mish derri - 0,5 kg Patate - 1 kg Domatet - 4 copë Kungull i njomë - 1 copë Karrota - 3 copë Piper bullgar - 3 copë Qepë - 2 copë Kopër Majdanoz Piper i zi i bluar Kripë Vaj perimesh

Si Të Piqem Tortë Me Mjaltë

Si Të Piqem Tortë Me Mjaltë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Torta me mjaltë u përket atyre recetave "shtëpiake", të cilat gjithmonë kanë shumë variacione. Një amvisë e mirë di disa sekrete të sajat, gjë që e bën tortën e saj të veçantë dhe unike. Dikush mendon se e gjithë gjëja është në një lloj të caktuar të mjaltit - hikërror aromatik ose lule lule delikate, për dikë ndryshimi kryesor është krem - vaj ose, përkundrazi, krem i lehtë, kosi, dikush shton erëza dhe arra në ëmbëlsira

Si Të Bëni Sallata Misri

Si Të Bëni Sallata Misri

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Misri nuk është vetëm i shijshëm, por edhe shumë i shëndetshëm. Kokrrat e saj përfshijnë proteina, karbohidrate, fibra, yndyrna, vitamina A, B, E, si dhe një sasi të madhe kaliumi, kalciumi, hekuri, fosfori, zinku, mangani, magnez, bakër dhe kobalt

Si Të Bëni Sallatë Misri Të Konservuar

Si Të Bëni Sallatë Misri Të Konservuar

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Jo vetëm sallata me gaforre, e cila tashmë është bërë e zakonshme, mund të përgatitet nga misri. Kokrrat e verdha shkojnë mirë me lakrën, mishin e pulës, proshutën dhe ushqime të tjera. Prandaj, sallatat e reja rezultojnë të jenë jo më pak të suksesshme se ato të vjetra, të njohura

Si Të Përcaktohet Pjekuria E Mishit

Si Të Përcaktohet Pjekuria E Mishit

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Dihet që pas vrasjes së një kafshe, ndodhin ndryshime fizike dhe kimike në mishin e saj, të karakterizuara nga ashpërsia mortis, dhe pastaj relaksimi (zbutja) e fibrave muskulore. Si rezultat, mishi merr një aromë të theksuar dhe gatuhet më lehtë, domethënë rritet vlera e tij ushqyese dhe, si pasojë, e ushqimit

Si Të Gatuaj Kyçin E Derrit

Si Të Gatuaj Kyçin E Derrit

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Të gjithë, madje edhe amvisa më e papërvojë, mund ta trajtojnë këtë pjatë. Receta është shumë e thjeshtë dhe e thjeshtë për t’u përgatitur. Mishi është i butë dhe aromatik, me një kore të shijshme kafe të artë që nuk do të lërë askënd indiferent

Gjoks I Mbushur Me Mish Viçi

Gjoks I Mbushur Me Mish Viçi

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Mish shumë i butë, i lëngshëm, aromatik dhe i shkëlqyeshëm i mbushur me kërpudha për një darkë të rregullt - rezultati është shumë ceremonial, por një recetë e tillë për një tryezë festive do të duket e mrekullueshme. Nëse nuk keni një copë gjoksi të përshtatshëm, mund të merrni një supe mishi derri dhe të prisni një xhep në të për mbushje

Si Të Gatuajmë Mish Viçi Në Furrë

Si Të Gatuajmë Mish Viçi Në Furrë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Mishi i viçit të pjekur në furrë është një pjatë e lehtë, e ndritshme dhe festive që përshtatet në mënyrë perfekte në menunë e një numri të madh të dietave. Toshtë shumë e thjeshtë dhe e shpejtë për ta përgatitur, dhe nuk është e vështirë të marrësh mishin dhe perimet e duhura, veçanërisht në vjeshtë

Si Të Gatuajmë Ossobuco

Si Të Gatuajmë Ossobuco

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Ossobuco është një pjatë italiane. Shtë përgatitur nga kocka e viçit, jo mishi më i butë. Por në procesin e një zierje të gjatë, rezulton të jetë shumë e shijshme dhe e butë, dhe është e pamundur të heqësh veten nga ajo. Është e nevojshme - 4 copa viçi, - 1 karotë, - 1 kërcell selino, - 100 ml verë të bardhë të thatë, - kripë dhe piper për shije

Cili është Ndryshimi Midis Biftekut, Entrecote, Mish Viçi Dhe Langette

Cili është Ndryshimi Midis Biftekut, Entrecote, Mish Viçi Dhe Langette

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Enët e mishit vlerësohen në të gjitha vendet e botës, pasi aroma dhe shija e tyre unike, përveç plotësimit të nevojave të prekshme të një personi, gjithashtu ngop trupin e tij me substanca jetësore. Në të njëjtën kohë, është mjaft e vështirë të kuptohet se si një pjatë ndryshon nga një tjetër - dhe veçanërisht kur ato gjithashtu kanë emra të ndryshëm

Tortë Banane E Thjeshtë Dhe E Shijshme

Tortë Banane E Thjeshtë Dhe E Shijshme

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Unë e konsideroj këtë tortë si pjatën time nënshkruese. Përgatitet shumë shpejt, thjesht, nga produkte të lira në dispozicion, dhe shija është thjesht e shijshme! Brumi delikat i bërë nga qumështi i kondensuar shkrihet në gojën tuaj, dhe bananet shtojnë shijen e tyre unike dhe aromën e mahnitshme

Si Të Dekoroni Një Tortë Me Mastikë Në Shtëpi. Rekomandimet Kryesore

Si Të Dekoroni Një Tortë Me Mastikë Në Shtëpi. Rekomandimet Kryesore

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Akesmbëlsira mastike janë kryevepra unike që çdo amvise mund të përgatisë në shtëpi. Duke pasur pak njohuri në lidhje me vetë mastikën dhe në lidhje me teknologjinë e prodhimit të saj, është mjaft e mundur të bëni një tortë shumë të bukur pa shumë përpjekje dhe para

Si Ta Bëni Vetë Mastikën E Kuzhinës

Si Ta Bëni Vetë Mastikën E Kuzhinës

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Kohët e fundit, është bërë në modë të dekoroj ëmbëlsira të festave me mastikë të veçantë kuzhinës. Lule, fruta, figurina të njerëzve dhe kafshëve janë formuar prej saj, krijohen përbërje të tëra. Duke parë veprat e ëmbla të artit, duket se vetëm një ëmbëlsirë profesionist mund ta krijojë këtë

Si Të Bëni ëmbëlsirat Brigadeiro

Si Të Bëni ëmbëlsirat Brigadeiro

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Swembëlsirat Brigadeiro janë disi të ngjashme me tartufët. Dallimi i tyre është se ato përbëhen pothuajse ekskluzivisht nga qumështi i kondensuar. Kjo delikatesë është veçanërisht e popullarizuar në Brazil - atje është përgatitur për pothuajse të gjitha festat

Si Të Bëni Pastë Sheqeri

Si Të Bëni Pastë Sheqeri

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Thembëlsira të zbukuruara me kremin e zakonshëm ishin dje. Cmbëlsirat e sotme të mbuluara me mastikë ndryshojnë prej tyre jo vetëm në shije, por edhe në pamje, duke qenë shpesh një vepër e vërtetë arti. Nga disa lloje mastikash në shtëpi, mënyra më e lehtë për të bërë sheqer është

Si Të Qëroni Kërpudhat Porcini

Si Të Qëroni Kërpudhat Porcini

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Shumë mbledhës të kërpudhave pranojnë se nëse ata marrin kënaqësi të madhe nga shëtitja në pyll dhe vetë gjuetia e kërpudhave, pastrimi i kërpudhave nuk është një procedurë shumë e këndshme për ta. Disa kërpudhave marrin gati më shumë kohë për tu larë dhe përgatitur për përpunim sesa për t'i mbledhur

Si Të Gatuajmë Trurin E Viçit

Si Të Gatuajmë Trurin E Viçit

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Truri i viçit është i pasur me minerale. Ata janë një produkt gustator. Trurin nuk i nënshtrohen ruajtjes afatgjatë dhe për këtë arsye është më mirë t’i gatuani menjëherë. Truri është i mirë për përgatitjen e kurseve të dyta. Ato mund të skuqen, të zihen, të zihen dhe të piqen

Si Të Gatuajmë Mazurek Me Mollë Dhe Fara Lulekuqe

Si Të Gatuajmë Mazurek Me Mollë Dhe Fara Lulekuqe

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

E keni provuar ndonjëherë kuzhinën polake? Pastaj duhet të filloni duke bërë një byrek kombëtar - mazurek me mollë dhe fara lulekuqe. Kjo delikatesë nuk do t'ju zhgënjejë. Është e nevojshme Për provën: - miell gruri - 250 g

Si Të Pastroni Kërpudhat Goca Deti

Si Të Pastroni Kërpudhat Goca Deti

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Kërpudhat e gocave deti po bëhen gjithnjë e më të popullarizuara në mesin e kuzhinierëve. Ka shumë arsye për këtë. Këto kërpudha mund të kultivohen edhe në shtëpi, dhe ato janë shumë të përshtatshme për tu përpunuar. Ato përdoren për përgatitjen e sallatave, mbushjen e byrekut, ato mund të skuqen, të kriposen dhe të bëhen turshi

Si Të Gatuaj Kërpudhat Livadh Në Mënyrë Korrekte

Si Të Gatuaj Kërpudhat Livadh Në Mënyrë Korrekte

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Kërpudhat livadh janë ndoshta lloji më i zakonshëm i kërpudhave. Ata nuk rriten në pemë, por pikërisht në tokë - "qarqe shtrigash" ose "shtigje". Besohet se këto kërpudha tregojnë shijen e tyre më të mirë në supa. Por sigurisht, ato gjithashtu mund të skuqen ose të bëhen turshi

Si Të Përpunojmë Kërpudhat

Si Të Përpunojmë Kërpudhat

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Kërpudhat janë dhurata të shijshme të pyllit, nëse gatuhen siç duhet, ato do të zbukurojnë tryezën. Disa lloje të kërpudhave mund të hahen të gjalla, por në shumicën e rasteve ato duhet të përpunohen para se të hahen. Është e nevojshme kërpudha

Si Të Gatuajmë Patate Me Mish Pule

Si Të Gatuajmë Patate Me Mish Pule

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Pula mund të përdoret për të bërë një larmi të gjellëve, nga sallatat te supat. Një nga opsionet klasike është pula e pjekur me patate. Ju mund të përdorni çdo pjesë të zogut - gjellë gjithsesi do të jetë e shijshme. Është e nevojshme Mish pule me patate dhe dëllinjë:

Derri Ijë Në Kockë Me Kërpudha

Derri Ijë Në Kockë Me Kërpudha

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Një pjatë shumë ushqyese dhe e kënaqshme. Një sallatë e thjeshtë perimesh verore nga kopshti është e përsosur si një pjatë e dytë. Përbërësit: Champignons - 200 g; Ijë kockash (mish derri) - 2 copë; Hudhër - 4 karafil; Lëng limoni - 2 lugë çaji

Si Të Kripë Kërpudha Dunka

Si Të Kripë Kërpudha Dunka

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Dunki janë kërpudha që janë të shkëlqyera për turshi. Kripja e këtyre kërpudhave nuk është aspak e vështirë, por në mënyrë që shija e tyre të dalë e shkëlqyeshme, duhet të ndiqni me përpikëri recetën dhe të ruani të gjitha përmasat. Para se të filloni të kriposni këto kërpudha, së pari duhet t'i zhytni në ujë të ftohtë për 24 orë

Si Të Gatuani Hikërror Me Mish Të Grirë Në Një Tigan

Si Të Gatuani Hikërror Me Mish Të Grirë Në Një Tigan

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Buckwheat me mish të grirë është një pjatë shumë e thjeshtë dhe e shijshme. Gatimi nuk kërkon shumë kohë, dhe rezultati do t'ju kënaqë ju dhe të dashurit tuaj. Është e nevojshme Buckwheat unground - qelqi. Mish i grirë - 200 g

Si Të Gatuajmë Kërpudha Të Shijshme

Si Të Gatuajmë Kërpudha Të Shijshme

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Të bukura, të shijshme dhe të shëndetshme - këto kërpudha gatuhen në të gjithë botën! Pasi ato ishin në dispozicion për pak, u konsideruan një delikatesë mbretërore. Por tani të gjithë mund të shijojnë shijen e tyre të hollë dhe të paharrueshme

Lakra E Zierë Në Gjermanisht: Receta

Lakra E Zierë Në Gjermanisht: Receta

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Kjo pjatë tradicionale gjermane ka kohë që është bërë ruse vendase. Sidoqoftë, në kuzhinën kombëtare të shumë vendeve mund të gjeni receta origjinale të lakrave të zier, paraardhësi i të cilave është lakra e zier në gjermanisht. Produktet e kërkuara për gatim Për të përgatitur një merak lakër turshi sipas traditave gjermane, do t'ju duhen përbërësit e mëposhtëm:

Sallatë Me Erëza Pule

Sallatë Me Erëza Pule

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Sallata me pulë rezulton të jetë pikante dhe e shijshme. Kjo pjatë është e përkryer për çdo rast, si dhe një meze të lehtë familjare. Është e nevojshme - këmbë pule 1 copë; - piper zile 1 copë; - domate 1 copë; - kastravec 1 copë

Rrotull Fileto Pule Me Kërpudha

Rrotull Fileto Pule Me Kërpudha

E modifikuara e fundit: 2025-06-01 06:06

Fileto pule është e shkëlqyeshme për të bërë vakte me pak kalori. Kërpudhat përdoren si mbushje për këtë recetë, të kombinuara me erëza, dhe salca kremoze i jep gjellës një aromë të këndshme dhe e bën mishin e pulës më të butë. Është e nevojshme –Kampione të freskëta (35 g)

Byrek Me ëmbëlsira Të Thjeshta

Byrek Me ëmbëlsira Të Thjeshta

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Një byrek i lehtë dhe i shijshëm me ëmbëlsira me pulë dhe kërpudha do t'u pëlqejë të gjithë dashamirëve të produkteve të pjekura në shtëpi. - rreth 370-400 gram mish pule (gji) - 1 kanaçe me kërpudha të gatshme - rreth 300 gramë pastë pudre (mundësisht pa maja) - 250-270 gram djathë (varietete të forta) - 3 vezë - rreth 200 ml krem të freskët të rëndë - 2 ose 3 qepë - një larmi zarzavatesh (për shije) - kripë (mund të shtoni erëza dhe erëza për shije

Si Të Gatuaj Hodgepodge Lakër Turshi Për Të Dytën?

Si Të Gatuaj Hodgepodge Lakër Turshi Për Të Dytën?

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Ata që e duan hodgepodge me siguri do të shijojnë këtë metodë të thjeshtë. Receta do t'ju ndihmojë të përgatisni një pjatë të shijshme lakër turshi dhe mish derri. Lakra turshi kombinohet me sukses me mishin, duke thithur shijen e tij, duke neutralizuar përmbajtjen e yndyrës dhe duke shtuar erëz

Si Të Bëni Një Sallatë Të Shijshme Kërpudhash Dhe Pule

Si Të Bëni Një Sallatë Të Shijshme Kërpudhash Dhe Pule

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Kombinimi i kërpudhave dhe pulës është shumë i mirë për përgatitjen e meze të ndryshme. Plotësoni atë me përbërës të tjerë për vaktin e përsosur të festave. Provoni të shtoni feta ekzotike ananasi në këtë dyshe ose shtoni lëngje dhe piquancitet me domate të pjekura dhe krem djathi djegës

Si Të Zieni Dumplings

Si Të Zieni Dumplings

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Petat nuk janë vetëm ushqimi i preferuar i studentëve, por edhe një nga pjatat më të vjetra. Homologët e tij gjenden në shumë kuzhina - kineze (jiaozi), Mari (podkilyo), mongole (sjellje), kaukaziane (khinkali), aziatike qendrore (manty) dhe të tjera

Qebap Perimesh Me Salcë Barishte Dhe Hudhre

Qebap Perimesh Me Salcë Barishte Dhe Hudhre

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Shumë njerëz nuk e pëlqejnë shish qebapin që bëhet vetëm nga një mish. Ekziston një recetë e mrekullueshme për qebap derri dhe perime me salcë bimore. Kombinimi perfekt dhe aroma e lehtë pikante do të diversifikojnë menunë tuaj. Është e nevojshme - 1 kompjuter

Perime Shish Kebab

Perime Shish Kebab

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Periudha pranverë-verë është një kohë pushimi në brigjet e lumenjve, në liqene, në lëndinat e hapura. Nëse vendosni të relaksoheni në këtë mënyrë dhe në të njëjtën kohë të shijoni një Barbecue të shijshëm, mund të përgatisni një version vegjetarian të kësaj pjate

Barbecue Perimesh Në Armenisht

Barbecue Perimesh Në Armenisht

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Qebapët me perime janë një mundësi e shkëlqyeshme për vegjetarianët ose njerëzit që ndërgjegjësohen për peshën, sepse edhe ushqimi i shëndetshëm mund të jetë i shijshëm. Kjo recetë ka për qëllim pjekjen e perimeve në natyrë, por gatimi në shtëpi është gjithashtu i mundur

Si Të Bëni Tavë Me Mish Të Grirë

Si Të Bëni Tavë Me Mish Të Grirë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Një tavë delikate dhe lotuese e gojës me mish të grirë dhe patate mund të përgatitet në dy mënyra të ndryshme: duke prerë patatet në feta ose duke bërë pure patatesh prej tyre. Në çdo rast, ju do të merrni një pjatë shumë të shijshme dhe të kënaqshme

Si Të Bëni Një Tavë Të Shijshme Patate Të Grirë Në Furrë

Si Të Bëni Një Tavë Të Shijshme Patate Të Grirë Në Furrë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Patatet e prera janë një pjatë e shkëlqyeshme që shkon mirë me pothuajse çdo mish. Por kjo pjatë mund të shërbehet në një formë tjetër, për shembull, si një tavë. Nëse keni pak mish të grirë, atëherë mund ta gatuani lehtë. Procesi nuk kërkon shumë kohë, por ka shije të mahnitshme, dhe përveç kësaj, është shumë e thjeshtë për tu përgatitur

Si Të Bëni Mish Të Grirë Dhe Tavë Me Patate Në Furrë

Si Të Bëni Mish Të Grirë Dhe Tavë Me Patate Në Furrë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Tavë me mish të grirë dhe patate të gatuar në furrë sipas kësaj recete gjithmonë del tepër e butë dhe me lëng. Kjo pjatë përgatitet shpejt dhe lehtë, dhe nga produktet që janë pothuajse gjithmonë të disponueshme në frigorifer. Është e nevojshme - 500 gram viçi të bluar

Sallatë "Kallamar I Tymosur Në Një Pallto Lesh"

Sallatë "Kallamar I Tymosur Në Një Pallto Lesh"

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Për dashamirët e kallamarëve të tymosur, ju mund të rekomandoni një version interesant të Herring nën një sallatë pallto lesh. Sigurisht, në këtë version, harengë mungon, prandaj emri nuk përshtatet më. "Kallamar i tymosur në një pallto lesh"

Cmbëlsira Me Qershi Çokollatë

Cmbëlsira Me Qershi Çokollatë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Kiflet e shijshme të qershisë përgatiten shpejt dhe me lehtësi dhe "ndryshojnë" brenda pak çastesh. Pjekja shkon mirë me çaj, komposto dhe kafe. Përbërësit: Sheqeri - 0,5 tbsp; Vezë pule - 4 copë; Çokollatë e zezë - 50 g

Si Të Gatuaj Taimen

Si Të Gatuaj Taimen

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Taimen është një kapje e shkëlqyeshme e një peshkatari siberian. Peshku është i famshëm për faktin se supa e peshkut, e gatuar në të, ka një transparencë të veçantë. Enët me troftë janë të mira si të nxehta ashtu edhe të ftohta dhe janë gjithashtu shumë të shëndetshme

Si Të Gatuaj Patëllxhan

Si Të Gatuaj Patëllxhan

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Patëllxhani është një produkt universal, por nuk mund të hahet i gjallë. Ka nevojë për trajtim termik. Si t'i gatuajmë në mënyrë korrekte në mënyrë që të ruajmë gjithë shijshmërinë dhe dobinë e tyre? Kur blini, sigurohuni të keni parasysh se patëllxhanët duhet të jenë të ngushta dhe të rënda, lëvorja duhet të jetë e lirë nga njollat dhe dëmtimet

Sallatë Kallamar I Tymosur: Disa Mënyra Për T’u Përgatitur

Sallatë Kallamar I Tymosur: Disa Mënyra Për T’u Përgatitur

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Shumica e sallatave të tymosura të kallamarëve nuk kërkojnë ushqime ekzotike dhe shumë kohë. Një shembull është një recetë për një sallatë "Vigor" ose një meze me ullinj dhe vezë. Recetë për sallatë me kallamar të tymosur "

Si Të Kriposni Lakër Të Shijshme

Si Të Kriposni Lakër Të Shijshme

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Lakra e kripur është një rostiçeri e shkëlqyeshme e freskët dhe e pasur me vitamina jo vetëm në verë, por edhe në dimër. Një nga avantazhet e kësaj pjate është afati i gjatë i ruajtjes së saj. Është e nevojshme 1 pirunë lakre

Si Të Gatuaj Lakër Turshi Me Panxhar

Si Të Gatuaj Lakër Turshi Me Panxhar

E modifikuara e fundit: 2025-06-01 06:06

Receta të ndryshme për lakër turshi me panxhar ishin të njohura në traditën e kuzhinës ruse në shekullin e 13-të. Kombinimi i dy perimeve me veti unike ju lejon të shijoni jo vetëm një pjatë të shijshme, por gjithashtu t'i siguroni trupit elementë të rëndësishëm gjurmë

Mish I Zier Me Kungull

Mish I Zier Me Kungull

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Mishi me kungull rezulton të jetë shumë lëng dhe i shijshëm. Një pjatë e tillë do të sjellë jo vetëm një kënaqësi në shije, por edhe përfitime për shëndetin e njeriut. Mbi të gjitha, kungulli është një perime shumë e dobishme dhe thelbësore në dietë

Marmelatë Molle Dhe Dardhe

Marmelatë Molle Dhe Dardhe

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Pelte frutash përmban shumë pektinë, e cila ndihmon në largimin e kripërave të metaleve të rënda nga trupi. Sigurisht, marmelata e bërë në shtëpi ka veti shumë më të dobishme, sepse nuk përmban konservantë, ngjyra dhe kimikate të tjera. Kështu që ju mund të gatuani në mënyrë të sigurt marmelatë shtëpie me dardhë për veten dhe fëmijët tuaj

Si Të Ruhen Hurmat

Si Të Ruhen Hurmat

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Për shkak të përmbajtjes së lartë të sheqerit (deri në 55%), hurmat mund të ruhen për një kohë shumë të gjatë pa kërkuar kushte të veçanta. Data është një burim i pasur me vitamina (A1, C, B1, B2, B5, B6, E), aminoacide dhe elementë gjurmë, veçanërisht shumë vitaminë A dhe fosfor

Si Të Lani Frutat

Si Të Lani Frutat

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Gjatë transportimit, frutat janë të ekspozuar ndaj ndotësve të ndryshëm, dhe disa lloje të produkteve trajtohen gjithashtu me dylli ose substanca të tjera që kontribuojnë në ruajtjen e gjatë të frutave. Sigurohuni që të lani frutat para se ta hani

Si Të Bëni Karamele Të Shëndetshëm Me Fruta Të Thata

Si Të Bëni Karamele Të Shëndetshëm Me Fruta Të Thata

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Shumica e njerëzve preferojnë të pinë pije të nxehta së bashku me disa ëmbëlsira. Si të mos dëmtojë figurën dhe në të njëjtën kohë të shijojë diçka të shijshme? Sigurisht, është më lehtë të shkosh në dyqanin më të afërt dhe të blesh ëmbëlsirën që të pëlqen

Si Të Gatuajmë Midhjet E Ngrira

Si Të Gatuajmë Midhjet E Ngrira

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Midhjet janë molusqe të mbyllura në një predhë bivalvore. Të gatuara, këto krijesa deti janë me pak kalori dhe janë ideale për ata që kërkojnë të sigurojnë një darkë të shëndetshme pa shtuar peshë të tepërt. Është e nevojshme Për midhjet me perime dhe verë:

Si Të Turshi Midhjet: Receta

Si Të Turshi Midhjet: Receta

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Midhjet shpesh përdoren në kuzhinën mesdhetare. Ata kanë fituar popullaritet të merituar për shkak të mishit të tyre të butë dhe vetive të dobishme. Këto butak përmbajnë një sasi të madhe kripërash minerale, vitamina B dhe E, hekur, fosfor dhe proteina lehtësisht të tretshme

Tagliatelle Me Midhje

Tagliatelle Me Midhje

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Sipas kësaj recete, midhjet gatuhen në një supë me bimë aromatike dhe verë të bardhë, të servirura me tagliatelle ose ndonjë pastë tjetër të gjerë. Rezulton të jetë një darkë e hollë për gustatorët e vërtetë. Është e nevojshme Për katër racione:

Cili Mish është Më I Mirë

Cili Mish është Më I Mirë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Vegjetarianët nuk do të pajtohen me deklaratën se një person duhet patjetër të hajë mish. Por nutricionistët sigurisht që do ta konfirmojnë këtë, duke shpjeguar se, së bashku me mishin, trupi merr aminoacide thelbësore që nuk mund të sintetizohen vetë