Recetat më të mira

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Përfitimet e konsumimit të drithërave janë shumë të vështira për t'u mbivlerësuar, dhe mielli i tërshërës është një nga varietetet më të njohura. Ndoshta të gjithë rusët e dinë shprehjen e famshme "bollgur, zotëri!", Por në dyqanet moderne lëndët e para për përgatitjen e kësaj pjate mund të shiten me emra të ndryshëm - bollgur dhe tërshërë të mbështjellë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Supa aromatike dhe e rosave e pasur është një pjatë ushqyese dhe e shëndetshme. Sidoqoftë, për të përgatitur një supë të tillë, është e nevojshme të përgatitni me kujdes vetë zogun duke zënë dhe prerë atë. Rosa e blerë është plotësisht e gatshme për gatim, dhe duhet vetëm të pritet në pjesë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Lëngu i limonit është një produkt i vlefshëm që përmban acide të ndryshme, vajra thelbësorë dhe vitamina. Përdoret në gatim, trajtimin e sëmundjeve virale dhe infektive, si dhe për qëllime kozmetike. Lëngu i limonit mund të zëvendësohet me acid limoni nëse është e nevojshme

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Pirja e duhanit është një proces i mundimshëm dhe i gjatë. Pra, pirja e duhanit e nxehtë relativisht e shpejtë kërkon të paktën 6-8 orë, dhe pirja e duhanit në të ftohtë kryhet brenda disa ditësh. Përveç kësaj, duhet të përgatisni një pajisje pirje duhani, një tymosës dhe të grumbulloni asfalta dhe dru zjarri

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Në mënyrë që të gatuani pite në dimër, të gatuani supa aromatike dhe të bëni salca me kërpudha, ju jo vetëm që duhet t'i mblidhni ato, por edhe t'i ruani ato me humbje minimale të shijes. Tharja e dhuratave të pyllit për përdorim në të ardhmen duhet të bëhet sipas rregullave të caktuara

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Sipas kuptimit tonë, sallata më shpesh vepron si një "aperitiv" përpara festës kryesore. Por sot, gastronomia moderne po shkatërron gjithnjë e më shumë këtë stereotip, sallatat me elementet e një dreke të vërtetë të përzemërt shfaqen në tryezat tona

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Havjari i kungullit i ngjan havjarit të kungujve për shijen e tij, megjithatë, prodhuesit nuk e prodhojnë atë në një shkallë industriale. Pra, pse të mos e rregulloni këtë lëshim të bezdisshëm dhe të mësoni se si ta gatuani vetë këtë pjatë pikante dhe të shëndetshme

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Në Rusi, është zakon të gatuhet një patë për Krishtlindje. Ju mund ta blini këtë zog tashmë të derdhur në dyqan, edhe pse një patë e freskët, e therur thjesht do të jetë më e shijshme. Por shumë refuzojnë një blerje të tillë, pasi jo të gjithë dinë se si të këpusin një patë në mënyrë korrekte

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Zogu është i ngrirë për ruajtje dhe transport afatgjatë. Sidoqoftë, herët ose vonë rosë do të gatuhet, por para kësaj duhet të shkrihet plotësisht. Sigurisht, me nxitim, mund ta provoni ta bëni këtë nën një rrjedhë uji të vluar ose në një furrë me mikrovalë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Borsch është një pjatë tradicionale ruse dhe ukrainase. Dhe çdo amvise ka ndoshta recetën e saj për borsht, e provuar me kalimin e viteve. Provoni borshin klasik. Përbërësit për borsht Shumë gra kanë sekretet e tyre që e bëjnë atë të veçantë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Borscht i shijshëm, i pasur është kulmi i aftësive të zonjës së shtëpisë dhe një pjatë e mirëpritur në tryezën e familjes. Sidoqoftë, kuzhinierët me përvojë gjithashtu bëjnë gabime - për shembull, një pjatë të kripur. Në mënyrë që të parandaloni një gabim të tillë dhe të mos shtoni shumë kripë në borsht, jini të kujdesshëm në procesin e përgatitjes së tij dhe, nëse është e nevojshme, të jeni në gjendje të korrigjoni shpejt dhe në mënyrë të padukshme llogaritjen e gabuar

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Zemrat e pulës nuk janë vetëm të shijshme, por edhe një produkt shumë i shëndetshëm, i pasur me mikroelemente. Ato janë veçanërisht të buta dhe aromatike kur zihen në salcë kosi. Është e nevojshme - 600 gramë zemra pule; - 125 gramë salcë kosi

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Supa e shijshme dhe aromatike do t'ju ngarkojë jo vetëm me energji, por edhe me humor të mirë për pjesën tjetër të ditës. Pra, supa e shijshme e orizit me supë viçi është thjesht e shkëlqyeshme për tryezën e darkës. Quiteshtë mjaft e thjeshtë për ta përgatitur atë, dhe produktet e nevojshme me siguri do të gjenden në çdo kuzhinë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Panxhari është një produkt i shëndetshëm dhe shumë piktoresk. Betaina, e cila zvogëlon rrezikun e sëmundjeve kardiovaskulare, i jep kësaj perime rrënjë një ngjyrë të pasur. Bukuria e saj e shkëlqyeshme përdoret nga ekspertët e kuzhinës në të gjithë botën për të përgatitur dhe dekoruar enët

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Një shqetësim i tillë si një pjatë e kripur i ndodh të paktën një herë çdo amvise. Specialistët me përvojë të kuzhinës dinë çfarë të bëjnë në raste të tilla; në fletoret e tyre ka shumë mënyra për ta kthyer shijen e humbur në një pjatë të prishur

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Shpesh, për përgatitjen e një pjate, është e nevojshme të vëzhgohen përmasa të rrepta të përbërësve, veçanërisht në lidhje me pjekjen. Duhet vetëm të shtoni miell pak ose jo sa duhet - dhe rezultati tashmë është larg nga ai që pritej. Sidoqoftë, edhe nëse nuk keni një peshore kuzhine, mund të matni miellin me ndihmën e mjeteve të disponueshme

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Kremi Marshmallow është kremi më i lehtë për t’u përgatitur, të cilin çdo amvise mund ta trajtojë. Përparësia e tij kryesore është se nuk e humb formën e saj edhe pas ekspozimit të zgjatur në temperaturën e dhomës. Marshmallow dhe krem kosi - 500 gram marshmallow rozë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Dmbëlsirë e mahnitshme - Torta "Woodpile" mund të bëhet apoteoza e çdo feste festive. Edhe një nikoqire e papërvojë mund të gatuajë një tortë origjinale, dhe të ftuarit tuaj me siguri do të vlerësojnë shijen delikate të grumbullit të drurit

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Gjalpi është bërë nga kremi në shtëpi, vetëm ju duhet të përdorni një produkt të vërtetë të vendit, dhe jo atë që shitet në supermarkete. Blini një kanaçe qumështi 3 litra nga fermerët. Ajo do të vendoset dhe kremja do të formohet në sipërfaqe

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Duke ardhur nga vendet e Mesdheut, selino është e njohur jo vetëm në qarqet e kuzhinës. Përdoret gjerësisht për qëllime terapeutike dhe profilaktike dhe ka një efekt të përgjithshëm tonik në trupin e njeriut. Selino është një barishte dyvjeçare

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Në mot të nxehtë, pothuajse nuk doni të hani, por gjithsesi duhet të rimbushni energjinë dhe humbjet e vitaminave të trupit. Opsioni më i mirë është të përgatitni një supë të ftohtë për drekë në verë. Ka shumë mundësi për pjata të tilla, zgjidhni dhe gatuani nga perimet dhe ushqime të tjera të shëndetshme

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Gatimi i kungujve është një proces magjepsës dhe i pakomplikuar, pjatat rezultojnë të jenë shumë të shijshme dhe të shëndetshme. Kungull i njomë ndryshon nga kungull i njomë në një lëkurë më delikate. Ja një recetë e thjeshtë: petullat me kunguj të njomë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Enët me karota rekomandohen për parandalimin e mungesës së vitaminave, mirëmbajtjen e imunitetit, me dëmtime të shikimit dhe humbje të përgjithshme të forcës. Enët me karota, në veçanti cutlets, janë veçanërisht të dobishme për fëmijët, gratë shtatzëna dhe nënat gjidhënëse

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Një pjatë tradicionale franceze e përbërë nga disa lloje perimesh. Ky trajtim është shumë i thjeshtë për sa i përket përgatitjes, kështu që edhe një fillestar në kuzhinë mund ta trajtojë atë. Incshtë e pakonceptueshme pa shtimin e bimëve provansale

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Ka shumë debate dhe diskutime rreth këtij produkti, i cili përdoret shumë aktivisht në industrinë ushqimore. Njëra palë këmbëngul në rreziqet e vajit të palmës, për faktin se nuk ndikon shpejt, por shkatërrues në trupin e njeriut. Një tjetër përgjigjet duke thënë se nuk ka asnjë arsye për shqetësim

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Ndodh shpesh që ju doni të përkëdhelni veten me ushqime të shijshme ose të trajtoni mysafirë që shfaqen papritur. Byreku më i thjeshtë është bërë nga produktet e disponueshme që mund të gjenden në çdo frigorifer. - 2 ose 3 vezë - 3 lugë ëmbëlsirë sheqer - pak bollgur (rreth tre lugë gjelle) - 40-50 gram salcë kosi - rreth 6 lugë miell - 200-220 ml bllokim (mjedër, mollë, luleshtrydhe do të bëjë) - 1 lugë çaji sodë buke (shuani me ndonjë acid - acetik ose l

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Tarator. Pajtohem, një emër shumë i pazakontë, me të cilin as nuk mund ta kuptoni se çfarë lloj pjate është. Në fakt, një tarator është një supë bullgare e qumështit të thartuar. Ju sugjeroj ta gatuani. Është e nevojshme - kos natyral - 500 ml

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Gazpacho (gazpacho spanjolle) është një pjatë spanjolle që është një supë e ftohtë e bërë nga perime pure. Gazpacho me kastravec mente ka një shije freskuese dhe është perfekte për një ditë të nxehtë vere. Është e nevojshme 15 gjethe mente

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Në ditët e nxehta të verës, asgjë nuk është aq e dëshirueshme sa pijet e ftohta, snacks, ëmbëlsirat … Por kurset e para, natyrisht, janë më të dobishme për stomakun. Supa e panxharit të ftohtë është një supë e shkëlqyeshme që të gjithë anëtarët e familjes do ta duan, pa përjashtim

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Në verë, ju doni që ushqimi juaj të jetë i lehtë dhe në të njëjtën kohë i kënaqshëm. Që nga kohërat antike, okroshka ka shpëtuar njerëzit nga nxehtësia, duke siguruar trupin me vitaminat dhe mikroelementet më thelbësore. Për shkak të popullaritetit të madh të okroshka, janë shfaqur shumë variacione të kësaj pjate që mund të kënaqin çdo shije

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Në verë, kur termometri lexon mbi 30 gradë, ka supa të nxehta, pjatat pikante dhe të rënda nuk ndihen aspak. Por frutat, manaferrat, perimet, barishtet, përkundrazi, vetë e kërkojnë tryezën. Enët e bëra nga këto produkte nuk janë vetëm të shijshme, por edhe të shëndetshme

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Shumë njerëz ëndërrojnë të hanë sa të duan dhe të mos bëhen më mirë. Në fakt, kjo nuk është aq e vështirë për sa kohë që zgjidhni ushqimet e duhura. Cilat janë ushqimet e duhura? Ushqimet që nuk bëhen më të mira ekzistojnë. Një person thjesht nuk ka dëshirë t'i hajë ato në ton, ato janë ngrënë në ndjenjën logjike të ngopjes

E modifikuara e fundit: 2025-06-01 06:06

Sallata e perimeve të pjekura mund të përgatitet gjatë gjithë vitit. Sidoqoftë, në vjeshtë, një pjatë e tillë do të dalë veçanërisht e shijshme, pasi perimet gjatë kësaj periudhe janë më të freskëtat dhe më lëngët. Receta është mjaft ekonomike dhe nuk kërkon shumë kohë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Zierja e shijshme në raftet e dyqaneve është shumë e rrallë, por mund ta gatuani vetë. Ka disa receta, do t'ju duhet të zgjidhni atë më të përshtatshmin. Mund të përpiqeni të gatuani merak rosë, do të jetë një shtesë e mirë për çdo supë ose merak

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Nuk ka asgjë më të shijshme dhe më të kënaqshme sesa pica, veçanërisht kur është bërë me duart tuaja, dhe nuk është blerë në një dyqan. Mbi të gjitha, mund të vendosni përbërësin tuaj të preferuar në të, jo sipas recetës, por pak më shumë. Është e nevojshme Për provën:

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Cmbëlsira shtëpiake mund të duken po aq mbresëlënëse sa ato të blera. Një larmi dekorimesh - lule krem, bordura të bukura, figurina të bëra me çokollatë, mastikë sheqeri dhe karamel - do t'u japin atyre një pamje elegante. Zgjidhni një dekor në varësi të situatës dhe përbërjes së vetë tortës

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Akullorja e bërë në shtëpi mund të bëhet si një ëmbëlsirë verore. Shija delikate dhe e butë e akullores së rregullt mund të diversifikohet duke shtuar copa çokollate në të. Është e nevojshme - sheqer krem (120 g); - qumësht (200 ml)

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Tortë sfungjeri i bërë në shtëpi është një mundësi e shkëlqyeshme për një festë festive. Një tortë me një shtresë meringues dhe marshmallows gjithmonë gëzon vëmendjen e merituar në tryezë. Torta rezulton të jetë e gjatë, me gëzof, aromatik dhe shkrihet në gojën tuaj

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Kremi i proteinave i ajrosur dhe delikat është një përbërës i preferuar i shefave të ëmbëlsirave. Duke ditur parimet themelore dhe hollësitë e përgatitjes së saj, është mjaft e mundur të përgatisni një ëmbëlsirë të bazuar në krem proteina në shtëpi

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Eclairs - ëmbëlsira të bëra nga pasta të ajrosura të mbushura me proteina, gjalpë, fruta ose krem karamel. Sidoqoftë, pasi të keni provuar metodat tradicionale të bërjes së kremrave, mund të krijoni recetën tuaj. Është e nevojshme Për recetën e parë:

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Pirja e sa më shumë lëngjeve është një nga gjërat kryesore për të shmangur dehidratimin dhe goditjen e nxehtësisë gjatë motit të nxehtë. Sidoqoftë, ka pije që shmangen më së miri në mot të nxehtë … Nutricionistët rekomandojnë që në ditët e nxehta të pihet kryesisht ujë mineral jo i gazuar me një sasi të madhe natriumi

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Shpesh, një person që në jetën e përditshme ha produkte me origjinë shtazore, pasi ka marrë një vendim për të mbajtur një agjërim ortodoks, humbet, duke mos ditur si të hajë dhe si të diversifikojë menunë e dobët. Recetat e havjarëve të perimeve do të vijnë në ndihmë, të cilat do të jenë të përshtatshme në tryezën festive

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Rumi me erëza është një pije alkoolike më e lidhur me piratët, thesaret, aventurat e detit dhe romancat. Kërkuesit e emocioneve e pinë atë në formën e tij të pastër, duke shtuar vetëm disa kube akulli, dhe ata që nuk e pëlqejnë këtë ekstrem preferojnë të shijojnë rum në kokteje

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Duket veçanërisht e qartë se supa bazohet në supë, apo jo? Vetëm në rastin e supave japoneze është një supë e veçantë - dashi. Detyra e tij kryesore është të japë umami - shija legjendare e pestë. Është e nevojshme Fakti që umami është shija e pestë, që gëzon të njëjtat të drejta si e ëmbla, e kripura, e hidhura dhe e tharta, nuk është më në dyshim në botën moderne shkencore

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Kur urdhëron një biftek në një restorant, kamarieri padyshim që do ta pyesë mysafirin se çfarë shkalle pjekje preferon, sepse shija e mishit varet nga intensiteti i tij, sa nga vetë fija e tenderit. Në botën gastronomike, ekzistojnë shtatë klasifikime të shkallës së pjekjes së mishit - këto janë BlueRare, Rare, MediumRare, Medium, MediumWell, WellDone dhe Overcooked

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Kreshma është më e gjata dhe më e rrepta gjatë gjithë vitit. Jo të gjithë mund të mbijetojnë 7 javë duke ngrënë vetëm ushqim të dobët. Për të shpëtuar trupin nga stresi dhe për të diversifikuar menunë e dobët, duhet t'i përmbaheni disa rregullave dhe rekomandimeve

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Pushimet e Vitit të Ri priten gjatë gjithë vitit dhe ato kalojnë kaq shpejt, sikur të mos kishin ndodhur kurrë. Sidoqoftë, pasojat e festave festive nuk largohen për një kohë të gjatë. Pas një fundjave të gjatë, duhet të ktheheni në punë dhe shumica ndihen edhe më të lodhur sesa para se të pushoni

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Jo të gjithë e duan qengjin, ata besojnë se ka erë. Por të gjithë kanë shije të ndryshme, dhe qengji i mirë ka erë të mirë. Mos nxitoni ta braktisni plotësisht këtë mish, por provoni pjata shumë të shijshme prej tij. Ne kemi nevojë për:

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Shija e ëmbëlsirës, e cila plotëson kafenë tonë, duhet të zgjasë efektin e pijeve, të theksojë shënimet më të mira të kafesë. Kur zgjidhni ëmbëlsira për kafe, merrni si bazë ekskluzivisht aromën dhe shijen e kafesë. Dmbëlsira duhet të theksojë dhe zgjasë shijen e kafesë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Çrregullimet e të ngrënit është një problem shumë urgjent. Shumë njerëz janë ballafaquar vazhdimisht me mbingarkesë. Ekzistojnë disa parime, të cilave u përmbahen, është shumë më lehtë të vendoset ushqimi. Ushqime me pak kalori Kjo është, nëse doni të hani çokollatë, zgjidhni atë me kalori më të ulët

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Seabass (ujku i detit ose levreku) në gatim konsiderohet si një peshk universal: ai piqet në furrë dhe piqet në skarë, skuqet dhe zihet në avull. Shumë njerëz e duan këtë peshk sepse ka shumë pak kocka dhe mish të bardhë të butë. Për të gatuar peshk do t'ju duhet:

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Peshku i detit, lumit, liqenit është një produkt shumë i dobishëm, prandaj është e domosdoshme të përfshini enët e peshkut në dietën tuaj. Për të përgatitur këtë delikatesë, na duhen: 600 gr fileto peshku, 200 gr bizele jeshile te konservuara, 100 g gjalpë, Piper i kuq, 1 kg

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Lisat e korrur nga fillimi i shpëtimit të mollës deri në fillim të tetorit janë më pak toksike. Mund t’i hani vetëm pas njomjes ose trajtimit të nxehtësisë. Veprime të tilla gjithashtu ju lejojnë të heqni qafe hidhërimin. Lisat janë frytet e gështenjës, ahut dhe lisit

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Mollët janë një nga frutat më të njohura dhe më të disponueshme që mund të blini në dyqan gjatë gjithë vitit. Por çfarë të bëjmë me mollët nëse viti rezulton të jetë i frytshëm dhe ju vetë i rritni ato? Ka disa mënyra për të korrur dhe ruajtur këto fruta që një banor i verës dhe një dashamirës i këtij fruti të mrekullueshëm duhet të dijë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Një përbërës i preferuar në kuzhinën meksikane janë fasulet. Isshtë e pasur me proteina dhe lëndë ushqyese të tjera. Provoni këtë salcë me bazë fasule dhe patjetër që do ta pëlqeni. Në Amerikën Latine, fasulet tradicionalisht u shtohen supave, sallatave, salcave, zierjeve, skuqurave dhe sanduiçëve

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Tava e qengjit dhe spinaqit përgatitet shumë lehtë, rezulton të jetë shumë e shijshme dhe e kënaqshme. 1 kg. qengji i grirë, 1 kg. spinaq, 2 qepë, 3 vezë të gjalla 2 vezë të ziera fort, 4 tbsp. l vaj ulliri, 2 tbsp. l miell gruri, 3 tbsp

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Papaja është një palmë me lartësi të vogël me gjethe mjaft të mëdha, por pa degë. Në sqetullat e gjetheve, lulet zhvillohen, nga të cilat më vonë formohen fruta në formë të rrumbullakët, duke arritur një diametër prej 30 cm. Frutat e kësaj bime përdoren gjerësisht për qëllime ushqimore

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Jo shumë kohë më parë, moda për sallatat me fruta hyri në jetën tonë. Me ndihmën e tyre, ata humbin peshë, e përdorin atë si një meze të lehtë, trajtojnë mysafirët në pushime. Por jo të gjithë e dinë që kjo pjatë mund të paraqitet në një mënyrë krejtësisht të re çdo herë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Vjeshta jep jo vetëm blu dhe ftohje, por edhe një korrje të pasur me perime, fruta dhe manaferra, një larmi farërash, arrash. Ngjyra shumëngjyrëshe të gjetheve të vjeshtës do të ndihmojë për t'ju gëzuar, dhe nga frutat e stinës mund të përgatisni enët aromatike të ndritshme të ushqimit të papërpunuar

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Nuk ka aq shumë adhurues të sallatave me panxhar, sepse kjo perime, edhe në kombinim me të tjera, i jep një shije të ëmbël gjellës së gatshme. Sidoqoftë, nëse zotëroni një sekret të vogël, atëherë panxhari i zier dhe karrota mund të marrë një aromë kërpudhe

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Në vetvete, makaronat nuk kanë një shije të theksuar. Duke përdorur aromë të ndryshme, mund të bëni shumë pjata të para, të dyta dhe të ëmbla nga makaronat që janë krejtësisht të ndryshme nga njëra-tjetra. Makarona asparagus Na duhen:

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Vaji i lirit përdoret më mirë për përgatitjen e sallatave dhe enëve pa trajtim të nxehtësisë. Gjatë ngrohjes në temperatura të larta, formohen radikalet e lira dhe kancerogjenët. Disa shekuj më parë, njerëzit nuk mund ta imagjinonin jetën e tyre pa vaj liri

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Vaji i ullirit është një produkt i domosdoshëm në dietën njerëzore. Isshtë e pasur me acide yndyrore të pangopura, vitamina, antioksidantë. Konsumi i rregullt i vajit të ullirit zvogëlon rrezikun e sëmundjeve kardiovaskulare, përmirëson funksionimin e traktit gastrointestinal dhe ngadalëson procesin e plakjes

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Në vitet e fundit, vegjetarianizmi është bërë më popullor në mesin e të rinjve dhe të moshuarve. Disa njerëz zgjedhin ushqime bimore në mënyrë që të humbin peshë dhe të marrin figurën e ëndrrave të tyre. Të tjerët refuzojnë mishin për arsye personale

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Falë transmetimeve televizive, medias dhe Internetit, ne dimë shumë për parimet e ushqimit të shëndetshëm, sasinë dhe cilësinë e ushqimit të konsumuar, produktet dietike, etj. Por pak dinë të kombinojnë ushqimet në mënyrën më korrekte në mënyrë që ato sjellin vetëm përfitime

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Një mundësi e shkëlqyeshme për një darkë të përzemërt dhe të shëndetshme për të gjithë familjen, e cila nuk zgjat shumë për t'u përgatitur dhe padyshim do të kënaqë të gjithë anëtarët e shtëpisë. Është e nevojshme - 220 g mish derri

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Makaronat janë një produkt i bërë nga brumi i grurit të thatë i përzier me ujë. Për përgatitjen e makaronave, përdoret mielli i shkallës së lartë, i pasur me substanca proteinike. Për të përgatitur një tavë, ju nevojiten përbërësit e mëposhtëm:

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Qofte shtëpiake janë akoma të pakrahasueshme me qofte dyqanesh, sepse përveç produkteve, ne vendosim shpirtin në to kur gatuajmë. Tashmë ka shumë receta, të gjithë po përpiqen të sjellin diçka nga vetja. Për të përgatitur këtë pjatë, na duhen:

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Edhe buka e ndenjur e thjeshtë mund të përdoret për të bërë një larmi gatimesh, nga supat tek pijet dhe ëmbëlsirat. Aryshtë zakon dhe e thjeshtë të vendosni bukë të ndenjur në cutlets ose thërrime të bukës. Ose thjesht thajini krisurinjtë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Një person, duke u mësuar me salcat e rënda dhe veshjet për pjata të ndryshme të përgatitura në bazë të proteinave dhe yndyrnave të kafshëve, thjesht mund të hutohet në ditët kur përdorimi i enëve të ligët është përshkruar për besimtarët Ortodoks

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Sipas ekspertëve, mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës. Mungesa e mëngjesit, madje edhe më e lehta, mund të çojë në shëndet të dobët gjatë gjithë ditës, siklet në bark dhe dobësi të përgjithshme. Në mënyrë që të zgjoni trupin, të filloni metabolizmin dhe të ngarkoni trupin me energji, duhet të hani mëngjes

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Në një mbrëmje të ftohtë në një kompani komode, ndërsa flisni, është e këndshme të pish me lehtësi verë të mulled. Dhe pasi të ktheheni në shtëpi nga acar dhe era, është mirë të ngroheni me verë të mulled. Një alternativë interesante ndaj verës së butë tradicionale mund të jetë një pije ngrohëse e bërë nga birra dhe mjalti, e cila është shumë e thjeshtë dhe e shpejtë për t’u përgatitur, për më tepër, një pije e tillë kushton më pak

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Në kujtesën e brezit të vjetër, kujtimet e kohërave kur bananeja konsiderohej si fruti më ekzotik janë akoma të freskëta dhe ata as nuk dinin për ekzistencën e frutave të mrekullueshme të liçeve. Kina konsiderohet si atdheu i tij. Frutat e liçeve rriten në pemë, lartësia e të cilave ndonjëherë arrin 30 metra

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Ekziston një mendim se dieta e ushqimit të papërpunuar është shumë e dobët dhe e mërzitshme, në fakt të kufizuara në mollë dhe karota të papërpunuara, si dhe të pakomplikuara sallata Sidoqoftë, ky nuk është aspak rasti, dhe, duke qenë një ithtar i ushqimit të shëndetshëm, ju mund të hani të larmishëm, të shijshëm dhe të kënaqshëm

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Supa e petave në përgjithësi është një pjatë e zgjuar. Ju mund të vini në shtëpi vonë dhe të gatuani një supë të tillë për darkë brenda njëzet minutash. Shtë e shijshme, ushqyese dhe aromatike. Është e nevojshme -1/2 rrënjë majdanozi, -1 karrota të mesme, -1 qepë të mesme -2 tsp gjalpë, -4 gota lëng mishi, -200 g dumplings të ngrira, - jeshile majdanoz dhe koper, -Fletë gji, - kripë, një përzierje e specave të bluar të aromave për shije

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Ju madje mund të mos keni dëgjuar për këto pije të pazakonta, dhe nëse i keni dëgjuar, nuk keni guxuar të përpiqeni ta bëni. Receta për pije të lehta për t’u përgatitur, aromatike, të shëndetshme dhe thjesht të bukura. Do t'ju duhen 200 gr degë pishe, mund ta hani, por pisha është më aromatik, ½

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Perimet në brumë janë një pjatë e preferuar për shumë amvise. Për ta përgatitur atë, nuk kërkohet asnjë aftësi e veçantë dhe kosto materiale. Një plus i madh i pjatave të tilla është se ju mund të përdorni çdo perime të disponueshme. Qumësht birre Për ta përgatitur do t'ju duhet:

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Dielli i pranverës është ngrohur dhe lulet e para do të shfaqen, midis të cilave luleradhiqet e verdha të ndritshme janë veçanërisht të këndshme për syrin. Banorët e verës do të nxitojnë t'i çrrënjosin ata nga vendi menjëherë pasi të lulëzojnë dhe era shpërndan farat me gëzof në të gjithë zonën përreth

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Salcat me bazë kos po bëhen gjithnjë e më të popullarizuara në dietën tonë. Ata janë shumë të pazakontë, të shijshëm, lehtësisht të tretshëm dhe me pak kalori. Të gjitha këto cilësi janë mjaft të përshtatshme për sezonin e verës. Për të bërë salcë kosi do t'ju duhet:

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Larg Atlantikut dhe Oqeanit Paqësor - vendet ku gjendet merluci, banorët e Rusisë qendrore mund të kënaqen vetëm me peshq të ngrirë ose të konservuar. Merluci ka një përmbajtje shumë të ulët kalorish, por përmban shumë mikroelemente të dobishëm, por mëlçia e tij, yndyrore dhe kalorike, është me të vërtetë një depo për dietën njerëzore

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Çaji Pu-erh konsiderohet të jetë një nga llojet më të hollë të pijeve tradicionale kineze. Ky lloj çaji shpejt fitoi popullaritet midis rusëve, por jo të gjithë dinë se si të zgjedhin Puerh-in e duhur. Ekzistojnë disa udhëzime të thjeshta, falë të cilave mund të merrni Pu-erh të vërtetë

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Mishi i viçit është mish shumë i shijshëm dhe ushqyes, i cili është një qilar i vërtetë me proteina, minerale të dobishme dhe vitamina B. Mënyra më e përshtatshme për të gatuar viçin është zierja. Për të përgatitur një pjatë, duhet të merrni:

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Tarragoni është një bimë shumëvjeçare që duket si pelin. Në gatim, përdoren vetëm fidanët e rinj, ato kanë një shije të mprehtë dhe pikante, një aromë pikante. Ato janë korrur në fillim të lulëzimit të tarragonit. Njerëzit e quajnë këtë bimë tarragon dhe tarragon pelin

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Petat me qershi ose patate nuk befasojnë askënd. Por ndonjëherë ju vërtet dëshironi diçka më origjinale. Për ta bërë këtë, nuk është aspak e nevojshme të shpikësh diçka ekzotike. Mundohuni të zbatoni ide për mbushje me porosi nga produkte të thjeshta

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Supat duhet të përfshihen në dietën e çdo personi. Supat e peshkut janë relativisht të lehta dhe lehtësisht të tretshme, dhe ato mund të jenë krejtësisht të ndryshme. Supat bëhen nga peshq të freskët ose peshk të konservuar. Për supë do t'ju duhet:

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Vjeshta është koha për të mbledhur kërpudha, për të përgatitur pjata të shijshme prej tyre dhe për të bërë përgatitje për dimrin. Për sa i përket vlerës ushqyese, kërpudhat nuk janë inferiore ndaj mishit, perimeve dhe frutave. Për shkak të përmbajtjes së ulët të kalorive dhe përqindjes së ulët të yndyrës, ato mund të përfshihen në vaktet dietike, dhe për shkak të përmbajtjes së lartë të proteinave, kërpudhat janë të njohura për vegjetarianët

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Përkthyer nga sanskritishtja, emri i kësaj bime të mrekullueshme do të thotë "rrënjë me brirë". Xhenxhefili është përdorur nga njerëzit për shekuj me radhë dhe përfshihet në shumë receta tradicionale. Për shkak të vetive shëruese, rrënja e xhenxhefilit përdoret edhe si ilaç

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Djathi i ri klasik italian mocarela është bërë nga qumështi i zi i buallit; në një version të thjeshtuar, qumështi i lopës mund të përdoret për këtë qëllim. Magazinimi i djathit kryhet në formën e topave të vegjël në shëllirë. Si përbërësi kryesor, djathi përdoret në sallatën Caprice, në përgatitjen e canapes, topave të djathit, lazanjës me domate dhe mascarpone

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Shumë popuj që jetojnë pranë deteve ose oqeaneve kanë pjata tradicionale me peshk të papërpunuar. Kjo nuk është vetëm sushi dhe sashimi i mirënjohur, por ceviche dhe stroganina, crudo dhe tartar. Për të përgatitur të gjitha këto shijshme, është e rëndësishme jo vetëm të dini recetën, por edhe të zgjidhni vetë peshkun e duhur - duhet të jetë i një lloji të caktuar, i freskët dhe i përgatitur për konsum të papërpunuar

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Hudhra e skuqur përdoret në pjata të ndryshme. Secila amvise mund ta përgatisë me lehtësi dhe ta ruajë në frigorifer, sepse për të skuqur hudhrën do të duhen vetëm disa minuta. Është e nevojshme - disa koka hudhër; - kullota perimore

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Buckwheat dhe kefir janë dy nga ushqimet më të popullarizuara në mesin e njerëzve që janë duke parë peshën e tyre. Shumë botime u kushtohen ditëve të agjërimit për këto produkte. Sidoqoftë, pak njerëz u përpoqën t'i kombinonin ato. Buckwheat dhe kefir, madje veçmas, janë produkte të domosdoshme për trupin, dhe kombinimi i tyre është dyfish i dobishëm

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Enët e mishit janë të vështira për t’u prishur - shumë amvise mendojnë kështu. Sidoqoftë, mos lini pas dore erëza dhe erëza, por përkundrazi kuptoni kombinimin e tyre. Mbi të gjitha, janë ata që janë në gjendje t'i japin mishit një aromë dhe shije unike

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Ushqyesit e papërpunuar argumentojnë se gatimi i ushqimit shkatërron enzimat, shteron vitaminat dhe, në rastin e produkteve shtazore, denatyron proteinat dhe yndyrnat. Ndërsa ngrënia e frutave dhe perimeve të papërpunuara është mjaft e lehtë, atëherë ngrënia e mishit të papërpunuar është një proces i diskutueshëm

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Mendoni sa herë keni dëgjuar të flisni për dietë në kohën e drekës. Sa herë miqtë tuaj kanë refuzuar ndonjë ushqim, duke e motivuar atë me faktin se nuk lejohen, ata janë në dietë, ata kanë ngrënë kaq shumë etj. Ushqimi intuitiv është gjithashtu një lloj diete, thelbi i së cilës është të … hani kur të doni dhe çfarë të doni

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Rozmarina është një kaçubë me gjelbërim të përhershëm. Rozmarina "e egër" nuk gjendet në vendin tonë, por ky përfaqësues i mbretërisë së florës është bërë i popullarizuar në mesin e bashkëqytetarëve tanë për shkak të faktit se gjethet, lulet dhe pjesët e sipërme të sythave të saj përmbajnë vaj esencial të dobishëm

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Incidentet u ndodhin të gjithë njerëzve. Ndonjëherë ata e zgjidhin vetveten, dhe nganjëherë ju duhet të gjeni një mënyrë për të dalë sa më shpejt të jetë e mundur, përndryshe diçka e përgatitur paraprakisht mund të përkeqësohet. Ndodh që njerëzit harrojnë për pijet e përgatitura ose nuk dinë si t'i ruajnë ato, dhe para festimit ata vendosin një shishe shampanjë në frigoriferin e frigoriferit, dhe pastaj ata gjejnë një copë akulli në shishe në vend të një të ftohur pije alkoolik

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Të dy kryeqytetet ruse po diskutojnë jo vetëm se si të thuhet saktë - "hyrja ose dera e përparme?", "Frenuar ose frenuar?", Por gjithashtu edhe se si të gatuhet në mënyrë korrekte supë me turshi. Historikisht, ka pasur receta klasike për turshin e Moskës dhe Leningradit, mbi bazën e të cilave lindën shumë variante të kësaj pjate

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Bima e limonit ka shumë emra. Shpesh është referuar si limoni, dhe cymbopogon, dhe limon, dhe madje edhe mjekër. Përdoret kryesisht si erëz, por bari i limonit mund të përdoret gjithashtu për qëllime mjekësore. Nga pamja e jashtme, bari i limonit i ngjan një kaçube, të përbërë nga gjethe të holla, të gjata dhe mjaft të dendura me buzë të theksuara

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Jo e gjithë vera shkon mirë me të gjitha pjatat - ekspertët në fushën e pirjes së verës, restoratorët dhe njerëzit që janë të sofistikuar në kulturën e konsumit të ushqimit e dinë këtë. Ata thonë se përzgjedhja e saktë e verës në pjatë do të sjellë kënaqësi për mysafirët dhe do të përfitojë stomakun

E modifikuara e fundit: 2025-01-24 11:01

Atdheu i qimnonit është Lindja e Mesme, dhe në Evropë ata mësuan për këtë erëz në shekullin e 13-të. Sot përdoret në kuzhinën lindore dhe atë evropiane. Zira shtohet në pilafin uzbek, supe, suxhuk dhe pjata perimesh. Kjo erëz ka shumë emra: